Kínai kel táskák fenyőmaggal Hozzávalók 4 személyre: 5 dkg fenyőmag 1 fej kínai kel 1 fej vöröshagyma 2 evőkanál olaj 2 kávéskanál pirospaprika 60 dkg darált pulykahús só, őrölt bors 1 tojás 2 dl tejföl 1 kávéskanál liszt 1 gerezd fokhagyma Elkészítés: A kínai kelt leveleire szedjük, megmossuk, a vastag ereket kivágjuk. Egy kiskanál sóval vizet forralunk, a leveleket leforrázzuk vele. A megtisztított és felaprított vöröshagymát az olajon üvegesre pároljuk, megszórjuk 1 kávéskanál pirospaprikával, majd a darált húst hozzáadjuk, kevergetve átsütjük. Sóval és borssal ízesítjük. A tojást beleütjük, a fenyőmag felével összekeverjük. A leforrázott kellevelek közepére húsmasszát halmozunk, kis párnákat formálunk belőlük. A maradék káposztát csíkokra vágjuk, egy kis főzővízzel megfőzzük. A fokhagymát összezúzzuk, a maradék pirospaprikával és a liszttel a tejfölbe keverjük, a főzeléket behabarjuk vele. Kínai kel főzelék – Dr. Lenkei Clean Food. Belerakjuk a töltött párnákat, megszórjuk a maradék fenyőmaggal és tálaljuk. További receptek kínai kellel >>>
A kínai kelről... A kínai kel csak a múlt században került Európába, annak ellenére, hogy Kelet-Ázsiában már majd kétezer éve ismerik és termesztik. Manapság Ausztriában és Svájcban csaknem a legfontosabb zöldség. Leveleinek vastag ere szinte soha nem kesernyés, külön is felhasználható. Káposztaféle, ezért éppen úgy, mint például a fejes káposztát, salátáknak, hidegtálakba, főzeléknek, rántva, rakva, tésztára egyaránt kitűnő. A hideg évszakban is kapható, sőt, ilyenkor friss. Viszonylag magas a C-vitamin tartalma, emellett pedig nagy mennyiségű aminosavat tartalmaz. Téli diétás étrendek nélkülözhetetlen zöldsége! Emellett fontos megemlíteni, hogy csecsemőknek főzeléknek is adható, mert nagyon könnyen emészthető. Tárkonyos kínai kel főzelék | Nosalty. Mintaétrend 1. nap Reggeli: 1 db korpás kifli, 1 mokkáskanálnyi light margarin, 1 csésze salaktalanító tea. Tízórai: 2 dl narancslé. Ebéd: kínai kel főzelék. Uzsonna: 1 db mandarin. Vacsora: 1 db héjában főtt krumpli, 2 evőkanál zsírszegény, körített túró. Kínai kel főzelék 1 kg kínai kelt tisztíts meg a külső leveleitől, vágd szeletekre, és adj hozzá szeletelt burgonyát.
Csökkenti az ízületi fájdalmat, javítja az izmok állapotát és csökkenti az ízületek fáradtságával járó egyéb tüneteket. A kínai kelben lévő niacinamid hatékony a rugalmasság növelésében, a duzzanatok csökkentésében. Ha a kínai kelből elegendő mennyiséget eszel, akár csökkentheted vagy teljesen el is hagyhatod az ízületeid miatt szedett fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket.
Magszára akár 1 m magas is lehet. A virágszáron kevés levél ül, főleg az elágazásoknál. A virágszárak felső harmada közepesen elágazik; a fürtvirágzat laza. Egyes virágokban a szabadon álló zöld csésze- és okkersárga sziromlevelek egymással átellenben állnak. A virágokban sok a nektár, és ezt nagyon szeretik a méhek, tahát jó mézelő növény is. A négy hosszabb és a két rövidebb porzószál szabadon áll; a két termőlevélből összenőtt magház felső állású. Kúpos, vékony csőrű becőtermése hegyes szöget zár be a magszárral. A csúcs felé két kopáccsal nyíló becőkben apró, 1–1, 5 mm-es gömbölyű magok nőnek. A virág folyamatosan nyílik, és közben a túlérett termésekből pereg a mag. Termesztése [ szerkesztés] Helyre vetve és palántáról is szaporítható. Tejbedara: Kínai kell főzelék. Mivel a gyomokat hamar elnyomja, csak közvetlenül az ültetés (vetés) után kell gyomlálni vagy kapálni. A hidegtűrő zöldségfélék közé tartozik: kifejlett állapotban 3–5 °C-os fagyokat is elvisel. A nagy meleget is jól viseli. Vízigényes; száraz időben öntözni kell.
