2022. március 1. Tavaszodik az idő, kirándulásra csábítanak a tavaszi illatok, az ébredező, zöldülő természet. Töltsetek minél több időt kint! Hogy valóban élvezni tudjátok a természet szépségeit és a kirándulás élményét, fontos, hogy megfelelő ruházatban és felszereléssel induljatok útra. Írásunkban ehhez adunk tippeket nektek. Öltözzünk stílusosan és praktikusan az ébredő természetben Túracipő Legfontosabb, hogy a túrának megfelelő és kényelmes cipőt viseljünk. Ha a túracipőt nem választjuk meg jól, nem érezzük magunkat komfortosan, kényelmetlenné és kellemetlenné válik a teljes kirándulás. Kiválasztásnál vegyük figyelembe, hogy milyen helyszínre megyünk, mennyi időre tervezzük a túrát és milyen időjárás várható, illetve, hogy inkább a jobb bokatámaszt nyújtó magasabb szárú vagy a szabadabb mozgást lehetővé tevő alacsonyabb szárú cipő lesz ideálisabb a számunkra. Természetes terepre, száraz időben, rendszeres, de rövidebb túrákra, az alacsony szárú Quechua NH500-as túracipőit ajánlom.
2021. március 4. Több maratoni hosszúságú túrával, hosszabb külföldi trekkel, egy teljesített Dél-Dunántúli kéktúrával és egy Kinizsi 100-zal, no meg jó pár elrongyolt túracipővel a hátam mögött kaptam a feladatot, hogy teszteljem a Quechua NH500 névre hallgató modelljét. Az NH a "nature hiking" rövidítése, ami a cipő felhasználására - a természetjárásra, kirándulásra utal. Első benyomás Első benyomásom az NH500-as túracipővel pozitív volt stílusos, sportosan elegáns megjelenése és rendkívül kis tömege miatt. Egy fekete alapszínű, technikaiságot hangsúlyozó szabású lépővel más lett volna a helyzet, de a sneakereket idéző külső miatt az első, cipővel ismerkedő sétán sem lógtam ki a park járókelői közül. A cipő tömege 43-as méretben 378 gramm, ami ebben a kategóriában könnyűnek számít. Ez a tulajdonság a kevert, bőr-szintetikus anyaghasználatnak és az alacsony szárnak köszönhető. Az első pár kilométer során szinte nem is éreztem, hogy a lábamon van, egyedül a széles első rész kényelme tűnt fel.
Ahogy melegszik az idő és kerülnek le rólunk a további rétegek, fontos, hogy a pólónk ne csak kényelmes legyen és praktikus, hanem jól is nézzen ki. Tervezőnk mottója a vidám egyszerűség volt és az volt a célja, hogy az NH500 férfi pólók és az NH500 női pólók is örömöt sugározzanak. Szerintem ez sikerült és a több szín és minta közül mindenki megtalálja a saját ízléséhez illőt. Sőt ha szeretnénk, még össze is öltözhetünk a párunkkal. :) A környezetbarát anyagból készült pólók ideálisak egy napos kirándulásokhoz városban vagy erdőben Az újrahasznosított pamut és PES lágy tapintást, kellemes viseletet biztosít, megakadályozza a kellemetlen szagok kialakulását, könnyen és gyorsan elvezeti a keletkező izzadságot. A második rétegnek az a funkciója, hogy melegen tartsa a testet, ugyanakkor védjen a szeles időben is és kellemes viseletet jelentsen eső esetén az esőkabátunk alatt is. Mivel gyakran ez jelenti a legfelső réteget, szintén fontos a funkcionalitás mellett a stílus is. Én nagyon szeretem a cipzáras pulóvereket, mert azzal a hőérzet még jobban szabályozható illetve fontos az is, hogy legyen kapucnija is.
Egy korábbi iránymutatásától eltérve, újabb vizsgálatok alapján, most azt emeli ki a CDC, hogy a nem terhes nők betegséglefolyásával összevetve a terheseknél a COVID-19 jóval keményebb formája alakulhat ki. Mintegy 150 kezelési eljárással próbálkoznak a gyógyítók napjainkban, a kutatólaborokban pedig több mint 50 antivirális szerrel folynak a humán vizsgálatok. A tudósok munkája még egy-egy vakcina sikeres kifejlesztésével sem ér azonban véget, több megoldandó feladat vár még rájuk. Elengedhetetlenül fontos, kritikus jelentőségű megtalálni a leginkább hatékony kezelést. Már csak azért is, mert a vakcina nem lehet egyformán hatékony minden egyénnél, egyes esetekben nem működik, nem hoz védelmet. Néhány orvos szerint sokan gondolják azt, hogy az a valódi kezelés, ami megelőzi, hogy valaki súlyos beteg legyen és/vagy kórházba kerüljön. Neandervölgyi gének is felelősek lehetnek a COVID-19 súlyos lefolyásáért. Olyan, ami adott egyén számára azt teszi lehetővé, hogy a COVID-19 előtti életéhez térjen vissza. "Ha egyszer valaki kifejleszt egy vírus elleni kezelést, majd minden elrendeződik" – fogalmazza meg a lakosság érthető vágyálmát dr. Daniel Batlle, nefrológus (Northwestern Medicine, a Northwestern University professzora, Chicago) – ámde a jelen gyakorlat még nem tart ebben a fázisban.
