Te is edző vagy? Van számodra egy különleges ajánlatunk A tenisz talán Magyarországon a legnépszerűbb ütős sport. Népszerűsége az egyszerűen elsajátítható szabályainak és a sporthoz szükséges felszerelés könnyű beszerezhetőségének köszönheti. Összegyűjtöttük a legfontosabb teniszben alkalmazott szabályokat, a teniszben alkalmazott pontozást és a teniszpálya sajátosságait. Tenisz szabályok A teniszt játszhatjuk 2-en vagy 4-en is. Ennek megfelelően külön szabály van az egyéni tenisz meccsekre és külön szabályokat alkalmazunk páros teniszezéshez. Nézzük meg először a 2 személyes, egyéni tenisz meccsek szabályait. A tenisz alapvető szabályai egyszerűen A teniszben úgy kell az ellenfél térfelére ütni a labdát, hogy az a mi térfelünkön maximum egyszer, az ütés előtt pattanhat le. A labdamenet akkor ér véget, ha ez nem sikerül. Tenisz | Jelölései és Jellemzői | Free Sport Parks Térkép. A labdamenetet az nyeri aki utoljára sikeresen ütötte az ellenfél térfelére a labdát. A teniszben a vonalak is a pályához tartoznak, ha a labda a vonalon pattan, azt úgy értékeljük, hogy még bent van.
Az illető komoly előnyre tett szert, és a másiknak mindig futnia kell utána (például 3-1: az ellenfél is hozza a szerváját; de: 4-1; 4-2; 5-2; 5-3; 6-3). Még ha vissza is szerezné az elvesztett adogatógémet, akkor is hoznia kellene a saját szerváját ahhoz, hogy kiegyenlítsen (3-0, 3-1, 3-2: visszaveszi > ő szervál az egyenlítésért: még mindig újra elvesztheti). Így pontoznak nálunk - ugye így már érthető?. Ha az a játékos kerül előnybe, aki másodszor szervál (vagyis az kerül brékhátrányba, aki kezdte a szervát), a következőképpen alakul a szett: 0-1, 0-2, 1-2, 1-3, 2-3 stb. A hátrányban levő játékos tehát – ha hozza a többi adogatását – mindvégig szorosan követi a másikat, és ha visszavenné az elvesztett adogatást, azonnal kiegyenlítődne az állás (0-1, 0-2, 1-2, 2-2! ). Annak a játékosnak tehát, aki kezdi a szervát, mindenképpen lélektani előnye van: pontok tekintetében jobban el tud húzni a másiktól előny esetén, hátrányban pedig több esély látszik arra, hogy ki tud egyenlíteni. Ha valamelyik játékosnak már csak egyetlen pont kell ahhoz, hogy megnyerje a játszmát, akkor szettlabdája (setpoint) vagy más néven játszmalabdája van.
Ha a szerva hálót ér, de átesik az ellenfél oldalára, két eset lehetséges: vagy beesik a megfelelő adogatóudvarba (a szerva "necces"): ekkor az adogató újra első szervát üthet, vagy – ha már a második szervája volt necces – megismételheti a második szervát is. Ha azonban a labda megcsúszik a hálón és nem esik be a megfelelő adogatóudvarba: a szerva rontottnak minősül. Ha az adogató sikeres szervát üt, az ellenfélnek vissza kell adnia. Az nincs meghatározva, hogy pontosan hol kell fogadni az adogatást, általában az alapvonal közelében szokták – attól függően, milyen erősségű az ellenfél szervája. Viszont a fogadó azt nem teheti meg, hogy a szerva lepattanása előtt – röptével – beleér a labdába. Ha a fogadónak nem sikerül visszaadnia a szervát, az ász (a fogadó bele sem ér a labdába) vagy ász értékű (beleér, de nem tudja pályán tartani). Tenisz - Játékszabályok. Mindkét esetben az adogatóé a pont. Ha a fogadó megfelelően vissza tudja adni a szervát, folytatódik a labdamenet. A szervafogadást más néven returnnek is nevezik.
