Azért mi titkon reméljük, hogy nem ő lesz a tervező…Énekesi karrier, filmek, TV-sorozat, ez mind nem elég Miley Cyrusnak, aki most saját ruhakollekciót is indít majd, amit a tevek szerint szupermarketekben árulnak majd, remélhetőleg jó messze a húspulttól. A kollekcióban pólók, cipők, topok, fehérneműk és kiegészítők lesznek majd, mind-mind nagyon kedvező áron. Miley Max Azria divattervezővel szövetkezett, de elnézve az MTV Movie Awards-os outfitjét, nagyon reménykedünk, hogy a Disney-sztár csak csendestárs lesz ebben a projektben… _____________________________________________ Hannah Montana 4. évad Most persze annyira nyugodtnak látszik Miley, pedig a siker sorozat 4. Sztárban sztár: Kökény Attila – Euphoria | Zenehirek.hu • Friss zenei hírek. évadját forgatják. 3 évad és egy rész, és nincs vége. A Hannah Montana fanok nagyon boldogok lehetnek, mert a siker sorozatuk Miley Cyrus(16) főszereplésével, és hosszabbításával megy. Jövőre keződidk el a 4. évad leadá és a producerek javasolták egy helyszín változtatást, új emberek, és ajá felül új lehetőséget és történelmet adhatnák át, idézi az OK!
Ők a GLAMOUR Women of the Year 2022 nyertesei - Tóth Andi, Tenki Réka is díjat nyert Káprázatos a GLAMOUR Women of the Year gála új helyszíne Katalin hercegné nem tud hibázni: vibráló pink estélyibe bújt Wow: Katalin hercegné tetőtől talpig csipkébe öltözött és kifinomultabb már nem is lehetne! Csodálatosan énekelt, Orsovai Reni mégis kisesett a TV2 Sztárban sztárjából - Blikk Rúzs. 11 nő, akiknek Harry herceg udvarolt Meghan Markle előtt Így érzi magát Courteney Cox, mióta felhagyott a botox-szal Észrevetted, hogy Katalin hercegné szettje tele volt rejtett üzenetekkel? 12 híres fiatal lány, aki pont úgy néz ki, mint sztár édesanyja Ez az 5 színésznő alakíthatja Madonnát - te melyiküket választanád? Királyi étrend: ezt eszi igazából Katalin hercegné GLAMOUR napok 2022 tavasz Minden, amit tudnod kell a 2022-es tavaszi GLAMOUR-napokról 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 Következő Utolsó
A Sztárban sztárt egy Eurovíziós győztes dallal kezdte, most pedig szintén egy Eurovíziós győztes dallal búcsúzott Attila. [Dátum: 2014. 10. 26. 20:35] A cikk eredeti forrása: Miről szól az oldal? A zenei vetélkedők résztvevőiről megtudhatsz mindent hasznos információt. Visszanézheted a tehetségekről készült online videókat az RTL és a TV2 csatornának köszönhetően. Sztárhírek - Glamour. Minden héten kiesik egy kis csillag ahogy közeledünk a döntőhöz. Az X-Faktor már a sokadik szériát indítja el, de ismét mindenki várja az adásokat.... szóval az idei év is az X-Faktor éve lesz. A Megasztárt most a Voice színpada váltja, ahol ismét fiatal tehetségek mutatkoznak be. Most a legújabb durranás a Voice. Alig több mint két éve indult Hollandiából és máris forradalmasította a zenés műsorokat, szerte a világon. A tehetségkutató műsorokon kívül itt még rengeteg friss zene hírek várnak. Programok, hírek, rendezvények... Ha hétvégenként bulizni szeretnél menni, akkor itt néz körül, mert rengeteg programajánlattal kedveskedünk nektek.
Új szerepben az ország nevettetője - Kiss Ádám az Észbontók házigazdájaként tér vissza Kiss Ádám több, mint 15 éves pálya futása alatt nem egyszer bizonyította, hogy Magyarország egyik legtehetségesebb és legzseniálisabb humoristája, aki minden mondatával nevetésre tudja késztetni az embereket. Szerinted is vicces? Szétszedte a net Justin Biebert a Grammy-gálán viselt ruhája miatt Azonnal kérjük a véleményedet a szettről! Paris Hilton a Grammy-díjátadó vörös szőnyegének egyik legstílusosabb vendége volt - Ruhája igazi csoda A szőke örökösnő szó szerint tündökölt a gálán, hiszen ékszerekből kirakott ruhája olyan volt, mintha meztelen teste körül Swarovski kristályokkal teleszórt füst gomolyogna. Sztar hirek friss mai. Will Smith karrierje lejtmenetben - Több készülő filmjét is visszamondták Hiába volt Chris Rock állon vágása érzelmileg sokak szerint indokolt, a díjátadó mégsem kocsma, így most Will Smithnek szembe kell néznie a következményekkel. Lady Gaga megidézte a régi hollywoodi eleganciát a Grammy-gála vörös szőnyegén Már rég nem létezik az a vadóc, különc nő, akit Lady Gaga személyében megismertünk.
