Fokozza a fizikai aktivitást: az omega-3 zsírok fontos szerepet játszanak a nitrogén-oxid előállításában. Egy olyan vegyületről van szó, ami elengedhetetlen az erek egészségének megőrzéséhez. Támogatja a vérkeringést, ezáltal javul az izmok (és a belső szervek) oxigénellátása különösen mozgás közben. Kedvencünk minél többet mozog, annál jobb lesz a fizikuma a lazacolajnak köszönhetően. És, ami még lényeges, az aktivitás és az omega-3 zsírsavak együttes hatásának köszönhetően immunrendszerük is erősebbé válik. Mire jó az Omega-3. Támogatja az agyműködést: a lazacolaj javítja és fenntartja a kognitív funkciókat. Különösen idősödve lényeges, hogy a mentális képességek megmaradjanak, vagy legalábbis a hanyatlás moderált legyen. A lazacolaj ebben segíthet, ahogyan egyes idegi problémák megelőzéséhez is hozzájárulhat. Van még egy támogató tulajdonsága, mégpedig az, hogy hozzájárul az agy fejlődéséhez. Egy a Frontiers szaklapban publikált elemzés pedig a lazacolajban nagy mennyiségben jelen lévő omega-3 zsírsavak neuroprotektív tulajdonságairól ír.
Rendbe rakja a testsúlyt, megszépíti a bőrt, rendezi a koleszterinszintet, javítja a szervek vérellátását, jót tesz a szívnek, fokozza az agyműködést és nagyszerű gyulladáscsökkentő. Ezek az omega-3 zsírokban rendkívül gazdag lazacolaj emberekre gyakorolt hatásai. Ráadásul, nemcsak nekünk hasznos, a lazacolaj kutyáknak legalább ennyire ajánlott. Minden hal egészséges – szokták mondani, ami kis túlzással, de valóban így van. Különösen igaz ez a lazacra, és még inkább a lazacolajra, ugyanis ez valóságos éléskamrája az egészséges összetevőknek. Hogy csak a legfontosabbat említsük, bőségesen tartalmaz omega-3 zsírsavakat, méghozzá eikozapentaénsavat (EPA) és dokozahexaénsavat (DHA). Ennek a két anyagnak köszönheti a lazacolaj jótékony hatásainak többségét. Így szívvédő tulajdonságát, hatékony gyulladáscsökkentő képességét, az agyi folyamatok javítását, valamint az ideális testsúly fenntartását. És, ami igazán különlegessé teszi az az, hogy a lazacolaj kutyáknak is hasznos, szinte ugyanazokkal az előnyökkel szolgál, mint az emberek esetében.
Csökkenti a koleszterinszintet Nem véletlenül sorolja a Mayo Klinika a koleszterinszint csökkentésére legalkalmasabb öt étel közé a halat és az omega–3 zsírsavakat. Az omega–3 zsírsavak (a halolaj legfontosabb összetevője) segítenek a vér trigliceridszintjét csökkenteni, egyúttal növelik a HDL, azaz a jó koleszterin szintjét. – Jótékonyan hat a koleszterinszintre a halolajkapszula, a heti 2-3 alkalommal a lazac vagy akár a tonhalkonzerv fogyasztása is – részletezi Elaine Magee dietetikus. Segíti a csontokat A Marylandi Egyetem egészségügyi központja szerinte a halolajban található omega–3 zsírsavak segítenek a csontok egészségének megőrzésében. Több kutatás is azt mutatta ki, hogy a zsírsavak mellett levő D-vitaminnak köszönhetően a szervezet hatékonyabban veszi fel a kalciumot az ételből, illetve a csökken vizelettel ürülő kalcium mennyisége is. Mindezek együttesen különösen kedvezően hatnak a csontok erősségére és növekedésére. Enyhíti a menstruációs panaszokat Egy négy hónapig tartó kutatás azzal az eredménnyel zárult, hogy enyhébbek voltak a menstruációs fájdalmak a részt vevő 41 fiatal nő közül azoknál, akik a vizsgálat időtartama alatt rendszeresen fogyasztottak halolajkapszulát.
2022. jan 5. 16:44 Lazsányi László 67. születésnapja előtt két nappal lett gyilkosság áldozata /Fotó: Grnák László Amint arról a Blikk is beszámolt két nappal 67. születésnapja előtt késelte halálra albérlője Lazsányi Lászlót, a Csepel egykori labdarúgóját a Nánási úti apartmanházban. Deutsch Tamás apósát szúrták le Budapesten - OLKT.net. A sportember Deutsch Tamás fideszes EP-képviselő apósa volt, a politikus kilenc éve vette el a lányát, Lazsányi Erikát. Ahogyan azt lapunk is megírta kiváló kapcsolatban voltak, ha Deutsch Budapesten tartózkodott, akkor az apósa házának felső szintjén lakott. ( A legfrissebb hírek itt) A sporttársadalom megdöbbent a tragédia hallatán, rendkívül szeretetre méltó sportembernek írták le Lazsányit. Kapcsolódó: Önkényes lakásfoglaló ölte meg Deutsch apósát: vadászkéssel szúrta le a férfi Lapunk egyébként úgy tudja, hogy hamarosan elrendelhetik a Lazsányi megölésével gyanúsított B. István elmeorvosi vizsgálatát, aminek az eredményétől függően akár fel is menthetik a Deutsch Tamás fideszes EP-képviselő apósát meggyilkoló férfit.
