A rózsafélék családjába tartozó birsalma Délnyugat-Ázsia kaukázusi területeiről származik, az alma és a körte közeli rokona. A gyümölcs tartalmaz rostokat, A-, B- és C-vitamint, vasat, rezet, szelént, cinket, káliumot, kalciumot és magnéziumot. Ugyan nem számít igazi vitaminbomba növénynek, egyéb hasznos tulajdonságai miatt érdemes fogyasztani. Az antioxidánsban gazdag birsalma A birsalma jótékony hatása igen magas antioxidáns-tartalmához köthető. Az antioxidánsok szerepet játszanak a gyulladások csökkentésében, és a szabad gyököktől is védik a sejteket. A kissé elfeledett birsalma jótékony hatásai - Hajraegeszseg.hu. Egyes kutatások eredményei alapján a birsalma kvercetin- és kaempferol-tartalmának köszönhetően csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is. Várandósság alatti émelygés ellen A terhesség korai időszakában a nők gyakran tapasztalnak émelygést, hányást. Különböző tanulmányok szerint a birsalma hatékonyan enyhítheti a kellemetlen tüneteket. A vizsgálat során 76 várandós nő napi szinten fogyasztott egy evőkanálnyi birsalmaszirupot, ami sokkal hatásosabban csillapította a hányingert, mint 20 milligramm B6-vitamin bevitele.
Ez főként nők esetében nagyon fontos, hiszen a menstruáció alatt sok vasat veszít a szervezet, amit érdemes pótolni. Görcsoldó hatása révén akár a menstruációs fájdalmakat is enyhítheti. A vírusok ellensége Erős vírus- és baktériumölő hatása van, ráadásul nagyon magas C-vitamin tartalma erősíti az immunrendszert, javítja az általános egészségi állapotot. Kutatások bizonyították, hogy a birsalma elősegíti a vírusos betegségekből való felgyógyulást, enyhíti a lázat, a megfázás tüneteit, mint ahogy hatékony gyógymód a különböző baktériumok okozta betegségek leküzdésében is. Bár a legtöbb C-vitamin a nyers gyümölcsökben van, de ebben a finomságban még feldolgozott formában is jelentős mennyiség marad. Birsalma Jótékony Hatása. Allergiaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, a gyümölcsből vagy a magból készült kivonat segítségével jól kezelhető a bőrgyulladás. Kész vitaminbomba! Sokkal több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint az alma. Jelentős mennyiségben található benne A-, B3-, B6-, B9-, C- vitamint, kalcium, vas, magnézium, foszfor, kálium és nátrium.
Az őszi hónapok egyik legegészségesebb gyümölcse a birsalma. Fanyar íze miatt sokan ódzkodnak fogyasztásától, pedig felhasználásának számtalan módja van, a belőle készült kompótnak vagy sajtnak egyszerűen képtelenség ellenállni! Igazi vitaminbomba A birsalma valódi vitaminbomba, hiszen A-, B1-, B2-, C-, E- és P-vitamint tartalmaz, emellett ásványi anyagokban is gazdag, megtalálható benne például kalcium, kálium, vas, foszfor vagy éppen a számunkra nagyon fontos rost, a pektin. Utóbbi a belekbe kerülve a székrekedés elkerülésében játszik fontos szerepet, de a birsalma savassága és baktériumölő tulajdonsága miatt mindenféle gyomorproblémákat és emésztőrendszeri zavarokat is képes enyhíteni, így például a puffadást és a hasmenést is. Birsalma: az ősz egyik legegészségesebb gyümölcse. Kiváló anyagcsere-fokozó, gyulladáscsökkentő, továbbá görcsoldóként is remekül funkcionál, segít többek között a menstruációs panaszok elkerülésében. Fotó:
Nagyanyáink aranyalmának becézték az ősz kivételes ajándékát, amit hol birsalmának, hol birskörtének hívnak. Ugyanarról a termésről van szó, attól függően nevezik így vagy úgy, hogy melyikre hasonlít az alakja. Van olyan fa is, amelyik egyik évben alma, a másikban körte formájú termést hoz. A rózsafélék családjába tartozó növény Délnyugat-Ázsia kaukázusi területein őshonos. Az ókorban a szerelem és boldogság gyümölcsének tartották, a görögök mitológiában is olvashatunk róla. A görögök úgy tartották, ez az a gyümölcs, amit a boldogság kertjében a nimfák termesztenek. Ez volt az az aranyalma is, amelyet Parisz a legszebb földi nő szerelméért Aphroditének adott. Régi görög szokás szerint az esküvői szertartás előtt birset fogyasztott a menyasszony, hogy illatos legyen a csókja. Hamar elterjedt Európában is, nálunk a legismertebb fajta a Bereczki-birs, amelyet Bereczki Máté nemesített a 19. században. A birs késő ősszel terem, ha nem fogyasztjuk el azonnal, akkor száraz helyen akár hónapokig is eláll.
