dr. Sarungi Emőke, a Gyászfeldolgozás Módszer Magyarország vezetője - YouTube
Ahhoz, hogy ehhez egy kicsit közelebb kerülhessünk, szívből ajánljuk a Pete Docter rendezte Agymanók című animációs filmet, amely bepillantást enged egy veszteséget átélt kiskorú lelkébe. Nem halálesetről szól, de a haláleseti gyász nem különbözik attól a példától, amit a filmben látunk. „Minden gyász és minden kapcsolat egyedi” – interjú Dr. Sarungi Emőkével - Mindset Pszichológia. Minden korosztálynak élvezetes, és lehetőséget nyújt a családban a közös beszélgetésre, a gyerek által átélt veszteségelemek megfogalmazására, az érzelmi kommunikáció elindítására. A Coco című animációs film pedig konkrétan a halálról beszél – teszi mindezt a mexikóiak rendkívül szimpatikus, halálhoz és az élethez való különleges viszonyának felhasználásával. A Coco című animációs film a mexikóiak halálról alkotott nézeteit vitte vászonra A felnőttek számára a szeretett személytől való elbúcsúzásban nyújthat nagy támaszt és felszabadító élményt Az utolsó szó című sorozat, amelyben humorral keveredik a fájdalom és a hiány. A Csodás álmok jönnek című film misztikus világa segíthet közel kerülni szavakkal nehezen megragadható érzésekhez, a Sorry for Your Loss című sorozatban pedig egy fiatal nő özvegységének időszakát követhetjük végig.
Tipp! Kereshetsz a videó, hanganyag, hangoskönyv, e-könyv címére, vagy a szerzőjére!
A szerzői filmek az egyediség elfogadásában segítenek, a sajátosat kívánják megmutatni. Ez pedig megerősítheti a gyászolót abban, hogy az ő élettörténetének és vívódásainak éppúgy van létjogosultsága, mint a művészfilmben látott szereplőkének (pl. Dr. Sarungi Emőke - Pszichoforyou Szívvel. Lélekkel. Neked.. Alejandro González Iñárritu Bábel je vagy a Remény Maria Sødahl tól). A dokumentumfilmek, mint a Fliegauf Bence rendezte Van-e élet a halál előtt?, a sorstársközösségek dinamikáját pótolhatják: a gyászoló magányosságérzetét csökkenthetik, a saját élmény kifejezésére sarkallhatnak, egy-egy sikeres feldolgozási példa mentén pedig cselekvésre késztethetnek. Többek között arra, hogy bátran merjünk segítséget kérni, ne akarjuk mindenáron egyedül, saját erőből feldolgozni a gyászt. A szakértők szerint az Agymanók "minden korosztálynak élvezetes, és lehetőséget nyújt a családban a közös beszélgetésre, a gyerek által átélt veszteségelemek megfogalmazására" Milyen filmeket ajánlanának halottak napjára? Talán nincs elkeserítőbb gyász, mint a gyerekek gyásza.
Már szinte semmi esélyt nem adunk arra, hogy megöleljük egymást, mert például a gyászolók gyakran nem kérik a részvétnyilvánítást. Az a világ, amelyben élünk, ránk erőlteti, hogy mindig erősek és szépek legyünk. Sajnos ma már sok filmben nem sírnak és nem kiabálnak, hanem elfojtanak. Pedig, ha őszinték lennénk egymás (és önmagunk) előtt, nem ezt tennénk: megindulna az érzelmi kommunikáció, és megkezdődne a feldolgozás. Vagyis magunkkal szembeni őszinteséggel és a másokkal közösen megélt őszinte érzelmi kommunikációval sokat segíthetünk traumáink enyhítésében, feldolgozásában. A Gyászfeldolgozás Módszer specialistái abban segítenek, hogy az érintett megismerje a gyász valódi természetét, feltérképezze saját veszteségcsomagját, és egy cselekvésprogram feladatain keresztül megtanulja az érzelmi őszinteséget. Ha az érintett elvégzi a feladatokat, megindul az érzelmi kommunikáció, ami miatt a feldolgozatlanság előállt. Vannak ezen a módszeren kívül úgynevezett gyászcsoportok is, ahol a gyászoló magányossága csökkenthető, és a sorstársakkal kiépített kapcsolat is segíti a feldolgozást.
