Nem, csoda ma se történt, megint csak este lett, mégis jó volt veled en-szörnyeim felett átugrani az örvényt. Szemben az utcalámpa most villant éjfelet, a hinta fönt megállva lendül új zuhanásba, továbbrepít veled. Cserepeire hull már, minden sarkán reped a nyár tükre, – míg új nyár nem jön, már vak leszek, de úgy is jó veled. Bár el ma sem daloltam a fő-fő éneket, ma is csak elnapoltam, venni ezt-azt a boltban. Ma is drágán fizettem vertarany zsigerekben a pénzt, a keveset, mégis jó volt veled, mikor zsebembe tettem. Jó veled idézetek gyerekeknek. Jó volt egy rezzenetre ma is a döbbenet, hirtelen latra vetve, hogy másképp is lehetne, lehetnék nem veled. Lehetnék nélküled az eljövő telekre, mik rám köszöntenek már egyre hidegedve, az is jó lesz veled. Hurrikánok söpörtek, repülő leesett, nem, ma se, ma se lett embernek lenni könnyebb, mégis jó volt veled. Jó volt veled az erkély, a buszon a tömeg, ahogy felnevettél, elmentél, visszajöttél, az is oly jó veled. Hogy úgy vagy, mint a tenger, ha elhúzódsz se hagysz el, végleg elkevered hullámod fövenyemmel, mely tele van veled.
A mai napnak vége, békében alszom el. Elmém szinkronban van az univerzum természetes állapotával. Szemem könnyedén becsukódik. Élvezem a zavartalan éjszakai alvást. Az éjszakai pihenésemmel legyőzöm félelmeimet, szorongásaimat és kétségeimet. Most már tudok pihenni. Bízom az álmaimban. Nem a mai hibáim határoznak meg. Megérdemlem a nyugodt pihenést. Méltó vagyok a holnapra. Legjobb megismerni valakit. Idézetek - megismerni. Megérdemlem a szeretetet, megérdemlem a békét, megérdemlem a pihenést. Tanulok, növekszem, izgatottan várom a holnapot. Hiszek magamban. Alvás: Álmodj álomszép környezetben: hálószoba 4 csillagjegynek 5 gyógynövény, ami segíti az elalvást Egy technika a katonaságtól, amitől 2 perc alatt elalszol
Segítenek az optimista gondolatokra összpontosítani, elcsendesítik az aggodalmakat, és bizonyos értelemben megtisztítják az elmét, hogy készen álljon egy kiadós, pihentető, nyugodt alvásra. Hogyan működnek az affirmációk alvás közben? A pozitív megerősítések, gondolatok, szavak és energia születése pozitívumot hoz az életedbe. A legtöbben hajlamosak vagyunk olyan dolgokról álmodni, amelyek aggasztanak minket, vagy múltbeli történésekről, amelyeket átéltünk. Az álmok közvetlenül kapcsolódnak lelkiállapotunkhoz, gondolatainkhoz és tapasztalatainkhoz. Ha pozitív lelkiállapotban és pozitív gondolatokkal fekszel le, akkor jó eséllyel kipihent leszel reggel, és másnap pozitív hozzáállással ébredsz! Jó veled idézetek képeslapra. Csukd be a szemed, lazulj el, és a következő affirmációkat ismételd meg magadban, míg bele nem alszol a mantrázásba. Pozitív megerősítésekkel az alvásért (Kép: Getty Images) 30 megerősítés alváshoz Az elmém és a testem készen áll a pihenésre. A szentélyemben vagyok. Minden rendben lesz! Hálás vagyok a testemért, a testem ellazult.
