A nyári hőségben meghálálja az öntözést. Ha datolyaszilvát szeretnénk ültetni, azt megtehetjük magról is: a bolti datolyaszilva darabokban elvétve ráakadhatunk néhányra, de célszerű azokat inkább kereskedőtől venni, vagy egyből fiatal datolyaszilva fa csemetét vásárolni. Ha magról ültetjük, akkor is be kell oltani a fát nemes datolyaszilva ágával, különben nem számíthatunk jó termésre. Az új datolyaszilva fa az első 4-5 évében nem terem; amikor néhány év múlva virágozni kezd, érdemes kézi porzással (ecsettel, vagy kesztyűs ujjunkkal) segítenünk a datolyaszilva fa sikerét. Milyen vitaminokat szedjek? - Egészséges élet. A datolyaszilva csemete nagyon lassan nő, éppen ezért nyugodtan eltarthatjuk egy erkélyen is, dézsában - ebben az esetben viszont teleltessük át hűvös helyiségben. A datolyaszilva fát nem zavarja, ha sötét van, hiszen leveleit ősszel a datolyaszilva fa teljesen elhullajtja. Magról ültetés esetén járjunk el körültekintően: ha véletlenül magot találunk egy bolti datolyaszilva belsejében, csak úgy ültessük el, hogy teljesen tiszta, húsmentes, különben a sarjadó datolyaszilva csemete megbetegedhet!
Főleg azonban a térségekben okoz komoly gondot, ahol az embereket az átlagosnál kevesebb napfény éri. Mivel azonban az emberek a járvány miatt jóval kevesebbet mozdulnak ki, a szervezet vitaminkészletei is gyorsabban kimerültek. A brit Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) ezért azt javasolja, hogy a járvány időszakában napi 10 mikrogramm D-vitamint pótoljon az az ember, aki sokat tartózkodik a négy fal között. A rendszeres pótlásra már a világjárvány előtt is felhívta a figyelmet, akkor azonban elsősorban az október és március közötti időszakban javasolta a plusz bevitelt. Milyen vitamint érdemes télen szedni? | Fittprotein.hu. A sötétebb bőrű emberek szervezete a napfény hatására sem termel annyi D-vitamint, így nekik is javasolt a pótlás akár egész évben. Milyen vitaminokat pótoljunk a járvány ideje alatt? Fotó: Getty Images Védhet a D-vitamin a koronavírustól? Kisebb kutatások már igazolták, hogy a D-vitamin hiányban szenvedők nagyobb eséllyel fertőződnek meg a koronavírussal, valamint a betegség is súlyosabb lefolyású náluk. Prof. Jon Rhodes, a Liverpooli Egyetem orvos-professzor emeritusa szerint a D-vitamin gyulladáscsökkentő hatású, és egyes kutatások szerint ez csökkentheti a szervezet vírusokkal szembeni immunválaszát.
Az E-vitamint tartalmazó étrendkiegészítők, készítmények és gyógyszerek több formában kaphatók, jellemző a lágy és kemény kapszula, tabletta, folyadék és olaj. A tablettákat és kapszulákat belsőleges, az olajokat külsőleges használatra szánják a gyártók. Minden esetben győződjön meg arról, hogy a gyártó utasításainak megfelelően használja az adott készítményt. A kívánt hatás elérése érdekében fontos, hogy a számunkra megfelelő formájú étrendkiegészítőt vagy készítményt válasszuk. Amennyiben Ön bizonytalan, forduljon háziorvosához, keressen fel egy természetgyógyászt, vagy kérjen tanácsot gyógyszerésztől! Az E-vitamin-készítmények közül érdemes azokat választani, amelyek tiszta formában tartalmazzák az alfa-tokoferolt, méghozzá lehetőleg annak természetes formájában. Az ilyen típusú étrendkiegészítők a szervezet számára legjobban hasznosítható formában tartalmazzák az E-vitamint. Milyen e vitamint vegyek prohardver. Az E-vitamin belsőleges használatakor figyelemmel kell lenni arra, hogy túl nagy mennyiség szedése nem kívánt mellékhatásokkal járhat: ha hányinger, hányás, hasi fájdalom és hasmenés jelentkezik, a szedést abba kell hagyni, és orvoshoz kell fordulni.
