A szeptemberi vitaminbomba: a húsos som Az egész kontinensen, így hazánkban is őshonos, lassan növő, lombhullató, akár 5 méteresre is megnövő, hosszú életű húsos som ( Cornus mas) terebélyes cserjéjével középhegységeink erdeinek határában találkozhatunk. Kiválóan tűri a szárazságot. A csipkebogyóhoz hasonlóan kedveli a meszes talajokat, a legszebben napsütötte domb- és hegyoldalakon fejlődik. Húsos som (Cornus mas) szabadgyökeres csemete - MediterranFarm. Árnyékos helyen egyáltalán nem hoz termést, ezért nem lelhetjük fel erdeink fái alatt. A húsos som lombfakadás előtt hozza a virágait Tél végén – tavasz elején bogernyőkben nyíló apró, sárga virágait nem lehet összetéveszteni más növény virágaival ekkortájt, amelyek a lombfakadás előtt, a többi mézelő növényfaj ébredezésének időszakában hiánypótló méhlegelőt jelentenek. Rövid nyelű, átellenesen álló levelei ép szélűek, alakjuk tojásdad, csúcsuk hegyes. Éretten piros héjú, hosszúkás tojásdad alakú, csonthéjas magvú gyümölcse az ősz második felében szedhető – hasonlóan a csipkebogyóhoz, az első dér "csípése" után.
Mézédes ízét mindenki szerette, lombjai hűs árnyékot biztosítottak a nyári forróságban, ágai között pedig akár bújócskázni is lehetett. Az igénytelen fa bárhol megterem, finom termése pedig gazdag ásványi anyagokban: vasban, cinkben, magnéziumban, káliumban, nátriumban és kálciumban, de tartalmaz vitaminokat is (B2, B3 és C-vitamint), a termés remek antioxidáns. Igen magas a fenol tartalma is, ezért az egyik szabadgyök-gyilkos gyümölcsünk. Som: a legkönnyebben szedhető erdei gyümölcs | Hobbikert Magazin. A fenol egyébként jótékonyan hat a szívre, mely hatást a gyümölcs magas pektintartalma tovább erősíti. A gyümölcs június-július környékén érik, ami azért is fontos, mert a fehér eper éretlenül hallucinogén hatású, ezért csak éretten szabad fogyasztani! Házi berkenye – Fotó: Megyeri Szabolcs Házi berkenye Mind közül a leginkább elfeledett gyümölcsünk a berkenye, gyakorlatilag teljesen eltűnt a kertekből, vagy ha van is valahol, a legtöbben nem tudják, hogy nemcsak őszi kertünket varázsolja gyönyörűvé színpompás lombkoronájával, hanem a gyümölcse is fogyasztható, sőt, számtalan jótékony hatással bír.
A som hazánkban több területen is termett régtől fogva, az egyik fajtája, ahogy a helységneveink is tanúsítják, Somló, Som, Somos környékén, a Gödöllői-dombság területén, egy másik fajtája pedig a Nyírségben és Szatmárban volt őshonos. A pálinkakészítőknél viszont reneszánszát éli a gyümölcs, a sompálinka igazi csemege. 2. Ehető termésű díszcserjék, melyek szépen díszítenek - Díszfák és cserjék - Díszkert. Eperfa/Faeper vagy faszeder (Nyugat-Dunántúlon így ismerik) Ez az Ázsiából származó növény régen szinte minden falusi portán ott ékeskedett, sötétbordó-fekete vagy épp fehér termését nemcsak a gyermekek dézsmálták előszeretettel, de az udvaron kapirgáló tyúkok is szívesen felcsipegették a földről. Mézédes ízét mindenki szerette, lombjai hűs árnyékot biztosítottak a nyári forróságban, ágai között pedig akár bújócskázni is lehetett. Az igénytelen fa bárhol megterem, finom termése pedig gazdag ásványi anyagokban: vasban, cinkben, magnéziumban, káliumban, nátriumban és kálciumban, de tartalmaz vitaminokat is (B2, B3 és C-vitamint), a termés remek antioxidáns. Igen magas a fenol tartalma is, ezért az egyik szabadgyök-gyilkos gyümölcsünk.
