Hozzávalók: 30 dkg vöröslencse (narancssárga lencse néven is ismert), 1 közepes vöröshagyma, só, 4 evőkanál olaj (olíva is lehet), kb. 2 evőkanál finomliszt, 2-3 gerezd fokhagyma, 1, 5 evőkanál sűrített paradicsom (paradicsompüré), 1 mokkáskanál őrölt fehér bors 1. A lencsét többször váltott hideg vízben átmossuk, lecsöpögtetjük, kb. 1, 1 liter vízben tűzre tesszük. 1 csapott kiskanál sóval ízesítjük, a megtisztított négybe vágott hagymát hozzáadjuk, nagy lángon fölforraljuk, majd lefödve, kis lángon 15-20 perc alatt puhára főzzük. Akkor jó, ha habverővel keverve jól össze tudjuk törni, de előtte a hagymát vegyük ki belőle. 2. Az olajat egy lábasban megforrósítjuk. Joghurtos vöröslencse főzelék - Krémes, laktató ebédötlet - juice. A liszttel meghintjük, kissé megpirítjuk, kevergetve a zúzott fokhagymával és a paradicsompürével fél perc alatt barnára sütjük. 3. A lencsepürét azonnal – nehogy megégjen – erre a rántásra öntjük, és annyi vízzel (2-3 deci) hígítjuk, hogy főzelék sűrűségű legyen. Habverővel kevergetve kb. 3 percig forraljuk, ezalatt kellően besűrűsödik.
Sokak konyhájában talán nem is fordul elő ez az alapanyag, ám érdemes tudni, hogy nagyon tápláló, vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag, sőt a vörös lencse még Omega 6 zsírsavakat is tartalmaz. Felhasználás előtt nem kell beáztatni, és mindössze 10-15 perc alatt puhára fő. Különlegessége, hogy nincs rajta a héja, emiatt is borsosabb az ára, viszont ezáltal az érzékenyebb gyomrúak is fogyaszthatják, tökéletesen beilleszthető diétákba, és olyan betegségek mellett is fogyasztható mint az epekő vagy a Crohn betegség. Vöröslencse főzelék réceptions. Előkészítés 10 mins Főzés 25 mins Teljes 30 mins Course: Ebéd Cuisine: Magyar Keyword: Ebéd, Főzelék, Lencse, Vöröslencse Adag: 4 adag 1 db kisebb fej vöröshagyma olívaolaj 1 db leveskocka víz 200 g vöröslencse 1 pohár natúr joghurt 1 evőkanál liszt só babérlevél A vöröshagymát felaprítjuk és olajon megpároljuk. Hozzáadjuk a lencsét, amit előtte nem kell beáztatni. Majd ezt követően felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje az egészet. Forralást követően beledobjuk a leveskockát, ízesítsük sóval és babérlevéllel, majd puhára főzzük kb.
Sőőőt, egy csipetnyit szórtam a főzelékbe a Jucus által küldött indiai fűszerkeverékből is. Talán attól lett ilyen finom, és bizony ebédidőre már kicsit megcsappant a mennyiség a folyamatos kóstolgatástól. Jucus, ha esetleg olvasol, köszönöm a fűszert még egyszer! 🙂 és sok-sok szívecske Neked! Vöröslencse főzelék, egyszerűen / Anzsy konyhája - YouTube. A tetejét madársalátával díszítettem (ami már sajnos egy kicsit meglöttyedt) és szezámmagot szórtam rá. Ha velem tartasz, hamarosan egy újabb vöröslencse receptet osztok majd meg, aminek pont ez a főzelék az alapja kicsit sűrűbb kivitelben. Addig is lehet találgatni, hogy mit terveltem ki belőle! 🙂 Jó étvágyat! 🙂 Hozzászólhatsz a témához, or Hivatkozhatsz bejegyzésünkre.
Vöröslencse-főzelék Hozzávalók: 20 dkg vöröslencse 1 kis fej vöröshagyma 4 evőkanál olaj 1 evőkanál apróra vágott mentalevél 1 kiskanál liszt 1 evőkanál paradicsompüré só őrölt fehér bors A lencsét mosd át többször váltott hideg vízben, majd főzd annyi vízben, amennyi épp ellepi. Add hozzá a megtisztított és kockára vágott hagymát, és párold puhára. Forrósítsd fel az olajat egy kisebb, nyeles edényben, és futtasd meg benne az apróra vágott mentalevelet. Hintsd meg a liszttel, kissé pirítsd meg, majd továbbra is kevergetve add hozzá a paradicsompürét, és süsd barnára, de ne égesd oda. A lencsét a levével együtt öntsd rá, sózd, borsozd, és sűrítsd be. Vöröslencse főzelék récepteur. Pár percig még forrald. Répafőzelék 50 dkg sárgarépa 2 teáskanál liszt 1 csokor petrezselyem és citromfű vegyesen tej vaj Egy nagyobb edényben olvaszd meg a vajat, szórd rá a karikákra vágott répát, és folyamatos kevergetés közben pirítsd néhány percig. Picit sózd meg, öntsd fel egy deci vízzel, és fedő alatt főzd 5-10 percig. Közben fél deci hideg tejben csomómentesen keverj el két teáskanál lisztet, majd állandó kevergetés mellett öntsd a répára.