Egyiptom: Rafah határátkelő – minden nap 09:00 és 19:00 óra között tart nyitva humanitárius segélyezés céljából és az előzetes átvilágításon átesett személyek számára. A határátkelő nyitva tartása változhat, ezért célszerű előzetesen tájékozódni. Üzenetküldés a Konzuli szolgálatnak
A kedvelt turisztikai övezetek - Sarm es-Sejk, Dahab, és Tába - megközelítésekor azt ajánlják a magyaroknak, hogy repülőgéppel érkezzenek, majd a repülőtérről csoportosan, autóbusszal utazzanak a szállodáig. A Kairóba készülő magyarokat arra kérik, hogy folyamatosan kísérjék figyelemmel a sajtó híreit, és kerüljék a tömegmegmozdulások helyszíneit, például a Tahrír teret és környékét, különösen a pénteki imaidőben. A nők ne sétáljanak a téren és környékén egyedül - teszik hozzá. Egyiptom Konzuli Szolgálat. Közös ima az egyiptomi Tahrír téren augusztus 16-án © AP / Amr Nabil Azt ajánlják az utazóknak, hogy lehetőleg ne a Tahrír tér környékén lévő szállodákban foglaljanak szállást, helyette javasolják a Zamalek szigeten lévő és ahhoz közel eső, vagy a kairói nemzetközi repülőtér közelében található szálláslehetőségeket. A konzuli szolgálat arra is felhívja a figyelmet, hogy a turisták katonai és rendőri szervekről, objektumokról, tüntetésekről ne készítsenek fényképet. Felső-Egyiptom és Luxor környékével kapcsolatban hangsúlyozzák: ha nem szervezetten, csoportosan utazik valaki, jelentkezzen be a helyi rendőrkapitányságon, adja meg elérhetőségét, úti célját.
Útlevél ellenőrzés előtt egészségügyi formanyomtatvány kitöltése kötelező Védettségi igazolvány 6 éves kortól 72 órán belüli negatív PCR teszt 6 éves korig korlátozás nélkül, szabadon lehetséges Az információk tájékoztató jellegűek és az aktuális fejleményeknek megfelelően folyamatosan frissülnek. Hivatalos hírekkel kapcsolatban minden esetben kérjük, hogy konzultáljon utazási szakértőjével, illetve keresse fel a Konzuli Szolgálat oldalát. Csodálatos azúrkék tenger, ókori műemlékek, all inclusive szolgáltatások elérhető áron, mindezt nyújtja Önnek Egyiptom, a mesés Észak-Afrikában. Választhatja az országban a Földközi- vagy a Vörös-tenger partját is. Az utazók szívesebben választják a mélyebb és melegebb vízű Vörös-tengert, hiszen ez teszi különlegessé az országot. Egyiptomban rekedhetnek egy magyar nő elárvult gyerekei | 24.hu. Mindkét egyiptomi tengerparttól elérhető távolságban vannak több ezer éves műemlékek, ahova rengeteg szervezett túrát indítanak. Legnépszerűbb helyek Hurghada Hosszú homokos part és kristálytiszta víz jellemzi a strandjait.
Teljes körű, korszerű egészségügyi ellátást nyújt még: Egyiptomi Társadalom / Betegbiztosítási Hatóság az Egyiptomi Védelmi Minisztérium az Egyiptomi Belügyminisztérium A magán és nemzetközi gyógyintézmények szerepe - szolgáltatásaik magasabb színvonala miatt – egyre növekszik. Ezt az áraik is tükrözik. Tömeges Bilharzia megbetegedés jellemzi a lakosság nagy, főként falun élő részét. Világ: Óvatosságra intik az egyiptomi magyar turistákat | hvg.hu. A folyókban és csatornákban a fürdés – a Bilharzia kórokozó jelenléte miatt – komoly veszélyforrás! Hepatitis 'B' és Hepatitis 'C' megbetegedések számaránya a lakosság körében magas. Térkép Inspirációk Tunézia megfizethető családi tengerparti nyaralásairól ismert, de sokkal több felfedeznivaló van ebben az észak-afrikai országban, akár a gyerekek számára is. Gasztronómiájuk pont annyira színes és összetett, mint az itt élők változatos kulturális háttere. "Először Mauritius készült, aztán a Mennyország; és a Mennyországot Mauritius után másolták" – írta Mark Twain 1896-ban. Csokorba gyűjtöttük Mauritius 7 olyan karizmatikus látnivalóját, melyet mindenképpen érdemes bakancslistánk élére tűzni.
