Fogyasztása nem ajánlott terhesség és szoptatás idején, májbetegség esetén, továbbá antidepresszánsokkal, altatókkal és alkohollal együtt sem. Citromfű A citromfű szintén népszerű, nagyon kellemes ízű, nyugtató hatású gyógynövény, mely javítja az emésztést, megszünteti a puffadást, és az ideges eredetű szívpanaszokat is csökkenti. Hatóanyagai illóolajok, flavonoidok, triterpének és rozmaringsav. A cikk az ajánló után folytatódik A legtöbben feszültségoldó hatása miatt isszák a belőle készült teát, akár menstruáció előtt is érdemes fogyasztani. Izzasztó hatása miatt a megfázás kezelésében is hasznos segítség. Napi egy-három csészével hosszabb távon is fogyasztható. Legerősebb természetes altató gyógyszer. Komlótoboz A komlótobozból készült tea szorongáscsökkentő, idegnyugtató hatású, segít a stressz miatti alvásproblémát megszüntetni, könnyű elalvást biztosít. Az ideges eredetű gyomor- és bélrendszeri problémákon is segít, javítja az étvágyat, továbbá epebajra és köszvényre is alkalmazzák. Ellenjavallata nem nagyon van, de fokozza az idegnyugtató gyógyszerek, valamint az alkohol hatását, így azokkal együtt nem ajánlott fogyasztani.
Birtalan Katalin – Természetgyógyász
Az alvászavar nagyon sokakat érintő probléma, egyesek átmenetileg, mások hosszabb távon is szenvednek a nehéz elalvástól, az álmatlanságtól, az éjjeli megébredésektől, a sokáig tartó forgolódástól és a kialvatlanságtól. Pedig a problémára orvosságot nyújt a természet is. Az alvászavarnak súlyos következményei lehetnek, a kutatók szerint veszélyeztetheti a mentális egészséget, de az Alzheimer-kór, valamint a szív- és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát is növeli, ezért mihamarabb kezelni szükséges. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember öt gyógynövényt különösen ajánl ilyenkor. 8 órát alszol, és reggelig fel sem kelsz: 5 hatásos gyógynövény alvászavar ellen - Egészség | Femina. Ezek teakeverékben is kaphatók nála, de külön-külön is értékesek a szervezet számára. Macskagyökér A macskagyökér a legismertebb nyugtató, altató hatású gyógynövények egyike. Valeriánsavat tartalmaz, ami az idegrendszert megnyugtatja, továbbá izovaleriánsavas illóolajat, valepotriát vegyületeket, alkaloidákat és cseranyagot is. Intenzív szaga miatt inkább teakeverékekben használják. Nyugtató hatása miatt ideges eredetű álmatlanság, szorongás, továbbá gyomor- és bélgörcsök, fejfájás ellen is alkalmazható.
(Képek: Getty Images Hungary. )
Csalánlevél (URTICA DIOICA): Teáját ízületi betegségek ellen fogyasztják. Erősítő, vizelethajtó, vértisztító, tejelválasztást serkentő és vérnyomáscsökkentő teakeverékek alkotórésze. Gyakran alkalmazzák epe- és májbántalmakra is. Gyökere és levelei vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatásúak. Csökkenti a vércukorszintet. A bronzkori sírokban csalánból szőtt lepleket találtak, s azt mondják, szőttese olyan erős, mint a vászon. Hippokratész kortársai a csalánlevelet a kígyóharapás és skorpiócsípés gyógyítására használták, valamint belsőleg a növényi mérgezések ellen. Hatóanyagai A drog (Urticae folium) glikozidákat, cseranyagot, egy gyantaszerű anyagot (csalánméreg), hangyasavat, ecetsavat, hisztamint, A-provitamint, B- és C-vitamint, viaszt, cukrot, klorofillt (növényi zöld) szerves savakat, sárga színanyagot, glükokinint (vércukorszintet csökkentő anyag), ásványi sókat stb. Legerősebb természetes altató józsef attila. tartalmaz. A-provitamint, C-, B-, K-, és a kevés növényben megtalálható U-vitamint is tartalmaz. Az ásványi anyagok közül vas, magnézium, cink, valamint réz van benne.
