A tág pórusok a leggyakoribb bőrproblémák közé tartoznak. Egyenetlen összképet eredményeznek főleg az orcákon, az orron, az állon és a homlokon. Ráadásul könnyen eltömődhetnek, és mitesszereket, pattanásokat okozhatnak. De mitől alakulnak ki? Hogyan csökkenthető a méretük? A bőrgyógyászok hasznos tanácsokat adtak ezekre a kérdésekre. Tág pórusok ellen házilag ingyen. A tág pórusok okai A pórusok a bőr szerkezetének szerves részei. Legfőbb feladatuk, hogy kivezessék a faggyúmirigyekből az olajat, mely a felszínen védőréteget képez, és táplálja a bőrt. Alapvetően a méretük a genetikától is függ, de mivel faluk rugalmas, a különböző hatások miatt változhat. Dr. Debra Jaliman szerint több tényező is eredményezheti azt, hogy jobban láthatóvá válnak az átlagosnál. Ha az arc hosszú időn keresztül van kitéve bármiféle védelem nélkül a káros UV-sugaraknak, akkor felgyorsul a bőröregedés, csökken a kollagén- és elasztintermelés, ezáltal pedig a pórusok is veszítenek feszességükből, és könnyen kitágulnak. Emellett a pattanások és a mitesszerek helytelen kinyomása során is károsodhat a szerkezetük, mely azt eredményezi, hogy megnőnek, vagy nem lesznek képesek kellő módon visszahúzódni.
A hatalmas, kráterszerű pórusok rengeteg nő (és férfi) életét megkeserítik. Pöttyösnek tűnik tőle az arc, sminkelni képtelenség, ráadásul pattanásokra és gyulladásokra is hajlamosabbá tesz. A tág pórusok ellen otthon is tehetsz, mutatjuk, milyen lépéseket kell elvégezned. 1. Mélytisztítás Fontos, hogy eltávolítsd az elhalt hámsejteket és teljesen kitisztítsd a pórusokat, mielőtt elkezdenéd az összehúzó folyamatot. Ha ezt nem teszed meg, tulajdonképpen bezárod a szennyeződéseket a bőrödbe. Fontos, hogy nagyon gyengéden tisztíts, különben irritálhatod az arcbőröd. Használj szalicilsavat, ami behatol a pórusok legmélyére is. Tág pórusok ellen házilag készitett eszterga. Arról híres, hogy kisimítja a bőrt, anélkül, hogy irritációt okozna, és eltávolítja a pattanásokat okozó baktériumokat. Ha szükséges, a tisztítás előtt gőzölhetsz is, a meleg levegő ugyanis felpuhítja a pórusok mélyén megbújó olajat, így könnyebb lesz megszabadulni tőle. 2. Összehúzás Használj retinolt! Ez tulajdonképpen az A-vitamin egyik formája, amit öregedés-gátló és ránctalanító tulajdonságai miatt alkalmaznak előszeretettel a szépségápolásban.
Az aloe vera - melyből lehetőleg természeteset használj, akár saját növényből kipréselve - rendkívül jó bőrnyugtató, regeneráló, gyulladáscsökkentő, sebgyógyító és hidratáló. Akné ellen is hat, és szuper antioxidáns, ami miatt az öregedésgátlásban is kiemelt szerepe van. Mivel rugalmasabb lesz tőle a bőr, nemcsak a ráncokat, de az egyéb bőrhibákat, sebeket is jól halványítja. Házi kencék, amik eltüntetik a pattanásokat Számos hatékony házi pakolás létezik, melyet alkalmazhatsz pattanások ellen. Tág pórusok ellen házilag gyorsan. A következő képeken megmutatjuk, milyen kencéket érdemes bevetned, hogy reggelre megszabadulj a piros pöttyöktől. Képek: Getty Images.
