Ezernyi mély gondolattal ajándékozza meg olvasóközönségét és sokaknak, akik a könyveit a kezükbe veszik, egyetlen sorával képes a lelke mélyére lámpást helyezni, majd világosságot gyújtani. Írásaiban az emberi kapcsolatok gyökeréig nyúl, hogy ezzel tiszta és józan figyelemre ösztökéljen, és olyan élet élésére sarkalljon, melyben őszinte, vállalt, megfogalmazott és megértett érzelmek vannak. Müller Péter nemcsak író, de sokak gondolatainak tisztázója is. A következőkben írásaiból idézünk néhány elgondolkodtató sort a szeretetről, a szerelemről és a boldogságról. Idézetek a boldogságról – BoldogságTervezés. Idézetek Müller Pétertől "Sírni a természet tanította az embert. Az első lélegzetvételét is ösztönös sírásának köszönheti. De nevetni már önmaga tanul meg! " "A szerelem azt jelenti, hogy vágyatokból, vonzalmatokból, képzeletetekből ketten, csakis ti ketten, két szalmaszálon fújtok magatok köré egy színes és gyönyörű szappanbuborékot. És ebben éltek. Egy színes varázsgömbben. Részeg szívetek azt mondja: ez örökké tart, hiszen minden szerelem: örök szerelem.
Kint van a falamon egy régi cikk, amit még édesanyám adott nekem. Müller Péter írta, a címe: Először üljünk le! Arról szól, hogy ha valami nagyon felbosszant, ne támadjunk, ne kiabáljunk, ne dorongoljuk le a másikat, hanem "először üljünk le", vagyis nyugodjunk meg. Amióta elolvastam, minden olyan helyzetben eszembe jut, amikor legszívesebben bombaként robbannék fel. Müller Péter ismer engem, ismer minket, ismeri az embereket. 10 legbölcsebb idézete közül legalább egyre te is biztosan emlékezni fogsz. A szeretetről "Az ember végül rádöbben, hogy egész életében csak az volt az igazán értékes, örömteli és jó, amikor szeretett. És szerették. " Az önismeretről "Ha magaddal nem vagy harmóniában, másokkal sem lehetsz, mert kívül csak az jöhet létre, amit belül már megteremtettél. 13 Müller Péter idézet, ami fejbekólint - Rózsaszínszemüveg. " A boldogságról "Azt, hogy mitől vagy boldog, nem lehet megmondani. Mert nem kell hozzá semmi. Ha valaki válaszolni tud a mitől kérdésére, már nem boldog, csak örül. " Az érzelmekről "Az érzéketlenség divat. És az a hülye téveszme, hogy amit nem mutatunk, az nincs is.
Élj a világ ellen! ne edd meg amivel manapság etetnek! Egyél erőt és bizakodást! Igyál halhatatlanságot. És desszertnek vidám gondolatokat. 3. Nehézség A bölcs számára nem létezik nehézség. Ha létezik, csak azért, mert nem elég bölcs. 4. Légy bolond! Azt üzenem, élj a világ ellen, légy bolond! Derűs, bátor, szabadlelkű bolond! Mert mi élünk a valóságban – a szorongók, a kordivatnak behódoló "racionalisták" és a hitetlenek élnek a valótlanságban. Ne feledd, hogy saját életednek mesehőse vagy! 5. Nehézség A nehézségek tanítanak meg arra, hogy van benned Valaki, akinek ez nem nehéz. Egy Müller Péter idézet, az édesanyjáról. Akit nagyon sok könyvében említ és a leírtak alapján csodálatos édesanya lehetett. 6. A nevetés titka Már tudom. Azt, hogy anyám gyakran volt vidám, hogy gyorsan lepergett róla minden rettenet, a játéknak volt köszönhető. Nem "optimista" volt, hanem szabad. Müller Péter lap - Megbízható válaszok profiktól. Élvezte a játékot, amit életnek nevezünk. Nemcsak élte, játszotta is az életét. Amikor házunkat bomba találta, s porrá omlott, hamar megvigasztalódott, és azt mondta a romok között: – Most játsszuk azt, hogy mindenünk elveszett!
Ereje, vonzása, lényege, misztériuma, anyaga nem a mulandóságból való. Eszetek azonban azt mondja, hogy bármikor elpukkanhat a csodagömb. " "Ha nem vagy derűs, tudd, hogy nem hallod igazi önmagadat, és nem érted a világot, amelyben élsz. Nem érted az egészet. S ez a mai világ nem fog téged földeríteni, mert sötétségben jár. Magadban kell megtalálnod a derű fényét. " A cikk az ajánló után folytatódik "Ha kihűlt körülötted a világ és jéggé fagyott az élet, fűts be önmagadba, mint egy tüzes kis kályhába, és áraszd a meleget! Meglátod, mennyien jövünk majd köréd. Mert mindannyian fázunk. És oda gyűlünk, ahol meleg van még. " "Kibe vagy szerelmes? Akiben az álmod és a valóság valami rejtélyes okból egybeesik. S addig tart, míg így van. " "Minél érettebb és öntudatosabb egy ember, annál derűsebb. " "Ha nem látlak a szívemmel, remény sincs rá, hogy megértsük egymást. Ha én nem vagyok benned, s te énbennem, hiába beszélünk, nem értjük egymást. " "Úgy csókolj, mintha utoljára csókolnál. És úgy nézz a társadra, a barátodra, még a gyerekedre is, mintha utoljára látnád.
