Az Ipoly folyó még szabályozása után is az egyik legszebb, legvadregényesebb folyóink közé tartozik, csodálatos élővilággal, fantasztikus természeti szépségekkel körbevéve. Mérete miatt pedig nagyon nyugodt időtöltésre számíthatunk, ha rámerészkedünk. Régebben a folyó meghódítása jóval nehezebb feladat volt, mint manapság. Az Ipoly ugyanis határfolyónk, mégpedig meglehetősen hosszú szakaszon, így külön engedéllyel lehetett csak vízre szállni. Mióta ez megszűnt, sokkal több evezőst vonz a kis folyó. Don Folyó Térkép - Ipoly Folyó - Tó , Horgásztó , Horgászvíz Részletes Adatai. Az érintetlen természetben Mi magunk is évente többször visszatérünk a csendes, kanyargós folyó fordulóit élvezni. Vízállástól függően érdemes kajak vagy kenu mellett dönteni: nagyon alacsony vízállás esetén ez utóbbival ugyanis pórul lehet járni. Ezért talán érdemesebb is a késő tavaszi, kora nyári hónapokat választani a túrára. Az Ipoly kora nyáron Forrás: Pénzes Gyöngyvér Az Ipoly Balassagyarmat feletti felső szakaszán a folyót nem "tisztítják", rengeteg a bedőlt ág, és ezért gyakorlatilag evezhetetlen.
A szovjet védők mindvégig képesek voltak tartani a Volga partvonalának egyre zsugorodó részét, az utánpótlást szállítását sem tudták a németek megakadályozni. 1942 novemberében megkezdődött a szovjetek ellentámadása a 6. hadsereg gyengén védett szárnyain a román és az olasz seregtestek ellen. A román seregek összeomlottak néhány napon belül 5 hadosztályukat bekerítették, képtelenek voltak a támadás feltartóztatására, így a bekerítés sikerrel járt. Hitler megtiltotta a 6. hadsereg (és a vele együtt bekerített 4. páncéloshadsereg egyes részei) számára a kitörést, és ígéretet tett a csapatok légi úton való ellátására (amelyre azonban sem elegendő repülőgép, sem elegendő repülőtér nem állt rendelkezésre). Ipoly folyó a térkép. Új!! : Don és Vékony Gábor · Többet látni » Volga A Volga (oroszul Волга, tatárul İdel, csuvasul Атăл, mordvinül Рав, mari nyelven Юл, németül Wolga) Európa leghosszabb és legbővizűbb folyója. Új!! : Don és Volga · Többet látni » Volgográdi terület A Volgográdi terület (oroszul: Волгоградская область) az Oroszországi Föderációt alkotó jogalanyok egyike (szubjektum), önálló közigazgatási egység, a Déli szövetségi körzethez tartozik.
Fotó: Torjay Attila/MNH Ipolydamásd Község Önkormányzata és a "Déli Régió" Regionális Régiófejlesztési Ügynökség Párkány pályázati támogatásban részesültek az Interreg V-A Szlovákia-Magyarország Együttműködési Program, Kisprojekt Alapjától a PT4 – A határon átnyúló intézményközi együttműködés szintjének javítása és az állampolgárok közötti határon átnyúló együttműködés kiszélesítése. Ipoly mente térképe. A projekt célja az Ipoly-folyó turisztikai koncepciójának elkészítése, közös és szabályzó rendszerének bevezetése volt, amelynek keretén belül egy olyan tanulmány közös kidolgozása valósult meg. A tanulmány tartalmazza a kis léptékű turizmus koncepciójának kialakítását, amely a termék vagy szolgáltatás innovációjának útján helyi környezetvédelmi vagy kulturális szempontokhoz kapcsolódik. A projektpartnerek fontosnak tartják a három nyelvű tanulmány és annak rövid összefoglalója mihamarabbi terjesztését elsődlegesen környezetvédelmi szempontból, mert az Ipoly növekvő sportturisztikai kihasználása (vadhorgászat, vadkemping, vízisportok jelentette terhelés, szervezetlen turizmusból fakadó károk (szemét, szennyezés) kezdik átlépni azt a szintet, ami visszafordíthatatlan folyamatokat indíthat el a természeti világban.
