Tárkonyos csirkeragu leves Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 4 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 30 perc Főzés/Sütés 1 óra 20 perc Összes idő 1 óra 50 perc Egy könnyed, ázsiai ízvilágot idéző leves. Készítheted más fajta hússal, vagy akár anélkül is. Plusz levesbetétként készíthetsz hozzá sajt csipszet, vagy használhatsz babcsírát is! Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 374. 8 Kalória zsírból: 207 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 23g 25% Telített zsírsavak 12g Nátrium 182. 5mg 8% Kálium 727. Falusi csirke raguleves | Varga Gábor (ApróSéf) receptje - Cookpad receptek. 9mg 21% Szénhidrát (bruttó) 13. 5g 45% Rost 3. 5g 15% Fehérje 28. 3g 22% A-vitamin 7696. 3NE 154% C-vitamin 20. 3mg 25% D-vitamin 0. 5µg 3% Kalcium 65mg 7% Vas 1. 2mg 7% Magnézium 52. 8mg 13% Szénhidrát (nettó) 10g 33% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)! Kattints az adag számra a változtatáshoz! 374. 8 kcal Szénhidrát: 10 g 700 g csirkemell filé 100 g zöldborsó 250 ml habtejszín (legalább 30%-os) 2 ek zsír 4 db sárgarépa 2 db fehérrépa 2 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 kk tárkony só bors citromlé Tisztítsd meg és vágd kis kockára a csirkemell filét.
A csirkehúst megtisztítjuk, esetleg kifilézzük, kockákra vágjuk. A vöröshagymát felkockázzuk, olívaolajon megfuttatjuk, majd hozzáadjuk a csirkedarabokat, sóval, borssal és fokhagymával ízesítjük, azt is megpirítjuk, majd vízzel felengedve, fedő alatt pároljuk. Hozzáadjuk a zöldségeket, majd tárkonnyal, sóval, borssal ízesítve tovább főzzük. Mennyei, tejfölös csirkeraguleves: a tartalmas fogás felmelegít a hűvös napokon - Receptek | Sóbors. Ha az alapanyagok megpuhultak, hozzáadjuk a gombát és a zöldborsót, illetve a tejszínt - ezzel sűrítjük -, ha szükséges tárkonyecettel is ízesítjük. Tálaláskor meghintjük reszelt citromhéjjal. Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06 Hozzávalók: - 40 dkg csirkehús -1 db vöröshagyma - 5 dkg gomba - 5 dkg zöldborsó - 5 dkg sárgarépa - 5 dkg zeller - 1 dl olívaolaj - 2 dl tejszín - tárkony - ecet - só - bors - 2-3 gerezd fokhagyma - 1 l víz
Karikázd fel a répákat és aprítsd fel a vöröshagymát. Olvassz egy közepes méretű fazékban zsírt, majd tedd bele a felaprított vöröshagymát. Amikor a hagyma már üveges, add hozzá a csirkemell filét, süsd fehéredésig, majd törd bele a fokhagymát. Öntsd fel annyi vízzel, hogy ellepje, majd add hozzá a zöldségeket és fűszerezd ízlés szerint. Csirkeragu leves receptek. Amikor már majdnem puhák a zöldségek, add hozzá a zöldborsót is. Ha megpuhultak a zöldségek, öntsd a tejszínt egy kis tálba és adj hozzá egy nagyobb kanállal a főzőléből. Keverd jól el és öntsd a leveshez. Add hozzá a tárkonyt és hagyd, hogy újra felforrjon majd zárd el a lángot. Facsarj egy citromot és a levéből ízlés szerint önts a leveshez. Ha tetszett, oszd meg másokkal is!
Lassan csurgassuk a többi leveshez, majd újraforássig főzzük. A petrezselymet aprítsuk össze, majd adjuk a leveshez, kapcsoljuk le alatta a lángot.