A következő cikkben a mérgező termésű tiszafáé és a csíkos kecskerágóé lesz a főszerep. A szív megmentője: az egybibés galagonya csontáralma termése Dombvidékeink erdőségeiben találkozhatunk vele, a tölgy- és vegyeserdőink tipikus vegetációalkotó tagja. Szélnek erősen kitett, napsütötte és félárnyékos helyeken is fellelhetjük. A rózsafélék ( Rosaceae) családjába tartozó egybibés galagonyán ( Crataegus monogyna) kívül még 3 galagonyafaj őshonos a Kárpát-medencében, a fekete, a rózsaképű és a kétbibés, vagy más néven cseregalagonya. Közülük a legelterjedtebb egybibés faj április-május folyamán hozza fehér színű, ötszirmú virágait, melyek sűrűn betakarják az átlagosan 3-5 méter magasra növő cserjét (kertben nevelve 5-8 méter magas kis fává is alakítható, de természetes élőhelyén jellemzőbb a szabálytalanul szétterülő koronájú cserjehabitus). A 3-5 m magasra is megnövő galagonya mélyen szeldelt levelei segítenek a beazonosításában Segítik a felismerését a tüskés ágain szórtan álló, mélyen szeldelt levelei, és a szeptember-október folyamán érő, sötétvörösre színeződő, tojásdad alakú csontáralma termése.
A hazai zöldség- és gyümölcsfogyasztás nem éri el a kívánatos menniységet, aminek a minimális mennyiség 400g, fél kg lenne fejenként. Ennek az is az oka, hogy a piacokon húzós árakat látunk, és inkább az energiadúsabb, viszont tápanyagszegényebb szénhidrátfélékkel tankoljuk fel energiaraktárainkat. Pedig ezen ideje lenni változtatni, és jó, ha tudjuk, hogy hazánkban rengeteg vadon termő gyümölcsféle van, ami fogyasztható is, de akár a kiskertünkben is elültethetjük. A vitamin- és ásványianyag-ellátottság alappillérei a zöldségek és a gyümölcsök, amelyek hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez, segíthetnek akár betegségek megelőzésében is. Fogyasztásuk elhagyásával hiánybetegségek léphetnek fel, nem beszélve kiemelkedő rosttartalmukról, ami az emésztésért és az immunrendszer jó állapotáért felel - nyilatkozta korábban Győrffy Balázs, a NAK elnöke a HelloVidéknek. Most őshonos gyümölcseket mutatunk be, amelyek igénytelenek - bármilyen talajban megteremnek - de annál hasznosabbak. A kertünkbe ültetett növényeket általában az aktuális divat szerint választjuk ki, pedig fontosabb szempont lehetne a hasznosságuk és az, mennyire alkalmazkodtak a hazai körülményekhez, hisz akkor lehet csak igazán költséghatékony a termesztésük, különösen most, amikor a klímaváltozás hatására az igényesebb, oltott gyümölcsfélék termése rendre elfagy tavasszal.
Erdőn mezőn sok-sok vadgyümölcs terem, olyan régi gyógynövények, amelyek megérdemlik, hogy a házikertekbe is bekerüljenek. Fedezed fel velünk ezeket a régi gyümölcsöket, amelyek beltartalmi értéke jelentős, antioxidáns tartalmuk pedig fölülmúlja a hagyományosan termesztett gyümölcsökét. Fekete bodza A fekete bodzát ( Sambucus nigra) például egy 1682-es kiadású angol könyv 70 betegségre ajánlja, de a modern szakirodalom is foglalkozik sokoldalú hatásával a vírusos betegségektől (inlfuenza) a vakond-riasztásig. Dr. Sipos Béla Zoltán (egyetemi docens, Gyümölcstermő Növények Tanszék) egyik kedves növénye, termesztéséről éppúgy írt, mint a termésének egészségre gyakorolt hatásáról, vagy éppen magja felhasználásának lehetőségeiről a kozmetikumokban, megállapítva, hogy a bodzamag-olaj táplálja, hidratálja a bőrt. Egyes hagyományok szerint Júdás bodzafára akasztotta fel magát, lehet, hogy ezért kapta a bodza elhalt ágain növő, gyógyhatású gomba a Júdásfül ( Hirneola auricula Judae) elnevezést!
