Energia- vagy zsírszegény étkezés esetén a zsiradékot elhagyjuk. Az alapanyagot sós vízben vagy gőzben megfőzzük, leszűrjük, tálra halmozzuk és megszórjuk vajon pirított zsemlemorzsával. A vajat helyettesíthetjük margarinnal. Kelkáposzta főzelék: egész évben friss kelkáposztából készíthető kedvelt főzelék, feltéttel vagy anélkül is. Saját anyagával is sűrítheted. Négy személyre vegyél 1 fejet és egy részét tedd félre pl. Tejfölös kelkáposzta főzelék recept. Jól tárolva a hűtőszekrényben egy hétig is eláll. A diétás étkezésben van jelentősége. Csőben sült[ szerkesztés] A fentiek valamelyikének további sütésével készül: alapanyagot mártással leöntik, sajttal meghintve, forró sütőben csőben megpirítják.
Diétás rántás: Fordított sorrendben készített rántás. Először szárazon a kívánt színűre pirítjuk a lisztet, majd a tűzről levéve hozzákeverjük a hideg zsiradékot. A továbbiakban a hagyományos rántáshoz hasonlóan használjuk fel. Száraz rántás: Zsiradék felhasználása nélkül készült rántás. A lisztet állandó keverés mellett hagyományos, teflonbevonatú serpenyőben vagy AMC edényben a kívánt színűre pirítjuk. A tűzről lehúzva hideg vízzel csomómentesre keverjük, majd a sűrítendő ételhez öntjük. A diétás konyhatechnológiában különféle emésztőrendszeri betegségek súlyosabb szakaszában pl. Tejfölös kelkáposzta főzelék videó. Sűrítés nélküli[ szerkesztés] angolosSűrítés nélküli főzelék. Az alapanyagot sós vízben vagy gőzben megfőzzük, leszűrve tálra halmozzuk, és vaj- vagy margarin darabkákkal meghintjük. Felteszem főzni éppen annyi vízzel, hogy ellepje. Ízlés szerint sózom és köménymagot szórok rá. Ha kisgyerekek vannak, érdemes őrölt köménnyel készíteni, hogy ne zavarja őket a mag. Amikor a káposzta már majdnem teljesen puhára főtt, elkészítem a fokhagymás rántást.
SZINT: KÖNNYŰ By: SÜTÉSI/FŐZÉSI IDŐ: 30 perc ÖSSZESEN: 45 perc Nagyon finom tejfölös krumplifőzelék, melyet mi a tegnapról maradt sült oldalassal fogyasztottunk. Hozzávalók 50 dkg krumpli 2 ek étolaj 1 közepes vörös hagyma 1 kk pirospaprika só 1 csipet őrölt bors 1 kisebb babérlevél 1 csipet majoránna 1 tk házi paprikakrém 1 db piros fűszerpaprkia pici ecet 1 ek liszt 2 dl tejföl Lépések A hagymát étolajon megdinszteljük, majd lehúzzuk a tűzről, belekeverjük a pirospaprikát. Hozzáadjuk a kockákra vágott krumplit, és felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje. Tejfölös kelkáposzta főzelék - Tejfölös kelkáposzta főzelék, sült kolbásszal - Szép ízek-Szepi Ági asztalánál. Visszatesszük a tűzre, és hozzáadjuk a babérlevelet is. Sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a majoránnát, paprikakrémet és a fűszer paprikát. Amíg a krumpli fő, elkészítjük a habarást: 2 dl tejfölben elkeverünk 1 kanál lisztet csomómentesen. Amikor a krumpli már majdnem megfőtt, a levéből a habaráshoz teszünk egy keveset, összekeverjük, majd a tűzről levett krumplihoz adjuk, az ételt közben folyamatosan kevergetve. Még néhány percig főzzük. Egy kevés ecettel ízesítjük.
Kelkáposzta főzelék recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 35 perc. Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Kelkáposztafőzelék. 4 csillag 1 értékelés alapján Előkészítés 10 perc Sütés/főzés 25 perc Teljes idő 35 perc Fogás főétel Konyha Magyar Mennyiség 6 főre Kalória 236 kcal 1 kg kelkáposzta 40 dkg burgonya 4 dkg zsír 2 evőkanál liszt 1 db vöröshagyma kisebb 1 gerezd fokhagyma köménymag fűszerpaprika őrölt fekete bors majoranna só A káposzta külső leveleit szedjük le, vágjuk félbe, a torzsáját távolítsuk el, majd a káposztát vágjuk szeletekre. Tegyük fel sós, majoránnás, köménymagos vízben főni. Amikor megpuhult adjuk hozzá a kockára vágott burgonyát, és főzzük puhára. Tejfölös kelkáposzta főzelék. Heti idézet. Készítsünk rántást, adjuk hozzá a finomra vágott hagymát, a zúzott fokhagymát, fűszerpaprikát, engedjük fel vízzel, és öntsük a káposztára. Forraljuk fel, majd tálaljuk. Jó étvágyat a Kelkáposzta főzelék-hez! Kalória: 236 kcal Szénhidrát: 35 g Fehérje: 8 g Zsír: 9 g Telített zsír: 3 g Többszörösen telítetlen zsír: 2 g Egyszeresen telítetlen zsír: 4 g Koleszterin: 6 mg Nátrium: 485 mg Kálium: 1002 mg Élelmi rost: 5 g Cukor: 1 g Vitamin A: 7200 IU Vitamin C: 188.
