Catherine Price - Digitális detox Ébredés után azonnal a mobilodért nyúlsz? Elalvás előtt pedig a telefon kijelzőjét látod utoljára? Kifolyik a kezedből az idő, amikor a közösségi oldalakat böngészed? Egyszóval telefonfüggő vagy? Ha igen, akkor ez a könyv neked szól! A Digitális detox praktikus és hasznos útmutató, hogy mindössze 30 nap alatt legyőzhesd a mobiltelefon-függőséget - és közben újra a kezedbe vehesd életed irányítását. A legújabb kísérletek szerint a telefonunkkal töltött jelentős mennyiségű idő befolyásolja az elmélyült gondolkodást, az információk befogadását és feldolgozását, illetve az új emlékek kialakításának képességét. Catherine Price - Digitális detox | Extreme Digital. Ráadásul a telefon minden rezgése fokozza a stresszt. Catherine Price hiánypótló könyvében feltérképezi, hogyan hat a folyamatos elérhetőség az agyra, a testre, a társas kapcsolatokra és a társadalomra, és neked szegezi a kérdést, hogy tulajdonképpen mennyi időt is szeretnél a telefonoddal tölteni. A szerző 30 napos, könnyen követhető terve segít felismerni a céljaidat, a fontossági sorrendet és a rossz szokásokat, segít rendet vágni az alkalmazások között és az e-mail-fiókodban, és lehetővé teszi, hogy időt takaríts meg.
Az újságírónő nem fél bevallani, hogy ő maga is igen bensőséges kapcsolatot ápolt és ápol jelenleg is az okostelefonjával: zenét hallgat rajta, fényképeket készít vele, nyomon követi a napi programját az alkalmazások segítségével – csakúgy, mint mindenki más, aki birtokában van egy ilyen csodaeszköznek. Ez a kapcsolat azonban Price esetében már kicsit más. Catherine price digitális detox drink. Az írónő 2010-ben jutott hozzá élete első okostelefonjához, és hamarosan minden percet együtt töltöttek. Hosszú időbe telt, mire észrevette, hogy ez a szimbiotikus viszony olyan változásokat is hozott az életébe, amelyek korántsem olyan örömteliek, mint az üzenetek gyors és kényelmes kezelése: feledékennyé, ingerlékennyé, türelmetlenné vált, gyakran olyankor is kimerültnek érezte magát, amikor erre nem is igazán volt magyarázat. Az, hogy ezeket a tüneteket az okostelefonjának tulajdonítsa, időbe, és sok-sok kutatásba telt, ám ami legvégül meggyőzte, az egy huszonnégy órás digitális detox volt, ami teljesen új megvilágításba helyezte a telefonjával való kapcsolatát.
Ezen felül késő este telefont használva a képernyő kék fénye megzavarja alvásciklusunkat, a folytonos képernyőbámulás káros a szemnek, a jellegzetes lehajtott fejű telefontartás pedig mozgásszervi problémákat okozhat nyaktájékon. Price szerint az emberek többsége érzi, hogy a telefonjával való kapcsolata káros, és ha megvan hozzá a megfelelő eszközük, törekednek az okostelefon függőséget okozó trükkjeivel szembeni harcra. Könyvében bemutatja azt a programot, amit a telefonhasználat visszaszorítására, a kontroll visszaszerzésére és az eszköz negatív hatásainak ellensúlyozására állított össze. Ezt a programot cikkünk folytatásában fogjuk ismertetni. Felhasznált irodalom: How Smartphones Hijack our Minds. (2017) Carr N. Catherine price digitális détoxination. Catherine Prince. (2018) Digitális detox. (Libri Kiadó, Budapest) The relationship between smartphone use and subjective musculoskeletal symptoms and university students. (2015) Kim, H. -J., Kim, J. -S. A Statista okotelefon-piaci 2018-as évi kimutatásai:
"A televízió tegnap esti egyik műsorszámában Szepesi György beszélgetett Sarlós Istvánnal, a Fővárosi Tanács végrehajtó bizottsága elnökével, aki bejelentette, hogy lebontják a Nemzeti Színházat" – írja az Esti Hírlap 1964-es februári 14-i száma az előző esti tévés bejelentésről. Pontosabban egy évvel később, 1965 április 23-án robbantják majd azt a színházat, ahol az ország vezető társulata 56 évig játszott. Az első színház 1837-ben az Astoriánál épült, de 71 éves működés után tűzveszélyesnek nyilvánították, lebontották, így 1908-ban onnan költözött át "ideiglenesen" a társulat a mostani Blaha Lujza téren álló díszesebb és nagyobb Népszínházba, hogy ott ragadjanak fél évszázadra egészen a metró építéséig. (A második épületet végül az első világháború kitörése miatt nem húzták fel. ) Az 1964-es februári bejelentéskor a lapok egyébként ezt az utasítást kapták: "Nem gyászolni. Nem írni, minél kevesebb hírt adni. " Kattintson a romért! "Mint mondotta, az épület útjában áll a városrendezési tervek megvalósításának - folytatta az Esti Hírlap.
A korabeli közvéleménykutatások szerint a nézők 89 százaléka kedvenc műsorának tartotta az élő színházi közvetítéseket. 1965-ben a TV Híradó a következő színdarabokról tudósított a szombatonként a Nemzetiből: Lear király bemutatójáról, Básti Lajos, a színház 54 éves vezető színészének főszereplésével. Az Oresteia bemutatójáról, a 56 éves Mezei Máriával. 80. születésnapján a Nemzeti Színház színpadán köszöntötték egy műsorral Gózon Gyulát. Végül a Major Tamás rendezte Coriolanus című drámát Kállai Ferenc és Szirtes Ádám adta elő, mindketten 40 évesek voltak akkor, partnerük meg a 37 éves Csernuss Mariann. "Az új Nemzeti Színház megtervezése és felépítése sokéves munkát jelent" – írják még az akkori újságok. Valóban. 1965-ben nemzetközi pályázatot írtak ki a Nemzeti Színház építészeti tervére a Dózsa György útra, de ez évtizedeken át halogatódott. Egy 71-es minisztériumi jelentésben ezt írják: "Az új Nemzeti Színház építésének elkezdésével a IV. ötéves terv, a népgazdaság teherbíró képességének mérlegelése alapján nem számolt, arra anyagi eszközöket nem irányzott elő. "
Az adattár a Nemzeti Színház teljes műsorát tartalmazza 1837. VIII. 22-től 1941. VI. 21-ig, évadonként, napi bontásban. Részletes, a színházra, a szereposztásra, előadásszámra, a bemutatott művekre vonatkozó adatokkal. Tartalmazza a Nemzeti Színház Kamaraszínháza bemutatóinak adatait: a volt Andrássy-úti Színház (1924-25), a Blaha Lujza Színház (1925- 1932), a Kamaraszínház (Andrássy-út 69. 1937-1941. ) A mű összeállítója Hajdu Algernon (1890-1952), színész, színházi szakember, 1926-ig a Nemzeti Színház ügyelője. Kiadási adatok: H. k. ny. é. n. Cím(ek), nyelv nyelv magyar Tárgy, tartalom, célközönség tárgy Nemzeti Színház Színház műsor Személyek, testületek létrehozó/szerző Hajdu Algernon Tér- és időbeli vonatkozás térbeli vonatkozás Budapest időbeli vonatkozás 1837. augusztus 22. - 1941. június 21. Jellemzők hordozó papír méret 325p formátum pdf Jogi információk jogtulajdonos PIM-OSZMI Forrás, azonosítók leltári szám/regisztrációs szám Q 4291