Az édesburgonya Közép-Amerikában őshonos, Európába Kolumbusz Kristóf hozta be, azóta pedig szépen lassan az egész világot meghódította az egészséges finomság. A batátát nagyon változatosan lehet elkészíteni, ugyanúgy kell vele dolgozni, mint a hagyományos burgonyával. Izgalmas, változatos köretek, saláták, levesek, főzelékek készülhetnek belőle, de még fánk tésztájába is kerülhet. Bár elkészítési módját tekintve olyan, mint a krumpli, kalóriatartalma mégis alacsonyabb, ezért diétázóknak remek választás. Az édesburgonya vitaminokban is dúskál, de ásványi anyagokban sem szenved hiányt. A gyökérgumó húsának színe a fajtától függően lehet fehér, narancssárga, sárga, rózsaszín és vörös. Pan sült édesburgonya-édesburgonya köret | Hi-Tech. A legkedveltebb batáta a sárga húsú, ami zamatában hasonlít a sárgarépához és a sütőtökhöz, a lilát inkább az ínyencek éltetik, az aromájában a gesztenyére hasonlít, a fehér pedig édes, de nem annyira markáns ízű. Érdemes vele kísérletezni és sokféleképpen kipróbálni. Az egyik legegyszerűbb elkészítési módja, ha egészben, sütőben sül.
Ha kipróbálnál valami új köretet krumplipüré helyett, próbáld ki a fűszeres édesburgonya pürét. Különleges, ízletes, krémes és nagyon finom! Ha főzve készíted el, akkor pedig gyorsan el is készül. Tudom, hogy ízletesebb, ha az édesburgonyát sütjük pürésítés előtt, de főzve is finom lesz a végeredmény. Fűszeres édesburgonya püré hozzávalók: 50 dkg édesburgonya 5 dkg vaj 2 gerezd fokhagyma 1 evőkanál olívaolaj 1 teáskanál só frissen őrölt bors 1 kávéskanál kakukkfű (vagy provance fűszerkeverék) Fűszeres édesburgonya püré elkészítése: meg az édesburgonyákat, és vágd kb. 2 cm-es kockákra. 2. Tedd az édesburgonya kockákat egy lábosba, öntsd fel vízzel, és kb. 15 perc alatt főzd puhára, majd szűrd le. 3. Amíg hűl az édesburgonya, aprítsd fel a fokhagymát. Édesburgonya Sütése Serpenyőben – Playfinque. 4. Melegítsd fel az olívaolajat egy serpenyőben, és süsd meg a fokhagymát, kb. 3-5 perc alatt, de ne égjen oda! 5. Add a megfőtt édesburgonyához a vajat, fűszereket, fokhagymát, és egy krumplinyomó segítségével pürésítsd. 6. Az édesburgonya püré állaga függ a burgonya típusától is, ha túl sűrűnek találod, akkor higíthatod egy kevés tejjel.
Kattints ide, ha kíváncsi vagy! >>> Himalája Só Hatása 100 gramm édesburgonya* tápértéke: 86 kcal, 20 g szénhidrát, 2 g fehérje, 0 g zsír. *a sütésnél felszívódó olaj nélkül. Még több diétás recept édesburgonyából >>> Édesburgonya Receptek Még több diétás köret receptért kattints ide >>> Diétás Köretek Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
Csak egy kattintás, és megismerkedhetsz vele! Édesburgonyás receptkönyv
Isteni egytálétel édesburgonyával - megéri kipróbálni! Néha nem árt új dolgokat kipróbálni! Ha eddig nem használtad a mindennapokban az édesburgonyát, most eljött az ideje - mennyei falatokat kreálhatsz belőle! Nemcsak köretnek, de főfogásnak is megállja a helyét a mennyei, serpenyőben sült krémes édesburgonya. Nem próbáltad még? Itt az ideje, mert imádni fogod! Bolondítsd meg egzotikus fűszerekkel, egészséges hozzávalókkal, és a család is odáig lesz érte! Ha van kedved elkészíteni, a receptet ITT találod! Forrás: Gréta konyhája Az élet női oldala, személyesen neked! Iratkozz fel a Life-hírlevélre! Sztárok, életmód, horoszkóp és kultúra egy helyen. Feliratkozom
süssük az édesburgonyát közepes lángon, néhány percenként forgatva, körülbelül 15 percig, attól függően, hogy milyen vastagok. 12 perc elteltével kezdje meg az ellenőrzést, az édesburgonya szeleteknek aranybarnanak, kívülről ropogósnak, belülről pedig nagyon puhanak kell lenniük. megszórjuk friss fűszernövényekkel / szezámmaggal / nigella magokkal stb., majd azonnal tálaljuk., Megjegyzések 1. Megjegyzés: fahéj használata esetén adja hozzá ízlés szerint. 2. megjegyzés: olvassa el a blogbejegyzést további fűszerezési ötletekért. táplálkozási információk: hozam: 2serving Méret: 1/2 adagonkénti összeg:kalória: 244teljes zsír: 21g telítetlen zsír: 2gtrans zsír: 0gUnsaturated zsír: 18gkoleszterin: 0mgsodium: 169mgcarbohidrátok: 15gFiber: 3gsugar: 4gprotein: 1g a táplálkozási információk nem mindig pontosak.
