A kertben végzett nagyobb műveleteknél, talán szükség van a modern technika vívmányaira, de a kisebb teendőknél érdemes környezetbarát és olcsó alternatívát keresni. Az egyik ilyen alternatíva a szódabikarbóna használata a kertben. Mutatjuk, mire jó! GOMBAÖLŐ Keverjünk össze 4 teáskanál szódát 4-5 liter vízzel, hogy egy házi készítésű gombaölő-szert kapjunk, amely legalább olyan hatékonyan működik, mint néhány, a boltban vásárolt, ám azoktól olcsóbb, ráadásképp kevesebb vegyszert és a méreganyagot tartalmaz, mint azok. ÉDESÍTI A PARADICSOMOT Mivel csökkenti a talaj savtartalmát, ezáltal édesíti a paradicsomot. 5 liternyi vízhez tegyünk 2 evőkanál szódabikarbónát és ezzel locsoljunk. KÁPOSZTAHERNYÓ ELLEN Keverjük össze egyenlő mennyiségű szódabikarbónát és a lisztet, majd a keveréket a növényekre (mint brokkoli, káposzta) szórjuk. Bio permetszer házilag ingyen. Ez a keverék elpusztítja káposztahernyókat anélkül, hogy ökológiai katasztrófát csinálnánk a kertben. KÉZMOSÁS Amikor bejöttünk a kertből nem árt kezünket meg mosni.
Ha esetleg úgy tapasztaljuk, hogy némelyik növény érzékeny rá, csökkentsük a sűrűséget heti egyre. KÜLTÉRI SZAGELSZÍVÁS Ha a komposzt szagos, tegyünk ellene. Egy hintő mozdulat a tetejére és a szóda megakadályozza bizonyos savak felhalmozódását, és így a szagok egy részétől már meg is szabadulunk. Persze valljuk meg, tökéletes végeredményünk így sem lesz, de ha komposztról beszélünk, nem is várható. RÁNCFELVARRÁS CSEREPES NÖVÉNYEKNEK A cserepes virág elültetése előtt hozzáadhatunk a talajhoz egy vékony réteg szódát, így eredményesen ki tudjuk kitolni az életkorát. MADÁRITATÓ Ha madáritatónkat ki szeretnénk tisztítani, de mégsem vegyszerrel, akkor jó szolgálatot tesz a szódás nagytakarítás. Első lépésben távolítsuk el környéken ólálkodó cicánkat, és egy megnedvesített rongyot mártsunk szódába. Ezzel súroljuk le a foltokat és öblítsük le. Használjunk házilag készített rovarirtókat! - Növényvédelem - Növénydoktor. HANGYARIASZTÁS A hangyákkal minden kertész megvívja a maga kisebb-nagyobb csatáit. Keressük meg a bolyt, de lehetőleg ne lépjünk bele. Öntsünk szódát a bolyba, ha pedig hatást fokozni szeretnénk, a szóda után félórával öntsünk ecetet.
Lássuk mégegyszer a hozzávalókat akkor: 1 liter kezeletlen tehén tej, 1 evőkanál asztalosok által is használt ragasztó, 3 liter víz Ezt az egészet kell jól összekeverni egy kannában. Kicsit macerás lehet a zsíros tej és az erős ragasztó miatt, de szépen el fog elegyedni. Ha meg van, töltsük egy szórófejes flakonba, vagy ha van rendes permetező eszközünk, akkor abba, és fújjuk be a gyümölcsfákat vele. Bio permetszer házilag pálinkával. A végeredmény szép, egészség es fák és termések lesznek, amik fantasztikus gyümölcsökkel ajándékoznak majd meg. Egyesek kipróbálták a zöldségeken is, és elvileg ott is nagyon hatásos a szer! A paradicsom és a paprika is remekül reagált rá, szóval érdemes lehet a veteményes kertben is bevetni, hogy ott is megszűnjenek a különböző betegség ekkel és kártevőkkel járó gondok!
Helyezzük a bogarakat egy régi, már nem használt turmixgépbe, de legalább félig töltsük meg a mixer edényét. Miután cseppfolyósítottuk a turmixgépbe helyezett bogarakat, szűrjük át és adjunk hozzá annyi vizet, amennyi a spray állaghoz szükséges. Ha hígabbra szeretnénk, több vizet használjunk, ha sűrűbbre kevesebbet. Univerzális bio-permetszer házilag - cukorral és élesztővel - MédiaForrás. Kártevők irtása természetes rovarölőkkel Ezeknek a házilag is elkészíthető rovarirtóknak az az előnyük, hogy olcsóbbak és megbízhatóbbak, mint a kereskedelemben kapható vegyszerek. Természetes alapanyagokból készülnek és veszélytelenek a növényekre nézve.
