Ennyire fontos a B12-vitamin A húsevők az állatok fogyasztásával fogyasztják a Bvitamint. A B12 nagy része belső. A szarvasmarháknak nagy dózisú b12 fogyás egy speciális gyomruk, amelyben a Bvitamin elegendő mennyiségben termelődik. Kevesen tudják, hogy ha nem megfelelő a Bvitamin, azaz kobalamin szintje szervezetben, a vérszegénység egy speciális, súlyos formája a megaloblasztos anémia alakulhat ki. A nem kérődzők, például a sertések és a csirkék, legeltetésükkel mikroorganizmusokat, rovarokat, talajt és egyéb Bvitamin-forrásokat fogyasztanak, amelyek a modern nyugati világban az embereknek nincsenek. Azoknak az embereknek, akik állati táplálék nélkül élnek, étrend-kiegészítőkkel kell megfelelniük a B12 követelményeknek. A vitamint általában a gyári gazdálkodásból származó állatokhoz adják hozzá mesterséges formában. A szervezetnek Bvitaminra van szüksége az egészség megőrzéséhez. Részt vesz a vörösvértestek termelésében, az idegsejtek működésében, valamint a zsír, szénhidrátok és nukleinsavak anyagcseréjében.
A felesleg pedig a vizelettel együtt távozik. Ritka esetben azonban az injekció irritációt válthat ki, illetve nem megfelelő higiénia esetén, fertőzés jelentkezhet. Nagy dózisú b12 fogyás Aerob áramkörök a fogyáshoz Összegzés A Bvitamin injekció tehát nem fogyókúrás csodaszer. Alkalmazását csak abban az esetben célszerű felvetni háziorvosunknál, ha kimutatott hiányállapot lépett fel a szervezetünkben. Fotó: RF.
Elemzésük alapján arra a következtetésre jutottak, hogy a magasabb B12-vitamin-koncentráció a tüdőrák megnövekedett kockázatával jár, és a B12-vitamin minden megduplázódó szintjén a kockázat ~ 15% -kal nőtt ( Fanidi A és munkatársai, Int J Cancer., 2019). Következtetés Az étrendünkben lévő természetes élelmiszerek részeként a B12-vitaminra egészségünk és jólétünk érdekében van szükség. Mindezen tanulmányok legfontosabb megállapításai azt sugallják, hogy a nagy dózisú B12-vitamin hosszú távú alkalmazása pozitív összefüggést mutat, valamint a rákos megbetegedések, például a vastagbél- / vastagbélrák és a tüdőrák fokozott kockázatával. Bár ez nem azt jelenti, hogy teljesen eltávolítjuk a B12-vitamint az étrendünkből, meg kell tanítani, hogy megfelelő mennyiségű B12-vitamint vegyen be a normál étrend részeként vagy hiány esetén, hogy elkerülje a nem kívánt vagy extra B12-vitamin negatív hatásait. a kiegészítés (meghaladja a megfelelő szintet) ránk gyakorolhatja, például növelheti a különböző rákos megbetegedések, például a tüdőrák és a vastagbél- / vastagbélrák kockázatát.
Ha a fenti esetek valamelyike Önt is érinti, érdemes B12 vitamint szednie. 1 ÍGY SZÍVÓDIK FEL A B12 VITAMIN A SZERVEZETBEN Testünkben a B12 vitamin, amely kobalamin néven is ismert, kétféleképpen szívódhat fel és kerülhet a véráramba: aktív és passzív módon. A B12 vitamin aktív felszívódás a Ahhoz, hogy a B12 vitamin aktívan, azaz energiafelhasználás révén kerüljön a bélből a vérbe, egy olyan fehérjére (nevezetesen az intrinsic faktor ra, rövidítése: IF) van szükség, amely a gyomornyálkahártyában termelődik. Az intrinsic faktor gondoskodik arról, hogy a B12 vitamin a táplálékból a savas környezeten át biztosan eljusson a felszívódás helyére, amely a bélben található. Ha ez a szállítófehérje nem megfelelő mennyiségben áll rendelkezésre, akkor a táplálékkal bevitt vitamin kevésbé hatékonyan szívódik fel, ezért további B12 vitamint kell bevinni a szervezetbe ahhoz, hogy a napi szükségletet fedezni lehessen. Ez például olyanok esetében jelentkezhet, akiknél kevés intrinsic faktor termelődik (például betegség miatt, vagy mert idősebbek esetében az intrinsic faktor termelődése természetes módon csökken); akiknek olyan gyógyszereket kell szedniük, amelyek metformint tartalmaznak (2-es típusú diabétesz esetén) vagy protonpumpa-gátlók (túlzott gyomorsav-termelődés esetén); vagy akik gyomornyálkahártya-gyulladástól vagy gyulladásos bélbetegségtől szenvednek.
A weboldal sütiket használ Oldalunk cookie-kat ("sütiket") használ. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól a legjobb felhasználói élmény nyújtása érdekében, de nem tárolnak személyes információkat, adatokat. Szolgáltatásaink igénybe vételével Ön beleegyezik a cookie-k használatába. Hamvaska színű fal rune. Kérjük, hogy kattintson az Elfogadom gombra, amennyiben böngészni szeretné weboldalunkat, vagy a Beállítások gombra, ha korlátozni szeretné valamely statisztikai modul adatszolgáltatását.
HÍRES TIKTOK ZENÉK MAGYAR DALSZÖVEGEKKEL ( Betti) - YouTube
Tücsiék is Casati dekorfestékekkel dobták fel otthonuk falait - YouTube