Meséljen! Küldje el fogyókúrás tapasztalatait, receptjeit. Írja meg sikereit és kudarcait is, mert egymástól tanulva könnyebben megy. Mesélje el honnan indult és mire jutott, ezzel bátorítást ad azoknak, akik meginogtak, akik mélyponton vannak. Ha büszke lehet Önmagára, küldjön fényképet is. Írjon a kapcsolat oldalra, és igyekszem minél hamarabb közzé tenni a tapasztalatcsere kategóriában. Egyet ne küldjön: reklámszagú dolgokat, mert könyörtelenül kihajítom! KAPCSOLAT OLDAL Újabb recept az időhiánnyal küzdő fogyósok kedvenc rovatába, az egytálételek közé. Az ötletet egy nehezen kimondható nevű szicíliai étel adta, de ezt már aligha ismernék fel eredetinek. Tovább is van… 2010. 03. Sertéshúsos ételek a Mindmegette recepttárban. 23. Nemrégiben megláttam egy sörrel párolt marharagu receptet Sajtkukacéknál, amit szokásom szerint elkészítésig egy böngésző fülön megnyitva tartottam. Hétvégén következett el az a pillanat, amikor nekiláttam. Igen ám, de a kukac megrághatta az adatbázisukat, napokig nem volt elérhető az oldaluk, nem tudtam újra átolvasni a receptet.
Tovább is van…
A nagy nyári melegben nem igazán kívánjuk a nehezebb ételeket, hiszen azok ilyenkor megterhelik emésztőrendszerünket, így a legtöbben valami könnyű, hűsítő fogásra szavaznak. Mutatjuk is három kedvencünket! Joghurtos tésztasaláta Könnyű elkészíteni, laktatóbb, mint egy zöldségekből készült saláta, és még finom is a joghurtos tésztasaláta. Kezdetnek főzz ki fél kilónyi fussili tésztát sós vízben. Amíg fő, egy gerezd zúzott fokhagymát keverj bele egy pohárnyi natúr joghurtba, és kockázz fel egy kaliforniai paprikát. Ez az étel akkor jó, ha minél több zöldséget teszel bele, így ha szereted, használhatsz főtt kukoricaszemeket, sárgarépát, vagy bármilyen más zöldséget is hozzá. Ha kifőtt a tészta, öntsd le a joghurttal, keverd össze a zöldségekkel, apríts rá egy csokor friss petrezselymet, sózd-borsozd, a végén pedig jöhet rá egy kis szerecsendió és pirított bacon. Ebéd_disznóhúsból - Egészséges életmód. Forrás: Thinkstock Rakott zöldségek sajttal A mediterrán országokban igazán tudják, mit kell enni a folyamatos hőségben. Ez a rakottas a finom zöldségek mellett szépen össze is sül sajttal és tejföllel, így az egész család kedvence lesz.
Itt már kipróbált ételek disznóhúsból várnak minden érdeklődőt. Legyen az bográcsgulyás, füstölt csülök, sült császárhús, sarkadi pecsenye, hagymás, serpenyős hús, őszibarackos-sajtos hússzelet, mind olyan páratlan ételek disznóhúsból, amiket megéri minél hamarabb megkóstolni. Egyszerűen nem fog kelleni két egymást követő alkalommal ugyanazt készítenünk, hiszen a receptek száma állandóan csak nő, így mindig található valami teljesen új fogás, ami kipróbálásra érdemes.
Kezdetnek két padlizsánt, két fej hagymát és két cukkinit hámozz meg, és szeletelj fel. Egy tűzálló tál aljába önts egy kis olívaolajat, majd jöhet alulra a padlizsán, kicsit megsózva, rá a cukkini, a hagyma, majd jó sok paradicsomszelet. Közben ízesítheted őket sóval, borssal, bazsalikommal és oregánóval is. A rétegezést paradicsomokkal fejezd be, majd ezekre jöhet az öntet. Húsz dekányi sajtot reszelj le, keverd össze egy pohár tejföllel és két egész tojással. Öntsd rá a zöldségekre, és a rakottas mehet is a sütőbe. Ezt az ételt vegetáriánusok is nyugodtan ehetik, de ha a család férfitagjai hiányolnák belőle a húst, akkor pirított darált húst is használhatsz plusz egy rétegnek. Forrás: Thinkstock Citromos grillezett csirkemell salátával Hatvan dekányi csirke- vagy pulykamellre lesz szükséged, no meg egy grillezőre. Ha szerettek nyáron a szabadban sütni, akkor mindenképpen ott próbáld ki, de a hússzeletek egy kisebb elektromos grillezőn is elkészíthetők. Vágd a húst vékony szeletekre, kicsit klopfold ki, sózd-borsozd, majd kend meg négy evőkanál olaj és egy citrom levének keverékével.
