Mit, miért, hogyan… Segítünk, hogy a legtöbbet hozhasd ki a természetes szépségápolásból. Egy ideje már óriási rajongója vagyok a gua sha masszázsnak. Legalábbis az arcon. És egy kicsit visszafogottabban, mert azért ahány ház, annyi -féle Gua Sha masszázs is van, beleértve az extra fájdalmas, de annál is hatékonyabb változatokat. Mitől olyan menő mostanában a Gua Sha masszázs? Leginkább a hatásától. Ellazítja a merev izmokat. Erősíti az immunrendszert. Jótékony hatása van az ödémákra. A nyirokkeringést és a bőr vérellátását is javítja, valamint az immunrendszert is támogatja. Ami miatt annyira népszerű mostanában az az, hogy akár 5 percnyi Gua Sha arcmasszázs után a bőr feszesebb, üdébb, fiatalosabb. Ezt pedig ki ne akarná? Honnan származik a Gua Sha masszázs? A Gua Sha masszázs az ősi, kínai orvoslás eszköze. A Gua azt jelenti, hogy "kaparás" (ezzel is utalva a fájdalmas, méregtelenítős, kaparós technikájára), a Sha pedig a homokot idézi. A távol-keleten a népszerűsége nem csak a szépségre, de az egészségre gyakorolt hatása miatt ma is töretlen.
A nyakon és az állkapocsi részen masszírozhatsz egy kicsit erősebben. 3-10 húzás/simítás az ideális minden területen. Mindig a nyakadon kezdd a masszázs. Kétoldalt az áll vonalától a kulcscsontig lefele, simító mozdulatokkal haladj. A nyak közepén pedig felfele. Hátul a nyakad, majd a vállad is átmasszírozhatod kicsit. Rengeteg feszültséget tárolunk itt. Most az állad közepétől az állvonalat követve a füledig húzd a gua shát. Ismételd meg mindkét oldalon. Jöhetnek az orcák: az arc közepétől a fülig, halántékig. Majd húzz mindig le egyet-egyet a nyak két oldalán is, ahogy az elején, hogy elvezesd a nyirokkeringéssel a méreganyagokat. Az állkapocs az a rész, ahol erősebben masszírozhatsz. A szemek alatt szintén kifele a halánték irányába masszírozz, de nagyon óvatosan! A szemöldököd is simítsd végig. A homlokon felfele haladj a szemöldőktől a hajtő irányába. Használat után langyos, gyengéd szappanos vízzel mosd el a gua shát. Segítség: Az Instagram oldalamon a Gua sha highlightomban van egy kis videó a használatról.
És azt, hogy régen csak a nemes házak engedhették meg maguknak? Bizony, nem véletlenül váltak az egyik legnépszerűbb szépségápoló eszközökké napjainkban. Varázslatos természeti energiák Töltődj fel a 100% természetes ásványok rendkívüli energiáival és hozd el napjaidba a békét, nyugalmat, az energiát és a testi-lelki egészséget. Érdekel hogyan hatnak rád a különböző ásványok, vagy hogy melyik illik pontosan hozzád? Nézd meg ásványkalauzunkat. Mondj búcsút a hegeknek Leégés, akne, pattanások okozta hegek? Kezeld őket hatékonyan és halványítsd el őket, hogy újra magabiztosan tündökölhess. Lazulj el, mint egy wellness hétvégén Te is imádod mikor a wellnessben csak úgy olvad le rólad a feszültség? Lazíts akár minden nap és űzd el a stresszes gondokat. Ne hagyj ki egyetlen alkalmat sem! Méretének köszönhetően kényelmesen elfér táskádban, neszeszeredben, vagy az úti bőröndben. Az arcrollert és a gua sha követ egyszerűen folyóvízzel, szappanos langyos vízzel, vagy himalája sóval dúsított vizes áztatással tudod megtisztítani.
Ismerjük meg együtt a varázslatos ásvány arcápolókat! Mitől is ilyen különleges az Arc Masszírozó Roller és Gua Sha Masszírozó kő? Az Arc Masszírozó Roller és Gua Sha Szett együttes alkalmazásával ismét 20 évesnek érezheti magát. A finomráncok ellen görgessen, vagy kezelje mélyebben arcbőrét a Gua Sha kővel és fiatalodjon éveket. Az Arc Masszírozó Roller és Gua Sha Masszírozó kővel akár minden nap lazíthat és elűzheti a stresszes gondolatokat. Frissítse fel arcát, és tűnjön kipihentnek! Görgessen és intsen búcsút a táskás szemeknek és puffadtságnak. A kristálytiszta bőrrel és pórusokkal bámultban ejthet bárkit. Aktívan tisztít a bőr felületén és alatta is. Sokszorozza meg arcápolói hatásfokát, masszírozza be könnyedén ezeket a legmélyebb bőrrétegekbe is. Legyen az leégés, akne, pattanás, kezelje hatékonyan és halványítsa el ezeket a bőrhibákat, hogy újra magabiztosan tündökölhessen. Az Arc Masszírozó Roller és Gua Sha Masszírozó kövek formatervezésük által kifejezetten arra lettek létrehozva, hogy az arc masszírozásával fokozhassuk annak vérkeringését.
vagy esetleg a kettőből lehet egy....
