Magyarországon évente mintegy négyezer lábamputációra kerül sor a felnőtt lakosság körében az alsó végtag érszűkülete miatt, pedig a műtétek egy nagy része megelőzhető lenne. Az érszűkület és a cukorbetegség együttes előfordulása ráadásul sokszorosára növeli a végtagok elvesztésének kockázatát – hívta fel a figyelmet Dr. Szeberin Zoltán. A Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika egyetemi docense hangsúlyozta, a fáradékony lábszárizomzat és a lassan gyógyuló seb vezértünetnek számít, ilyenkor érdemes mielőbb orvoshoz menni. Mint mondta, a dohányzók, illetve a 60 év felettiek különösen veszélyeztetettek az érszűkület szempontjából. Mind az 1-es, mind a 2-es típusú diabéteszre jellemző, hogy mészlerakódás jelentkezik az érfalban, melynek nyomán alsó végtagi érszűkület alakul ki – mondta Dr. Szeberin Zoltán kiemelve, hogy a cukorbetegség és az érszűkület együttes előfordulása, a megfelelő kezelések elmaradása esetén sokszorosára növelik az amputáció kockázatát. Az egyetemi docens szerint épp ezért már a legkisebb gyanú esetén érdemes elmenni háziorvoshoz, aki egy egyszerű pulzustapintással, illetve a panaszok alapján el tudja dönteni, hogy szükség van-e további vizsgálatokra.
Bátorítjuk is erre az embereket, hiszen ez megmentheti az életüket. Csupán arra van szükség, hogy kellő intenzitással gyalogoljon a beteg és mérje, mikor kezdődik a lábfájása és mennyi idő alatt múlik el. Az érszűkületes lábfájást nem lehet összetéveszteni a reumás fájdalmakkal. Az alsó végtagi érszűkületet "kirakatbetegségnek" is nevezik, mivel az ember rövidebb-hosszabb séta után kényszerűen megáll, hogy a fájdalom enyhüljön. Amint az elmúlik, tovább tud menni. Minél rövidebb a két megállás közötti távolság, annál súlyosabb az érszűkület. Tehát járni kell, hogy felfedezzük a bajt. - Ezért az a program neve, hogy "Járj az életedért"? - Ezért is, valóban, hiszen járva derül ki, hogy tényleg ettől a betegségtől szenved-e a páciens, és azért is, mert maga a testmozgás csökkenti a betegség kialakulásának, továbbfejlődésének a kockázatát. A rendszeres testmozgás alapvető, s nem utolsó sorban olcsó terápiája az érszűkületnek, de sajnos sokan épp ezzel a kezelési lehetőséggel nem élnek. Hetente háromszor fél-egy órányi folyamatos mozgás segít a betegség megelőzésében.
Különösen azoknál a betegeknél fontos a nagyobb odafigyelés, akiknél a családban halmozottan fordult elő megbetegedés, kritikus életkorban vannak (férfiaknál 49 év, nőknél 59 év felett), cukorbetegek, és egyéb kockázati tényezők halmozottan fordulnak elő. Javaslatok: A betegnek feltétlenül fontos változtatni az életmódján. Ebben legfontosabb teendő az első három kockázati tényező között szerepelő dohányzás elhagyása, különösen a magas vérnyomásban szenvedőknek vagy magas koleszterinszinttel rendelkező egyéneknek. Ha mindkettő fennáll, a dohányzás elhagyása elengedhetetlen. Az ismert magas vérnyomást kezeltetni kell, rendszeresen ellenőriztetni, az orvos által rendelt gyógyszereket pontosan szedni. Ha magas a beteg koleszterinszintje, az orvos véleményétől függően diétával, vagy diétával és gyógyszeresen is törekedni kell annak csökkentésére. Ha a beteg elhízott, súlycsökkentés kívánatos, amit nemcsak diétával, hanem fokozott testmozgással kell elérni. Különösen fontos azoknak az egyéneknek a rendszeres orvosi ellenőrzés, akiknek a családjában halmozottan fordult elő ilyen megbetegedés, cukorbetegségben szenvednek, vagy a fentebb felsorolt egyéb elsődleges és másodlagos kockázati tényezők közül többel terhelt.