A láz, a köhögés, illetve a szaglás vagy ízérzés elvesztése egyezményes tünetegyüttes, mert vagy a legtöbb fertőzés esetén jelen voltak, vagy szinte kizárólag a vírus okozta. Jelenleg a tünetek listája további kilencet tartalmaz: légszomj fáradtság vagy kimerültség érzete ízületi fájdalmak fejfájás torokfájás elzáródott légutak vagy orrfolyás étvágytalanság hasmenés hányinger vagy rosszullét A koronavírus-fertőzések rekordszinten vannak az Egyesült Királyságban, 4, 9 millió embernél (mintegy 13-ból egynél) a vírusteszt pozitív. A legtöbb ember ingyenes tesztelése Angliában a múlt héten véget ért – írja a BBC.
Ezért számukra az sem meglepő, hogy a CDC most úgy látja, az eddigi listán nem szerepelt a vírus jelenlétére utaló minden lehetséges tünet. Korábban maguk a kezelőorvosok azonosították az egyszerűség kedvéért (informálisan) COVID-ujjnak elnevezett tünetet, amikor lila, kék hámkárosodás, sebek mutatkoznak a beteg lábfején és ujjain. A CDC szövetségi egészségügyi hivatal friss összefoglalójában megismétli, hogy a tünetek a vírusfertőzésnek való kitettséget követő 2-14. napon mutatkozhatnak, a legtöbb esetben a 4-5. nap táján. A megfertőződöttek, pontosabban a COVID-19-ben megbetegedettek széles skálán, egymástól is igen eltérő tüneteket produkálnak. COVID-19 utáni szindróma? Így látja a tüdőgyógyász | Vital.hu. Egyeseknél ezek, vagy esetleg újabb tünetek hónapokon át is fennállhatnak. Június végén a CDC a napi tudáshoz szabva aktualizálta, kibővítette azt a listát is, hogy ki van megnövekedett veszélyben, kinek esetében lesz várhatóan igen durva a folyamat. A központba beérkező adatok alapján a CDC úgy látja, hogy az idősebb felnőtteknek és mindazoknak, akik súlyos alapbetegséggel éltek eddig is (például ismerten szív-, tüdő- vagy cukorbetegek) lényegesen nagyobb a kockázatuk arra, hogy náluk a COVID-19 veszélyes, megterhelő komplikációkkal zajlik.
Szerző: WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró A betegségeket regisztráló, a járványügyi bejelentéseket ellenőrző amerikai központ (Center for Disease Control and Prevention) újabb szimptómákkal bővítette a koronavírus-fertőzésre figyelmeztető jelek sorát. A négy legújabb: pangásos vérbőség, orrfolyás, émelygés/hányinger, hasmenés. Az atlantai CDC szakemberei által összeállított lista alapján korábban úgy lehetett gondolni, hogy elsősorban a hidegrázás, láz, izomfájdalom, fej-, torokfájás, valamint az íz- és szagérzékelés elvesztése utalhat a SARS-CoV-2 fertőzésre. Ma viszont már 11 tünetre hívják fel a figyelmet a honlapjukon. A kiegészítést azzal magyarázzák, hogy a járványügyben és az egészségügyben dolgozó szakemberek – a tapasztalatból sokat tanulva – egyre többet tudnak a vírus okozta betegségről. Fontos fejlemény, hogy az eddig összegyűlt ismeretek nyomán jobb eredményeket hoz a nagyon súlyos állapotú COVID-19 páciensek ellátása, gondozása. Mégis, ma is érhetik meglepetések a gyógyítókat, ezért olykor át kell értékelniük korábbi véleményüket, gyakorlatukat.
Számolni kell a társbetegségek jelentőségével is, hiszen a koronavírus, csakúgy, mint egyéb légúti fertőzések, szintén belobbanthatja az asztmát, így ez is okozhatja például az elhúzódó köhögést. Ez a panasz egyébként szénanáthás betegeknél is gyakrabban megfigyelhető. Az elvégzett vizsgálatok eredményei és a beteg tünetei alapján gyógyszeres kezeléssel lehet az elhúzódó köhögést csökkenteni, megszüntetni. Előfordulhat azonban, hogy a panaszok hátterében nem lehet tüdőgyógyászati eltérést kimutatni. Ilyen esetben például a légzési nehézség kapcsán gondolni kell a rekeszizom érintettségére is. Ha ez áll a légzési panaszok hátterében, akkor légzőtornát, egyéb fizikoterápiát szoktam javasolni, ez segíthet a betegeknek – magyarázza dr. Forrás: Tüdőközpont 2022. 03. 08.
Dr. Hugo Zeberg, német evolúciós antropológus (Max Planck Intézet) azt mutatta ki, hogy a neandervölgyiektől örökölt génmutációk miatt megduplázódik a súlyos koronavírus-betegség kockázata. A Dél-Ázsiában élő emberek mintegy fele hordozza ezeket az említett mutációkat – ezzel szemben az európaiaknak csak ötöde (20 százaléka). Más fertőzések némelyikével szemben azonban előnyösek lehetnek ezek a mutációk A legújabb kutatása során Dr. Zeberg azt is megfigyelte, hogy ezek a bizonyos gének, amelyek a SARS-CoV-2 vírussal szemben kockázati tényezőt jelentenek, mintegy 27 százalékkal csökkentik a HIV -vel való fertőződésre való fogékonyságot, ugyanez feltételezhetően igaz lehet más olyan betegségekre is, amelyek kórokozói hasonló módon fertőzik meg a sejteket, mint pl. a feketehimlő vírusa. Mivel ezek a gének nagyon gyakoriak a népességben, ez egyben arra is utal, hogy az emberi evolúció során előnyös tulajdonságokkal ruházhatták fel birtokosaikat, mert különben nem örökítették volna tovább azokat, nem maradtak volna fenn.