Bármilyen meglepő, a szervezetünkben több baktérium, mint emberi sejt található. Egyedül az emésztőrendszerben körülbelül 500 baktériumfaj – összesen több mint egy kilogrammnyi mikroorganizmus – él. Nem kell azonban egyből megijedni: ezek nagy része hasznos. Erősítik az immunrendszerünket, megemésztik a tejcukrot, segítik a tápanyagok felszívódását, és fenntartják emésztésünk egészséges működését. Nagyon fontos, hogy megakadályozzák azoknak a bélbaktériumoknak az elszaporodását, amelyek a hüvelyben és a húgyutakban lévő organizmusokkal együtt problémákat okozhatnak. Ebben segíthetik őket az élőflórás joghurtok, amelyek probiotikus baktériumokat tartalmaznak. Íme néhány hasznos tanács: Táplálkozással az egészséges emésztésért Amikor egészségesek vagyunk, a vastagbélben lévő baktériumok 85 százalékát a Lactobacillusok teszik ki, a maradék 15 százalék nagy részét pedig más, hasznos törzsek alkotják. Vitaminos arcpakolások a konyhából - vitaminmentor.hu. Antibiotikum szedésekor a gyógyszer ezeket a jótékony mikroorganizmusokat is elpusztítja a fertőzésért felelős kórokozókkal együtt.
Amikor joghurtos arcpakolást készítesz, melynek ezen előbbi összetevő az alapja, számtalan más hozzávalót is hozzáadhatsz, amelyekről tudod, hogy jótékony hatást gyakorolnak a bőrödre. A fenti természetes arckezelést választva megőrizheted arcbőröd tisztaságát és frisseségét egészen egy előrehaladott korig.
Az aloe vera - amelyből leginkább zselét lehet beszerezni - gyógyhatású, nyugtató, a növény leve stabilizálja a bőr védőrétegét, és javítja a sejtek oxigénfelvevő képességét. Érdemes egy kis növényt tartani otthon. A maszk az ideges bőrt lazítja, továbbá napsugárzás okozta enyhe égésnél is alkalmazható. Pattanáskezelés-tippek, házi praktikák, saját tapasztalatok: Mézes-joghurtos arcpakolás. Még több aloe: Szépüljünk saját aloénktól HIDRATÁLÓ ALMAPAKOLÁS Hozzávalók 3 evőkanál tejszínhab 10 g lenmag 2 evőkanál almapüré A tejszínhabod verd fel, a lenmagot pedig törd finomra. Az utóbbit áztasd meleg vízbe, hagyd megduzzadni, majd add hozzá a többi alapanyagot. A masszát azonnal vidd fel az arcodra és a nyakadra, 30 perc után pedig nedves törülközővel távolítsd el a be nem szívódott maradékot. Ha túl sok lett az arcodra, kevés mézzel ízesítve meg is eheted a maradékot.
Ezeken felül a napégés után megjelenő kellemetlen vörösséget és fájdalmat is képes csillapítani. A paradicsom nemcsak szuperétel, de egyike a legjobb házi csodaszereknek is, melyekkel felveheted a harcot számos bőrprobléma - többek között a ráncok - ellen. A gyakran zöldségként emlegetett gyümölcs rengeteg hasznos tápanyagát és használatának módját is érdemes megismerni. Mitől csodaszer a paradicsom? A paradicsomban található anyagok közül a bőrápolásban a likopén a legfontosabb, melynek a piros, lédús termés mind közül a leggazdagabb forrása. A likopén nem más, mint egy karotinoid, azaz egy szerves pigmentanyag, melyet fitotápanyagként, azaz növényi tápanyagként, valamint antioxidánsként tart számon az orvostudomány és a kozmetikai ipar. Drága krémek helyett: otthoni avokádós arcpakolás recept. A likopén nemcsak a paradicsom vidám, piros színét adja azonban, hanem annak bőrvédő tulajdonságaiért is felelős. A paradicsom további értékes anyagai közt gyümölcs- és szőlőcukrok, A-, B 1 -, B 2 - és C-vitamin, kálium, valamint szerves, gyenge savak fordulnak elő, melyek nagyszerű öregedésgátlóvá, hámlasztóvá teszik a paradicsomot.
Amennyire emlékszek segített, és nagyon finom puha lett tőle a bőröm. Egy idő után azonban, miután megszokta a bőröm, már nem nagyon használtam, mert nem segített olyan sokat, mint szerettem volna. De az az én sajátos bőrproblémám, hogy mindig váltogatnom kell őket, mert a bőröm mindet megszokja. (Persze ez az arcbőrömnek valószínűleg nem fog jót tenni, de ez ellen is megvan a magam módszere:D) Viszont- és ezt valószínűleg sokszor el fogom mondani- az hogy nekem bevált, nem azt jelenti, hogy mindenkinek így fog reagálni rá a bőre. Lehet, hogy lesz akinek ez a tökéletes, lehet hogy semmit nem használ. Érdemes nyitottnak lenni a házi praktikákra, mert általában nem csak olcsóbbak, tényleg használnak! TIPP: ha érdekel miért van ilyen jótékony hatása a méznek a bőrünkre, katt ide;)
Keverjünk össze ¼ bögre kakaót, 3 evőkanál tejszínt és ¼ bögre mézet, majd adjunk hozzá 3 teáskanál porrá zúzott zabpelyhet. A vastag masszát finoman vigyük fel az arcra, 10 perc elteltével langyos vízzel mossuk le. 4. Olívás-avokádós pakolás A száraz bőrnek nagy szüksége van a nedvességre és a lipidekre, vagyis az olajokra. Az olívaolaj és az avokádó tele van olyan olajokkal, melyek a bőrt táplálják és javítják állapotát. Az olívaolaj magas antioxidáns tartalmú polifenoljai az avokádóval együtt a bőr legmélyebb rétegeibe is behatolnak. Ez a két összetevő igazi ajándék a bőrnek, ezért ezt a pakolást érdemes egész éjszakán át fent hagynunk, hogy a lipidek maximálisan kifejthessék hatásukat. 1 evőkanál avokádót pürésítve keverjünk össze 2 evőkanál olívaolajjal és ½ teáskanál citromlével. Keverjük teljesen simára, majd vékony rétegben vigyük fel az arcra. Hagyjuk fent éjszakára és reggel mossuk le.
