Ezenkívül a szilvában lévő rost részben felelős lehet a vércukorszintre gyakorolt hatásáért. A rost lelassítja a szervezet szénhidrátfelvételi sebességét étkezés után, aminek következtében a vércukorszint fokozatosan emelkedik. 5. Elősegítheti a csontok egészségét Az aszalt szilva hasznos lehet a csontok egészségének javításában. Egyes tanulmányok összefüggésbe hozták az aszalt szilva fogyasztását az olyan csontbetegségek kockázatával, mint a csontritkulás és az oszteopénia, amelyekre az alacsony csontsűrűség jellemző. Gyümölcsök, melyek nem segítik a fogyást - HáziPatika. Az aszalt szilváról nemcsak azt mutatták ki, hogy megakadályozza a csontvesztést, de képes visszafordítani a már bekövetkezett csontvesztést is. Az aszalt szilva számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek csontvédő hatással bírnak, beleértve a K-vitamint, foszfort, magnéziumot és káliumot. Bár ezen megállapítások mindegyike pozitív, az aszalt szilvával és a csontok egészségével kapcsolatos bizonyítékok többsége állatokon és kémcsövekben végzett vizsgálatok eredményein alapul.
052 mg 2 Nátrium 0 mg 2000 Réz 0. 057 mg 1 Szelén 0 µg 55 Vas 0. 17 mg 14 Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza. NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve. A szilva jótékony hatásai A szilva talán leginkább az emésztést fokozó és hashajtó hatásáról ismert. Azért nem kell félni tőle, de a rendszeres fogyasztása valóban hatékony természetes megoldás székrekedés esetén. Magas antioxidáns tartalommal bír, mely a rák és egyéb sejtkárosító folyamatok elleni küzdelemben segíti a szervezetet. Különösen a héja tartalmaz sok antioxidánst, ezért azt is érdemes mindig elfogyasztani. Jótékony hatással van a szív és keringési rendszerre, a magas vérnyomásra, a látásra és a bőrre is. Gyulladáscsökkentő Vizelethajtó Hogyan érdemes a szilvát fogyasztani? Mint a legtöbb gyümölcsöt, ezt is nyersen érdemes fogyasztani, de ha épp nincs idénye, akkor sem kell nélkülözni, hiszen lekvár, kompót, vagy épp aszalt formában is lehet bármikor enni, és a jótékony hatásai, így is érvényesülnek.
Mit is jelent a glikémiás index tulajdonképpen? A glikémiás index – mely 1 és 100 közötti érték – segítségével meghatározható, hogy egy adott élelmiszer mennyire és milyen gyorsan emeli meg a vércukorszintet. Az alacsony GI-jű élelmiszerek csak minimális mértékben emelik meg a vércukorszintet, míg a magas GI-jű élelmiszerek a glükózszint jelentős emelkedését váltják ki, és fokozott inzulinreakciót vonnak maguk után. Ha megnézzük a különböző szénhidráttípusokhoz tartozó glikémiás indexet, látható, hogy egyes összetett szénhidrátok jobban megemelik a vércukorszintet, mint az egyszerű szénhidrátok. Mivel a glikémiás index segítségével arányaiban meghatározható, hogy a szénhidrátok miként hatnak a szervezet vércukorszintjére, fontos eszközként használhatod azt azon ételek és élelmiszerek kiválasztásához, amelyek rövid és hosszú távon segítenek a vércukorszint stabilizálásában, illetve ellátják szervezeted a szükséges energiával. Érdemes a szilva fogyasztást a főétkezések közé időzíteni, ekkor az emésztőrendszer már a könnyen feldolgozható gyümölcsre koncentrálhat.