A másik alapvető kategóriát az ún. E-zsűri ( execution-végrehajtás) határozza meg, amely a gyakorlat kivitelét pontozza. Itt valamivel egyszerűbb a feladat: tartáshibákért (lábhajlítás, lábterpesztés, nemspicceles-pipálás, ritmushibák, technikai hibák, testtartás hibák) kell levonni a hiba mértékének megfelelően egy, három vagy súlyosabb esetben akár öt tizedet is. A legnagyobb hiba a leesés, amiért egy teljes pont levonás jár. Ezeknek a tizedeknek az összegét pedig le kell vonni a kiinduló 10 pontból. Az így kialakult két pontszám (D-zsűri és E-zsűri pontjai) végül összeadásra kerül és így keletkezik a végpontszám. nem tudom mennyire volt érthető, remélem az alapokat azért átadja, de ha ezzel kapcsolatban lennének kérdések, örömmel várom őket!
Hidvégi Vid blogja A torna nem egyszerű sportág, hiszen az elemek és a szabályok is bonyolultak, nem is beszélve a pontozásról. De azért megpróbálok nektek segíteni... Újfent köszöntelek benneteket a blogomban. A tatai edzőtáborból írt beszámoló és a tornászok nosztalgia összejövetele után egy kicsit szakmázni szeretnék ebben a bejegyzésben. Sokan érdeklődnek nálam és edzőmnél is az eredményekről, illetve az esélyek latolgatása kapcsán már a londoni olimpiáról is. Ahogy azt az egyik aranyérem esélyes lovas szerspecialista, Louis Smith is nyilatkozta, nem szabad érmekre és eredményekre koncentrálni, ebből jó dolgok ritkán sülnek ki, mert idővel teherré válik, még ha az elején egy erős drukkot is ad a felkészüléshez. Ennek a tehernek az érzése pedig túlzott izgalomként negatívan hathat a teljesítményre. A tornában nincsenek testi kontaktusok az ellenféllel, amikor verseny van akkor igazából csak saját magunkkal vívunk csatát, ezért a mentális felkészülésben legalább annyi rejlik, mint a fizikai alapozásban.
Egy bíró meghívja a játékot, és a fontos mérkőzéseknél nettó bíró, lábhiba bíró és vonalbíró gyakran segít. Bevezetés Szabályok és felszerelés Történelem Bibliográfia A téma által népszerű Bíróság Tenisz Bíróság tenisz, ősi eredetű beltéri ütő és hálójáték. Úgy gondolják, hogy (a XIV. Század körül) a középkori Franciaországból származik, és a legmodernebb ütőjátékok előfutára. Korai napjaiban a sportot királyi tenisznek nevezték, mivel érdeklődött a francia és az angol királyi jog iránt. Az évek során változó népszerűségnek Golf: Szabályok és Felszerelés A szokásos pálya, általában több mint 6000 yd (kb. 5500 m), 18 egymást követő számozású lyukból áll (a kupákhoz vezető játékterületek). A csésze átmérője 4, 5 hüvelyk (11, 43 cm), és egy szorosan betakarított fű, s egy zöld felületű sima felületére helyezkedik. A golfozók úgy kezdik a játéko Jégkorong, Jég: Szabályok és Felszerelés A jégkorongot egy téglalap alakú, hajlított sarkokkal ellátott jégpályán játszják, amelynek hossza 184 láb (56–61 m), szélessége 85–98 láb (26–30 m) között változhat.