Te választasz, hogy boldog leszel. Az életben lesz stressz, de te döntöd el, hogy hagyod, hogy ez befolyásoljon téged vagy sem. Valerie Bertinelli A siker nem a boldogság kulcsa. A boldogság a siker kulcsa. Ha szereted, amit csinálsz, akkor sikeres leszel. Albert Schweitzer Csak egy boldogság van ebben az életben, szeretni és szeretve lenni. George Sand Legyünk hálásak azoknak, akik boldoggá tesznek minket. Ők a bájos kertészek, akik kivirágoztatják a lelkünket. Marcel Proust A boldogságot, amelyet nem tudunk megosztani, alig lehet boldogságnak nevezni, mert nincs íze. Charlotte Bronte Az egyetlen dolog, ami boldoggá tesz, hogy boldoggá válsz attól, hogy te ki vagy, és nem az emberek véleményére adsz, akik gondolnak valamit, hogy ki vagy. Goldie Hawn Hiszek a rózsaszín világban. Hiszem, hogy a nevetés a legjobb kalóriaégető. Hiszek a csókban, lehetőleg sok csókban. Hiszek abban, hogy erősnek kell lennünk, mikor úgy tűnik, hogy minden rosszra fordul. Hiszek abban, hogy a boldog lányok a legcsinosabbak.
Észrevétlenül fütyül ha olyasmit csinál, amit szeret. A jókedv dalol benne. Tudod, miért fütyülünk, dalolunk? Mert azt érezzük: halhatatlanok vagyunk. Ez nem tudatosul bennük. Nem is gondolunk rá. Csak megérint bennünket az öröklét mámora. Az, hogy fenemód jó lenni! - hogy a világ nem keserves melóból, hanem örömteli játékból állt elő. Az istenélmény nem egyéb, mint a szüntelen,, jó lenni" állapota. Átsuhant már benned ez az élmény? Ez a,, de jó lenni"? Biztos vagyok benne. Ebből értheted meg milyen egy angyalnak. (Boldog lelkek tánca)
2. Mert megerősít! Egy friss kísérletben 14 egyetemista férfinél tesztelték, van-e különbség az edzéseik minőségében, ha naponta kétszer három deciliter meggylét elfogyasztanak. Az eredmény egyhangú volt, mindenki, aki az étrendje részévé tette az italt, úgy érezte, sokkal lassabban fáradt el, energikusabb volt, és keményebben, hosszabban tudott edzeni, mint előtte! 1 A kutatók nem véletlenül dolgoznak napjainkban is olyan összetételű italon a profi sportolóknak, amely a meggy jótékony hatásait emeli ki. 3. Mert gyorsabban regenerálódsz vele! Szó esett már a sportolókról, ám azt kevesen tudják, hogy a maratonfutók is rendszeresen használják a meggylét különböző formákban, és nem csak az erősítő hatása miatt. Az aszalt meggy jótékony hatásai - szabolcsihir.hu. A gyümölcsben található anyagok ugyanis képesek arra, hogy megelőzzék az izomfájdalmakat, a sérülésekből való felépülésben is segít. Több kutatás is 2-3-4 is megerősítette, hogy a meggylé segíthet enyhíteni az edzés után jelentkező izomlázat és gyorsítja a regenerációt is. Ez valószínűleg a meggyben található antocianin vegyületek miatt van, amelyeknek gyulladáscsökkentő hatást tulajdonítanak.
Kalcium tartalmát csak a csipkebogyó, a szeder és a banán haladja meg. Savtartalma igen magas, melyet csak a csipkebogyóé közelít meg és csak a szeder és a feketeribiszke savtartalma haladja meg. Kisebb mennyiségben tartalmaz C-vitamint. Aszalt magozott meggy | Aszaltgy. A meggy magas savtartalma mellett közepes szénhidráttartalommal bír, mely alapján bátran beilleszthető a cukorbetegek étrendjébe is. A meggy antibakteriális hatása A meggy – jelentős antibakteriális hatásának köszönhetően – kiemelt szerepet kaphat a szájhigiénében mivel biológiailag aktív hatóanyagai számos baktériummal szemben hatásosnak bizonyultak, míg a jótékony Lactobacillus fajokra nem. A meggylé antibakteriális hatása forralás és fagyasztás után is megmarad. A meggy nemcsak egészséges szépít is Ez a finom gyümölcs, különböző bőrproblémák, mint például a rosacea, vagy pattanásos gyulladt, aknés arcbőr esetében gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatása miatt kiváló hatású lehet. Az antioxidánsokban gazdag meggy védi a bőrt a szabad gyökök okozta káros hatásoktól, bőrvilágosító tulajdonsága miatt halványítja az arcon található sötét foltokat.