2013. nov 18. 7:15 #Jordán Adél #Lázár Kati #jordán tamás #Interjú 125534_2 Jordán Adél sűrű időszakot él: próbáról fut forgatásra, forgatásról próbára, miközben nem mellesleg koncertezik. De mindenekfelett egy hároméves kisfiú életének főszereplője. – Külsőre nagyon hasonlítasz édesanyádra. A színházban érzed úgy néha hogy ázár Kati fiatalabb kiadását látják benned – Nem hasonlítgattak hozzá soha. Néha mondjuk előfordul, hogy azt mondják: jé, ezt pont úgy mondod, mint az anyád… – És te falra mászol az ilyen megjegyzésektől? – Dehogy! Örülök neki, hisz anyukám nagyon jól mondja, amit mond. – Nem először dolgoztok együtt. Megkönnyítitek egymás dolgát vagy ellenkezőleg – Filmekben közös epizódjaink voltak. Index - Kultúr - Ismerős magyar arcok a Netflix Anne Frank-filmjében. "Rendes", színpadi munkánk még nem volt együtt, pedig izgalmas helyzet lenne, azt hiszem. Egyébként nagyon sokat dolgozom együtt anyukámmal: a konyhában. – Korrepetál? – Mi úgy hívjuk, dolgozunk. Ha bármi problémám van, mondjuk egy monológgal, akkor átviszem. – Tud elfogulatlan lenni – Nagyon jó tanácsokat ad.
A megpróbáltatásait végül túlélő nő Alison Leslie Goldnak mesélte el élményeit, amelyek alapján Memories of Anne Frank: Reflections of a Childhood Friend címmel könyv jelent meg 1997-ben. Ezt dolgozza fel Ben Sombogaart produkciója, akin látszik, hogy nagy odafigyeléssel, érzékenyen próbált hozzáállni a témához. A filmben végig nagyszerűen működik a két főszereplő, Hanneli és Anne párosa, akiken ott az a bizonyos sárga csillag, így járnak-kelnek, de a velük keménykedő náci katonák és az állandó fenyegetés ellenére igyekeznek megtalálni a derűt a hétköznapjaikban. Már amennyire ezt engedik nekik, hiszen zsidóként például a moziba se mehetnek be a lányok, és az állandó beszólásokat is el kell viselniük. Ahogy halad előre a történet, úgy látjuk, hogy egyre több embert hurcolnak el táborokba, még az iskolai tanárok közül is. Jordán adél barátnője. Hanneli pedig egyedül marad, mert úgy tűnik, a Frank család elment Svájcba. A koncentrációs táborban játszódó jelenetek minden borzalmat bemutatnak, ami egy holokausztfilmben előfordulhat.
Majd egy pár lettünk – a színpadon is olykor. Most kifejezetten kértük, hogy lehetőleg ne tegyenek minket egy darabba. – Miért? – Mert így egyikünk otthon tud lenni a gyerekkel. És az sem mellékes szempont, hogy jó elmesélni otthon, mi történt aznap, nem folyton az egész napot együtt tölteni. – Ki kel föl reggel bölcsibe vinni a gyereket – Én... – Színészet, anyaság. Kétféle életmód, egészen más időbeosztást kíván. – Valóban, fárasztó is olykor az összehangolás, úgyhogy amikor délután alszik Andor, én is leszoktam feküdni, ha tehetem. És jóval kevesebbet éjszakázom, mint régen. Sajnos októbertől-májusig sűrű az élet, de szerencsére Andor nagyon jól viseli a színészgyerek létet. – Ha anyaként kellene jellemezni magadat mit mondanál – Szeretem magamban, hogy nem aggodalmaskodok feleslegesen. Tomi és én is nagyon odafigyelünk Andorra. Jó látni, hogy napról napra, szépen nyílik a világa, az értelme, a képzelete. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: a Rák szakítani fog, a Kos fergeteges szexből nyeri vissza az erejét, a Bika vállalkozási terveit támogatják az égiek Azt hittük végre itt a tavasz, de jön az újabb pofon az időjárástól 10 éve nem mosott fogat, ez történt (fotó) Ez az a 10 dolog, ami miatt a fiúgyermekes anyák szerencsésnek érezhetik magukat Öblítő helyett kezdtem el használni, és a kellemes illatfelhő méterekre körülleng.