Egyiptom Fontos figyelmeztetéssel bővítette egyiptomi országismertetőjét az Egyesült Királyság külügyi szolgálata. Eszerint van egy tárgy, amelyet minden, az észak-afrikai országba nyaralni készülő brit turistának tanácsos otthon hagynia, máskülönben akár több évig terjedő börtönbüntetést kockáztat. E rendkívül veszélyes tárgy nem más, mint a szivárványzászló. Gízai-piramis A fent nevezett tárgy 1978 óta tekintendő az LMBT-közösség szimbólumának és bár a muszlim többségű Egyiptomban a homoszexualitás önmagában nem büntetőjogi tétel, a zászló birtoklása, sőt, lebegtetése bujálkodással és közösség elleni izgatással ér fel, amely viszont már büntetőjogi kategória. 2016-ban 11 személyt tartóztattak le és ítéltek 12 év börtönbüntetésre szivárványzászló lebegtetése miatt, tavaly szeptemberben pedig újabb fiatalokat tartóztattak le egy libanoni együttes koncertjén e bűntettért. Hét embert letartóztattak egy egyiptomi koncerten, mert szivárványzászlót emeltek a magasba Az eset olyan heves hatósági érzelmeket váltott ki, hogy a következő hetekben több tucat meleg férfit tartóztattak le, októberben pedig államilag megtiltották, hogy a közösség tagjai kedvező színben jelenjenek meg a média tudósításaiban, "semmi jót" nem lehet írni róluk azóta sem.
Ghazala Beach, Ghazala Gardens, Sharm Resort, Sharm Plaza, Siva Sharm, The Grand Hotel: ezekbe a szállodákba mindig charter járattal történik az utazás. Általános és nagyon részletes információk Egyiptomról: Egyiptomi utazáshoz hasznos információk. Egyiptom térképe Egyiptom földrajza, Sínai-félsziget, Vörös-tenger és sok más. Egyiptom ünnepei, ünnepnapok, mi az a Ramadán, mit illik róla tudni? Vásárlás, árak Egyiptomban, a teljesség igénye nélkül, vásárlás, alkudozás és a többi. Egyiptom vallásai Iszlám naptár, hónap nevek, mikor éri utol a mi naptárunkat a holdhónapokból álló iszlám naptár? Egyiptom Istenei az ókorban, a Piramis építések idején illetve előtte. Egyiptomi Múzeum Kairóban, amit 1858-ban nyitottak meg. Egyiptom piramisai. Mit gondol csak az a 3 piramis van, amit a képeken láthatunk? Arab szótár, fonetikusan írva, ahogyan az arabot Egyiptomban beszélik, mindennapi használathoz nagyon praktikus kifejezésekkel, számokkal. Egyiptom pénze, képekkel, leírásokkal Gyerekkedvezmény csak akkor nyújtható, ha a gyerek két felnőttel egy szobában pótágyon lesz elhelyezve.
Forrás: Thinkstock tipp A látnivalók legtöbbjében megkövetelik a térdet és vállat takaró ruházatot, de már csak a helyi szokások iránti tisztelet miatt is érdemes otthon hagynod a miniruhát és a rövidnadrágot. Az aktuális politikai helyzetről és a biztonsági intézkedésekről itt tájékozódhatsz. A kihagyhatatlan piramisok Kairó és a sivatag találkozásánál áll az az épületegyüttes, amelyet valóban senki nem hagy ki, ha Egyiptomban jár: Kheopsz, Khefrén és Mükerinosz (Menkauré) fáraók piramisai mellett itt a szintén világhírű Nagy Szfinx, de a területen halotti templomokat, völgytemplomokat és kisebb piramisokat is találsz. Kiemelt utazási tanácsok Nyitólap, 2020. május 21. 11:28 Tájékoztató az új koronavírusos (COVID-19) megbetegedésekkel kapcsolatban Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kínai irodájához 2019. december 31-én érkezett jelzések alapján a közép-kínai Hubei tartományának székhelyén, Wuhanban ismeretlen eredetű tüdőgyulladásos megbetegedéseket regisztráltak, amelyek okozójaként a kínai hatóságok 2020. január 7-én új típusú koronavírust (SARS-CoV-2) azonosítottak.