Bien - 22. 03. 30 08:00 Életmód A húsvét tagadhatatlanul a finom falatokról szól. A legnagyobb előnye ennek az ünnepnek a többivel szemben azonban az, hogy a hagyományos ételek többsége, melyet ekkor fogyasztanak, a legtöbb diétába beilleszthető. Többek között a sonka és a tojás is kiváló fehérjeforrást biztosít! A legrizikósabb pontot a sütemények jelentik, de nem kell…
Vissza Emésztőszerveink "táplálása" 3. rész A napjainkra jellemző civilizált létforma egyik legmarkánsabb üzenete a bélrendszerünk állapotában nyilvánul meg. A mozgásszegény, ülő életmód (számítógép előtt, autóban, tv-nézéskor) kedvez a hasűri szervek pangásának, zsigeri működések lelassulásának, anyagcserénk alulműködésének. Mindemellett a túlzott mértékű stressz erőteljesen hat a vegetatív idegrendszer irányítása alá tartozó bélműködésre. E negatív hatások tartóssá válásával közvetve az immunrendszer is gyengül, s a bél nyálkahártyája is sérülékenyebbé, gyulladásokra hajlamossá válhat. A kezdeti puffadások, székelési problémák (hasmenés, székrekedés) oka nem csak az epeelválasztás zavaraira, az emésztőenzimek hiányára vezethetők vissza, hanem a bélperisztaltika gyengeségére, a kötőszövetek megnyúlására, bélfal kiöblösödéseire (divertikulumok), elvékonyodására is utalhatnak. Ilyenkor a szervezet fájdalommal, hascsikarással jelzi, hogy bizonyos bélszakaszokon gyulladás jelentkezik. Sajtkészítés szívvel, lélekkel. Gasztroenterológus szakemberek feladata a helyes diagnózis felállítása és a személyre szabott diéta beállítása.
Most felsoroljuk a leggyakoribb szemestakarmányokat, amelyekből változatos keveréket készítve megfelelő takarmányt biztosíthatunk állatainknak. Leggyakoribb magféleségek A szemestakarmányok közül a kukorica könnyen emészthető, nagy energiatartalmú, ezért állandó helye van a keverékben. Ám túletetése előnytelen, mert a belső szervek körül elzsírosodást okozhat. A kukorica etetése szép sárgás színt ad a baromfi bőrének. A takarmány 30-70 százaléka lehet kukorica, a téli hidegben nagyobb, nyáron inkább kisebb arányban adagoljuk! A zsírosodásra hajlamos baromfiféléknek is kisebb mennyiségben tegyünk belőle a magkeverékbe! Adható szemesen vagy roppantva, a lényeg, hogy a csőrmérethez igazodva a baromfi fajának, fajtájának és életkorának megfelelő legyen. Tavaszi méregtelenítés: tippek léböjtkúrához. A búza nehezebben emészthető, de magasabb fehérjetartalmú takarmány a kukoricához viszonyítva. Segíti a tojástermelést. Szinte minden baromfifélének megfelelő szemesen, darálás nélkül, 30-50 százalékos arányban adható. A tritikálé szintén magas fehérjetartalmú, ezért a búzához hasonló mennyiségben – vagy azt helyettesítve – adhatjuk.
A víz kihat a táplálkozásra A vadon élő szárnyasok maguk kutatják fel a létfenntartásukhoz szükséges vizet és táplálékot. Erre részben lehetőséget tudunk biztosítani haszonállataink számára is. A mezőző galambok is ellátásuk jelentős részéről maguk gondoskodnak, és egy tanya körül élő baromficsapat is – ha elég tágas az életterük – önerőből magvakhoz, zöld eleségekhez, rovarokhoz juthat. Zárt tartás esetén az állatok teljesen a gazdájukra vannak utalva – takarmány terén is. Az állatok kondíciója függ a táplálásuktól, a táplálkozásuk pedig az itatástól. Épp ezért friss és tiszta vizet folyamatosan biztosítsunk szárnyasaink számára! Az algás, koszos pocsolyákból jobb híján isznak ugyan az állatok, de ezek megbetegedések előidézői is lehetnek, és ha még ezt meg is ússzák, ilyen minőségű vízből kevesebbet fogyaszt az állat, emiatt kevesebbet is eszik, ami kihat fejlődésére, hús- és tojástermelésére. Diétás könnyen emészthető ételek angolul. A takarmánykeresés egyféle elfoglaltság is A baromfifélék jó takarmánykeresők, kapirgálásuk során rovarok, férgek és apró magvak, növényi hajtások után kutatnak szinte egész nap.
Ezek az ételek könnyen emészthető szénhidrátokat tartalmaznak, viszont zsírt nem, és ez tehermentesíti az emésztőrendszert a legjobban. Így folytassuk Ha már egy kicsit jobban vagyunk, az előbb említett ételekhez hozzá lehet adni a sovány túró t, mely már tartalmaz egy kis zsírt és fehérjét is. Erre a szervezetnek szüksége van, és a túró helyettesíthető krumplipürével is, ha nem vagyunk laktózérzékenyek (bár tejtermék nélkül is elkészíthető). Diétás könnyen emészthető ételek ebédre. Soványabb húsokat vagy halat is lehet enni kis mennyiségben, valamint főtt zöldség et. A rostokat csak fokozatosan Ha néhány nap alatt ezektől az ételektől elmúlnak a panaszaink, akkor is érdemes lassanként visszaállni a normál étkezésre. Ez azt jelenti, hogy fokozatosan adjuk az étrendünkhöz a további ételeket, figyelve, hogy esetlegesen melyik okoz még mindig panaszokat. Ilyenkor kell a rostokat lassan újra elkezdeni fogyasztani, de a nyers zöldség és a saláta az utolsó ételek, melyeket újra az étrendbe vehetünk, mert ezek a legnehezebben emészthetőek.