Érzékeny bőrre azonban nem ajánlott. Hozzávalók: 1 evőkanál kristálycukor 1 evőkanálnyi frissen facsart citromlé 1 evőkanál rózsavíz 1 evőkanálnyi aloe vera gél Így készítsd el, és így használd! Először szappannal és vízzel alaposan mosd meg a kezed. Pórusösszehúzás 3 lépésben - Így szabadulj meg a tág pórusoktól házilag | Femcafe. Második lépésként moss arcot langyos vízzel, hogy eltűnjön a felhalmozódott zsír és szennyeződés, ami eltömíti a pórusokat. Ezután tedd a tálkába a hozzávalókat, majd keverd őket addig egy kanál segítségével, amíg minden összetevő teljesen fel nem oldódik a rózsavízben. Így egy folyékony állagú arctisztító lesz az eredmény, melyet tiszta vattapamaccsal vagy kézzel kell felvinni az arcra. Nem érdemes spórolni vele, mehet több rétegben a bőrre, majd hagyni kell megszáradni. A maszkot legalább 15-20 percig hagyd fent, ennyi idő elég ugyanis ahhoz, hogy megszáradjon, de plusz öt perc nem fog ártani, ha többre lenne szükséged. Ezután mosd le az egészet langyos vízzel, majd egy tiszta törölközővel itasd fel a nedvességet, és gyengéden töröld át az arcodat.
Alkalmazás: Egy edényben keverjünk össze 1 evőkanál mézet, 2 evőkanál őrölt mandulát és 1 mokkáskanál citromlevet. Masszírozzuk 2-3 percig a hidratáló keverékkel az arcunkat, majd öblítsük le langyos vízzel. Alma Kiváló tisztító hatása miatt almával is kezelhetjük az arcunkat, amely értékes hatóanyagainak köszönhetően regenerálja, táplálja és felfrissíti a bőrünket. Alkalmazás: Egy fél almát hámozzunk meg és reszeljük le. Egy edényben keverjük össze a gyümölcsöt 1 evőkanál zabpehellyel és 1 evőkanál mézzel. Masszírozzuk 2-3 percig az arcunkat és a nyakunkat a tápláló masszával, majd öblítsük le langyos vízzel. Cukor A cukorszemcsék kíméletesen távolítják el bőrünkről az elhalt hámsejteket, ezért a kezelés után arcunk puha és sima lesz. 3 természetes bőrápolási módszer tág pórusok ellen | Ridikül. A hámlasztás és a tisztítás hatására kevésbé zsírosodik majd a bőrünk, és a pattanások kialakulását is megelőzhetjük. Alkalmazás: Egy edényben keverjünk össze 1 evőkanál cukrot és 1 teáskanál mézet. Körkörös mozdulatokkal masszírozzuk 2-3 percen keresztül a hidratáló és fertőtlenítő keverékkel az arcunkat és a nyakunkat, majd öblítsük le langyos vízzel.
Házi Szépségtippek: Házi készítésű arckrémek
Ez a közkedvelt trópusi gyümölcs 3 természetes cukrot, szacharózt, fruktózt és glükózt tartalmaz. Ha reggelire megeszünk egy banánt, azonnal feltölt energiával és lendülettel. El tudod képzelni, mi történik akkor, ha napi 2 banánt eszel meg? Egy tanulmány szerint napi két banán annyi energiát biztosít, mint amit 90 perc testmozgás által nyernénk. Ezért kell megenni két banánt minden nap: 1. Depresszió ellen felmérések szerint azok az emberek, akik depresszióban vagy szorongásban szenvednek, ha napi rendszerességgel banánt fogyasztanának sokkal jobban lennének. A banán tripofán tartalma miatt növeli a szerotonin szintet, és oldja a szorongást. 2. Vérszegénység ellen akik vérszegénységben szenvednek, rendszeresen fogyasszanak banánt. Igencsak magas a vastartalma. 3. Vérnyomás problémákra magas kálium tartalma miatt kiváltképp ajánlott a magas vérnyomás ellen. Napi egy banán super. Ezenkívül a szélütés kockázatát is csökkenti. 4. Fokozza az agyműködést kiváltképp diákoknak, és idősebb embereknek ajánlott, hiszen nagyon jó hatással van az agyműködésre.
Ezenkívül a szélütés kockázatát is csökkenti. Blikk Rúzs Nem semmi, ami kiderült. Ez történik, ha minden nap eszel 3 banánt | Well&fit Diabétesz kezelésében royal vodka Valóban halált okozhat a sok banán? Egy banán, akkora, mint egy steak. Meglepő, de így hat a banán a magas koleszterinszintre Fokozza az agyműködést kiváltképp diákoknak, és idősebb embereknek ajánlott, hiszen nagyon jó hatással van az agyműködésre. Vizsga napján, és az az megelőző napokban legalább három banánt ajánlott elfogyasztani. Székrekedés ellen magas rosttartalma miatt segít leküzdeni a székrekedést, de nem rendelkezik hashajtó hatással. Aki székrekedésben szenved, minden nap fogyasszon el legalább egy banánt. A cukorbetegség tünetei Meglepő, de így hat a banán a magas koleszterinszintre - EgészségKalauz A magas vérnyomás és sac cukorbetegség Magas cukorszint levitele Gyomorégés ellen savlekötő hatása miatt, segítségével könnyen legyőzhető a gyomorégés 7. Reggeli rosszullétre ha reggelente rosszulléttel küzdünk, együnk meg egy banánt, hiszen ez megfelelően szabályozza a vércukorszintet.