Felmelegítve (sütőben érdemes, figyelve arra, hogy ne égessük meg. ) alkalmazható például: menstruációs görcsök enyhítésére, hasfájós babák fájdalmának csökkentésére, fülfájásra. Valamint nyak-, -hát, illetve derékfájdalmak kezelésére is alkalmas, hiszen kellemes érzést ad. Sokan állítják, hogy a lumbágó fájdalmát is csökkenti. Ha ficamunk, zúzódásunk esetleg rándulásunk van, akkor is tudjuk alkalmazni a párnát. Tegyük a fagyasztóba megközelítőleg 20-45 percre majd tegyük a sérült testrészre, melynek kellemes hűsítő érzésd ad, mivel könnyedén rá tud simulni a testrészre. Ha olyan kis párnát szerzünk be vagy készítünk, amely elfér a tenyerünkben akkor akár stresszoldó "labdaként" is használhatjuk. A meggy jótékony hatásai - Ezerkert. A fenti leírásból jól látszik, hogy valóban sok területen alkalmazható a meggymag párna a kedvező tulajdonságai, valamint jótékony hatásai miatt. Ezeken kívűl még ajánlják: Hűtve: púpok (puklik) lehúzására, rovarcsípések okozta viszketés csökkentésére, kisebb fokú égési sérülések hűtésére, láz csökkentésére, valamint a nyári kánikulában a testünk hűtésére.
Az aszalt meggy enyhén savanykás íze mellett is magas szénhidrát tartalommal bír, mint majdnem minden aszalt gyümölcs. Számos, az előzőekben felsorolt előnyös tulajdonságai mellet - ha ezt még lehet fokozni, az általunk forgalmazott változat Magyarországról származik, és ez nem tartalmaz hozzáadott cukrot, sem kén-dioxidot! Hazánkban - és itt a magzsolán is - talán a legnépszerűbb termék a gyümölcsök között, nem véletlenül, hiszen, ami jó, az jó. Ha már a népszerűséget említettem, az aszalt szilva előnyeiről is írtam korábban egy bejegyzést, számos olyan előnyös tulajdonságáról, amit talán kevesen ismerhetnek. Felhasználása: Mivel egyik, régen termesztett gyümölcsük, természetszerűleg, beépült a magyar gasztronómiába is. Készülhet belőle meggyleves, pite, rétes, piskóta, muffin, lúdláb torta, tortaalapanyag, fagyi, szörp, dezsem, kompót. Meggyszósz formájában vadételek kitűnő kiegszítóője is lehet. Aszalva, és persze fagyasztva is hosszú ideig eláll, megtartva értékes anyagainak döntő hányadát.
A meggy 4 meglepő hatása a szervezetre - Netamin Webshop Hirdetés ÉLŐ KORONAVÍRUS TÉRKÉP, ÉS STATISZTIKA MAGYARORSZÁGRÓL, ÉS A VILÁGRÓL! FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ ADATOK >>>>> Lassan itt van a meggyszezon, ha szerencsénk van a helyi piacokon a legszebb, vegyszermentes példányokból is vásárolhatunk. Válasszuk a helyi termelők portékáit, hiszen így nagy esélyünk van rá, hogy a biomeggy minden előnyét élvezhessük. Ahhoz, hogy pozitív hatásait élvezhessük, legalább 2-3 héten keresztül, naponta minimum fél kiló meggyet el kell fogyasztanunk. De tarthatunk akár egy héten 1-2 alkalommal meggynapot is, amikor napi másfél kilót ajánlott elfogyasztani belőle. Nézzük, milyen pozitív hatással rendelkezik a meggy: 1. Nagyon gazdag antioxidánsokban Gyulladáscsökkentő, serkenti a vérkeringést, fenntartja az idegrendszer egyensúlyát, és rengeteg C-vitamint tartalmaz, ezért hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez. 2. Serkenti az emésztést Magas rosttartalma miatt a meggy kiegyensúlyozottá teszi az emésztést, és, mivel enyhén hashajtó hatása van, megszabadít a székrekedéstől.
Nyári gyümölcseinket, mint az epret, a ropogós cseresznyét és a meggyet általában szívesen fogyasszuk. Arra azonban nem is gondolunk, talán nem is tudjuk, hogy a felsorolt gyümölcsök közül a meggynek milyen sok jótékony hatása van. A meggy pozitív élettani hatásai Talán a cseresznye kicsit nagyobb népszerűségnek örvend, mivel a meggy a cseresznyével ellentétben kissé savanyú, ugyanakkor nagyon egészséges. A legkiválóbb antioxidáns, amely megöli, de legalább is elijeszti a baktériumokat, és e mellett vértisztító hatású. Jó hatással van a májra és a vesékre. Savtartalma miatt az erekre is jótékonyan hat. Savtartalma lúgos hatást vált ki a vérben, ami a kapilláris ereket ismételten megnyitja. Ásványi anyag – kálium, kalcium, magnézium – tartalmának köszönhetően serkenti szívünk működését. Megerősíti a szívizmot és helyreállító hatású a szívdobogásra. A keringési rendszer támogatására különösen akkor van szükség, ha rendszeresen sportolunk, például futunk, kerékpározunk, vagy izmot építünk.