Ebből a kérdésből kiindulva jött létre a kutatás. A tanulmány a káros hatások három lehetséges területét – az alvásminőséget, a disszociációt 2, és a mentális állapotot – igyekezett feltárni a résztvevők saját, önmagukon végzett megfigyelésén keresztül. A kérdőívet 489 ember töltötte ki, akiknek 94%-a tudatos álmodó. Hogy a maradék 6%-ra, (akik bár nem tudatos álmodók, de kitöltötték a tesztet, és a válaszaik beleszámítottak az eredménybe) mi szükség volt, az jó kérdés, de legalább ilyen nagyszámú mintánál nem vitte félre túlságosan az eredményeket. Az kiértékelés szerint a tudatos álmok gyakorisága nem a rosszabb alvásminőséggel vagy a nagyobb disszociációval, hanem a jobb mentális jóléttel függött össze. Tudatos álmodás veszélyei wikipédia. Sőt, a legtöbb tudatos álmot érzelmileg pozitív élményként tapasztalták, és a tudatos álmodók többsége semmilyen negatív következményt nem tulajdonított a tudatos álmoknak. Szóval – legalábbis a jelenlegi eredmények alapján -, úgy tűnik, hogy a tudatos álmodás megtapasztalása nem fejt ki nyilvánvaló káros hatásokat, bár a tudatos álmok kis része (körülbelül 10%) negatív tónusú volt.
A felfedezés szerint tehát a tudatos álom egyfajta határvonal, átmenet ébrenlét és alvás között. 2009-ben viszont egy frankfurti kutatásból az derült ki, hogy a tudatos álom összefügg a gamma-hullámok felerősödésével, és azok felelnek a figyelem összpontosításáért. Ez azt jelenti, hogy még mindig nem tudják, miféle állapot a tudatos álom. Bár a legtöbben tudatos álmodáskor leginkább csak szórakoznak vagy kiélik a vágyaikat (összetörik az üvegeket vagy meztelenül sétálnak a boltban), ennek gyakorlati haszna is lehet. Segítheti például az ébredést. Tudatos álmodás veszélyei gyerekeknek. 2008-ban kutatók azt kérték az alanyoktól, hogy – miután jeleztek, hogy álmodnak – végezzenek guggolásokat, és számoljanak. A guggolásoktól gyorsult a szívverésük, tehát az alvás közbeni tréning befolyásolja a valódi motorikus mozgást is. (Más kutatások is arra jutottak, hogy ez segít a zökkenőmentes ébredésben. ) De van más előnye is. Tudatos rémálom Ezzel lehet kezelni a visszatérő rémálmokat is, amik gyakran a krónikus szorongás, a depresszió vagy a poszttraumás stressz tünetei.
Robert Moss: Tudatos álmodás (Édesvíz Kiadó, 2002) - Álomfejtő praktikák Szerkesztő Fordító Kiadó: Édesvíz Kiadó Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2002 Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés Oldalszám: 414 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 24 cm x 16 cm ISBN: 963-528-573-6 Értesítőt kérek a kiadóról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Fülszöveg Az álmok emlékeztetnek arra, kik vagyunk és mivé válhatunk. Az álmodás során a lélek emlékezik, és visszatér kiindulásának forrásához. Az álom az ember kincse, ennél fogva az egyetlen szaktekintély a saját álmai ügyében maga az álmodó. A könyv azért született, hogy segítsen aktív álmodóvá válnunk, majd egyre több bölcsességet meríteni a forrásból, és a tudást áthozni életünk ébren töltött részébe. Tudatos álmodás veszelyei . Ezzel gyógyítjuk és erősítjük életünket. Megtanuljuk, hogy lehet feldolgozni és a hétköznapi életben felhasználni az álmainkat. Robert Moss könyve különleges élmény, nem hasonlítható az eddigi álmoskönyvek szellemi rendszeréhez.
