Ezek Földünk úgynevezett Kék Zónái, a Costa Rica-i Nicoya-félszigettől Szardínia keleti partjaiig, amelyeket egy National Geographic kutató, Dan Buettner fedezett fel, majd mutatott be "A hosszú élet titkai" című bestsellerében. A kötet alaposan körbejárta az egészséges és hosszú élet hátterét a környezet, az életmód és a táplálkozás szempontjából is. Az On the Spot Books sorozat köteteiről: Dan Buettner: A hosszú élet titkai A hosszú, egészséges élethez szerencse, jó gének, de legfőképp jó szokások kellenek. A megfelelő életvitellel és étrenddel akár egy évtizeddel is meghosszabbíthatjuk életünket. De vajon miért öt, jól körülhatárolható helyszínen él a legtöbb százévesnél idősebb ember a világon? Dan Buettner és munkatársai felkeresték Földünk Kék Zónáit, hogy utánajárjanak a hosszú élet titkainak. Costa Ricán, Szardínián, a japán Okinava-szigeteken, a kaliforniai Loma Lindában és egy apró görög szigeten, Ikarián tett látogatásai során Buettner felismerte, hogy néhány egyszerű, de hathatós szokás kialakítása megteremtheti a hosszabb és egészségesebb élet lehetőségét.
Hogyan élik meg a családi-baráti kapcsolataikat? Mivel táplálkoznak? Hogyan kezelik a stresszt? Dan Buettner boldog, idős emberek életszemléletét osztja meg az olvasókkal, miközben életvitel-tanácsaival minket is ösztönöz a változtatásra. "Ezzel a könyvvel a kezünkben indultunk útnak, hogy feltérképezzük a hosszú élet varázslatos oázisait Szardíniától Costa Ricáig ‒ ez lett az On the Spot tizedik évada. Bár a hosszú élet titkait mindenkinek saját magának kell megtalálnia, Dan Buettner a munka nagy részét elvégezte és a Kék Zónák felfedezésével világszerte milliókat indított el az egészségesebb és hosszabb élet felé vezető úton. " ‒ Cseke Eszter és S. Takács András, az On the Spot alkotói Dan Buettner: A hosszú élet ízei -- 100 recept, hogy 100 évig élj Földünk Kék Zónáiban élnek a világon a leghosszabban az emberek. Ezek a varázslatos helyek Szardínián, a Costa Rica-i Nicoya-félszigeten, egy apró görög szigeten, Ikarián, a kaliforniai Loma Lindában és a japán Okinava-szigeteken találhatók.
Önismereti könyvből fogyott a legtöbb karácsonykor. Ez derül ki a Bookline webáruház decemberi sikerlistájából. Magyarország legnagyobb online könyváruháza havonta állít össze sikerlistát, és a decemberi eladások alapján sorrendben Orvos-Tóth Noémi, Robin Lim, Bödőcs Tibor könyve volt a legkelendőbb. Orvos-Tóth Noémi Szabad akarat című önismereti könyve a párkapcsolatról, sikerről, pénzről és egészségről szól. Szándékai szerint útmutatást ad az élet minden területén. A könyv 27 napja vezeti a toplistát. Az írónő első kötete is sikerlistás, az Örökölt sors 1116 napja a legkeresettebb könyv Magyarországon. A második helyre szintén egy önismereti könyv került: Robin Lim amerikai bába és emberi jogi aktivista Gyermekágy című írása az anyaság első hónapjaiban lévő asszonyoknak nyújt segítséget. A híres szülésznőt már láthattuk a Spektrum TV-n, az On the Spot című dokumentumfilm-sorozatban. A születésről szóló filmet Cseke Eszter és S. Takács András készítette 2009-ben. A sikerlista harmadik helyét Bödőcs Tibor humorista Mulat a manézs című könyve kapta.
Forrás: Universidad Nacional Mayor de San Marcos A perui Nemzeti San Marcos Egyetem (UNMSM) csapata gyermekek és felnőttek maradványaira bukkant Cajamarquilla ősi lelőhelyénél – számol be a Heritage Daily. A holttestek egy előkelő férfi sírjánál kerültek elő. Cajamarquilla a preinka kultúra egyik fontos városa volt, amely idővel kereskedelmi és kulturális központtá fejlődött. A települést története csúcsán akár 20 ezer ember is lakhatta, a klimatikus átalakulások miatt ugyanakkor 1500 körül elnéptelenedett. Az előkelő, 20 év körüli férfi nyughelyének megtalálásáról decemberben számoltunk be. A Pieter Van Dalen Luna és Yomira Silvia Huamán vezette régészek most bejelentették, hogy a sír bejáratánál hat gyermek múmiáját és hét felnőtt csontjait is felfedezték. A szakértők szerint az elhunytak emberáldozatok voltak, feladatuk az lehetett, hogy elkísérjék az előkelőt a túlvilágra. Lehetséges, hogy az áldozatok között a férfi gyerekeit, feleségét és leghűbb szolgáit is megtalálni. A maradványok a 800-1200 közötti időszakból származnak.
2022. márc 9. 13:51 #Szabó Ádám #hír #betegség #függőség Mi történt Szabó Ádámmal? Megdöbbentő hírek érkeztek, súlyos, ami kiderült Fotó: Blikk/Zsolnai Péter Erre nem lehet felkészülni. Szabó Ádám az RTL Reggeli műsorának volt a vendége, és komoly vallomást tett. Amikor 2020-ban megnyerte a Sztárban Sztár műsorát, akkor nagy lendülettel indult neki a jövőnek, de nem várt fordulat húzta keresztül a számításait. Ez volt a világjárvány berobbanása. "Se koncert, se semmi, ezért muszáj volt keresni egy pótcselekvést, és sajnos a játékszenvedély lett az" - magyarázta Ádám. Milliókat vesztett ezután, és a rokonai kapcsolatait is negatívan érintette a dolog. Szerencsére sikerült kilábaljon a betegségből. Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Ennyi idő után itt a vége. Ez történik most Bódi Gusztiékkal>>> Iratkozzon fel hírlevelünkre! Legfrissebb hirek blikk hu magyar. Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Egészséghoroszkóp: a Szűz érrendszeri problémára, a Nyilas idegkimerültségre készüljön, a Kosnak nyugtatóra lesz szüksége Horoszkóp: Ennek a 3 csillagjegynek hoz szerencsét az április Hányszor lehet sütni ugyan abban az olajban?
Sztárvilág Divat Most Testünk-lelkünk Szórakozás Nő és Férfi Kiskegyed otthona Kiskegyed konyhája Copyright Ringier Hungary Kft. 2000-2022 Impresszum Felhasználás és adatvédelem Médiaajánlat Adaptivemedia Süti beállítások Ringier Hungary Network Blikk Kiskegyed Glamour Recepttár Adaptive Media Tilos a Kiskegyed bármely fotóját, írott anyagát részben vagy egészében, illetve átdolgozva átvenni vagy újraközölni a kiadó írásos engedélye nélkül Az oldalról kivezető linkeken elérhető tartalmakért a semmilyen felelősséget nem vállal.