2021. december 05., vasárnap 11:24 | Mandiner Péntek este megkéseltek egy 66 éves férfit Óbudán. A későbbi áldozat épp a lakbérért ment, már többen is fizettek neki, amikor egy férfi egy késsel megszúrta. A vérző férfire a gondnok talált rá, ő hívta a mentőket és próbálta újraéleszteni a tulajt. Hivatalos: Meggyilkolták Deutsch Tamás apósát. A férfi Lazsányi László volt, a nyolcvanas években elismert futballista, Deutsch Tamás apósa. Előbb csak annyi sajtóinformáció volt, hogy egy ismert futballista volt az áldozat, később pedig az az információ is napvilágra került, hogy egy fideszes rokona volt az illető. Nyugodjon békében! Mandiner Kép: Mandiner
2021. december 05. | 08:11 Tegnap beszámoltunk az RTL Klub Híradójára hivatkozva, hogy egy ismert fideszes politikus apósát meggyilkolták egy Duna parti társasházban. Deutsch Tamás apósát gyilkolták meg pénteken, Óbudán | Dunakeszipost. Azóta kiderült, a 66 éves áldozat Lazsányi László, a Csepel egykori labdarúgója, aki Deutsch-Lazsányi Erikának, az MTK ritmikus sportgimnasztikai szakosztályelnökének az édesapja - a fideszes EP-képviselő, Deutsch Tamás apósa. Lazsányi László elvesztését a oldalon is megerősítették.
Ennek jelei már most is látszanak. Kérdésünkre Éder Tamás nem akart jóslásba bocsátkozni azzal kapcsolatban, mekkora lehet az áremelkedés a következő időszakban. A húsvéti termékekkel kapcsolatban ugyanakkor felidézte: az akciós ajánlatok alapján a legalacsonyabb árkategóriáknál a tavalyi szinten vannak az árak, a magasabb minőségű termékeknél viszont már tapasztalható egy 10-15 százalékos emelkedés. Az, hogy nem magasabb, annak köszönhető, hogy a hosszú érlelésű sonkák még az árrobbanás előtti szinten vásárolt alapanyagból készültek, ha a mostani sertésárból kellene kiindulni, jóval magasabb lenne az áremelkedés, ahogy az várható a következő időszakban is – tette hozzá. Mindennek azért is jelentősége van, mivel Orbán Viktor szerdai sajtótájékoztatóján utalt arra, hogy tárgyalásokat kezdhetnek az érintettekkel az árstopok meghosszabbításáról. Éder Tamás felidézte: a fixált árkategóriába tartozó sertéscomb esetében ez eddig nem volt igazából releváns, hiszen az árrögzítés alapjának tekintett október közepi és az árstop kezdetekor, február elején alkalmazott ár között nem volt nagy különbség.
Frissítünk! Bagoly Bettina, a Fővárosi Főügyészség szóvivője későbbi megkeresésünkre azt közölte, hogy a bíróság az ügyészi indítvánnyal egyezően letartóztatta a minősített emberöléssel gyanúsított férfit. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
A felmérésben a tíz legnagyobb forgalmú láncnál 16 kategóriában 40 ezer terméket néztek, méghozzá olyanokat, amelyek Magyarországon is kellő mennyiségben előállíthatók. A felmérés kis javulást mutatott a két évvel ezelőttihez képest: amíg akkor a kínálatban 70, 5 százalékban jelentek meg magyar termékek, ez az arány most 71, 3 százalékos volt. A hazai láncoknál ennél magasabb, 77, 7 százalékos arányt mértek, a nemzetközieknél pedig 68, 6 százalékot. A lista élére is egy magyar lánc, a Coop került, ahol 82, 2 százalékos volt az arány, a lista második helyén a CBA áll 78, 7 százalékkal, a harmadik pedig az Auchan, 73, 7 százalékkal. A lista utolsó helyén a Metro, a Lidl és a Penny található. A legnagyobb – 9, 1 százalékos – növekedést is a Lidlnél mérték, ezen a listán a második az Aldi, 3, 2 százalékkal, a harmadik pedig itt is az Auchan 2, 6 százalékos növekedéssel. Ami pedig a termékeket illeti: a friss csirke csaknem 97 százalékban származott a felmérés idején magyar forrásból, a tojásnál is hasonló ez az arány, míg a tejnél 96 százalékos.