Hozzávalók: •70-80 dkg csirkeaprólék •2 sárgarépa •1 fehérrépa •1 evőkanál zabpehelyliszt •15 dkg gomba •petrezselyem •1 fej vöröshagyma •3 evőkanál olivaolaj vagy 1 evőkanál zsír •só •bors Elkészítés: A hagymát finomra aprítom, és olajon megpirítom, majd az apróra vágott csirkeaprólékot hozzáadom. Sóval, borssal ízesítem, és annyi vizet öntök rá, hogy éppen elfedje. Lefedem és kb. 40-45 perc alatt puhára párolom. A sárgarépát és a fehérrépát felkarikázom, hozzáadom az aprólékhoz és fedő nélkül kis lángon zsírjára sütöm. Ezután liszttel megszórom és 2 liter vízzel felöntöm. Tárkonyos csirkeragu leves recept - ketozis.hu a ketogén diéta tudástára. Forralás után rakom bele a gombát. Sóval ízesítem, ha szükséges és kb. 10 percig főzőm. Apróra vágott petrezselyemmel díszítem. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Meleg levesek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
A kapitány küldetése (News of the World) - 12 éven aluliak számára a megtekintése nagykorú felügyelete mellett ajánlott amerikai western, dráma, 2020. Öt évvel az amerikai polgárháború után az özvegy Jefferson Kyle Kidd kapitány (Tom Hanks), három háború veteránja városról városra jár, és igaz történeteket mesél: elmondja a híreket elnökökről és királynőkről, dicső viszályokról, pusztító katasztrófákról és lenyűgöző kalandokról, szerte a nagyvilágból. A texasi prérin találkozik Johannával (Helena Zengel, Kontroll nélkül), egy 10 éves lánnyal, akit hat évvel korábban fogadott be a kiowa törzs, és sajátjukként nevelték. A kapitány küldetése online. Johanna ellenséges a világgal, amelyet még nem tapasztalt meg, és most akarata ellenére visszaadják vér szerinti nagynénjének és nagybátyjának. Kidd vállalja, hogy elviszi a gyermeket oda, ahová a törvény szerint tartozik. Miközben több száz mérföldet utaznak a könyörtelen vadonon át, a párosnak szörnyű természeti - és emberi - akadályokat kell leküzdeniük, miközben keresik azt a helyet, amelyet otthonnak nevezhetnek... KÖVESSEN MINKET A FACEBOOKON!
A kapitány küldetése letöltés ingyen A kapitány küldetése LETÖLTÉS INGYEN – ONLINE (News of the World) Tartalom: A vadnyugaton átutazó texasi férfit mindenhol örömmel fogadják, hiszen megosztja velük a nagyvilág híreit, amelyet utazásai során hallott és tapasztalt. ↓ ONLINE-LETÖLTÉS ™ ↑ ↓ A kapitány küldetése LETÖLTÉS INGYEN – ONLINE (News of the World) szereplő(k): Tom Hanks (Jefferson Kyle Kidd [... ] Tags: A kapitány küldetése download, A kapitány küldetése film, A kapitány küldetése letöltés, A kapitány küldetése letöltés ingyen, A kapitány küldetése online, A kapitány küldetése online film, A kapitány küldetése Teljes film, A kapitány küldetése Torrent, A kapitány küldetése trailer, A kapitány küldetése youtube, előzetes, ingyen filmek, képek, mozi, poszter, szereplők, Teljes filmek, videó
Paul Greengrass és Tom Hanks a Phillips kapitány után ismét összeálltak, hogy ez utóbbi ismét egy kapitányt – na jó, igazából századost – formáljon meg, csak épp kb. 150 évvel korábbról. A kapitány küldetése - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. A western műfajának rég volt a virágkora, és megélt már jó néhány jól elkülöníthető szakaszt: megteremtették mítoszát, majd elkaparták, újra előásták, és megint végeztek vele, hogy aztán az egész irányzat a 90-es, 2000-es évektől kezdődően a történeteket egyre inkább realista módon bemutatva kanyarodjon vissza a történelmi drámákhoz, melyekből tulajdonképpen kinőtte magát. Manapság a westernek leggyakoribb témája egy utazás, elég csak pl. a Hostiles-ra, a Slow Westre vagy A kelletlen útitársra gondolni: főhőseinknek el kell jutnia A-ból B-be, miközben a filmesek bemutathatják nekünk, hogyan is képzelik el ők a vadnyugatot. Erről van szó No, hát Tom Hanksnek is el kell jutnia A-ból B-be, miközben Paul Greengrass bemutathatja nekünk, hogyan is képzeli el Ő a vadnyugatot. 1870-ben járunk Texasban, ahol a Hanks által megformált, egykoron a déliek oldalán harcoló százados most hírolvasóként keresi kenyerét: településről településre jár egy nagy adag újsággal, és esténként felolvassa belőlük az izgalmasabb híreket, melyeket 10 centért bárki meghallgathat.
Az ember lát egy mozit, amiben lovagolnak, és azt gondolja: «Nahát, ez olyan, mintha ma történne» Greengrass a Variety nek adott interjújában elmondta, hogy számára Hanks a legnagyobb színészek közé tartozik. "Végtelen a lelkesedése és korlátlan a munkabírása. Megtudtam, amit korábban nem sejtettem, hogy tud lovagolni, és azt is, hogy tud bánni egy lőfegyverrel, amit szintén nem tudtam. A kapitány küldetése film. És az is kiderült, hogy fantasztikusan néz ki szalonkabátban" – mesélte.