31. Havasi Károly, Tel: 06/27/370-693, 06-30-444-7191 Szob: Heil László, 2628 Szob, Sport u. 2. Tel:06/30/228-8792, 06-27-372-165, 06-30/961-9192 Sződliget: Bányavári Péter, Sződliget, Tinódi u. 37, Tel:06/27/352-095 Vác: Horgászbolt, Rákóczi u. 29; Tel: 06/20/9623311 Vác: Jónás Horgászbolt, Nárcisz u. Ipoly folyó - tó , horgásztó , horgászvíz részletes adatai. 5., Tel: 06/27/318-441 Vác: Váci Dunai HE, Földvári tér 15. T:06/27/306-507 Vámosmikola: Meggyes Gergely, 2635 Vámosmikola, Rákóczi u. 18. T:06/30/376-1077, 06/27/377-891 Verőce: Csillag László, Verőce, Béke köz 3. T:06-27/380-218 Horgász Egyesületek Nógrád megyei Szövetsége: 3100 Salgótarján, Alkotmány u. 7, fszt. 2., Tel, fax:32/310-045. Email:
Új!! : Don és Dnyeper · Többet látni » Dnyeszter A Dnyeszter (lengyelül Dniestr, ukránul Дністер, románul Nistru, oroszul Днестр) egy km hosszú folyó Ukrajna és Moldova területén. Új!! : Don és Dnyeszter · Többet látni » Don A Don (oroszul Дон; az ókori görögöknél Tanaisz) folyó Oroszországban, vízgyűjtőjét tekintve az európai országrész harmadik legnagyobb folyója a Volga és a Káma után. Új!! : Don és Don · Többet látni » Donyec A Don és a ''Donyec'' mellékfolyó A Donyec (oroszul: Се́верский Доне́ц, ukránul: Сі́верський Доне́ць) folyó a Kelet-európai-síkság déli részén, Oroszországban és Ukrajnában. Új!! : Don és Donyec · Többet látni » Európa Európa Földünk egyik kontinense, amelynek határai nyugaton az Atlanti-óceán, északon a Jeges-tenger, keleten az Urál hegység, az Urál-folyó és a Kaszpi-tenger, délkeleten a Kaukázus vidéke és a Fekete-tenger, délen pedig a Földközi-tenger. A német hadvezetés nem szokott a szűk utcákhoz és romhalmazzá vált házakhoz, a háború korábbi szakaszaiban alkalmazott páncélostaktika kivitelezhetetlen volt (a gyalogharcban bevetett – és elvesztett – kiválóan képzett páncélos-személyzet pedig égetően hiányzott a csata későbbi szakaszában).
Az Ipoly télen Forrás: Pénzes Géza Két keréken is fel lehet fedezni Ha valakinek nem a víz az alapeleme, az Ipoly környékén biciklizni is lehet. Drégelypalánkról indulva szépen el lehet tekerni a Börzsöny alatt, gyakorlatilag a Duna-Ipoly zöld utat követve, majd Szobnál ráfordulva a Duna mellett haladó, már kiépített kerékpárútra akár egy hétvégi hosszabb biciklis túrát is meg lehet szervezni. Ha ezt a megoldást választjuk, nem kevésbé vadregényes helyeken biciklizhetünk. Az Ipoly vénasszonyok nyarán Forrás: Pénzes Gyöngyvér A térség varázsát viszonylagos érintetlensége adja. Mivel kisebb az autóforgalom, jóval kevesebb a beépített terület, a levegő is sokkal tisztább, és a zajszennyezettség sem bántó. A kis településeken is akadnak látnivalók: például Drégelypalánkon a vár, Nagybörzsönyben a templom, vagy Ipolydamásdon a régi vár maradványai. Az Ipoly a Duna egyetlen bal oldali mellékfolyója Magyarországon. Szlovákiában, a Vepor-hegységben ered, az Ipoly-hegy tövében (1058 m). Magyarországot Ipolytarnócnál éri el.
Figyelje meg, hogyan hatnak panaszaira. A nyújtó gyakorlatok segítenek az alsó hát mozgékonyságának visszaállításában és megerősítésében. Hosszabb ideje fennálló panasz esetén forduljon mindenképp gyógytornász szakemberhez és vegyen részt egyéni gyógytorna kezelésen. Lumbágó kezelése gyógytornával, gyógymasszázzsal A lumbágó megelőzésében, és kezelésében is a gyógytorna nagyon fontos szerepet játszik. Megelőző gyógytorna segít a tartáshibák korrekciójában, a törzsizmok edzésében, valamint a törzs mozgástartományának növelésében. A degeneratív (kopásos) gerincbetegségek idővel megbomlott gerincstabilitást és fájdalmakat okozhatnak, melyek kialakulása megelőzhető vagy lassítható gyógytornával. A gyógytorna olyan esetekben is hatékony kezelési módszer, amikor már a betegeknek gerincbetegségeik miatt tüneteik, leggyakrabban fájdalmaik vannak. Lumbágó kezelés otthon. Lumbágó esetén az egyik leghatékonyabb gyógytorna típus a McKenzie módszer, mely aktív mozgásterápiára épülő kezelési módszer. A gyógymasszázs az izomzat görcsét képes csökkenteni, izomrelaxáló hatású.
