A némafilm elkészítésével szerettük volna az 1920-as évek zsánerében holisztikusan bemutatni a tatabányai bányászatot, melyre nem csak az ipari termelés volt jellemző, hanem a MÁK Rt. Bányászati és ipari skanzen. kultúr- és szociálpolitikájának köszönhetően egy virágzó közösség is létrejöhetett. Hónap fotója, Tatavölgyi Alkotók, Időutazás, Műtárgymesék A honlapon böngészhető érdekességek (Hónap fotója, Tatavölgyi Alkotók) mellett a Facebook oldalon jelentkezik egy "múltidéző" sorozat Időutazás címmel, amely az elmúlt néhány év legemlékezetesebb múzeumi eseményeit idézi fel, és a a Műtárgymesék, melyben egy-egy különleges gyűjteményi tárgy történetét olvashajuk. kiállítás, műhely, régészet 2020-02-06 17:30 fénykép, film, gyűjtemény, muzeológia, néprajz, tárgy, virtuális 2020-03-27 07:00 emlékezet, film, muzeológia, #muzeumozzaszobadbol, történelem 2020-03-28 16:00
A hozzájuk kapcsolt új állandó kiállítások pedig még érthetőbbé teszik a látogatók számára az adott objektum szerepét. A hagyományos műszaki- technikatörténeti kiállítások mellett a skanzen legkeresettebb látványossága az egykori helyi bányatelepeket jellemző épületek közül, a mára már felépített két régi kolóniaház a tisztviselő házzal, és a régi iskolával. Amíg az első épületben, a szoba – konyha – kamrás, 35 m2 –es, korhűen berendezett lakásokban a 20. Bányászati és Ipari Skanzen - Képek, Leírás, Vélemények - Szallas.hu programok. század elejétől az 1960-as évekig követhető nyomon a lakáskultúra alakulása, addig az ún. "mesterségek házában", a helyi ipartelepeket jellemző kisipari műhelyek kaptak helyet. Az eredeti helyén, változatlan formájában megmaradt tisztviselői lakás korhű berendezésével, bemutatásával pedig még teljesebb lett a kép az egykori bányatelepen lakók életkörülményeiről. A régi ótelepi iskola épületének mintájára felépített iskolában két korhű - egy 1920-30-as, és egy 1960-70-es évekbeli – osztályterem kapott helyet. A skanzen mára fontos helyszínévé vált a bányászhagyományok ápolásának, a bányásznapi rendezvényeknek, a kulturális találkozóknak.
Vágóhíd u. 1 A Tatabányai Múzeum nemzetközi vonatkozásban is egyedülálló kiállítóhelyén egy régi bányaüzem teljes épületegyüttesével, berendezett irodákkal, szabadtéri gépbemutatón, és bejárható bányatérség segítségével idézi meg a szénbányászatot a régi XV-ös aknán, amelyet az egykori tatabányai bányászkolóniák jellegzetes lakó- és középületeinek megépítésével és korhű berendezésével tettek még teljesebbé és egyedivé. A szénbányászat emlékeinek megőrzésére, a bányászhagyományok életben tartására létrehozott kiállítóhely, 1988-as megnyitása óta folyamatosan bővülő, és tematikájában is gazdagodó kiállításokkal várja vendégeit. A látogatók lehetőséget kapnak arra, hogy múzeumi körülmények között megismerkedhessenek azzal az összetett, nehéz munkával, amit a bányász nap, mint nap végzett a föld alatt. Az "öreg XV-ös akna" külszíni létesítményei abban az állapotban kerültek megőrzésre, ahogy egykor az üzemelés alatt voltak. Bányászati és ipari skanzen park. Az acélszerkezetű aknatorony, a kasokat mozgató lenyűgöző szállítógép, a kovácsműhely, a víztorony, a fürdő-öltöző épület, a hősi halottaknak állított emlékmű, a volt irodaépületben az üzemvezetői iroda, a bányamérnökség, a faléz, mind- mind sajátos hangulatot áraszt.
Ezáltal megismerik Tatabánya helytörténetének egy részét és összehasonlítják azt a jelen korral. Aktívan használják a Múzeum mindenkié matricás füzet megfelelő oldalait. A foglalkozások interaktivitását más eszközök is biztosítják.