Birsalma A birsalmát valaha szerették és megbecsülték, aztán elfelejtették és mellőzték, azonban ez a gyümölcs manapság reneszánszát éli a konyhában és a gyógyászatban egyaránt. A birsalma (Cydonia oblonga) a kulturális emlékek szerint több mint négyezer éve ismert, és egyes Biblia-fordítók, -elemzők szerint az a bizonyos tiltott alma is birs volt valójában. Őshazája valószínűleg Perzsia, Turkesztán és a Kaukázus vidéke, más források szerint Törökország (a mai napig a legtöbb birsalmát felhasználó ország). Latin neve krétai származásra utal: a görögök által ismert közönséges változatra valószínűleg a nemzetség egyik jobb változatát oltották Krétán. Elterjesztésében mindenesetre a görögöknek és a rómaiaknak döntő szerepük volt, így jutott el Európa északibb részeire is. Amerikába a korai telepesek vitték be és nemesítették tovább. Mivel a meleget kedveli, többnyire azokon a tájakon ültetik, ahol szőlőt is termesztenek. Bokorméretű változata is van, de fája akár 4-6 m magasra is megnő. A fajták zöme önter-mékeny, vagyis nincs szüksége beporzásra.
Fotó: A mindenki által ismert mondás, miszerint napi egy alma az orvost távol tartja, a birs esetén is megállja a helyét. Az ősz illatos gyümölcse sikeresen veszi fel a harcot a megfázás, a hólyaghurut, a colitis és a depresszió ellen is. A görög mitológia szerint Aphrodité, illetve Vénusz egy aranyalmát – arany birsalmát – kapott Paristól, mert a trójai királyfi őt tartotta a legszebbnek. Ezért már az ókorban a szerelem és a boldogság gyümölcsévé vált. Lássuk, miért érdemes beiktatni a birsalmát az étrendünkbe: 1. Erősíti az immunrendszert és jótékony hatással van a vérszegénységre, mivel számos vitamint. pektint és a tanint tartalmaz. Gazdag A-, B1-, B2-, B6- C-, E- és P-vitaminban, valamint ásványi anyagokban (vas, kalcium, kálium, foszfor, magnézium). Almasavat és csersavat is tartalmaz. A gyümölcsök közül a birsnek a legmagasabb a pektin tartalma. A pektin az emberi szervezet számára igen fontos, értékes rost. Szintén egyedülálló a P-vitamin (citrintartartom) tartalma, ami megelőzheti, vagy segítheti a skorbut, illetve a vérzékenység gyógyulását és a koleszterinszintet is szabályozza.
Nagyobb védelem 2022. április 8., 16:25 A védelmi miniszter szerint felelősségteljes döntést hoztak Naď szerint minden rendben van. Másik oldalon 2022. április 8., 16:06 Fico üzent Hegernek és Čaputovának Tüntetést is szerveznek. Nem elég a szándék 2022. április 8., 15:49 Az EU romastratégiája nem működik A romák hamar a gyűlöletbeszéd célpontjává vagy a cigányellenesség áldozatává válnak, ilyen volt a koronavírus járvány, és ilyen most az ukrán menekültválság is. Nemzeti vélemény 2022. április 8., 15:01 Dankoék szerint Heger veszélybe sodorta az országot Az SNS szerint Heger az első szlovák kormányfő, aki közvetlen veszélybe sodorta az országot. Interjú 2022. április 8., 14:31 Berényi József: A tárgyalásos megoldás híve vagyok, visszautasítom a politikai zsarolást! Ősszel önkormányzati választásokra kerül sor, a Szövetség azonban még nem választotta ki polgármesterjelöltjeit. Ki ezért a felelős? Felrobbant a tűzijátékpiac, legalább 29 halott | Brutál +18. Nyugdíj 2022. április 8., 14:20 Kiderült, a nyugdíjasok közül kiknek segít a kormány Hosszú viták után a kormány szerdán döntött a nyugdíjreform végső formájáról.
Döntés hátterében 2022. április 8., 19:37 Čaputová megmagyarázta miért kellett átadni a védelmi rendszert az ukránoknak Megtévesztés vagy segítség? Esélyegyenlőség 2022. április 8., 18:22 Az államfő és az előítéletek A találkozón ígéretes fiatalok vettek részt. Kortárs művészet 2022. április 8., 18:00 A változás művészete a komáromi Limes Galériában - VIDEÓ A hagyományos technikáktól kezdve, egészen a virtuális valóságig, szinte minden szerepel a kiállításon. Vajon tényleg így lehet? 2022. április 8., 17:47 Macron sejti, hogy mikor akar Putyin győzelmet hirdetni Oroszország számára május 9. nemzeti ünnep, fontos katonai esemény. Biztos, ami biztos 2022. április 8., 17:09 Bombafenyegetés miatt kétszer is riasztották a Magyar Honvédség vadászgépeit Oroszország és Szerbia között közlekedő utasszállítók miatt volt riadó. Parameter sk legfrissebb hírek film. Csak gőzök voltak 2022. április 8., 16:54 Majdnem ezer embert kellett evakuálni egy londoni épületből vegyszerszag miatt Egy hónapon belül ez már a második tömeges evakuálás Londonban.