Fran Drescher 2009-ben Életrajzi adatok Születési név Francine Joy Drescher Született 1957. szeptember 30. (64 éves) Queens, New York, Házastársa Peter Marc Jacobson (1978 – 1999) Pályafutása Iskolái Queens College Aktív évek 1977 – napjainkig Híres szerepei Fran Fine A dadus Fran Drescher weboldala Fran Drescher IMDb-adatlapja A Wikimédia Commons tartalmaz Fran Drescher témájú médiaállományokat. Francine "Fran" Joy Drescher ( Kew Gardens Hills, Queens, New York, 1957. szeptember 30. –) amerikai színésznő, rendező, író, forgatókönyvíró, producer. Élete [ szerkesztés] Drescher Kew Gardens Hills-ben (New York) született. Anyja, Sylvia, menyasszonyi tanácsadó, apja, Morty Drescher, haditengerészeti rendszer-analitikus. A családja Délkelet- és Közép-Európai zsidók. Fran Drescher - Sztárlexikon - Starity.hu. Anyai dédanyja, Yetta Focşaniban (Foksány), a mai Románia területén született, majd kivándorolt az Egyesült Államokba, míg az apja családja Lengyelországból származik. Van egy nővére, Nadine. A Hillcrest gimnáziumban végezte középiskolai tanulmányait.
Amit tudni kell róla Fran Drescher amerikai színésznő, komika. Hírnevét elsősorban a nálunk is nagy sikerrel vetített The Nanny (A dadus) című sorozatnak köszönheti. 2010-ben elindította saját napi talk show-ját a Fran Drescher Tawk Show-t, amely sajnálatos módon három hetes tesztfutás után törlésre került. Legutóbbi jelentősebb munkája, a Happily Divorced című sorozat 2011 és 2013 között két évadot élt meg. Viktória királynő gyermekei • Sorozat • TvProfil. bővebb életrajz hirdetés Kiemelt vélemények sewenteen: Szerintem ő egy hatalmas Ripacs, de mindenképpen szerethető! Én bírtam a Dadust, egész jó kis kikapcsolódást nyújtott, néha még egy két jó poén is volt benne, és szerintem nagyon illet hozzá Vándor... tovább rocknroller: Nekem egy nagyon szimpi, kedves, vicces, tehetséges színésznő. A Dadus sorozatot annyira nem ismerem, de nem tűnt, rossz sorozatnak, lehet valamikor pótolom. Amúgy nagyon, szexis, vonzó nő, nagyon... tovább Cansu Dere Fanatik: nagyon szerettem a Dadus sorozatot, jól alakította Fran szerepét, nagyon jól sikerült sorozat volt az én mindig néztem a Viasaton, szerintem tehetséges színésznő és a Szépész és a Szörnyetegben is... tovább Forever16: Hat igen, Fran dadus.
En is voltam gyerek, ultem a szuleim mellett, akik neztek a sorozatot a kanaperol. Nagyon viccesnek talalom ezt a not, valamint szerintem valoban egy igazi egyeniseg. Nekem... tovább alíz0422: Hát nem is tudom, hogy hol kezdjem el azt a rengeteg pozitív dicséretet, amit róla lehet írni. Egyszerűen fenomenális színésznő és hát nem is tudom hogyan fogalmazzam meg a zsenialitását. A kedvenc... tovább Rosalinda60: vagyok mai korosztály, de körülbelül féléve láttam először a Dadus már megvan mind a hat évad és már legalább hatszor végignéádom tó aranyos dögös... tovább ferego111: Nagyon szép színésznő és kiváló komika. Először a Dadusban lá más filmekben is megmutatta tehetségé mindig mosolyog. Ritkán látni komoly arccal. A huncut mosolyával mindig Tapsi Hapsit... tovább Jasmyne: Én a Dadusban láttam először kb3é nagyon de nagyon jó színésznő.. nem gondoltam volna róla hogy annyi éves amennyi:) a Daduson kívül egy műsorban filmben sem láttam még. most... Emlékszel A dadus sztárjára? A 63 éves Fran Drescher fantasztikus formában van - Világsztár | Femina. tovább Selena111: Én a Dadus nevű sorozatban ismertem meg én már úgy önmagában a sorozatot nagyon szeretem mert szerintem nagyon humoros, nem tudnék olyan részt mondani amin nem tudtam egy jót röhögni:) de... tovább
A sorozat vége felé megkéri a nő kezét, de ő többször is visszautasítja és egy veszekedés alkalmával mindketten felmondanak. Végül egymás karjában kötnek ki, amin Maxwell és Fran nagyon meglepődik. Végül Fran szülésénél összeházasodnak, ugyanekkor derül ki, hogy gyerekük lesz, ami hallatán elájulnak. Ennek nagyon örülnek, de továbbra sem hagynak fel egymás piszkálásával.
15 évesen ( 1972) találkozott későbbi férjével, Peter Marc Jacobsonnal, akihez 1978 -ban ment feleségül. Rengeteg filmben szerepelt, de a legnagyobb sikert A dadus című sorozat hozta meg, amely 1993 - 1999 között futott az amerikai csatornákon, és máig nagyon népszerű. 2000. június 21 -én méhnyakrákot diagnosztizáltak nála, a méhét teljesen el kellett távolítani. Ez ihlette a "Cancer Schmancer" című könyvét. 2007. június 21 -én, betegsége diagnosztizálásának 7. évfordulóján létrehozta a Cancer Schmancer Movement nevű nonprofit szervezetet, amely a rákos nőket támogatja. [1] 1996-ban férjétől különvált, majd később bevallotta, hogy volt férje, Peter Marc Jacobson homoszexuális. [2] Drescher egyébként férjének köszönhetően lett ismert: együtt készítették el A dadus t. Kapcsolatuk válásuk után sem romlott meg. [3] Filmjei [ szerkesztés] Hotel Transylvania – Ahol a szörnyek lazulnak (2012) Happily Divorced (2011) Cápa csali (2006) Living with Fran (2005) Beautiful Girl (2003) El a kezekkel a feleségemtől (2000) A szépész és a szörnyeteg (1997) Jack (1996) 54-es, jelentkezz!