A spenót sajnos nem tartozik a legnépszerűbb ételeink közé, pedig magas vitamin és ásványi anyag tartalma miatt érdemes fogyasztani. A fagyasztott spenót tápanyagtartalma nagyjából megegyezik a friss növényével, ezért ha lehetőséged van rá, célszerű valamennyit lefagyasztani. A spenót fagyasztása: Az épp spenótleveleket mosd meg, majd szárítsd meg. Végül vágd össze apróra, mert fagyott állapotban, pláne olvasztás után ez már nehéz művelet lenne. Töltsd zacskóba és már mehet is fagyasztószekrénybe. Ha szeretnéd, fagyasztás előtt meg is dinsztelheted, de a nyers spenótból készült ételek elkészítéséhez sem kell sokkal több időt. A spenót felhasználása: Bár a legtöbben csak a menzai spenót főzelékre gondolnak, ezen kívül több más felhasználási módja is van. Friss spenótfőzelék (kérésre) - YouTube. Nagyszerűen felhasználható különböző salátákhoz, egytálételekhez, sőt, akár turmixokhoz is. A kép forrása:
Belesimítjuk a tölteléket, majd befedjük a maradék lapokkal, ugyanúgy rétegenként kenegetve őket. Betesszük a sütőbe, és 30-40 perc alatt barnára sütjük.
Spenót, Spinaci, Barátparaj @Szoky konyhája - YouTube
A fagyasztott spenót behozatala két százalékkal (1, 74 ezer tonnára) csökkent az elmúlt évben. A legnagyobb beszállítók Belgium (411 tonna), Ausztria (380 tonna) és Szlovákia (376 tonna) voltak. Spenót , Spinaci , Barátparaj @Szoky konyhája - YouTube. A kivitel hat százalékkal 612 ezer tonnára csökkent, a főbb célpiacok Csehország, Horvátország és Románia voltak. A fagyasztott spenót importjának értéke tíz százalékkal 336 millió forintra emelkedett, míg az exportból származó bevétel 12 százalékkal 115 millió forintra csökkent 2017-ben az előző évihez képest.
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2020. nov 26. 20:52 Benkő László halála mindenkit megrázott, most felesége mesélt róla a nagyközönségnek. / Fotó: RAS-archív Egy hosszabb interjúban mesélt a felesége Benkő Lászlóról. Benkő László titokban vette feleségül fiatal szerelmét | Femcafe. Az Omega billentyűse a múlt héten hunyt el, Zsuzsa pedig a végsőkig mellette állt. Eltelt már némi idő, ám nem csak a hazai zenészek többsége, de a rajongók is nehezen tudják feldolgozni Benkő László hiányát. Az országban méltán ismert és elismert billentyűs kapcsán a zenekara sem pontosan tudja, mit hoz majd a jövő, és bár az özvegyének lehet a legnehezebb, mindezek ellenére is vállalta, hogy mesél a kapcsolatukról, azokról az évtizedekről, amelyeket szeretetben éltek le egymás mellett. ( A legfrissebb hírek itt) Benkő László rajongói számára bizonyára ismert tény, hogy a feleségétől nemrégiben kapott egy fát, amely ezekben a napokban is kultikus jelentőséggel bír: a zenész tisztelői ide járnak emlékezni. Benkő egészen közel lakott ehhez a helyhez.
Szerdán temették el Benkő Lászlót a Farkasréti temetőben. Védjegyét, a legendás fekete kalapot nem temették mellé, mert felesége megfogadta, hogy mostantól ő fogja hordani. Az Omega november 18-án meghalt billentyűsének megjelenéséhez hozzátartozott a kalap is, védjegyének számított. A sok közül a kedvence egy fekete, bőrfonatos, arany Szent Koronával díszített kalap volt - írja a Ripost. A lap megtudta, a kalapot azért nem temetik Benkő mellé, mert a zenész özvegye, a gyászoló Zsuzsa asszony megfogadta, mostantól ő hordja azt. Így úgy érezheti: férje kicsit közelebb van hozzá. Nem temettük mellé, mert anyu azt szeretné, ha mostantól ő viselné apu kalapját. Megfogadta, hogy a következő harminc évben nem visel majd mást. Ott van benne apu illata, kicsit olyan, mintha még itt lenne – tudta meg a lap Benkő Balázstól, a zenész fiától. Fotó: Polyák Attila - Origo Benkő egy korábbi interjúban elmondta, szorongását körömrágással oldotta fel, innen a lakkozott köröm, ami hozzá tartozott Benkő László megjelenéséhez.
Viszont hatvan forgalmas év után végre több időt tölthetett a családjával, szeretett feleségével pedig volt idejük felidézni a múltat. Kattints a további képekért! Tíz napja az intenzív osztályon kezelik a 69 éves zenészt. Leadfotó: Mokka / TV2