A szervezet egészséges működéséhez szükségesek a vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, szénhidrátok, rostok, a zsír és a víz. A mai felgyorsult világban a legtöbb étel amit elfogyasztunk sajnos szénhidrátokban és zsírban bővelkedik, emellett a sok hús, és tejtermék fogyasztása miatt a fehérje-bevitel is túllő az optimális mennyiségen. Ezeknek a feldolgozása eléggé leterheli a beleket, és mivel sajnos rostokat keveset fogyasztunk, meg is rekednek ott. A felmérési adatok szerint a rostra vonatkozó napi beviteli mennyiség: 50 év alatti nők: 25 g 50 év alatti férfiak: 38 g 50 év feletti nők: 21 g 50 év feletti férfiak: 30 g Egy átlagos étrendben azonban ritkán viszünk be ilyen mennyiséget, ami pedig a megfelelő bélmőködéshez és anyagcseréhez kellene – még sportolóknál is főképp a fehérje-szénhidrát-zsír hármasára terelődik a hangsúly, hanyagolva a nélkülözhetetlenen rostokat. Ez mit is jelent? Az inzulinrezisztens diéta 6 alapelve I Kulcs Patikák. Elsősorban a kevés rost és víz bevitel miatt székrekedés, puffadás, léphet fel rövid távon. A rosthiányos táplálkozás hosszútávon pedig elhízást, cukorbetegséget vagy akár vastagbélrákot is okozhat.
Plusz kedvező hatás, hogy míg korábban az érintettek 50%-a szedett valamilyen hashajtót, addig ez az arány 5%-ra csökkent a rostos-kombinációs kezelés hatására. 1236 Ft - Naturpiac útifű maghéj (Psyllium Husk) 200g - Egészségpláza Budapest. Vagyis, sokaknál elhagyható lett a hashajtó. Útravaló "szorult helyzetre" Számos vizsgálat igazolta, hogy a fokozott folyadékfogyasztás, a rostok és a probiotikumok külön-külön vagy együtt adva is hatásosak "szorult" helyzetben. A fokozott folyadékbevitel, a rostdús diéta, illetve a jótékony baktériumok számokkal is alátámasztott módon kínálnak enyhülést székrekedéses panaszok esetén, - időseknél és fiataloknál, várandós nőknél és szoptató anyáknál egyaránt. Forrás (1) (2) Forrás:
Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban, és kéményseprő-kefeként tisztítja végig a beleinket. Egyvalamire vigyázzunk: ne olyankor fogyasszuk, amikor gyógyszert vagy értrendkiegészítőket veszünk be, mert nem csak a toxikus anyagokat sőori ki belőlünk, hanem mindent, amivel találkozik. Gyógyszer bevétele után várjunk legalább egy-két órát, és csak utána fogyasszunk útifűvet. Ne vegyük be egyszerre fontos gyógyszerekkel, mert azokat is magába szívja! Mennyit ér a folyadék, a rost és a jó baktérium székrekedés esetén? - EgészségKalauz. Hagyjunk két óra szünetet az útifű és gyógyszerek bevétele között. Felhasználási javaslat: 1 pohár (min. 2dl) vízbe -lehet gyümölcslé vagy tea is- 1 evőkanállal rakjunk az útifű maghéjból, keverjük el gyorsan, majd azonnal fogyasszuk el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!
Szerző: Schütz Gabi 2011. november 13. | Frissítve: 2018. július 17. Forrás: Kismama magazin Hiába a legszuperebb magzatvédő vitamin vagy a dietetikus által összeírt megaétrend, ha a belek nem megfelelő működése miatt nem szívódik fel jól a táplálék. Sajnos sok kismama már az első trimeszterben szembetalálhatja magát a székrekedéssel. Szelíden a székrekedés ellen Általában a magasabb terhességi hormonszintet, a méh méretét és a simaizmok ellazulását okolják a terhesség alatt oly gyakori székrekedésért. A természetes segítségek közül azonban nagyon kevesen ismerik az útifű maghéját. Az útifű magjának héja nem tartalmaz kalóriát, nem szívódik fel, teljesen természetes, így a várandósok is biztonsággal használhatják, akár hosszú távon is. A maghéj olyan oldható rostanyag, mely vízzel érintkezve saját tömegének hússzorosára dagad. Így lágy, zselés anyaggá válik, mely egyfajta természetes duguláselhárítóként működik, segítve ezzel az emésztést. A többi hasznos rosttal ellentétben, amilyen például a búzakorpa is, az az előnye, hogy nem dörzsöli ki a bélfalat, így az érzékenyebbek is élhetnek áldásos hatásával.
2dl) vízbe -lehet gyümölcslé, tea is- 1 evőkanállal rakjunk az útifű maghéjból, keverjük el gyorsan, majd azonnal fogyasszuk el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában! Fogyasztása ajánlott: emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás) esetén, kúra szerű alkalmazására az emésztőrendszer tisztításához.