Ez hosszabb és fárasztóbb, mint az előző, és vannak veszélyei is: lehet, hogy alvási paralízisbe süllyedsz, ami ugyan teljesen ártalmatlan, de nagyon ijesztő lehet. Ez annyit tesz, hogy az agyad ébren van, de a tested nem tud mozogni, mert az ébrenlét és az álom egy furcsa határmezsgyéjén mozogsz. Ezzel még nem is lenne gond, de az alvási paralízist gyakran kíséri komoly félelemérzet, mert az agyad ilyenkor össze van zavarodva, és hallucinációkat idézhet elő. Ezzel a módszerrel irányítani tudod az álmaidat! - Zöld Újság. Az előző módszer sokkal biztonságosabb, de ha nem vagy könnyen ijedős, ez is hatékony lehet. Kép forrása: SIphotography/
Maximum a belépési kísérletek sikerességi arányának növelésével lehet fokozni a fázisok számát és ezáltal a benne töltött időt, amihez a gyakorlatok helyes, kiegyensúlyozott és pontos kivitelezése járul hozzá. Szóval a fázis nem egy korlátlanul rendelkezésünkre álló állapot, így elég nehéz függőség kialakulásáról beszélni. Azonban azt mindenképpen fontos megjegyezni, hogy természetesen a gyakorlóban olykor intenzív vágy ébredhet a fázisozás iránt, amely akár terhére is lehet. Amennyiben ezt a vágyat kordában tudja tartani, mintegy üzemanyagként felhasználva a gyakorlatok végzésének motorjához, ez még segítségére is válhat. Tudatos álmodás veszélyei? (3020841. kérdés). Viszont amikor a vágy elér egy túlzottan magas fokot, az könnyedén zavart okozhat a koncentrációban és a gyakorlati megvalósításban, akár átmeneti alvászavarokat is okozva. Végül ennek az lesz a következménye, hogy sokkal ritkábban és spontán módon történik meg a fázisba lépés, amely csalódottsághoz, vagy akár feszültséghez is vezethet. Az ideális állapot, amikor a gyakorló a fizikai világot és a fázis világát szét tudja választani magában, egyensúlyban tudja tartani, pontosan tudván azt, hogy mikor minek van itt az ideje, mikor mit kell megtennie, és mikor melyikre kell koncentrálnia.
Ez valószínűleg a szem REM mozgása miatt lehet, vagyis amikor az ember álmodik, akkor a szem kb. 30 fokban felfelé néz és nagyon gyorsan ide-oda ugrál. Gondolom amikor az ember ezt fókuszálja, vagyis leállítja, akkor kijön a REM fázisból, azaz felébred. Szerintem ezért mondhatják, hogy nézz rá a félelmed tárgyára és az szétfoszlik. Nos ez az álomban remekül működik:-). De sajna a szép dolgokkal is:-(! Az így "rajtakapott" álomvilág egyébként nagyon élénken színes és teljesen élethű. teljesen olyan, mint az ember saját valósága, mindössze a részletekben voltak eltérések (pl. a villamosok pirosak voltak, másként néztek ki és működtek az éttermek, és az álomvilág területe eltért attól, amire hasonlított /pl. Tíz tipp arra, hogyan irányítsuk álmainkat. Budapesttől/). Érdekes pl., hogy a felíratok sohasem képeztek értelmes szöveget, emiatt is fontos ellenőrizni a feliratokat. Újságokban lévő betűk csak betűkombinációk voltak és még a hűtőszekrény egyébként egyszerű LEHEL feliratát is LHELT vagy valami hasonlónak láttam álmomban. Úgy néz ki az agy nem rak össze ilyen jellegű információkat az álomvilágban, hanem csak a testi érzetekhez tartozóakat (látvány, hőmérséklet, szagok, érzések, érzetek, hangok stb.
Tudjuk, hogy kik vagyunk valójában, képesek vagyunk irányítani az álom cselekményét, szereplőit, és önmagunkat. Emlékszünk arra, hogy hol fekszik testünk, és bármikor fel tudunk ébredni, ha úgy akarjuk. Ezen képességek megléte, használata attól függ, hogy mennyire válunk tudatos álmodóvá. A legalacsonyabb tudatosságot mutató tudatos álom állapotában csak a második pontig teljesülnek a feltételek, míg az abszolút tudatossággal bíró tudatos álmodó az összes pontját teljesíti a felsorolásnak, vagyis teljesen ura az álom állapotának! Mire jó a tudatos álom? Akik alkalmazzák, elsősorban konfliktusmegoldó, feszültség-levezető, illetve élménygyűjtő módszenek tartják. A napközben felgyülemlett konfliktusokat könnyedén meg lehet oldani, illetve ki lehet próbálni különböző variációkat a problémák kezelésére. Régi sérelmeket, fájdalmakat, gátlásokat lehet mindörökre elűzni, s miközben irányítjuk álmunkat, egyre jobban megismerjük önmagunkat, s tisztába jövünk titkos vágyainkkal, s felfedezhetjük lelkünk legmélyebb zugait is.