BLACK & DECKER 500W ütvefúró, jobb-bal forgásirány Jobb-bal forgásirány. 13mm gyorstokmány. Üresjárati fordulatszám 2900/ min. Ütésszám 2900/ min. Max. fúrás kapacitás (fa) 20 mm... 11 990 Ft-tól 23 ajánlat Az Árukereső is megrendelhető Gyártó: Black & Decker Modell: BEH850KA32-QS Leírás: Teljesítménye 85W.
Kofferban értékesítjük, fém gyorstokmány, 1 sebességfokozat, puha markolat, jobb-bal forgásirányban konstans teljesítmény, pótfogantyúval. Üresjárati fordulatszám 0-3100/ min. Fúrás teljesítmény fában/fémben/kőzetben: 32/13/16 mm. Így is ismerheti: BEH 850 KA 32 QS, BEH850KA32QS, BEH850KA32 QS, BEH 850KA32-QS Galéria Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. Black and decker ütvefúró max. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
A fokozatmentes 0... 22 990 Ft-tól Változtatható fordulatszám előválasztóval - megnövelt irányíthatóság és sokoldalúság Csúszásmentes SDS-Plus tokmány gyors tartozékcseréhez 1, 6 Joule ütőenergiának köszönhetően, a... 33 290 Ft-tól 2 ajánlat BLACK & DECKER BDCDD12K1B-QW 10, 8V Li-Ion fúró-csavarozó kofferben, pótakkumulátorral, 1A töltővel Jellemzők: LED fény biztosítja a láthatóságot munkavégzés közben.
A hulladékkezeléssel kapcsolatban további tájékoztatást az alábbi linken talál: Hulladékkezelési útmutató Hasonló termékek Más vásárlók által vásárolt egyéb termékek A termékek megadott ára és elérhetősége az "Én áruházam" címszó alatt kiválasztott áruház jelenleg érvényes árait és elérhetőségeit jelenti. A megadott árak forintban értendőek és tartalmazzák a törvényben előírt mértékű áfát. JVÁ= a gyártó által javasolt fogyasztói ár
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Főoldal Kert, Barkács & Állattartás Szerszámgépek Fúrógépek Összehasonlítás Teljesítmény: 850W Üresjárati fordulatszám: 3100 rpm Furatmélység (fa/fém/kőzet): 32/13/16mm 710 W teljesítmény 13 mm tokmány 0-2800/perc üresjárati fordulatszám -29% Teljesítmény: 600 W Üresjárati fordulatszám: 0-960 /perc Ütőenergia: 1, 6 J -8% Teljesítmény: 850 W Üresjárati fordulatszám: 3100/ min 13mm fém egykezes gyorstokmány -20% Üresjárati fordulatszám: 3 100/perc Furatmélység fába/fémbe/kőzetbe:32/13/16 mm Max. ütésszám: 54 400/perc -16% Teljesítmény: 650 W Üresjárati fordulatszám: 0-1600 /perc Üresjárati ám:1. Black & Decker akkus ütvefúró-csavarozó "BCD003C1" vásárlása az OBI -nál. fokozat: 0 - 2800 ford / perc Alapjárati löket: max. 47 600 / perc Max. nyomaték: 21 Nm Üresjárati fordulatszám: 0-3100 /perc Fúrásteljesítmény: 32 mm Teljesítmény: 500 W Ütésszám: 49300 ütés / perc Tokmány méret: 13 mm Teljesítmény: 550 W Üresjárati fordulatszám: 0 – 2800 /perc Fúrásteljesítmény: 20 mm Üresjárati fordulatszám: 2800/perc Ütésszám: 47600 / perc Teljesítmény: 710 W Fordulatszám: 0 – 2.
BLACK+DECKER BEH200-QS Ütvefúró, 500W, gyorstokmány Technikai jellemzők Termék típusa: Ütvefúró Teljesítményfelvétel: 500 W Fordulatszám üresjáratban: 0-2900 ford. / perc Ütésszám: 0-49300 ütés/ perc Max. fúrási átmérő - beton: 13 mm Max. fúrási átmérő - fa: 20 mm Max. fúrási átmérő - acél: 13 mm Kialakítás Különleges jellemzők: 2 markolatfogási pozíció, Spindle lock Fúrótokmány: Gyorstokmány Áramellátás Működési mód: Hálózati Általános jellemzők Szín: Fekete, narancssárga Tömeg: 1. Elektromos kéziszerszámok | Kerti készülékek | Háztartási készülékekBlack and Decker kereső. 94 kg