Ezt tesszük a Vegan Protein előállításakor is két, egymást remekül kiegészítő fehérjeforrás párosításával: a lizinben szegény, de kéntartalmú aminosavakban (pl. : cisztein és metionin) gazdag rizsfehérjéhez kéntartalmú aminosavakból kevesebbet tartalmazó, viszont lizinben bővelkedő borsófehérjét adunk. Ezt a kiváló alapot pedig még további extrákkal is kiegészítjük. + 3-féle szuperélelmiszer Quinoa liszt → A quinoát, a reformkonyhák sláger-alapanyagát az ősi inkák egyenesen a gabonák anyjaként tisztelték, pedig ún. álgabonáról van szó. A valódiakhoz képest alacsonyabb a szénhidráttartalma, viszont magasabb (16%) a fehérjetartalma. Emellett kiváló ásványianyag-forrás: káliumot, kalciumot, magnéziumot és vasat is tartalmaz. BioTechUSA Vegan Protein cukormentes csokoládé-fahéj ízű fehérje italpor édesítőszerekkel 25 g | SPAR ONLINE SHOP. Acaibogyó-por → Az amazóniai esőerdőkben őshonos acai bogyó előkelő ORAC-értékével (az oxigén szabadgyök-elnyelő kapacitás nemzetközi szabványa) emelkedik ki. Gojibogyó-por → A farkasbogyóként is ismert goji bogyót Kínában hosszú évezredek óta afrodiziákumként is fogyasztják.
mogyoró: borsófehérje izolátum, rizsfehérje, Lglutamin, zsírszegény kakaópor, ízfokozó (glicin és nátriumsója), L-arginin, emulgeálószer: lecitinek ( szója), quinoa liszt 1, 6%, sűrítőanyagok (karragén, cellulózgumi), aromák, goji bogyópor 1, 1%, acai bogyópor 0, 6%, étkezési só, édesítőszer (szukralóz). kávé: borsófehérje izolátum, rizsfehérje, L-glutamin, ízfokozó (glicin és nátriumsója), instant kávé 3, 6%, L-arginin, emulgeálószer: lecitinek ( szója), quinoa liszt 1, 6%, sűrítőanyagok (karragén, cellulózgumi), aromák, goji bogyópor 1, 1%, acai bogyópor 0, 6%, étkezési só, koffein, édesítőszer (szukralóz). FIGYELMEZTETÉS (csak a kávé ízű termékre vonatkozóan): Magas koffeintartalmú termék. Fogyasztása gyermekek és terhes vagy szoptató nők számára nem ajánlott. (35 mg koffein/100 ml fogyasztásra kész ital. BiotechUSA Vegan Protein 500g - Fehérje Kollagén Vitamin web. ) Tejet, tojást, glutént, szóját, rákféléket, kén-dioxidot és dióféléket tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült. Átlagos hozzáadott aminosav tartalom 1 adagban (25 g): L-glutamin 1390 mg, L-arginin 650 mg.
Acaibogyó-por → Az amazóniai esőerdőkben őshonos acai bogyó előkelő ORAC-értékével (az oxigén szabadgyök-elnyelő kapacitás nemzetközi szabványa) emelkedik ki. Gojibogyó-por → A farkasbogyóként is ismert goji bogyót Kínában hosszú évezredek óta afrodiziákumként is fogyasztják. A cseresznye és a szeder ízének keverékére emlékeztető, savanykás, élénkpiros gyümölcs 8 esszenciális aminosavat és rengeteg C-vitamint tartalmaz. Hatóanyagok a napi adagban (25g): 105 kcal 18 g fehérje Hozzáadott aminosavak: 1390 mg L-glutamin 650 g L-arginin Fogyasztása ajánlott: Ha vegetáriánus vagy vegán életmódot folytatsz, a Vegan Protein nagyszerű kiegészítője lehet fehérjebevitelednek, különösen, ha sportolsz is → növényi fehérjetartalma hozzájárul az izomnövekedéshez és az izomtömeg fenntartásához. Neked ajánljuk, ha a tejalapú fehérjék növényi alternatíváját keresed. Laktózérzékenyeknek. Gluténérzékenyeknek. A reformkonyha szerelmeseinek → remekül sűrítheted vele leveseidet, főzelékeidet. Összetevők: borsófehérje izolátum 48%, rizsfehérje 44%, zabpehelyliszt, quinoa liszt 1, 6%, glükomannán por 1%, acai bogyópor 0, 5%, goji bogyópor 0, 5%, étkezési só, természetes aroma.
Részletek Ha vegetáriánus vagy vegán életmódot folytatsz, a Vegan Protein nagyszerű kiegészítője lehet fehérjebevitelednek, különösen, ha sportolsz is → növényi fehérjetartalma hozzájárul az izomnövekedéshez és az izomtömeg fenntartásához. 1 ADAG: - 106 kcal - 19 g fehérje - Hozzáadott aminosavak: - 1390 mg L-glutamin - 650 g L-arginin Adatok Márka BiotechUSA Cikkszám BTvegan Tömeg 500 g/db