Szigorúbb járványügyi korlátozásokat javasol Lisziewicz Julianna immunológus, aki szerint az új, omikron variáns miatt csökkenni fog a koronavírus elleni védőoltások hatékonysága. Merkely Béla, a Semmelweiss Egytem rektora viszont úgy gondolja, hogy hogy jó hatással lehet a hazai járványhelyzet alakulására a harmadik oltás népszerűsége. "A harmadik oltás nagyon szoros összefüggésben van a járvánnyal, ha ez a két paraméter magas, akkor én azt gondolom, ez a mutáns nem fog jelentős problémát okozni. Azokban az országokban azonban, ahol az átoltottság alacsony, ott ez bizony komoly gondot fog okozni" - nyilatkozta Merkely Béla az állami televízióban. Az ATV Híradójának beszámolója szerint a rektor úgy véli... Kedves Olvasónk! Lisziewicz Júlia - ODT Személyi adatlap. Az Ön által keresett cikk a hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött. Cikkarchívum előfizetés 1 943 Ft / hónap teljes cikkarchívum Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái
Lisziewicz Julianna immunológus sorra vette a szombati nyitással elérhető váló helyeket, és elmondta, szerinte hová mehetünk biztonsággal és mit ajánlott továbbra is kerülni. Mivel pénteken meghaladta a négymilliót a legalább egy dózissal beoltottak száma, így szombaton életbe léptek az új szabályok. Mutatjuk, mit tehetnek meg azok, akiknek van már védettségi igazolványuk. Mindenkit szeretnék lebeszélni arról, hogy beüljön egy étterembe, mivel maszkban nem lehet enni, és elég egyetlen fertőzött a teremben, hogy elkapjuk - mondta Lisziewicz Julianna immunológus az ATV Egyenes beszéd című műsorában. Immunológus: két oltással se menjünk ezekre a helyekre - HáziPatika. Hangsúlyozta, egyetlen vakcina sem ad 100 százalékos védettséget, szerinte még két oltás után se üljünk be egy étterembe enni. Hasonlóképpen vélekedett a szakember a mozikról, színházakról is, előbbi kapcsán kiemelte, ha mindenki egyszerre kezd popcornt enni, megint csak elég egyetlen koronavírus -fertőzött ahhoz, hogy elkapjuk. Lisziewicz az edzőtermek látogatását is maszkban javasolja, ellenben az uszodákban bevezetett rendszer, mely szerint sávonként csak két úszó lehet a medencében, már biztonságos.
A Há oldalain található információk, szolgáltatások tájékoztató jellegűek, nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon kezelőorvosához!
A mutánsvírusok elleni védelem már kérdéses, az angliai mutáns ellen a jelenlegi tudásunk szerint jó a jelenlegi oltás, a brazil illetve dél-afrikai mutánsok ellen már sokkal kevésbé.
Az immunológus úgy gondolja, hogy a fenti tevékenységekkel meg kell várni, hogy ott tartsunk, ahol most Izrael, ahol 10-20 ember hal meg naponta. Ez mutatja meg, védettek vagyunk-e a koronavírus ellen - Kiskegyed. Nagyon aggasztónak találja az indiai helyzetet is, mivel milliók fertőződnek meg, így a vírusnak rengeteg lehetősége van arra, hogy mutálódjon, vagy arra is, hogy két vírus kicserélje a genetikai állományát, így keletkezett például a MERS. Fennál a veszélye annak is, hogy a jelenleg használt védőoltások kevésbé lesznek hatékonyak az új variánsokkal szemben, bár a technológia lehetővé teszi, hogy rövid időn belül új vakcinákat fejlesszenek. Az immunológus nagyon csodálkozna, ha nem okozna nálunk is egy negyedik hullámot, de abban reménykedik, hogy az oltásoknak köszönhetően az újabb járványhullámok már egyre kisebbek lesznek.