Kész is. Forrás 4. Nikotin A nikotin ugyan az emberi szervezetre nincs jó hatással, de viszont a talaj számára hasznos, ugyanis elűzi a levél tetveket, és egyéb gondot okozó rovarokat. Három liter meleg vízhez egy bögre dohányra lesz szükség, a cigarettából kell kiszedni a szárított leveleket. A keverékhez még adjunk hozzá pár csepp mosogatószert is. Ha ezzel permetezed a gyümölcsfákat, többé nem lesz gondod!. Kész is, ezzel permetezzük le a talaj t a bolhák ellen, ha a levél tetvektől szeretnék megszabadulni, akkor a levelek alsó részét célozzuk be, és fújjuk le. 5. Csípős rovarűző A csípőspaprika égető ízéért a kapszaicin felelős, amit sok rovar nem tolerál. A feketeborsban is megtalálható ez a vegyület. Ezekből csípős port lehet készíteni. Egy adag borsot és csípős paprikát zúzzunk össze egy mozsárban, majd a törmelékkel szórjuk meg a kártevőktől hemzsegő területet. Forrás
Csakhogy vannak olyan, zömében növényi anyagok, melyek szinte beeszik magukat bőrredőinkbe és a szappan legfeljebb egy kicsit elmaszatolja. A megoldás egy kis szóda használata kézmosó gyanánt és már is meg is oldottuk a gondot. Csak alaposan mossuk le, és ne felejtsük el a krémes bőrápolást sem. TALAJMINŐSÉG JAVÍTÁSA Ha a kerti talajunk savanyú, akkor a locsoló vízbe keverjünk egy kis szódát, és ezzel billentsük helyre a kémhatást. HÁZI INDIKÁTOR Ellenőrizzük kertünk talajának kémhatását. Öntsünk egy kis vizet a talajra. Erre most szórjunk szóda-bikarbónát. Ha szemmel jól láthatóan reakcióba lép, pezseg, akkor talajunk savanyú, pH értéke alacsony. CSIGARIASZTÁS A csigák nagy pusztítást tudnak végezni a kertben. Bio permetszer házilag gyorsan. Szórjunk kevés szódabikarbónát apróra tört tojáshéjjal a védendő növények köré. Ez szelídebb módszer, mint a fahamu, igaz, hogy a meztelen csigák ellen úgy tűnik, hogy a legjobb védekezés a futókacsa. A RÓZSÁT MEGVÉDI A LISZTHARMATTÓL Hozzávalók: 7 evőkanál szódabikarbóna 3 evőkanál folyékony szappan (ez a fajta rovarölő szer nem, vagy csak nagyon kis mértékben jelent veszélyt az emlősállatokra) 20 liter víz Pár naponta szórjuk be a növényeket.
Ha a hangyák vonulási útjára teszed őket, hangyairtás nélkül megszabadulhatsz tőlük. Erős illata miatt hatásos védekezőszer még a levendula aroma és a fahéj, de a sütőport sem kedvelik. Növények ültetésével is kivédhetjük a hangyainváziót: bizonyos palántákat nem kedvelnek, így csökkenthetjük az esélyét egy boly megtelepedésének házunk közvetlen közelében. Ilyen növény például a koktélparadicsom. Hangyairtás vegyszer nélkül Ha nem szeretnénk illatanyagokkal bajlódni, egyszerűen meg is mérgezhetjük a hangyákat anélkül, hogy vegyszerekkel szennyezzük be otthonunkat. Töltsünk meg egy tálkát porcukor és szódabikarbóna keverékével és várakozzunk: a hangyák, akik mit sem sejtve lakmároznak a cukorból, magukhoz veszik a szódabikarbónát is, ami erősen puffasztó hatása miatt remek hangyairtó szer. Ha gyors, egyszeri megoldást kíván a helyzet, akár fel is porszívózhatjuk őket, de fontos, hogy a porzsákot azonnal ürítsük, különben nem sokat ért erőfeszítésünk. Hangyacsapda Házi és bolti módszereket is alkalmazhatunk, mindkettő hatásos nagyobb kaliberű hangyairtás esetén.
Általában, hogyha valakinek több gyógyszer szükséges, mindegyikből szed egyet. Az ABCDs megoldásnak vannak azonban árnyoldalai is: dehidratáció, fejfájás, gyengeség - a magas vérnyomásban szenvedők többsége ezt még tudja tolerálni. Közepes adagnyi ebből a gyógyszerből 10 ponttal lejjebb tudja vinni a vérnyomást. Adjon le néhány kilót Ha elkezdünk dolgozni azon, hogy lefaragjuk magunkról a kilókat, majdnem annyira hatékony, mint a gyógyszeres megoldás. 4, 5 - 11 ponttal is lejjebb tudja vinni a vérnyomás értékét. Magas vérnyomás csökkentése életmóddal - KardioKözpont. Természetesen ebben a mai rohanó világban nehéz megszabadulni tőlük, de érdemes odafigyelni erre. Sportolással a magas vérnyomás ellen A súlycsökkentés mellett ez a leghatékonyabb módszer a vérnyomás helyreállítására. Rugalmassá teszi az artériákat, amik aztán jobban tágulnak, ez pedig természetéből fogva magával vonzza azt, hogy csökkenni fog a vérnyomás. Ha valaki rendszeresen sportol, akkor akár 5 ponttal is csökkenhet a vérnyomása. Az is elég, ha csak hétvégente tornázik az ember.