De bizony nem tudták. El is csendesedtek valamennyien. – Hát ennek fele sem tréfa – kottyantotta el a korán érő cseresznye. – "Kerek egy kérdés" – gondolta az alma s a körte. – Kemény dió! – sóhajtotta el magát a vén diófa. A szilva meg se mukkant. – Ha legalább egy rigónk volna – savanyodott el a meggy –, akinek a hangjáról mértéket vehetnénk. – Egy rigó, egy rigó. – Bár egy rigófiú. De nem volt. S mert tudták, hogy a rigó a lombos fákat kedveli, elkezdtek csöndben szorgalmasan rügyezni, levelezni. – Mi az a nagy csönd odalenn? – kapaszkodott a fölfelé igyekvő szellőbe a sombokor a domboldalon. – A töprengés csöndje. – Miféle töprengésé? – Azt kell kitalálni, hogy meddig ér a rigófütty. – S aki kitalálja? – Aranyvirág lesz a jutalma – mondta a szellő szűkszavúan, s azzal már föl is szusszant a dombra a tavasz mellé. Ültek és várták az eredményt. Napok vagy talán hetek múltán, amikor már szépen zöldellt a környék, megjelent az első rigó is. És hová is szállt volna másra, mint a diófára!
Itt jegyezném meg, hogy szegény párom külföldi állampolgárként sokkal jobban meg volt ijedve a látottaktól (és hogy mit is kell tenni, ha gond lenne), miközben én magam éreztem, hogy nincs itt túl nagy baj. És nem is tévedtem túl nagyot, egy kiadós alvás után ugyanis csak a fejfájás és a mérhetetlen fáradtság, illetve gyengeség maradt meg. A karom viszont szerencsére egy percig sem fájt. A hétvégét akarva-akaratlanul végül az ágyban kellett töltenem, ugyanis az álmosság csak nem múlt. Szputnyik vakcina oltás után pfizer. Természetesen egyeztettem a háziorvossal, aki megnyugtatott, hogy ezek normális reakciók – mindenkinek azt javaslom, hogyha nem biztos benne, hogy mi fér bele egy oltás után, akkor mindenképp konzultáljon szakemberrel, aki meg tudja mondani, hogy esetében mi oké, és mi nem. Hétfőre reggelre már csak egy kis álmosság volt rajtam, némi fejfájás, de ez már tényleg elenyésző, összességében pedig egy nap rosszulléttel sikeresen átvészeltem a Szputnyik vakcina mellékhatását. Akkor rossz volt, de az alvás és a pihenés megoldotta a problémát, jöhet a második oltás!
2021. ápr 18. 7:20 #Sputnyik vakcina #mellékhatások #oltási reakciók Fotó: Northfoto Az orosz vakcinával való oltás után ezek a mellékhatások és oltás utáni reakciók léphetnek fel. A Szputnyik V vakcina beadása után ezek lehetnek az oltási reakciók: érzékenység, fájdalom és duzzanat a beadás helyén, gyengeség, fejfájás, fájdalom, rossz közérzet, orrdugulás, orrfolyás, láz esetleg bőrmelegség az injekció beadásának helyén, étvágytalanság, hányás, szédülés. Mivel lehet kezelni az oltási reakciót? A felsorolt reakciók enyhítésére fájdalom- és lázcsillapító gyógyszer alkalmazható. Ezek átmeneti reakciók, melyek általában beavatkozás nélkül is megszűnnek - írja az Egészségkalauz. Miután az orosz oltóanyag is ún. Kiderült! Ilyen mellékhatásokra készülhetünk a Szputnyik V vakcinával való oltás után - Kiskegyed. vektorvakcina, amelynek előállítása hasonlít az Astra Zeneca vakcinájához felmerül a kérdés, hogy mi a helyzet a trombózisveszéllyel az orosz oltóanyag esetén. Ahogy korábban megírták, Orosz Egészségügyi Minisztérium közleménye szerint a Szputnik V esetében nem kaptak egyetlen jelentést sem trombózisról, azaz nem okoz vérrögöket.
