Nyugati oldalán meredekebb partok emelkednek, kevésbé beépített, itt több szabad részt is talál a vendéghorgász. A tóban húzódó egykori patakmedret erős akadók kísérik, felső, befolyó körüli része sekély (0, 5-1, 5 m), kissé iszapos. Alsó kétharmad része viszont kemény, csak néhol iszapos, itt található az egykori híd, vízimalom maradványa is. Vízi növényzetből hínár a sekélyebb részeken, csendes öblökben található, a part mente sok helyen gyékénnyel és náddal szegélyezett. Csónakhasználat engedélyezett, a stégek is igénybe vehetők, de csak a tulajdonos megérkezéséig. Megközelítés Dombóvár irányából a 66-os úton, majd Oroszló-Bodolyabér-Magyarhertelend érintésével érhető el Orfű. Déli irányból Pécset az Abaligeti úton elhagyva, a Mecseket átszelve érhető el. Pécsi tó - Haldorádó horgász áruház. Napijegy árak felnőtt 24 órás 3 000 Ft felnőtt hetijegy 14 000 Ft A teljes árlista itt tekinthető meg: Helyi kiemelt horgászati szabályok A Pécsi tóra vonatkozó részletes horgászrend itt olvasható: Cikkek, írások Legendák nyomában - Pécsi-tavi pontyok címmel jelent meg Rokolya Péter izgalmas horgász cikke, mely a konkrét horgászaton túl a tavat is részletesen bemutatja.
A tó a mindössze 64 lakosú Kovácsszénája település közvetlen közelében található. Sokan szeretik, a horgászok ritkán mennek el innen hal nélkül. A tó 1976-ban készült el utolsóként, a felette lévő három tározó (Orfűi-tó, Pécsi-tó, Herman Ottó-tó) gátszakadása esetén ezek árvizeinek felfogása céljából. Vízminősége hasonló a fölötte lévő (Pécsi-tó) tavakéhoz, halas szempontból viszont kedvezőbb a bő természetes táplálék miatt. Vízinövényzet a befolyó környékén dús, széles és keskenylevelű gyékény illetve nád szűri meg a beérkező vizet, nyújt búvó és ívóhelyet a halak számára. Szőke-Árak. A meder akadómentes kemény, néhány víz alatti facsonk, vízbe dőlt fa és a felduzzasztott patak medre jelent jó haltartást. A vízmélysége a zárógát felé haladva egyenletesen mélyül, legmélyebb részeken eléri a 6 métert, míg a felső gyékényesnél 0, 5 m. A tóparton kavicsozott parkoló és büfé várja a vendégeket. A tó csak napos illetve összevont engedéllyel horgászható, partról és csónakból egyaránt. Csónak a helyszínen igényelhető.
Belépők MEDVEHAGYMA HÁZ – Ökoturisztikai Látogatóközpon Csoportot (10 főtől) előzetes telefonos bejelentkezéssel fogadunk. Tel: +36 30/990-3828 7677 Orfű, Dollár u. 2/1. (789/1 hrsz) E-mail: Web: | Fb: KEMENCÉS UDVAR ÉS TÁJHÁZ. Belépődíj: Felnőtt: 500 Ft. Gyermek, nyugdíjas, csoportos belépő: 400 Ft. Orfű, Széchenyi tér 13. – Tel: +36-30/294-1907- E-mail: – Web: MALOMMÚZEUM májusban és szeptemberben: K-V 10:00-17:00 júniustól augusztusig: minden nap 10:00-17:00 Vezetett malomtúrák 10:30, 12:00, 13:30, 15:00 és 16:15 órakor indulnak a GARAT-ból. Október 1. és április 30. között előzetes bejelentkezés és időpont egyeztetés szükséges a malmok megtekintéséhez. Mattyi-tó, Hótedra • Horgászvizeink • Rácvárosi horgászbolt Pécs - horgászbotok, orsók és horgászfelszerelések webáruháza. Belépőjegyek A malom látogatása kizárólag idegenvezetővel lehetséges. A belépő ára magában foglalja az idegenvezetés díját is. Egyéni belépők Felnőtt belépő: 1. 200Ft/fő Gyerek belépő (18 év alatt): 800 Ft/fő Csoport kedvezmények 15 főtől: Felnőtt csoport (18 év felett): 800 Ft/fő Gyerek csoport (18 év alatt): 680 Ft/fő Hagyományos kenyérsütési bemutató Hagyományos kenyérsütési bemutató: 21.