A hét legtöbb napján, s zab adban végzett 30 perc erőteljes gyaloglás szükséges. Emeld a távolságot vagy a tempót, amikor már nem jelent kihívást a dolog. 2. Lélegezz rendesen A lassú légzés és a légzés tempójában végzett gyakorlatok (qigong, taichi) csökkentik azon hormonok termelődését, amik a renin nevű, vese által termelt enzim termelését szabályozzák. Reggel és este, de akár nap közben is állj meg 5 percre és végezz lassú karkörzést vagy bármilyen gyakorlatot, miközben mély lélegzeteket veszel, amit aztán lassan fújsz ki. Belégzéskor told ki a hasad, kilégzéskor pedig ernyeszd el az izmokat. Ezzel is csökkentheted 2-3 Hgmm-el a vérnyomást. 3. Krumpli A hiányos táplálkozás már önmagában is képes magas vérnyomást okozni. Vérnyomás csökkentése természetes moon studios. A magas nátrium és alacsony kálium fogyasztást páran a káliumsók használatával próbálják javítani, ami koránt sem annyira veszélyes, mint pár önjelölt szakértő hirdeti. Én nem javaslom, mert van ennél jobb megoldás. Egyetlen héjában főtt burgonya közel egy gramm káliumot tart alma z szerves, jól hasznosuló formában.
Fontos szempont továbbá a sóbevitel korlátozása (napi sómennyiség 2-3 gramm alá csökkentése), illetve ezzel párhuzamosan ajánlatos visszaszorítani a túl sok feldolgozott élelmiszer, zsíros, vörös hús, cukros üdítő, alkohol fogyasztását is. Ezen alapelveket veszi figyelmbe az ún. 10 természetes megoldás magas vérnyomás esetén. DASH-diéta vagy a mediterrán diéta, amely dietetikus segítségével személyre szabva még hatékonyabbá tudja tenni az étrendet. Az életmódterápiáról bővebben itt olvashatsz >> Komplex szemléletmód Az életmód orvoslás olyan komplex segítséget nyújt, amely holisztikus szemléletével nem csak az adott problémára koncentrál. A dietetikus a táplálkozás személyre szabott felépítésében, a mozgásterapeuta, a gyógytornász és a sportorvos az optimális mozgásprogram kialakításában segít, míg a szakorvosok, így a kardiológus, az endokrinológus és a fájdalomspecialista az egészség teljes visszaállításán munkálkodnak. A fent felsorolt módszerek együttes hatásával már a gyógyszeres terápia hatékonyságával felérő vérnyomás csökkenést tudunk elérni.
Számtalan ember esetében sikerrel alkalmaztuk az orvosával együttműködve úgy, hogy ma egyáltalán nem szükséges gyógyszert szednie, miközben korábban muszáj volt. Demecs István természetgyógyász
A galagonya javítja a keringést és az erek állapotát Galagonya A galagonya javítja a keringést, és megvédi az ereket a károsodástól. A vérnyomás normalizálásában is segít. Egy 2006-os brit kutatás szerint napi 1200 mg galagonya-kivonat, 16 héten keresztül szedve, jelentősen csökkentette a kísérletben részt vevő diabéteszes betegek vérnyomását. Hibiszkusz A hibiszkusz virágából készült teát régóta használják a keleti gyógyászatban a vérnyomás rendezésére és a szívbetegségek megelőzésére. 1999-ben, Iránban végeztetek egy kísérletet a hibiszkuszkivonat vérnyomáscsökkentő hatásairól. Úgy találták, hogy a növény kivonata rendszeresen szedve akár 11 százalékkal is csökkentheti a magas vérnyomást. Bajkáli csukóka A bajkáli csukóka az egyik legfontosabb kínai gyógynövény, melyet évezredek óta használtak olyan betegségek kezelésére, mint az epilepszia, a májproblémák vagy az allergia. Vérnyomás csökkentése természetes moon blog. A Hong Kong-i Kínai Egyetem 2005-ben végzett kutatásából kiderült, hogy a bajkáli csukókában található egyik hatóanyag képes a szív- és érrendszeri problémákat okozó szabad gyökök ellen harcolni.