16:35 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
Ez a sárga gyümölcs ugyanis fokozza az izmok működését, természetesen módon juttatja a szervezetet szénhidráthoz, antioxidánsokhoz és egyéb tápanyagokhoz. Egy vizsgálat szerint a kerékpározás minden 15. percében elfogyasztott fél banán olyan jótékonyan hatott a vizsgálati alanyokra, mintha 15 percenként izotóniás italt fogyasztottak volna. 8. Harcol a vérszegénységgel Igen magas vastartalmának hála hemoglobin termelést idéz elő, így segít leküzdeni a vérszegénységet. A vérszegénység egy olyan betegség, mely során a páciens testében a vörös vérsejtek száma alacsony, ettől fáradtak, depressziósak és kimerültek lehetnek. Napi 3 banán csodát művel az egészségeddel | Kárpátinfo.net. 9. Jóllakottan tart… az illata Persze, ha megeszel egy tápanyagokban igazán dús banánt, jóllakottan érzed magad. De gondoltad volna, hogy ez csupán a gyümölcs illatával is működik? Egy igen izgalmas kutatás szerint a banán illatával tulajdonképpen át tudod verni az agyad, ami így azt hiszi, banánt ettél. 10. Jókedvűvé és boldoggá tesz Egy közepes banánban 27 mg magnézium van.
Gyomorégésre A banán egy természetes savlekötő tulajdonsággal rendelkezik. Ha gyomorégésben szenvedünk, együnk meg egy banánt, az megoldja a problémát. Nyugtat Mivel magas a B-vitamin tartalma, a banán hatékonyan nyugtatja az elfáradt idegrendszert. Napi egy banán 3. Gyomorfekélyre Magas rosttartalma miatt megszünteti a gyomorirritációt és a savtúltengést. Hatékonyan kímélő eledel a gyomorfekéllyel küzdők számára is. Hőmérsékletszabályozó Sok kultúrában a banánt hűsítő gyümölcsként tartják számon. Thaiföldön például a terhes nők banánt fogyasztanak, annak érdekében, hogy a születendő gyermeknek biztosítsák a megfelelő testhőmérsékletet. A banán tényleg egy értékes gyümölcs, amit nem árt napi rendszerességgel fogyasztani. Egy banán négyszer több fehérjét, kétszer több szénhidrátot, háromszor több foszfort, ötször több A-vitamint és vasat tartalmaz, mint egy alma.
Fotó: A banán bár egész évben ott sárgállik üzleteink polcán, mondhatni inkább a tél az, amikor előnyben részesítjük. Ilyenkor fogyasztunk többet belőle, bár lehet, hogy még így sem elegendő az a mennyiség, amit megeszünk. Ismerjük meg a banán egészségünkre gyakorolt jótékony hatását. Három különböző cukrot tartalmaz, szacharózt, glükózt és fruktózt, és mindez a rostokkal kombinálva, valódi energiabombát jelent egy egész napra. Tudományos kutatások alapján igazolták, hogy mindössze két banán elegendő energiát tud biztosítani egy fizikailag és szellemileg megterhelő nap után. Egy kilencven perces edzés után, ha megeszünk két banánt, kellő energiával töltődünk fel, elmúlik a fáradtságérzésünk és izomlázunk sem lesz. Banán - tej diéta kézzelfogható eredmény három nap alatt!. Nem csak a rengeteg energia az egyetlen pozitív tulajdonsága. Hatásos depresszió ellen is Egy közelmúltban végzett felmérés szerint, a depresszióban szenvedő emberek már egy banán elfogyasztása után is sokkal jobban érzik magukat. Ez annak tudható be, hogy a banán triptofán nevű fehérjét tartalmaz, mely szerotoninná alakul.