1. CSICSERIBORSÓ LISZT (GLUTÉNMENTES TELJES KIŐRLÉSŰ LISZT) A csicseriborsónak magas a rost- és fehérjetartalma, míg alacsony a zsírtartalma és glikémiás indexe, így kedvező a vegetáriánus étkezésben és a cukorbetegek, inzulinrezisztenciások diétájában. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban is (pl. B-vitamin, vas, folsav, magnézium). Lisztjét otthon is elkészíthetjük szárított csicseriborsóból. Használhatjuk sűrítésre vagy más lisztekkel keverve kenyeret, lepényt, kekszet, palacsintát is süthetünk belőle. 2. Aldi Gluténmentes Liszt Receptek – Lacendcar. KÖLESLISZT (GLUTÉNMENTES TELJES KIŐRLÉSŰ LISZT) A köles szintén kedvező a vércukorszintre, valamint lúgosító, immunerősítő, gyulladás- és koleszterincsökkentő hatással is bír. Jót tesz a hajnak, körmöknek és fogaknak is. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban (pl. B-vitamin, vas, mangán, magnézium, kálium) és magas a rosttartalma. Édeskés íze miatt csökkenthető a sütemények cukortartalma. Lisztjéből készíthetünk kenyereket, palacsintákat, süteményeket. 3. QUINOA LISZT (GLUTÉNMENTES TELJES KIŐRLÉSŰ LISZT) A quinoa is gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban (pl.
Beletesszük a meghámozott, kockára vágott édesburgonyát és fehérrépát, ízlés szerint fűszerezzük, és addig főzzük, míg a zöldségek meg nem puhulnak. Közben az apróra vágott bacont egy serpenyőben lepirítjuk. Ha a zöldségek megfőttek, botmixerrel krémes állagúvá turmixoljuk. Tálaláskor a tetejét megszórjuk a pirított baconnel. Elkészítési idő: kb.
A már előmelegedett sütőben süsd 12 percig. Míg sül a puszedli, keverd ki a mázat, a sütési idő leteltével vedd ki, kend le a puszedliket a mázzal, majd további 3 percig tedd vissza a sütőbe. Sütés közben a gombócok puszedli formára terülnek Erika készítette a Facebook Lisztvarázs alkotócsoportjában: Idén szuper lett a zserbó is! A tészta az alábbi recept alapján készült:
Turpisság A vendégségből megmaradt, jégkockatartóban lefagyasztott vörösbort vagy fehérbort tehetjük bóléba, teába, meleg nyári estéken pedig hűsítő fröccsöt készíthetünk belőlük egy kis szódával. Még több turpisság ›
Nagyon jó süteményekhez, palacsintákhoz, kekszekhez. (Javasolt több tojást használni. ) 12. MOGYORÓLISZT Alacsony szénhidráttartalmú alapanyag, mely gazdag rostban és fehérjében. Otthon is elkészíthető (a mogyoró ledarálásával). Érdemes más lisztekkel (pl. tápióka) keverni. Süteményeket, palacsintákat, kekszeket készíthetünk belőle. 13. CHIA MAG LISZT Alacsony a szénhidráttartalma és gazdag ásványi anyagokban, omega zsírsavakban, antioxidánsokban, rostokban, így kedvező hatású a lisztérzékenyek, cukorbetegek, inzulinrezisztenciások étkezésében. Elkészíthetjük otthon is (a chia mag ledarálásával). Aldi gluténmentes liszt receptek magyarul. Használhatjuk sütemények, palacsinták, kenyerek készítéséhez.
Gyermekorvosi vizsgálatok az 3. hónapban Általános vizsgálatok A havi vizsgálat során a gyermekorvos ellenőrzi: a súlygyarapodást, a testhosszt, a fej és a mellkas körfogatát az esetleges fejlődési rendellenességekre vagy csípőficamra utaló jeleket (ezt 4 hónapos korig vizsgálják) mozgásszervek és idegrendszer fejlettségi szintjét az érzékszervek működését (látást – különös tekintettel a kancsalságra, és a hallást) a baba nemi szerveinek állapotát (kislányok esetében a hüvelyt, kisfiúk esetében pedig a rejtett heréjűséget vizsgálják). Védőoltások a 3. hónapban A baba 3 hónapos korában ismét megkapja a DTPa + IPV + HIB oltást, amelyet 4 hónapos korban is megismételnek. Csingling: 3 hónapos oltás. A kombinált vakcina 5 különböző betegség ellen nyújt védelmet: – a DTPa védőoltás diftéria (torokgyík), tetanusz (merevgörcs) és pertussis (szamárköhögés) ellen – az IPV a járványos gyermekbénulás ellen – a HIB pedig a gennyes agyhártyagyulladás egyik kórokozójával szemben biztosít immunitást. Recommended Posts
Egyébként Áronra nagyon jellemző, hogy határozottan és villámsebességgel képes rám cáfolni. Vagyis szigorúan aznap, amikor megemlítem a védőnőnek (az ő jelenlétében), hogy hason egyik irányba fordította már a fejét, de mostanában nem akarja, csak azért is megint megteszi. De annyira rendes is, hogy ha valamire nem emlékszem konkrétan, vagy csak rábólintok, azt is még aznap behúzza, hogy ne állítsak valótlanságot (pl. később, hogy "kukucs játéknál lehúzza a fejéről a kendőt"). 3 hónapos státuszvizsgálat: - szokásrend rendben, alakulóban - kezeit középen összekulcsolja - szimmetrikus végtag- és testtartása van - hason fekve alkarjára támaszkodik, fejét 45 fokban emeli - végtagok hajlított tartása csökkent - ülésbe húzva fejét emeli - 25-30 cm távolságban arcot 180 fokban követ - kezét nézegeti - erős hang adásakor magatartásváltozással reagál - félálomban zajra összerezzen - sírása differenciálódik (! Védőnői státuszvizsgálatok - Ugróbéka. ) - felsíráskor anyja/gondozója hangja megnyugtatja - gőgicsél - kezébe adott csörgőt megtartja - oldaláról hátára fordul - arcra mosolyog - beszélőre figyel - elnyújtott hangokat hallat.