A fasírthoz a következő hozzávalókat gyúrtam össze: 500 g sertéshús 150 g reszelt sütőtök 3 tojás 1 kisebb vöröshagyma aprítva 1 tk. só 1 csapott ek. pirospaprika bors rozmaring Zsírban sütöttem ki. Tényleg szuper lett, ezt a fasírtot máshoz is ajánlom! 🙂
Donatella állítólagos apja lelőné Kiszel Tündét Lukács László operaénekes drámai mélységekben nyilatkozott Kiszel Tündéről a Borsnak, aki rendületlenül állítja, a külföldön élő művész Donatella apja, ráadásul még látogatja is állítólagos lányát. Címkék: kiszel tünde, celeb, donatella, lukács lászló, apaság 0
A nagyinterjú további részletei a legfrissebb Heti Válaszban. Új daluk, a Köpök rátok sem általában a kritikusoknak, hanem az elvtelen kritikusoknak szól. "Azoknak, akik semmi mást nem csinálnak, csak leginkább név nélkül vagdalkoznak, blogokon köpködnek, kicsinyeskednek, irigykednek… Akik akkor érzik jól magukat, ha lefikáznak valamit, aminek sikere van, csupán azért, mert nem tízen hallgatják, hanem százezren". Azt mondja, szponzoraik (olajcég, sörgyár, autógyár) vannak, de "irgalmatlan baromság", hogy emiatt eladták magukat. "Senki nem szólt és soha nem is szólhat bele", mit játszanak, soha nem kötöttek elvtelen kompromisszumot támogatóik miatt, náluk nincs sündörgés, kizárt a politikai megrendelés. "Olyan biztosan nem lesz, hogy pártrendezvényeken" integetnek a pulpitusról. Gyermeke apját akarja visszakapni a magyar celebkirálynő - Ripost. Ő – ellentétben Ákossal, Lovasi Andrással – nem venné át a Kossuth-díjat, mivel az állami kitüntetés, nem a teljesítménytől, hanem attól függ, hogy aki kapja, azonos politikai oldalon áll-e azzal, aki osztja. Neki nincs oldala.
A Tankcsapda frontembere Ábel Anitának a NőComment felvételén beszélt arról, miért váratott magára ilyen sokáig az elköteleződés. – Nem azért nem nősültem meg eddig, mert magányos farkas szeretnék lenni, aki soha nem házasodik meg, és én akarok lenni az agglegények mintaszobra – mondta a zenész a talkshow-ban, amit a nézők vasárnap este 17 és 22 órakor láthatnak a Spektrum Home képernyőjén. – Csak azt gondoltam, akkor akarok megnősülni, amikor valakinél valóban azt érzem, vele reményeim szerint holtomiglan-holtodiglan. Tudom, ez naiv dolog, de alapvetően egy abszolút idealista vagyok. Amikor tavaly szeptemberben kimondtuk az igent, azt gondoltam és azóta is érzem, ez egyszer hangzott el az életemben, és ez így is van jól. Lukács ritkán beszél magánéletéről, az esküvőt is titokban szervezték, a ceremónia után egy fotót osztottak meg a nyilvánossággal a zenekar közösségi oldalán. A fellépések mellett a Zürich-Winterthur-i konzervatóriumban, valamint Magyarországon is tanított. Lukács lászló operaénekes wikipedia 2011. 2010. szeptember 19-én Zürichben váratlanul elhunyt.