Ne felejtsük el az első főzés utáni leszűrést, így nem lesz keserű. Volt egyszer egy vendégünk, aki amikor meglátta asztalunkon a kelkáposztát, felhúzta az orrát, mondván, hogy ó a Jutyát" nem szereti. Kelletlenül vett keveset a tányérjára, majd kétszer, háromszor is utána mert. Az mondta:. Felejtsük már el a rántást – főzelék minden mennyiségben Ha az én feleségem is ilyent főzne, otthon is megenném". Búcsúzáskor elkérte a receptet anyám nagy örömére, hisz ez a legnagyobb dicséret egy háziasszony részére. Lutya Leírom, bár nem szeretem. Az én variációm rendes káposztából készül. Apróra kell vágni a káposztát és pár szem krumplival puhára főzni. Kapcsolódó receptek Kis köménymagot, majoránnát is teszünk bele. Ha puha, fokhagymás, paprikás közepes sűrűségű, tejjel felengedett rántással behabarjuk. Jobb a kelkáposzta, mert annak a levelei puhábbak, minden része megpuhul, hozzásimul a phylum platyhelminthes diagram. Nem úgy, mint a fejes káposzta, annak kemény marad a torzsája. Tejfölös kelkáposzta főzelék cookpad. Hajóféle fokhagymás sült oldalassal tálaljuk, akkor ehetőbb.
Ez kelkáposzta-főzelék volt, nem pedig a mifelénk Jutyának" nevezett kotyvalék, amihez jó volt a közönséges káposzta is, amit megfőztek s paprikásán berántottak. Ne felejtsük el az első főzés utáni leszűrést, így nem lesz keserű. Volt egyszer egy vendégünk, aki amikor meglátta asztalunkon a kelkáposztát, felhúzta az orrát, mondván, hogy ó a Jutyát" nem szereti. Kelletlenül vett keveset a tányérjára, majd kétszer, háromszor is utána mert. Az mondta:. Mitől lesz jó a kelkáposztafőzelék? – Talita Felejtsük már el a rántást — főzelék minden mennyiségben Ha az én feleségem is ilyent főzne, otthon is megenném". Búcsúzáskor elkérte a receptet anyám nagy örömére, hisz ez a legnagyobb dicséret egy háziasszony részére. Lutya Leírom, bár nem szeretem. Az én variációm rendes káposztából készül. Apróra kell vágni a káposztát és pár szem krumplival puhára főzni. Kapcsolódó receptek Kis köménymagot, majoránnát is teszünk bele. Kelkáposzta főzelék Recept képpel - - Receptek Ha puha, fokhagymás, paprikás közepes sűrűségű, tejjel felengedett rántással behabarjuk.
A kézzel örömszerzés következő alapele az izgatás változatossága. Ne simogassunk egy testrészt túl sokáig, egyforma mozdulatokkal, változatlan intenzitással! Fontos, hogy minden változtatásnak a partnerhez kell igazodnia! Ha túl sokáig izgatunk egy testrészt változatlanul, monotonná válik, és a másik úgy érezheti, hogy csak rutinból tesszük. A kézügyességnek vannak speciális esetei, például műalkotások létrehozása, gyógyítás kézrátétellel és hasonlók. Ide tartozik az is, amikor a kezünkkel, kéziumnkával szerzünk örömet partnerünknek, egészen a kielégülésig, Mindenki számára nyilvánvalónak kellene lennie, hogy a szexuális örömszerzés leghatékonyabb eszköze a kéz! Remélem, ebben egyetértünk. Csak egy a bökkenő: az ilyen kézügyesség nem születik velünk, ezt meg kell tanulni! Vannak bizonyos irányelvek, amelyekhez érdemes igazodnunk. A kéz tisztaságát már említettem: alapelv, hogy minden szeretkezés előtt mosakodjunk! Másik alapelv a fokozatosság. Még ma is sokan elkövetik azt a hibát, hogy rögtön a partnerük nemi szervéhez nyúlnak, aminek hatása bizonytalan (mert sok mindentől függ).
Iratkozzon fel email címével a Blogra Adja meg email címét, hogy feliratkozzon a blogra és értesítést kapjon az új üzenetekről e-mailben. Csatlakozz a 2 követőhöz Email cím: