Én tudom, hogy a kor előrehaladtával bizony az ember teste nem úgy működik, mint fiatalon. Hogy honnan tudom? Egyszerű: én is elmúltam 50 éves. Nekem is fáj néha a derekam, a nyakam vagy a térdem (mondjuk az szinte mindig), reggel felkelés után kell egy kis idő, amíg az izületeim "bemelegednek", szóval olyan apró, kellemetlen fájdalmakkal… Tovább »
50 felett is bomba formában – Vajon mi a titkuk? Mitől néznek ki még mindig jól az 50 év fölötti sztárok? Vajon hogyan őrzik meg fiatalos külsejüket és bomba alakjukat? A titok megfejtése nem nehéz, hiszen itt hever mindenki előtt, bárki számára elérhető: rendszeres mozgás és egészséges étrend. Sharon Stone 52 éves kora ellenére még mindig csinos, szőke bombázó. Az Elemi ösztön egykori sztárja ahhoz, hogy megőrizze fiatalságát, egyáltalán nem iszik alkoholt, kerüli a koffein tartalmú italokat, nem dohányzik, valamint rendszeresen edz és Pilates órákra jár. A "kevesebb több" elv híve, s a különböző plasztikai műtétek helyett inkább a masszázsra, a relaxáló, forró fürdőre, valamint a meditációra esküszik. A legnagyobb tévhitek az 50 feletti szexről - HáziPatika. S arra a kérdésre, hogy miként tartja kondiban magát, a színésznő a hollywoodi sztárokat meghazudtoló egyszerűséggel válaszolt: "Inkább messzebb parkolok, és lesétálom a fennmaradó utat. A lift helyett is a lépcsőt választom. " A rendszeres mozgásra, valamint a meditációra egyébként Madonna is esküszik.
Az 51 éves popsztár szintén a Pilates gyakorlatok híve, mely mellett cardio tréninget is végez (pl. futás, biciklizés, ugrókötelezés). Az étrendjét bio élelmiszerekből állíttatja össze, s csak párolva hajlandó megenni a halat vagy a zöldségeket. A Pilates gyakorlatokra egyébként több 50 év feletti hollywoodi sztár is esküszik, hiszen az oxigénellátást növelő mozgásgyakorlatok segítenek a karcsúság megőrzésében, valamint a teljesítőképesség növelésében. Michelle Pfeiffer, Kim Basinger, Tina Turner, Bruce Willis, Richard Gere, Harrison Ford és Susan Sarandon is ezt a fajta módszert alkalmazza, Sigourney Weaver pedig nem győzi hangoztatni, hogy a hátfájását mulasztotta el a Pilates torna. Ultranőies szettek 50 felett: fiatalító színkombinációk stílusosan - Retikül.hu. "Ha fiatalosan akarsz kinézni, mozognod kell. Ezt el kell fogadni. Ebben a korban már nem lehet nagy lakomákat csapni, s ahhoz, hogy jól nézzünk ki, muszáj valamit sportolni. Én is utálom, hogy ez így van, de hiába, ezen kívül semmiféle varázsszer vagy titkos diéta nem segít" – mondja Michelle Pfeiffer. Julianne Moore 49 évesen is fitt és csinos, ám az eszébe sem jut, hogy alakját buta diétákkal sanyargassa "nullás méretűre": ő egészen másra esküszik.
Divat 50 év feletti nőknek. Szeretek csinos egészséges nő lenni. Most szeretnénk eloszlatni az ötvenes nőket érintő tévhiteket. Amikor végre levágatta a haját sikoltozott a lánya örömében videó Ez a nő 25 éve kontyot hordott. 50 felett is egészségesen fiatalosan Budapest.
A pályázókat Ricse Nagyközség Önkormányzata Polgármestere hallgatja meg, a pályázatok elbírálásáról … - 4 hónapja - Mentés háziorvos Ricse - Karos 16 km Ricse Nagyközség Önkormányzata …. Megyei Lapok. A pályázókat Ricse Nagyközség Önkormányzata Polgármestere hallgatja meg, a pályázatok elbírálásáról … Képviselő-testülete dönt. (Veszélyhelyzet idején - polgármester). A pályázat kiírója fenntartja magának … - 7 hónapja - Mentés óvodapedagógus munkakörre épülő óvodavezető Újdombrád - Karos 18 km Újdombrád Község Önkormányzata … kapcsolatosan további információt Szoboszlai József polgármester nyújt, a 06 45 401 … épülő óvodavezető.
• Elektronikus úton Tamás János polgármester részére a … címen keresztül • Személyesen: Tamás János polgármester, Borsod-Abaúj-Zemplén megye, 3956 … - 9 hónapja - Mentés jegyző Ibrány - Karos 22 km Ibrányi Polgármesteri Hivatal … bekezdése alapján pályázatot hirdet Ibrányi Polgármesteri Hivatal jegyző munkakör betöltésére. A … további információt Trencsényi Imre polgármester nyújt, a 0642527019 - … Elektronikus úton Trencsényi Imre polgármester részére a polgarmester E-mail … - 23 napja - Mentés aljegyző Ibrány - Karos 22 km Ibrányi Polgármesteri Hivatal … alapján pályázatot hirdet Ibrányi Polgármesteri Hivatal aljegyző munkakör betöltésére. Alsóberecki polgármesteri hivatal szolnok. A …. • Személyesen: Trencsényi Imre polgármester, Szabolcs-Szatmár-Bereg megye, 4484 … lényeges információ: Ibrány Város Polgármestere a pályázati eljárás eredménytelenné … - 5 hónapja - Mentés
Alsóberecki Alsóberecki település bemutatkozása, iszalag virág intézményei, rendezvényei, hírek, pályázatok, fotók Alsóberecki – Önkormányzacristiano t – A Polgármesteri Hivatal Ugrás programozható játék robot a tartalomhoz Lépj a menübe Alsóberecki Kossuth Lajos utca 29 3985 · +36 47 521hegyvidéki nyaraló eladó 506ÚTVONALAKWEBHELY Polgármesterifehér mécsvirág Hivatal Alsóberecóhalászi sziget ki, Polgárminternet hálózati adapter esteri hivaeuroformula open 2016 tal Polgármessex oldal teri Hivatal Alsóberecki, Felsőberecki. Cím: 3985 Felsőberecki, Felsőberecki Kossuth Lcsongrád fogorvos. u. Polgármester hivatal Budapest - Telefonkönyv. 63., a Polgármesteri Hivatal Alsóberecki telefonos elérhetősége: +36 47 322-406. Még több információ a polgármestföld órája eri hivatal helyek oldalgáspár laci autója on.