Egyre több az SNI-s gyerek az iskolákban A programra annál is inkább égető szükség volt, mert egyre több az úgynevezett SNI-s (sajátos nevelési igényű) gyermek kerül az általános iskolák padsoraiba, és nekik durván csak a fele jutott megfelelő időben valamely korai fejlesztést biztosító intézménybe. A megdöbbentő statisztikai adatokat tovább elemezve egyértelműen kiderül, hogy jelenleg körülbelül 5000 csecsemő születik úgy, hogy korai fejlesztésre szorulna, ám mégsem kapja meg azt - közülük még mindig csak pár százat kezdenek időben fejleszteni. 2 hónapos status status. Ezért is vált rendkívül szükségessé a 2015 tavaszán záródott nemzetközi színvonalú új gyermekszűrési program, amiről 2016-ban, 1 évvel a projekt zárását követően még mindig csak kevés szülő tud, és vélhetőleg a szakmában is csak lassan fog jól működő gyakorlatként megvalósulni. MIKOR MIT TUD A BABA? BABA FEJLŐDÉSE HÓNAPRÓL-HÓNAPRA - KATTINTS A RÉSZLETEKÉRT »»
Tájékoztató szülők számára a szülői kérdőívről A szülői kérdőív célja, hogy: tájékoztassa a szülőket a gyermekfejlődés fontos tényezőiről, eszközt adjon a szülőknek gyermekük fejlődésének követéséhez, pontosabb legyen a gyermek fejlődésének megállapítása (a szülők tapasztalatainak figyelembevételével), segítse a gyermeket ellátó védőnő és háziorvos szűrővizsgálatának eredményességét. A szülői kérdőív kérdéseinek őszinte megválaszolásával a szülők tájékozódhatnak arról, hogyan halad gyermekük a fejlődés útján, továbbá segíthetik gyermekük fejlődését a megfelelő környezet biztosításával, valamint időben felismerhetnek olyan tüneteket, fejlődésbeli, elmaradást vagy elakadást, amelyek megfelelő fejlesztéssel, kezeléssel megszüntethetők, illetve súlyosabbá válásuk megelőzhetők. Miért fontos a szülők részvétele a szülői kérdőív kitöltésében, a kérdések megválaszolásában? Mert a szülők ismerik a legjobban a gyermeküket! Ők töltik a legtöbb időt a gyermekükkel. 2 hónapos status . Ők azok akik, nap, mint nap jelen vannak gyermekük életében, a lehető legközelebbről kísérik figyelemmel a fejlődését, így Ők tudják leghamarabb észlelni a pozitív és a negatív változásokat egyaránt.
Hasznosnak tartom összegezni, hogy hány hónapos korban mit kell tudnia a kisbabának, hogy nagyjából legyen összehasonlítási alapja az embernek, és képben legyen az elvárt képességekkel. Ugyanakkor egyáltalán nem tartom bajnak, ha éppen valamiről a bébi 1-2 héttel lecsúszik, később kezdi, de ügyesebben csinálja. Ezek irányvonalak, viszont ahogy szól a közhely, minden gyerek más. Én is próbáltam több helyről összecsipegetni ezeket az információkat a védőnői státuszvizsgálatok előtt. Szülői kérdőív babák fejlődéséhez - Mikor mit tud a baba? Szülői kérdőív babák fejlődéséhez - Mikor mit tud a baba?...... - Szülők lapja - Szülők lapja. A bébi kiskönyve az orvosi vizsgálatokkal kombinált látogatásoknál nyújthat támpontot, egyébként pedig az idősebb gyermek, szomszéd, ismerős papírjai, vagy az internet. Eszembe se jutott volna a 2, 5 hónapos csecsemőmnek csörgőt adni pl., ha nem olvasom az egészségügyi füzetben a 3 hónapos vizsgálatnál, hogy "kezébe adott csörgőt megtartja". Gyorsan odaadtam neki, egyből el is kezdte rázni, rohantam a telefonért, hogy felvegyem videóra. :-) Ha nem vagyok ennyire előrelátó, és nem hajszolom a fejlődési lehetőségeket, akkor lehet, hogy a mai napig elő sem kerül a csörgő a játékok közül, amit a párom volt kolleganőjétől kaptunk egy csomagban.