A pálya borítása különböző lehet, ami sok tekintetben befolyásolhatja a játékot. A labda gyorsasága, pattanása (például milyen magasra pattan a labda) függ attól, hogy milyen pályán játszanak a teniszezők. Főbb borítások: Kemény: a kemény pályának különböző típusai vannak: lehet Rebound Ace, Decoturf, ciment vagy quick. A pálya általános jellemzője, hogy gyors, és nagy fizikai felkészültséget igényel. Salak: mésztartalmú borítás, apróra tördelt téglából vagy kőből áll. A salakpálya általános jellemzője, hogy lassú. Ennek köszönhető, hogy salakpályán gyakran alakulnak ki hosszú labdamenetek. A Roland Garros a legnagyobb salakos torna. Fű: a füves borítás elég ritka, mivel állandó karbantartást igényel. Ez a borítás a leggyorsabb (még ha az utóbbi években lassult is valamennyit), és a labda alacsonyra pattan. Ezek miatt a jellegzetességek miatt a pálya alkalmas támadó teniszre: például szerva-röpte játékra. A labdamenetek általában rövidek. A leghíresebb füves torna Wimbledon. Szintetikus: a szintetikus pályáknak különböző fajtái vannak: például Gerflor, Taraflex, Greenset, szőnyeg, néha parketta.
Győr (Nyugat-Dunántúl, Győr-Moson-Sopron megye) Telefon: 0696/316-846 Cím: Tihanyi Árpád út 23 Szobafoglalás A hotel leírása A Hotel Alfa Győr nádorvárosi részén a belvárostól néhány percnyire jól megközelíthető helyen található. 11 igényesen kialakított fürdőszobás szobánkban 26 fő kényelmes elhelyezését tudjuk biztosítani. Szobáink színes televízióval, minibárral, légkondicionálóval, telefonnal felszereltek. Zárt, ingyenes parkolónk megfelelő biztonságot nyújt a gépkocsik részére. 24 órás portaszolgálattal, ingyenes vezeték nélküli internettel, szobaszervizzel állunk vendégeink rendelkezésére. Szobaáraink tartalmazzák a bőséges büféreggelit. Különtermünkben 40 főig vállaljuk rendezvények lebonyolítását. Szeretettel várjuk kikapcsolódni vágyó és üzleti úton lévő vendégeinket. Hotel Alfa Drinkbár - Motel, panzió - Győr ▷ Tihanyi Á. U.23, Győr, Győr-Moson-Sopron, 9023 - céginformáció | Firmania. Üdülési csekket elfogadunk. Árak Egyágyas: 9400 Ft Kétágyas: 12900 Ft Háromágyas: 15800 Ft Négyágyas: 18300 Ft Szolgáltatások - Zárt parkoló - WiFi Internet szolgáltatás - Légkondícionált hotel - Állatbarát - TV a szobában - Széf a szobában - Mosoda - Konferenciaterem - által minősített hotel - MKB SZÉP kártya elfogadó hely- K&H SZÉP kártya elfogadó hely- OTP SZÉP kártya elfogadó hely Ellátás A szobaárak tartalmazzák a bőséges svédasztalos reggelit.
Kōzel van mindenhez. Légkondicionált szobák, amik nincsenek messze a recepciótól.
Nagyszerű hétvégét töltöttünk el Győrben, a szállás kiváló. Finom reggelivel, kedves segítőkész személyzettel. Reményeink szerint még visszatérünk! Gyönyörű felújított szobában kedves személyzettel töltöttük a hosszú hétvégénket ebben a romantikus városban. Még biztosan visszatérünk! H. Ágnes - Superior Ich war zufrieden, hat alles gepasst! Thomas - Einzelzimmer Köszönjük az itt eltöltött idő alatt mutatott profizmust. Már másodszorra jártunk itt és ha újra Győrbe hoz az utunk, akkor tudjuk, hogy itt biztosan jó helyünk lesz! Szilvia - Családi We spent 3 days at Alfa Hotel in Gyor. Location of hotel is very good – few minutes walking to the center and 3 minutes driving to the thermal spa. Hotel is very nice, clean, staff is very polite and helpful. Hofige34 - Double room A very good hotel compared to the price / quality. There is also a mall right next to the hotel. Sonja - Premium room "Szuper kényelmes ágyban hiper sebességgel dübörgött a net. Ja és a reggeli is nagyon finom és kiadós volt. "