Főoldal Összeesküvés Kiszivárgott az Agenda 21 globális népirtásának forgatókönyve 2017. június 27., kedd Lépésekre szedve látott napvilágot a dokumentum, mely leírja, milyen protokollok követik egymást abban a tervezetben, melyben 6 milliárd embert törölnek el a Föld színéről - állítja egy bennfentes. Az Agenda 21 genocídium részletes, lépésekből álló tervezete kerülhetett elő, egy bennfentes szivárogtatása szerint. A férfi azt állítja, hogy ő is tagja annak a belső csoportnak, mely a világhatalmi elitet alkotja, és mely készen áll, hogy hamarosan el is indítsa a protokollt. Agenda 21: mi ez, mi a célja és hogyan hajtják végre | Zöld megújuló energiaforrások. A dokumentumban részletesen le van írva, hogy mi miután jön, mi mit is követ pontosan, és hogy az illuminátusok hogyan is veszik át a hatalmat a stratégiailag fontos elemek felett a világban, mielőtt az Agenda 21 működésbe lépne. 1. A médiafelületek teljes uralása. A média vállalatokon keresztüli uralása a híreknek, információknak. Ezzel végleg megszűnik a szólásszabadság, és többé nem szivárog ki ellenőrizetlen hír.
Az ökológiai és alacsony hatású mezőgazdaság és a fenntartható fejlődés előmozdítása a vidéki környezetben. A biológiai sokféleség megőrzése. Az óceánok és tengerek szennyezésének csökkentése. A partok és a strandok védelme. Az édesvízkészletek minőségének javítása. Agenda 21: már zajlik az emberiség 96%-ának eltörlése? | Kimondott Igazságok. A mérgező vegyi anyagok racionális kezelése és szennyezésük csökkentése. A veszélyes és radioaktív hulladék kezelésének javítása. Jobb városi szilárd hulladékkezelési rendszerek bevezetése. Mindezek a célok szinte minden olyan közösségben megtalálhatók, amely a fenntartható fejlesztési tervet a Local Agenda 21 révén hajtja végre. Ahhoz, hogy ez jó hatással legyen mind a környezeti, mind a társadalmi, mind a gazdasági szintre, szükség van az azt alkotó társadalmi erők részvételére. Ahhoz, hogy mindez logikus legyen, van egy módszertan, amelyet végre kell hajtani. A következő pontban lépésről lépésre elmagyarázzuk, melyek az alapelvek és a módszertan. Az Agenda 21 alapelvei Miután megláttuk az eszköz által kitűzött összes célkitűzést a környezet szempontjából, elemezzük azokat a különféle eljárásokat, amelyek mindezen alapvető elvek alkalmazása során ajánlottak.
értékelés: nincs olyan folyamatban, amely értékelést igényelne, hogy a célok teljesültek-e. Bár első pillantásra kissé könnyűnek tűnik, az idő múlásával látható, hogy a célkitűzéseket általában nem lehet ilyen könnyen teljesíteni. Ahhoz, hogy minden rendben maradjon, stabil és érdekelt politikai támogatásra van szükség. Ezenkívül a tervet úgy kell megtervezni, hogy pénzügyi támogatásra számíthasson. Végül, az állampolgárok aktív részvétele és együttműködés az egyik pillér, amely ezekben az esetekben a legjobban megbukik. Kiszivárgott az Agenda 21 globális népirtásának forgatókönyve. Remélem, hogy ezzel az információval többet tudhat meg az Agenda 21-ről. A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt. Takarítson meg a villanyszámláján Spórolni szeretne a villanyszámláján? Szerezzen INGYENES 30 € kedvezményt a HOLA30 kód használatával.
2. Globális piaci és gazdasági befolyás. Az illuminátusoknak, és a hozzájuk köthető hatalomnak ezer karú polipként minden országban "el kell foglalniuk" a nagy pénzintézeteket, be kell férkőzniük a gazdaságba. Ha már nem marad gazdaságilag vagy anyagilag független ország a világon, akkor érték el a teljes gazdasági és pénzügyi kontrollt. 3. Az Új világrend, egy egységes világkormány ötletének bedobása a közbeszédbe. Ez a folyamat már évek óta zajlik. Több fronton, több forrásból is felvetni azt, hogy a világ egy egységes világállamként tudna megfelelően működni. El kell hitetni az emberekkel, hogy kell a Földnek egy arc, aki a bolygó, és az egész emberiség arca lesz. Ő lesz egyben az Antikrisztus is. 4. Kataklizmák, fenyegetések mesterséges generálása. A bevándorlás és az Iszlám állam létrehozása mindig is a háttérhatalom ténykedésének eredményei voltak, hogy így gyengítsék a nemzetállamokat és Európát. A következő fázisban egy még nagyobb kataklizma kirobbantása lesz a cél, ami egy háborús konfliktus lesz.
Enlil: Anu és nővér hitvese Antu fia, trón örökös a Nibirun. Küldetése a Földi arany megszerzés. Ninmahtól fia születik, Ninurta. Ellenzi a földlakók megteremtését, el akarja pusztítani őket, Marduk ellen nukleáris fegyvert vet be. Eridu: első település a Földön, EA alapította. Esagil: Marduk temploma Babilonban. Élet-esszencia: DNS-t tartalmazó kromoszóma. Hajnal és Alkony: két földlakó nő, akiket Enki teherbe ejtett. Adapa anyja és Titi anyja. Igigi: a 300 Anunnaki, akik a Marson dolgoztak és földlakó nőket raboltak, fellázadtak. Inanna: Nannan és Ningar leánya, Utu ikerhúga. Dumuzi jegyese volt, vad harcos és szerető. Uruk város úrnője, akkádul Istár volt a neve. Inbu: Nibirui gyümölcs, Anunnakik elixírje. Kingu: Tiamat fő holdja, Föld holdja. Lahamu: Vénusz bolygó. Lahmu: Mars bolygó. Lulu: génmanipulált hibrid, primitív munkás. Marduk: Enki örököse, Damkina az anyja. Ré istenként tisztelték Egyiptomban. Féltékeny volt fivéreire, száműzték. Városa Babilon volt. ME: parányi tárgy, mely a tudományok és a civilizáció aspektusának kódjait hordozza.