Jó a süllő és ponty fogási lehetőség, a partról szinte körbehorgászható az egész tó. Horgászat: január 1-től december 31-ig (kivéve, ha befagy a tó) napkeltétől napnyugtáig 2500 Ft/nap Herman Ottó-tó Víztípus: völgyzárógátas tó Terület: 28, 2 ha Átlagmélység: 1, 4 m Fenékviszonyok: változatos, néhol erőteljesen iszapos Akadók: víz alatti tuskók, bokrok Növényzet: nád, gyékény, a víz körül erdő Halak: ponty, amur, kárász, süllő, csuka, harcsa, keszegfélék A Mecsekben található orfűi tórendszer második legnagyobb tavát a Herman Ottó Horgászegyesület hasznosítja. A völgyzárógátas tó igen változatos, akadókkal, nádasokkal szegélyezett, amelyek csónakból jól meghorgászhatóak. Pécsről Orfű-Tekeres településeken keresztül közelíthető meg. Igen jó a süllő és harcsa állománya, amelyek a víz alatti tartások lakói, de eredményesen horgászhatunk pontyra, amurra. Horgászat: július 1. - szeptember 30. 04:30 és 22:00 között Kovácsszénája-tó Víztipus: víztározó Terület: 15, 5 ha Átlagmélység: 1, 8 m Fenékviszonyok: kemény, felső része enyhén iszapos Akadók: kevésbé akadós, egykori patakmeder mentén tuskók, parmenti bedőlt fák Halak: ponty, amur, kárász, süllő, csuka, harcsa, keszegfélék, nyáron afrikai harcsa Az orfűi tórendszer legutolsó negyedik tóegysége, hegyek által övezett gyöngyszem, ahol csend és nyugalom honol.
Baranya: Mattyi-tó, Hótedra Főoldal > Horgászvizeink > Mattyi-tó, Hótedra A 13. 5 hektáros Mattyi-tó, és a 11 hektáros Hótedra is lefűzött Dráva holtág, azaz igazi ősvizek. Napijegyes horgászat egész évben! Éjszakai horgászat: március 01-től, október 31-ig. Árak: Felnőtt napijegy ára: 2200 HUF, elvihető 2 db nemes és 5 kg egyéb hal. Ifj. : 1100 HUF, 1 db nemes 2, 5 Kg egyéb hal. Egy napijegy a nappali (napkeltétől-napnyugtáig), vagy az éjszakai (napnyugtától-napkeltéig) érvényes. Gyermek: (csak nappal) 500 HUF. 2 Kgegyéb hal. Félnapos jegy: 1400 HUF. Elvihető az egész napos halmennyiség fele. Csak délutánra váltható. Sportjegy: 1000 HUF. Halat elvinni nem lehet. Csak nappali időszakra váltható! A kifogott halakkal, kíméletes bánásmódot várunk el! Pl. matrac, fertőtlenítő spray használata. A megváltott napijegy, mindkét tóra érvényes, a Mattyi tó mellett büfé üzemel nappali nyitva-tartással. Szállás: Horgásztanya: infó: 06-30/934-98-96 (Halőr) Szállóvendégeinknek külön stég és etetett helyek állnak rendelkezésre térítésmentesen.
Válogassa össze, amit szeret, a nagyon sűrű smoothie-t higítsa vízzel. Ha nincs ideje, készítse el előre a napi adagot, de a smoothie frissen az igazi. Ételek a lapos hasért A lapos has érdekében válasszon ételeket a zöldségek és gyümölcsök kínálatából, köretnek válasszon hántolatlan rizst, quinoát vagy kuszkuszt, zabpelyhet. Szeretettel tálalva Ha az ellenálhatatlan édesre van gusztusa, a búzaliszt helyett használjon hogyan fogyjunk le hasról kiőrlésű, tönkölybúza- vagy mandulalisztet és a cukrot helyettesítse mézzel. Vagy egyen szárított gyümölcsöt. A lapos hashoz hozzásegítik a következő ételek: Avokádó — káliumot, folsavat, K-vitamint, rostokat, de főleg telítetlen zsírsavakat tartalmaz, melyek nemcsak a hasnak, de az ereknek is használnak. Hogyan fogyjak hasról. Fogyás hasról – edzéssel, fóliával vagy diétával?. Szinte íztelen, ezért sós és édes ételekhez is használhatja. Nyáribarack és őszibarack — mindkető édes és enyhén laxatív hatású, ezért a kisebb székrekedésben is indiai étvágycsökkentő gyógynövény. Szállíttassa házhoz a nyáribarackot és az őszibarackot Banán — édes, ezért ebéd utáni desszertként ideális választás.