Rózsakvarc hatása: tiszta tudatot biztosít, elérhetővé teszi az angyali tudatot, nyugtatja a lelket, kitűnő segítő meditációhoz és spirituális tevékenységekhez, összehangolja a gerincoszlopot, csökkentheti az epilepsziás rohamokat, méregteleníti a szervezetet és energiát biztosít, segíthet a központi idegrendszer normális működésében, fokozza az agyi funkciókat, aura tisztító, az egyik legfinomabb rezgésű drágakövek közé tartozik, vízben nem szabad tisztítani Ásványok részletes leírását az Ásvány lexikonban megtalálod! Forrás: Az ásványokat nem csak vásárlás után kell megtisztítani, hanem a viselés közben is, akár havi rendszerességgel. Az ékszert hideg vízzel mosd meg majd, tedd az ásványt néhány órára a Nap- vagy Hold fényére. Még egy jó tanács: mielőtt elkezded viselni az ékszert, vedd a kezedbe, csukd be a szemedet és egy picit figyelj befelé. Kérd, hogy mit szeretnél, miben legyen segítségedre az ásvány. Majd érezd a szívedben az univerzális energiát és ugyan ezt, az ásvány ékszerben is lüktetés formájában. "
Ma azonban ezt a munkát alig végzi senki - a kuszkusz nagy részét ipari úton állítják elő. Általában értékesítésre kerül, mint már előre főtt instant termék, ami sokkal könnyebbé teszi az elkészítést. Kuszkusz: tápláló ásványi anyag A konyhában a sárga szemcsék a tészta, a rizs és a burgonya alternatíváját kínálják. A kuszkusz tápanyag- és ásványianyag-tartalma hasonló a tésztához. Száz gramm főtt kuszkuszt tartalmaz körülbelül 150 kalória, körülbelül 28 gramm szénhidrátot és körülbelül öt gramm fehérjét hoz a tányérjára. A kuszkusz száz grammos adagonként 134 milligramm káliummal nem versenyezhet gyümölcsökkel, dióval vagy teljes kiőrlésű kenyérrel. De friss zöldségekkel kombinálva jelentősen hozzájárulhat a fontos ideg-, szív- és izomásványi anyagok ellátásához. Körülbelül 30 milligramm magnézium (száz grammra) és B-vitamin is található. Így használd a bulgurt és a kuszkuszt - nem kell pánikba esni, ha elfogyott a rizs | Nosalty. Ebben a kompozícióban kuszkusz tápláló és tartalmas. De ha figyelned kell a testsúlyodra, jobb, ha este kerülöd a kuszkusz salátát vagy más. Elkészítésekor arra is ügyelnie kell, hogy ne fulladjon zsíros szószokba - akkor az egészséges étel hizlaló étel lesz.
Nagyon forró hússal és zöldséggel, frissítő salátaként vagy édes desszertként - a kuszkusz tökéletes összetevő azok számára, akik szeretnek kipróbálni valami újat a konyhában, de kevés az idő. A sárga szemek táplálóak és könnyen elkészíthetők. A szupermarketben a kuszkusz szeret az amarán, a köles, a quinoa és a társa mellett állni, de valójában a tésztával kell megkeresni. Mivel a kuszkusz (szintén kuszkusz vagy kuszkusz kuszkusz) nem szemcsés vagy álszemcsés típusú. A kicsi, sárga, kerek szemcsék már feldolgozott élelmiszerek. Kuszkusz miből van den. A kuszkusz általában egy Durumbúza termék, Ritkán találunk árpából vagy kölesből készült kuszkuszt. A hagyományos produkció kissé unalmas. A gabonát először búzadara őrlik. Ezután a búzadarát vízzel megszórják, és a keletkezett csomókat kézzel felőrlik. Ezt az eljárást többször megismételjük, amíg finom granulátum képződik. Szárítás után a kuszkusz jól tárolható. Annak érdekében, hogy a gabonatermék ne romoljon idő előtt a konyhában, szárazon és viszonylag hűvösen kell tartani.
A kuszkusz hántolt őröletlen, vagy durvára őrölt durumbúzából készült, berber eredetű étel. Főleg az arab gasztronómiában használják köretként, habár mára világszerte népszerűvé vált. Kukoricából, kölesből és sovány birkahúsból készül, vöröshagymával, fokhagymával, paradicsommal. Gyakran erős fűszermártással fogyasztják. A kuszkusz mint alapanyag [ szerkesztés] A kuszkuszételhez hasonlóan az annak elkészítése során felhasznált legfőbb alapanyag neve is kuszkusz. A kuszkusz (mint alapanyag) alapját többnyire búza-, árpa-, zab- és kukoricadara adja. Eredetileg a mainál kevésbé hatékony malomköves õrlés melléktermékeként keletkezett daraszemeket víz és liszt hozzáadása mellett kézzel kb. Kuszkusz miből van de. 3 mm-es galacsinokká sodorták, majd leszitálták. Ezeket a nagyon apró daraszemeket vonják be durumbúzából készült liszttel. [1] Képek [ szerkesztés] Tunéziai csirkés kuszkusz Hagyományos marokkói kuszkusz Házi készítésű marokkói kuszkusz Tunéziai kuszkusz Marokkói kuszkusz Vegetariánus kuszkusz Csirke borban, kuszkusz alapon tunéziai bárány kuszkusz Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] Magyar nagylexikon 11. kötet 654. old.