Két aktív kutatásban működök közre, az egyik a Gyászfeldolgozás Módszer® hatékonyságvizsgálata; a másikban pedig a fel nem dolgozott veszteségek és a szív- és érrendszeri betegségek kapcsolatát szeretnénk feltárni. Ezek célja részben a pszichoedukáció: egészségtudatosságra irányuló tényeket, gondolatokat közölni. A kutatások mellett sok más tervünk is van. Két fontos feladatunk a jövő évben a "Gyógyulás a gyászból" című kézikönyv bővített verziójának, és az "Ahogyan a gyerekek gyászolnak " című könyv magyar nyelvű megjelentetése. Ez utóbbi olyan felnőtteknek, szülőknek, segítő szakembereknek szól, akik szeretnének 18 éven aluli gyerekeknek segíteni a Gyászfeldolgozás Módszer®-rel a veszteségek feldolgozásban. Ajánlott, az interjúban említett irodalom: Russel Friedman, John W. James: Gyógyulás a gyászból, Hogyan dolgozzuk fel szeretteink halálát, a válást és más fájdalmas veszteségeket? Russel Friedman, John W. James: The Grief Recovery Handbook Russel Friedman, John W. James, Dr. Leslie L. Matthews: When Children Grieve További információ a módszerrel, terápiás csoportok indulásával, képzéssel és a végzett gyászfeldolgozó specialisták elérhetőségével kapcsolatban a weboldalon található.
Margarinnal kenjünk ki egy magas falú, kisebb tepsit, hintsük be zsemlemorzsával, de még jobb, ha van kekszmorzsánk. Az áztatott kifli felét simítsuk bele a tepsibe, az almát egyenletesen halmozzuk rá, majd a maradék kiflivel borítsuk be. A sárgabarack dzsemet, vagy lekvárt, kissé hígítsunk fel kevés vízzel, és a háromnegyedével kenjük meg a kifliket. A sütőben 180 C fokon, légkeverésesben 165 C fokon, kb. 25 percig süssük. Ezalatt kemény habbá verjük fel a tojásfehérjéket. (Hogy gyorsabban verődjön fel, adhatunk hozzá kevéske sót, vagy pár csepp citromlevet, esetleg ecetet. ) A végén öntsük a kemény habba a maradék porcukrot és lekvárt. A rakottast toljuk vissza a sütőbe, és mérsékelt melegen szárítsuk még néhány percig. Magas falú tepsi volt. De vigyázzunk arra, hogy ne süssük túl, mert csak akkor jó, ha nem szárad ki túlságosan. Azonnal, még melegen tálaljuk.
A hurka sütése, az elkészítés részletes leírásával: Miért reped ki a hurka sütés közben, s mit tehetünk ellene? Illetve a fagyasztóból kivett hurkát hogyan érdemes kisütni? Majd amikor már végignéztük azt, hogyan lehet egyszerűen és gyorsan megsütni a hurkát, azt is megnézzük, hogyan lehet azt melegen feltálalni. S végül azt is megnézzük, miként lesz a kisült hurka zsírjából ízletes csemege reggelire, uzsonnára, vagy egy kiránduláson a szendvicsben? Hurka sütése A hurkát tepsibe helyezzük, megszurkáljuk a tetejét, kevés vizet és egy kevés zsírt teszünk alája. Máglyarakás három változatban - Kiflivel, zsemlével, kaláccsal vagy brióssal. Előmelegített 160-180 fokos sütőbe tesszük, és 30-40 percig sütjük. A végeredmény garantáltan finom lesz. Ehetjük kenyérrel vagy tört krumplival, hozzá csemegeuborkát vagy káposztasalátát tálalva. Előkészítési idő 10 min Főzés idő 40 min Összes idő 50 min Fogás Egytálételek, Sültek Konyha Magyar Nagyobb méretű, magas falú tepsi 40 dkg hurka 1 dl víz 1 evőkanál zsír A sütéshez tegyük a hurkát a tepsibe. Figyeljünk arra, hogy ne érjenek össze, s a behelyezés után vékony tűvel vagy villával szurkáljuk be a tetejüket, nehogy kirepedjenek.
Magas-falú zománcozott tepsi eladás, értékesítés, vásárlás és a legjobb választás az Edé webáruházából. Magas-falú zománcozott tepsi minden méretben, kiváló minőségben és kedvező áron csak nálunk az webáruházban. A tepsi egy hagyományos és jellegzetes sütőforma. A zománcozott tepsi mikrohullámú sütő kivételével minden tűzhely sütőjében és kemencében használható. Magas falú tepsi c. A tepsi, sütemények, sültek, töltött fasírtok, hús roládok, rakott ételek, stb. készítésére kiválóan alkalmas. Zománcozott füles tepsi KP - 37/25/7 - BB/F eladás, értékesítés, vásárlás és a legjobb választás..
4, 450 Ft
Zománcozott füles tepsi KP - 28/18 BB/F eladás, értékesítés, vásárlás és a legjobb választás az E..
4, 250 Ft
Egy jó minőségű zománcozott bevonatos tepsi kincset ér a konyhában ha sütni kell. Volt, aki ekkor kapcsolt még nagyobb sebességre, más pedig ekkor adta...
3 könnyű és finom tej-, fruktóz- és laktózmentes recept nagyböjtre
A nagyböjtöt sokan sokféleképpen élik meg: van, aki a böjti időszak mind a negyven napjára lemond a húsról, van, aki elhagyja a tejtermékeket, a...
Új lendület az utolsó métereken
Na, még egy kör! – vetette oda a stopperről fölpillantó tanárunk az iskolakör futásnál. Volt, aki ekkor kapcsolt még nagyobb sebességre, más pedig ekkor...