Például gyümölcsöket, zöldségeket vagy sovány tejtermékeket. Ugyanerre a böjt végeztével is figyeljünk oda, akkor is törekedjünk a fokozatosságra. Napi 3 liter folyadék kötelező! Léböjtkúra esetén fel kell készülnünk rá, hogy az egyébként ajánlott napi két liter folyadék helyett minimum hármat kell fogyasztanunk, hiszen ezek helyettesítik a "rendes" étkezéseket. Gyógyteákat és ásványvizet a méregtelenítés ideje alatt fogyaszthatunk bátran, ezenkívül zöldség- és gyümölcsleveket javasolt inni. Diétás könnyen emészthető ételek csirkemellből. Utóbbiban számos variáció áll rendelkezésünkre, színesebbnél színesebb turmixokat és leveket készíthetünk. Készüljünk fel testileg-lelkileg! Fontos, hogy előre készüljünk a méregtelenítésre. Az elején ugyanis számolnunk kell azzal, hogy kisebb szédülés, fejfájás lesz úrrá rajtunk a szilárd tápanyag megvonása miatt. Nem kell aggódni, ez el fog múlni. Ugyanakkor azt is tartsuk szem előtt, hogy ilyenkor ingerlékenyebbek lehetünk, így lényeges, hogy pihenjünk, amennyit tudunk, és relaxáljunk sokat a böjt alatt.
I. Apartman 4+2 fő részére kiadó. - 2 hálószoba, mindegyik terasz kapcsolattal, egyik szoba TV-vel - Fürdőszoba (zuhanyzó, mosdó) - Külön WC - Felszerelt konyha étkezővel - Terasz kerti bútorokkal (40 m 2) II. Apartman - 2 hálószoba, mindegyik erkély kapcsolattal, egyik szoba TV-vel - Fürdőszoba (zuhanyzó, mosdó, WC) - Teakonyha étkezővel - Erkély kerti bútorokkal és balatoni panorámával Kert: - Lengőteke - Napozóágy, hintaágy - Pergola kerti bútorokkal - Grillezési és bográcsozási lehetőség - Parkolási lehetőség a zárt udvarban Szeretettel várunk minden kedves pihenni vágyó vendéget! Árak április 15 - október 15. Apartman 1-4 fő részére 20. 000 Ft -tól / éjszaka ill. megbeszélés szerint Az ár függ a személyek számától, valamint a bérlés időpontjától és időtartamától. (Magyar) Üdülőházak, Camping « Szentes város hivatalos honlapja. + Idegenforgalmi adó (18 év felett fizetendő) Az ár tartalmazza a víz, villany, ágynemű használat és a végtakarítás költségét. Elérhetőség Cím: Szentesi Imréné H - 8256 Ábrahámhegy Cinke utca 4. Mobil: +36 30 326-57-99 Tel.
Home / Nincs kategória / Strandfesztivál a szentesi üdülőközpontban augusztus 19-én és 20-án Strandfesztivál a szentesi üdülőközpontban augusztus 19-én és 20-án Forrás… Nagyobb hanghatás várható Az MH 37. II. Rákóczi Ferenc Műszaki Ezred nagyobb … Nincs kategória Útlezárások és forgalomkorlátozások a VII. Speciális Olimpia Nyári Nemzeti Játék… Nincs kategória
A török fürdőkre emlékeztető Gyógyfürdő 1962-ben épült Dávid Károly tervei alapján. A gyógyfürdő területén hat fürdőmedence található. Ezek hőfokai 23, 30, 32, 35, 37, 42 °C-osak. Öt medence fedett, egy udvari télen légsátorral fedett. Az intézmény rendelkezik szaunával is. Szentes vidéke Magyarország legnagyobb, Európa legsűrűbb geotermikus mezője, a város területén összesen 32 termálkút üzemel. Szentes egyetlen gyógyvízzé minősített hévízkútja, a Kórház I. biztosítja a termál- ill. gyógyvizet. Ez a kút a város első, 1957-ben fúrt kútja, 1735 méter mély, vízének hőfoka 78C. Sára Vendégház, Szentes – 2022 legfrissebb árai. A víz alkáli hidrogén-karbonátos, fluoridos meleg víz, ízületi, mozgásszervi és krónikus nőgyógyászati betegségek kezelésére alkalmas. Különböző vízi és elektroterápiás kezelések mellett egy 15 ágyas nappali kórház is működik a gyógyfürdőben. Nyitott udvari gyógymedencéje télen fedett, a belső "török" kupola alatt pedig öt különböző hőmérsékletű medence működik. A kupola nagymedencéjének vízhőfoka 35oC, négy kismedencéje más-más hőmérsékletű.