Biden hangsúlyozta, hogy az S-300-as rendszer átadását az is lehetővé tette, hogy Washington Patriot rakétarendszert telepít… Magánszemélyek ültek űrhajóba, úti céljuk a Nemzetközi Űrállomás A SpaceX, Elon Musk milliárdos űripari vállalata péntek délután indította útjára a Crew Dragon űrkapszulát, három üzletemberrel és veterán űrhajós kísérőjükkel a fedélzeten. Az űrhajót a floridai Kennedy Űrközpontból indították el, és körülbelül 22 óra alatt jut el az űrben keringő Nemzetközi Űrállomásra. A houstoni központú Axiom Space cég, a Spac
krimi Most először nem tagadta, hogy ő követte el a gyilkosságot. Parameter sk legfrissebb hírek olvasása. gyilkosság A gyilkosság után másnap reggel elment dolgozni. Derékig meztelen női holttestet találtak A bűnügyi nyomozók a helyszínen dolgoznak. március 29., 16:09 ŐRÜLET: Bepöccent a zsarukra, fegyvert szegezett rájuk a csuklyás fazon Amikor azonosítani akarták, azt állította, hogy ő a rendőrök felettese. március 29., 15:12 március 28., 13:58 március 28., 07:44 március 26., 12:25 26 éves nő szúrta lábon 51 éves párját, a férfi elvérzett A tettes először azt mondta, hogy a férfi saját magát késelte meg...
Halalos baleset pest megyeben friss hírek DA: 15 PA: 36 MOZ Rank: 72 ma7. sk Ma 17:21 Határtalan Nyitra megye 2022-es évre vonatkozó fejlesztési terveiről számolt be a média munkatársainak április 5-én a Selye János Gimnázium aulájában Csenger Tibor megyei alelnök és a Szövetség párt több megyei képviselője. A légszennyezettség 20 hónappal DA: 19 PA: 50 MOZ Rank: 91 A levegőszennyezettség minden tíz halálozásból egyben közrejátszott 2017-ben, ezzel több halálesetet idézett elő, mint a malária és a közúti balesetek, annyit, amennyit a dohányzás is okoz - ismertette a világ levegőjének állapotáról szerdán kiadott 2019-es State of Global Air (SOGA) jelentés. Paraméter | Szlovákia leglátogatottabb magyar hírportálja. Fennakadt a sávelválasztó betonon DA: 16 PA: 50 MOZ Rank: 89 Fennakadt a sávelválasztó betonon egy kamion Közúti baleset történt pénteken az R4-es gyorsforgalmi úton a Kassa környéki Milhosť határátkelőhely közelében – írja parameter. sk. Halalos baleset budapesten friss hírek DA: 15 PA: 33 MOZ Rank: 72 Az M0-s autóút keleti szektorán az Alacskai Pihenőhelynél, az M1-es autópálya irányában ég egy kamion A 38-as km-nél csak a belső sáv használható, jelentős a torlódás, már az M4-es autóút kihajtó ágánál is, az M1-es autópálya felé vezető kihajtónál is torlódik a kocsisor.
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2017. nov 24. 11:44 Fotó: Utolsó útjára kísérték Benkő Gézát, aki vasárnap egy színpadi próba közben esett össze és hunyt el. Tragédiájáról írtunk korábban, a 48 éves szlovákiai magyar színész-rendező életén már nem tudtak segíteni. Halálát szívleállás okozta a Parameter szerint. Benkő Géza több hazai és szlovák színházban megfordult, idehaza a Jóban Rosszban Száraz Emiljeként szerzett magának hírnevet. Csütörtök délután temették el a komáromi temetőben, gyásszszertartásán több százan vettek részt. Szlovák börtönben tört meg az ukrán fiatal, bevallott mindent. Tóth Tibor, a Komáromi Jókai Színház igazgatója búcsúbeszédében barátjaként emlékezett róla: "Hát barátom, te aztán nem spóroltál semmivel", lobogtál, égettél, világítottál" - mondta. A szertartáson felcsendült Benkő Géza hangja is, egy bejátszásban legutóbbi monodrámájának fináléját hallgatták megrendülve a gyászolók - írta Galéria temetés Jóban rosszban színész Benkő Géza
Már kezdődik 2022. április 8., 13:47 Olaszországban korlátozzák a fűtést és a légkondicionálást a közhivatalokban Manipuláció? 2022. április 8., 13:22 Politikum az iskolai tananyagban Robredo élesen bírálta a jelenlegi elnök kormányának a koronavírus-járvány miatt hozott intézkedéseit és a véres, jelentős számú halálos áldozattal járó kábítószerellenes hatósági kampányt. Dán nagyvonalúság 2022. április 8., 13:08 "Ukrán falvakat" hozna létre a dán kormány a menekültek elhelyezésére Külföldi projekttalálkozó 2022. április 8., 12:40 Szicília szigetén jártak a Tompa Mihály Alapiskola diákjai Van jó ürügy 2022. április 8., 12:38 Senki nem állhat az amerikai fegyverszállítmányok útjába