Epizoda A Ligeti boltok hálózata a zero waste kiskereskedelem úttörői, a XIII. kerületben 2018-ban nyílt üzlet az első csomagolásmentes bolt volt Budapesten. Sipos Melinda tulajdonost a zero waste amerikai szószólójának, Bea Johnsonnak egy előadása inspirálta a műanyagmentes vállalkozás megalapítására. Fotók: Ligeti Bolt Facebook Működésükkel nem csupán a hulladékmentes életmódot támogatják, de számos hazai kisvállalkozás termékeit is népszerűsítik. A boltban kaphatóak például az óföldeáki Tésztaüzem klasszikus és ízesített tésztái, a máriahalmi Hétforrás Birtok szabadtartásból származó, antibiotikum- és hormonmentes tejtermékei, a Mamka tradicionálisan elkészített, egyedi szörpjei és lekvárjai, és más natúr, kézműves családi vállalkozások és kisüzemek termékei. Utcakereso.hu Budapest - Ferenc tér térkép. A Ligeti Boltbokban az élelmiszerek és natúrkozmetikumok mellett a hulladékmentes életmód alapvető kellékeit (üvegeket, zsákokat, tisztítószereket) is beszerezhetjük. Naeked ( 1123 Budapest, Schwartzer Ferenc utca 4. ) A Naeked neve egyszerre utal a csomagolás nélküli, pucér árura, és szól a vásárlóhoz: néked, valamint sugall egy kis skandináv életérzést az "ae" fonetikájával.
A termékválaszték nagyon széles: édességek, aszalványok, gabonafélék, fűszerek, teák, kávé, különböző száraztézták, gabonapelyhek sorakoznak a polcokon. Orosz Flóra és Gyöngyösi Noémi saját kozmetikumok gyártása kapcsán kezdetek el foglalkozni a fenntarthatósággal. A Schwartzer Ferenc utcai régi borospincét saját maguk újították fel még a tavalyi karantén alatt, és nemcsak egy fenntartható koncepciójú boltot, hanem teázó- és (újhullámos) kávézósarkot is kialakítottak. Fotó: Naeked Facebook A portékák kimérve vagy környezetbarát csomagolásban kaphatók. Helyben készült, saját növényi tejet is lehet vásárolni, sőt, a magvakból vajakat is készítenek: mogyoróvajat, csokis mogyorókrémet, tahinit, tökmagkrémet. Kapcsolat - BestMarkt. Ne pazarolj ( 1027 Budapest, Fő utca 79. ) A Ne pazarolj! tárolói fából készültek, bennük pedig a teától elkezdve a csicseriborsón, a teljes kiőrlésű tönkölytésztákon, a bulguron keresztül a különböző biofűszerekig, aszalványokig, változatos olajokig és biotejtermékekig rengeteg élelmiszer megtalálható.
Április: amit igazán szerettem benne Vannak napok, amikor ki kell találni hogyan tovább. Maradni és boldognak lenni mindazzal a biztossal, amink van, vagy továbblépni a vágyott bizonytalanba. Persze végül mindig a racionalitás győz, és másnap reggel ugyanúgy folytatjuk az életet, ahol előző este abbahagytuk. A kérdés csak az, hogy vajon meddig? ♥ E-book helyett leporolni régi kedvenc regényemet, és újra érezni a valódi könyv illatát. Nincs mit tenni, Jane Austen megunhatatlan. ♥ Vonatra szállni és leutazni vidékre. A vidéki levegő, a frissen nyílt orgona illata, a csillagok tiszta, ragyogó fénye éjszaka tökéletes feltöltődést jelent a hosszú mindennapok után. Itt újra gyerek lehetek… ♥ Nem bizonygatni senkinek, ha valaki blogger, az nem felszínes és nem láblógató, hanem ő is egy keményen dolgozó emberi lény. ♥ Késő esti kutyasétáltatás közben sündisznóra bukkanni a házam mellett. Megszeretgetni, megetetni, megitatni, talán el is nevezni, de nem megtartani! Viszlát március helló április 27. ♥ Boldogsághormont falni egy nagy tál, frissen mosott eperből, és anyu eperlekváros pirítósából.
Egész áprilisban tavaszi fesztivál lesz Békéscsabán Április 1. és 30. között rendezik meg a Tavaszi Fesztivált Békéscsabán, ahol egy hónap alatt 31 programot kínálnak az érdeklődőknek. Ezzel az 5 tippel felvértezve pikk-pakk eladhatod az ingatlanodat! Otthoni edzés a beachbodyért - Y Generáció Iskolaszövetkezet. Vevőt találni otthonunkra fárasztó és időigényes lehet. Néha még a falak színe is befolyásoló tényező a potenciális vevők számára, azonban pl. a túlzó dekoráció biztos, hogy jelentősen csökkentheti otthonunk értékét. Irodalmi kavalkád az Akváriumban Egynapos irodalmi kavalkáddal ünneplik a költészet napját április 10-én a fővárosi Akvárium Klubban és az előtte lévő téren. 7 (kedvcsináló vagy éppen illúziórombló) tény a fitneszről Az emberek közül egyre többen - részben azért, hogy jobban érezzék magukat, de legfőképpen azért, hogy jobban nézzenek ki - edzeni járnak. Habár a rendszeres testmozgásnak számos hasznos hozadéka van, nem éri meg csak úgy belevetnünk magunkat egyetlen sportágba sem. Egy kicsi(vel több) mozgás mindenkinek kell(ene)!
Ügyelj arra, hogy edzés közben a vállad, a csípőd és a bokád egy képzeletbeli egyenes mentés helyezkedjen el, és ne essen be a hasad. Feszítsd meg az izmaidat és tartsd meg ezt a testhelyzetet 30 másodpercig! Pihenj 10 másodpercet, majd ismételd meg! Edzés derékra – Viszlát párnácskák! Ha van valami, amitől még a pocaknál is nehezebb megszabadulni, azok a derekadhoz makacsul ragaszkodó párnácskák. A hulahopp karikás edzés a derekad és a csípőd formálásán kívül a tartásodat is javítja, és erősíti a hát-és hasizmokat. Viszlát március helló april's blog. Alakformáláshoz a fából készült karikák a legjobbak, hiszen a súlyukból adódóan ezzel tudod a legintenzívebb hatást kifejteni. Válassz olyat, aminek elég nagy az átmérője ahhoz, hogy kényelmesen tudd mozgatni a derekadon. Így csináld: állj kisebb terpeszben és írj le 360 °-os köröket a csípőddel. Csak a csípődet és a derekadat mozgasd, a törzsed ne hajoljon meg, és lehetőleg maradjon mozdulatlan. Mi a lényeg? Hogy tartsd fenn minél tovább a karikát! Mint minden edzésformánál, a hangsúly itt is a rendszerességen van: szánj rá legalább napi 10 percet, majd ha belejöttél, növeld meg az időt napi 1-2 perccel.