Fogyás házi praktikák fogyásra 3 nap alatt? Már három nap alatt is kisebb lehet a hasa és egy hét múlva minden gond nélkül begombolja a nadrágot. Sőt, még éhezni sem kell. A gumiabroncs mindig velem van. Lehet, hogy nyárig már nem hogyan fogyjunk hasról meg teljesen a derekán levő gumiabroncstól, de jelentősen leapaszthatja. Ez sikerülhet korgó gyomor nélkül is, vagy anélkül, hogy éjjel habos süteményről és rántott húsról álmodjon. Hogyan fogyjunk le hasról gyorsan Hogyan fogyjunk le hasról gyorsan. A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni. Ön enni is fog és karcsúbb lehet. Az étel segít leadni a hasból A fogyás legfontosabb része egyértelműen az, hogy mi van a tányérján. Légzésdiéta Nézzen a hűtőbe kritikus szemmel és szabaduljon meg minden olyan ételtől, mely elcsábítaná a megálmodott alak felé vezető útról. Ezt tegye meg azonnal, ne hagyja holnapra. Amit lehet, fagyasszon le, amit nem lehet, ossza szét. Könyörtelenül szabaduljon meg minden ármánytól és csalétektől.
A banános smoothie egész napra feltölti energiával. Édeskömény — étrendünkben nem szerepel állandóan, de ne féljen tőle. Kellemes íze van, főzheti, vagy eheti nyersen. Segíti az emésztést és enyhíti a puffadást. Ismerkedjen meg vele például itt! Dió — megmenti Önt a nagy éhségtől. Egy marék dióval tízóraira vagy uzsonnára kibírja a következő étkezésig. Ideális a mandula is, de a változatos ízek miatt választhat diókeveréket is. Fogyjon helyesírás — csak négy százaléka tartalmaz mást, mint vizet. Ez túlnyomórészt rostanyag. Fogyassza ezért bármilyen formában és bármilyen mennyiségben. Sőt, a víz is jobban ízlik szeletelt uborkával. Próbálja ki receptünket! Lencse — a fehérjéknek és a vasnak köszönhetően gondoskodik arról, hogy ne kínozza az éhség órákkal az elfogyasztása után. Ha puffadást okoz, egye édesköménnyel vagy uborkával és a főzéskor tegyen hozzá egy kis szódabikarbónát. Ötlet: Kóstolja meg a vöröslencsét, például készítse el ezt a nagyszerű levest! Joghurt — a joghurtban levő hasznos baktériumkultúrák segítik a belek egészséges mikroflórájának megtartását és így működésüket is.
Sokan szeretnének szabadulni a hasi zsírpárnáktól. Nemcsak azért, mert elégedetlenek az alakjukkal, de azért is, mert az itt felhalmozódó felesleg különösen egészségtelen. Az úszógumi java ugyanis a létfontosságú belső szervek köré rakódik le, így azok működése, egészsége károsul. Szerencsére azonban nem lehetetlen tőle megszabadulni. A hasi felesleg leadása szorosan összefügg a rostok bevitelével, azon belül is egy bizonyos rosttípussal, mely segít megszabadulni a plusz kilóktól és vele az egészségügyi kockázatoktól. Mutatjuk, hogyan! Fogyás rostokkal A hasi zsírréteghez legszorosabb az oldható rostok kapcsolódnak. Míg az oldhatatlan rostok vízzel nem elegyedve, a székletnek tömeget adó anyagként vonulnak végig a szervezeten, addig az oldható rostok - például a fogyókúrás táplálkozáskiegészítőként is kapható béta-glükán és a glükomannán - vízzel találkozva zselés, nyúlós állagot vesznek fel, lassítják az emésztett ételek tápanyagainak felszívódását. Ezáltal - ahogy ez a kutatás is kimutatja - az oldható rostok csökkentik az étvágyat, eltelítenek, míg maguk az ételek alacsony kalóriatartalmúak.