Majd kétkanálnyit össze keverünk egy kanál tejföllel, majd a krémes masszát vatta pamaccsal itassuk fel, s azokkal fedjük be az arcunkat mintegy fél órára. A meghámozott és lereszelt uborkát egy evőkanál mézzel is elkeverhetjük. Az arcunkra kenve fedjük le, majd a pakolást húsz perc után ásványvízzel mossuk le. Hatékony szépítőszer a friss gyümölcsökből készült pakolás is. Ehhez bármilyen gyümölcsöt (narancs, alma, eper, körte, citrom stb. ) turmixoljunk össze, keverjünk hozzá egy kis tejszínt, majd az arcra kenve hagyjuk pihenni. 10-15 perc múltán bő, langyos vízzel eltávolítható. Tisztító céllal: Három evőkanál zúzott mandulát keverjünk össze egy citrom levével, továbbá adjunk hozzá egy felvert tojásfehérjét. Az így kapott krémszerű anyagot kenjük a nedves arcbőrre, majd körkörös mozdulatokkal három percig masszírozzuk a bőrbe. A kíméletesen és alaposan tisztító anyagot langyos vízzel mossuk le. Az élesztőt uborkalével vagy langyos tejjel összekeverjük, az arcunkra kenjük, majd megszáradás után finoman ledörzsöljük.
2022. 03. 28. Európa legmodernebb szállítható koncertorgonájával Fekete Nándor orgonaművész, Európa legmodernebb szállítható koncertorgonájával több száz telt házas, nagy sikerű templomi, rendezvénytermi és szabadtéri hangversenyt adott már. Fekete Nándor orgonaművész koncertje » Sajóbábony Város Hivatalos oldala. Róla és munkásságáról mindent megtalál hivatalos honlapján: "Zene a képekben" címmel ezúttal egy olyan programzenei összeállítást álmodott meg, amely már a zenével egyenrangú szintre emeli a látványelemeket. A hangversenyen a közönség azokat a zenéhez időzített művészi fotók at láthatja a kivetítőn, amelyek a zeneszerzők lelki szemei előtt is lebeghettek a művek megalkotása közben. Ennek köszönhetően a publikum még jobban megérti és átéli az éppen soron következő orgonadarabot. A fotósorozat elkészítéséhez minden adott volt abban a városban, ahol zenei pályafutása kezdetét vette, Miskolcon. Így jött az ötlet, hogy eme összművészeti produkcióra K. Orosz Ila fotóművészt kérje fel, aki helybeliként ismeri a környék összes csodáját. Az egyórás koncerten sokak által ismert, világklasszis zenekari alkotások zseniális orgonaátiratai sorakoznak fel, és ez alkalommal sem maradhatnak el tolmácsolásában – a közönség sorai közt sétálva – a zeneművek hátteréről szóló történetek, amelyek továbbsegítik megértésüket.
Részletek Megjelent: 2022. február 10. csütörtök, 09:06 Fekete Nándor orgonaművész látványkoncertjét láthatja a közönség 2022. március 5-én 16 órakor Marcaliban, a Művelődési Ház színháztermében. Fekete Nándor – többszörösen nívódíjazott, kiváló zeneakadémiai diplomát szerzett – orgonaművész. Fekete Nándor orgonaművész újévi koncertje | Jászberény Online. Európa legmodernebb szállítható koncertorgonájával a birtokában több száz telt házas, nagy sikerű templomi, rendezvénytermi és szabadtéri hangverseny fűződik már a nevéhez. Róla és munkásságáról minden megtalálható hivatalos honlapján: Műsoron: Antonio Vivaldi: A négy évszak – Tavasz, Tél Ludwig van Beethoven: Holdfény szonáta, Örömóda Edvard Grieg: I. Peer Gynt szvit Kedvcsináló: Koncertbemutató:
Naptár
Méhes Balázs 1997-ben szerzett orgonaművészi diplomát a Liszt Ferenc Zeneművészeti Főiskolán Ruppert István és Lehotka Gábor növendékeként. Részt vett prof. David Titterington kurzusain Budapesten, Nagykőrösön és mint a Mihály András Alapítvány ösztöndíjasa 2000-ben Dartingtonban (Anglia), ahol az International Summer School hallgatója volt. 2001-ben egy éves ösztöndíjat nyert a herfordi (Németország) Egyházzenei Főiskolára. Jelenleg a Tiszakécskei Református Gyülekezet orgonistája. Pálúr János A Budapesti Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem orgona szakvezető- és improvizáció tanára (1998-), a Fasori Református Templom orgonistája (1997-). Orgona tanulmányait Baróti István, Lehotka Gábor és Olivier Latry növendékeként végezte a budapesti Zeneakadémián és a párizsi Conservatoire "perfectionnement" ciklusán. Rákász Gergely Úton útfélen azt kérdezik tőlem, miért más a hangversenyem, mint a többi muzsikusé. A válasz egyszerű: A muzsika mellett a hallgatókkal is törődök! Hogyan? Beszélek, és azokról a dolgokról beszélek, amelyek megvilágítják a darabok lényegét, amik megértést szülnek.