A százezer oltottra jutó halálesetek száma szintén a Szputnyiknál a legalacsonyabb (1), és a Pfizer/BioNTech-nél a legmagasabb (32). A Sinopharm oltás után 78 ember halt meg, ami 100 ezer oltottra nézve 16. AstraZeneca oltás után hat, míg Szputnyik V vakcina után két koronavírussal fertőzött ember hunyt el. Szputnyik vakcina oltás utah.gov. A Pfizer második oltása után bekövetkezett halálesetek számához azonban figyelembe kell venni, hogy ezt a vakcinát használták a legidősebbek oltására, illetve a krónikus betegséggel rendelkező idősek is javarészt ezt kapták. Nagyban befolyásolja az adatokat, hogy milyen csoportokat oltanak az adott vakcinával, emellett az is, hogy mióta használják. A napi járványadatokat itt találja! (Ez még érdekelheti: Müller Cecília: elrendelem a tömeges oltást a mai naptól – Itt vannak az operatív törzs pénteki bejelentései) Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! #hatékony #halálozás #fertőzés #oltás #vakcina #AstraZeneca #Pfizer #Moderna
Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Teszteltem a PCR-tesztet: az alábbiakat érdemes tudni róla Életmód Egy budai kórházba volt időpontom, ahova azt javasolták, hogy érkezzek öt perccel korábban az adminisztráció miatt. A kórházba belépve rögtön egy hőkapu fogadott, ami első körben megmérte a testhőmet, mivel az teljesen normális volt, így mehettem is tovább. A főépületben kordonokkal elkerítve követtem a kijelölt utat, ami egészen egy melléképületig vitt, ott volt az oltóközpont. A papírmunkát megspóroltam, ugyanis otthonról magammal vittem az előre kitöltött papírt, így azt már csak le kellett adnom a helyszínen, összenézték a náluk lévő hivatalos dokumentumokkal, amiken a behívottak listája volt, majd egy kis türelmet kértek tőlem. Alig öt perc múlva már be is hívtak, ahol a krónikus állapotra való tekintettel még néhány kérdésre válaszolnom kellett a doktornőnek, majd megkaptam a várva várt Szputnyik vakcinát. Kiderült, hogy mennyire hatékony a Szputnyik V-vakcina. Itt jegyezném meg, hogy semmit sem éreztem az egészből – a gyermekkori oltások sokkal rosszabb emlékkel élnek bennem.
Ezt a hírt a hírportál osztotta meg a Szövetségi Egészségügyi Felügyeleti Szolgálat, a Roszdravnadzor igazgatójának, Alla Samoilovának nyilatkozatára hivatkozva. Samoilova szerint ez azért van így, mert a Szputnyik V vakcina soklépéses tisztítási eljárása nyomán kizárják azon szennyező DNS-ek nagymennyiségű jelenlétét, amely a trombózis kockázati tényezője. "Folyamatosan figyeljük a koronavírus elleni oltások biztonságosságát - mondta Alla Samoliova. A vakcina használatának kezdete óta egyetlen olyan esetet sem regisztráltunk, amely az koronavírus elleni oltás alkalmazásából származna, és a mellékhatások gyakorisága sem haladja meg a 0, 1 százalékos arányt" - mondta. Gulyás Gergely két Szputnyik után Janssent kapott - Blikk. Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! FRISS HÍREK LEGOLVASOTTABB 1 2 3 4 5 TOVÁBBI AJÁNLATOK
Ezeket azonban nem a szokásos csatornákon, hanem egy névtelenséget kérő orosz bejelentő küldte el az uniós szabályozó hatóságnak - derül ki az EMA egyik tisztviselőjének március 26-án kelt e-mailjéből, ami az EUobserver birtokába került. "Megerősíthetjük, hogy az EMA minden bejelentést komolyan vesz és közvetlenül értékel" - mondta az EMA szóvivője csütörtökön az EUobservernek a halálesetekről és egyéb szövődményekről szóló RosPotrebNadzor-aktákra utalva. "Ebben a konkrét esetben a jelentés a vakcina biztonságosságára utal, ami alapvető szempont, amelyet mind a folyamatban lévő folyamatos felülvizsgálat során, mind a forgalomba hozatali engedély iránti kérelem benyújtását követő értékelés során vizsgálni kell. Emiatt ebben a szakaszban nem tudjuk kommentálni a [RosPotrebNadzor] jelentésben ismertetett tényeket" - tette hozzá a hivatal. A kiszivárgott aktákban szereplő esetek száma (10) elenyésző ahhoz a több millió emberhez képest, akik a Szputnyik V. Szputnyik vakcina oltás utah.edu. beadása után jól érezték magukat. De Oroszország átláthatóságának hiánya, valamint a rossz adatgyűjtési normák miatti aggodalmak felvetették a kérdést, hogy vannak-e más, be nem jelentett esetek is.