A szakszerűen végzett gyógytorna során első alkalommal a beteg fájdalmának és állapotának részletes felmérése történik, mely alapján kerül összeállításra az egyes betegek esetében javasolt és hatásos kezelési program. Nem megbízható internetes forrásokból származó gyakorlatok otthoni végzése nem javasolt. Fontos tudni, hogy habár egyetlen gyógytornás kezelés is csökkentheti a fájdalmakat, a tartós hatás eléréséhez rendszeres, heti 2-3 alkalommal végzett gyógytornás kezelés szükséges. A szakemberrel végzett feladatok mellett a gyógyulás fontos része, hogy a megtanult feladatokat a betegek otthon, házilag is végezzék a későbbiekben. Egyéb gyógytorna kezelési módszerek között említhető a manuálterápia, gerincstabilizáló tréning, stretching és Schroth terápia is. Lumbágó kezelése otthon, házilag - Gerincfórum. Az egyes betegek esetében hatásos kezelési módszerek kiválasztása, a teljes gerinckezelési program összeállítása szakember segítségével javasolt. Tudjon meg többet a lumbágó kezeléséről: Lumbágó kezelése, gyógyítása Fájdalmai csökkentésére gyógytornát szeretne végezni?
A gyógytornász szakember által összeállított, személyre szabott gyakorlatokkal helyre állítható izmok- inak-idegek statikai, dinamikai, egyensúlya és visszaállíthatók a normál mozgásfunkciók. Gyógyszeres kezelés Az utóbbi években olyan tanulmányok jelentek meg, melyek a paracetamol hatékonyságát vizsgálták derékfájás esetén. A paracetamol hatása akut derékfájásban nem különbözik a placebótól (tényleges hatóanyagtól mentes szer). Lumbágó kezelése otthon 1978. A kutatás megerősítette, hogy a lokálisan alkalmazott ibuprofen, diclofenac vagy ketoprofén hatóanyagot tartalmazó készítmények eredményesen csillapították az akut mozgásszervi fájdalmat, viszont a mellékhatások minimálisak voltak. Ízületi injekciós terápia Tapasztalatok szerint az aktív fájdalomcsillapítással, amely egy intraartikuláris (ízületi injekciós) terápia, jobb és hosszabb távú eredményeket lehet elérni a lumbágó kezelésében, mint a fájdalomcsillapítókkal. Ilyenkor egy speciális összetevőkből álló hatóanyagot fecskendeznek a fájdalmas ízületek köré, a probléma kiindulópontjához.
Ugyanakkor mindkettő anesztetizálja. A hatóanyag összetételében több feladatot egyidejűleg megold, miközben gyógyító hatást biztosít. Számos homeopátiás kenőcs létezik, és természetes összetevõik miatt képesek mind a gyulladás csökkentésére, mind az érzéstelenítésre és a regeneráció stimulálására, mind pedig allergiás reakciókra. Krém Az osteochondrosis egészséges azonnali enyhülést hoz létre, méhészeti termékek alapján, természetes növényi kivonatokkal. Egy különálló lista masszázs kenőcsöt tartalmaz. Segédeszköz, amely lehetővé teszi a masszázs kezelést. Az ágyéki gerinc hernia kezelése De fokozhatják az eljárás hatását, és ezzel párhuzamosan a gyulladás eltávolítását, anesztetizálását és a csontszövet regenerációjának stimulálását. Csak masszázskezeléssel szabad használni. Választott kábítószerek A gyógyszer kiválasztását egy adott alkalmazáshoz csak a kezelőorvos végzi. Ez nagyrészt a páciens testében kialakuló elváltozás természetének és lokalizációjának tulajdonítható. Az osteochondrosis fűtött kenőcsöket napközben alkalmazzák, mivel serkentik a keringési folyamatokat.