‒ Most szeretnénk az alaprekordot megcsinálni, a megtett köröket fogjuk számolni. Tehát a lényeg, hogy két óra alatt minél több kört tegyünk meg a futókörön, gyerekeket is szeretettel várunk! ‒ Van-e nevezési díj? ‒ Nincs, a részvétel ingyenes. ‒ Ha jól értelmeztük a felhívást, a Csősztorony Bisztró valamilyen versenyközpontként üzemel majd? Netán támogatja is (pl. egy teával vagy szódavízzel, stb. ) a rekordkísérletet? ‒ A Csősztorony a találkozási pontunk (minden második hétfőn tartunk szintén ingyenes edzéseket). Önkormányzati sajtószolgálat. ‒ Milyen hosszú egy kör a rekortán futósávon? ‒ A futókör 1, 4 km. Az esemény Facebook-oldalán további információkat is találtunk. Íme: "Alapfrissítésről mi gondoskodunk (víz, szőlőcukor). Akinek ezeken felül extra igénye van, nyugodtan hozza magával! A találkozási pontnál mindig lesz valaki. " Nos, a szerkesztősége jó rekordállítást és nagyszerű két órát kíván minden résztvevőnek! fotó: Óhegy Parki Futókör
Az új futóút sok embert vonz. Például több körön keresztül találkoztam a rajta velem szemben sétáló telefonáló bácsival, aztán egy hölgy is jó háttérnek ítélte egy őszi levél fotózásához, egy kisgyerek meg biztos mostanában nézhette az Óz a nagy varázslót, mert le nem tért a rollerjával a piros gumis útról. Nos itt lép be sunyin az egóm. Na nehogy már továbbra is csak örüljek. Nem látom, hogy azok ott ketten egymás mellett futnak, és bizony egyik sem húzódik le, hogy én is elférjek szemben? Na és az a bodri kutya, aki úgy gondolja, hogy a nyájából kóricáltam el, és vissza kéne tereljen? A gazdája szerint nem harap, én annál inkább, konkrétan torokra támadnék…a gazdiéra. Így futunk mi, én és az egóm. Lehet, hogy majd kérek neki is egy rajtszámot. Nyúldomb futókör. Aha, szóval ezért ragaszkodom versenyen a páros számhoz 🙂 DISTANCE 1 0. 15 km DURATION 1h:06m:58s AVG. PACE 6:36 min/km Haru
A parkolás megoldott, mindig van hely, de azt hiszem, fizetős. II. kerület Hidegkút, Szabadság u. 51-57., Pokorny József Sport- és Szabadidőközpont. A futópálya kb. 350 m, ingyenes. III. kerület Én a Római part on szoktam futni, a Pók utcától a Barátpatak utcáig. Ez a szakasz kb. 5 km hosszú. Jól megközelíthető bringával, kocsival, de tömegközlekedéssel sem katasztrófa. A parton van néhány helyen közkút is. Jó időben, hétvégén sokan vannak. IV. kerület Káposztásmegyeren található a Farkas-erdő, ahol erdei futópálya van (csak földút), többféle ösvény, szintkülönbségekkel és síkban is, illetve vasgyúró edzőeszközök találhatók a nagy kör mentén. Én ezt szeretem a legjobban! V. kerület Még várjuk a tippeket! VI. kerület VII. kerület VIII. kerület Az Orczy Park ot tudom ajánlani: több pálya is van, erdei, illetve részben kavicsos terep. Sport utca, BKV Előre SC, stadion és focipálya. Itt a füves pálya körüli salakon a futást engedik ingyen – szerintem 400-as kör –, de csak edzésidőben, tehát, ha épp van foci, vagy amerikai foci.
Pár kerület még jó tippek nélkül maradt sajnos, reméljük Budapest ezen részeire is hamarosan kapunk jó ötleteket.
A termék felhasználásának megkezdése előtt kérjük, töltse le a Műszaki és Biztonsági adatlapokat a oldalról! Fényesség: matt Kiszerelések: 0. 25, 0. 75, 2. Supralux Nitro hígító - Festékstúdió. 5, 20, 4. 5 Színek: Korróziógátló szürke Korróziógátló vörös Anyagszükséglet: 12-13 m2/liter 40 μm száraz rétegvastagság esetén Kiadósság: 12-13 m2/liter 40 μm száraz rétegvastagság esetén Javasolt rétegszám: 2 réteg Átfesthetőségi idő: nitro, aromás hígítóval vagy hígítás nélkül (25 °Con): 10 perc – érintésszáraz, 2 óra – száraz, lakkbenzin hígítóval (25 °C-on): 1 óra – érintésszáraz, 4 óra – száraz. Hígítás, szerszámtisztítás közvetlen használat után: aromás-, nitro- vagy lakkbenzin hígítóval Felhasználható 5-25 °C –on tárolva, bontatlan csomagolásban: 3 év Összetétel: Alkidgyanta, töltőanyag, oldószer VENNÉK BELŐLE! - IRÁNY A BOLTKERESŐ vagy a WEBÁRUHÁZ Bővebb információkért keresse munkatársainkat! Műszaki adatlap
Alkalmazási terület: Járműfelületek különböző fémfelületi hibáinak kijavítására szolgál. Elsősorban korróziógátló alapozó festékkel, esetleg NITRO KÉSTAPASZ-szal is bevont és vizesen megcsiszolt felületek átvonására szolgál. Jól kitölti a kisebb felületi egyenetlenségeket, növeli a fémfelületen kialakított bevonatrendszer pórustömörségét. Gyorsan szárad, kemény, jól csiszolható felületet biztosít. Átvonó festésére elsősorban CELLOXIN nitrozománcot alkalmaznak. Minőségi jellemzők Külső…………………………………………………………………………fehér vagy szürke színű homogén eloszlású szuszpenziók Kifolyási idő, Mp4, 20°C, sec (20% Celloxin hígító 108-al hígítva)…………………………….. 20-30 Szemcsefinomság, μm, max…………………………………………. :: Sefra - Farben Kft. » sefra festék, akciós festék, festékek. 40 Nem-illó-anyag tartalom, 105 oC/2 óra, %, min………………70 Bevonat külseje………………………………………………………….. fehér vagy szürke színű egyenletes szemcsementes, matt Sűrűség, 20 °C, g/cm2…………………………………………………. 1, 6-1, 7 Száradási idő, 20 °C-on, max. 1. fokozat, perc…………………………………………………………20 7. fokozat, óra………………………………………………………….
Eredeti NITRO hígító. Többek között nitro-, és nitrokombinációs lakkok, festékek, felhordási konzisztenciájának beállítására, az elcsepegések eltávolítására, továbbá a festőszerszámok tisztítására szolgál. Nem alkalmazható Supralux Gemini parkettalakk hígítására. Mindazon termékek hígítására alkalmazható, amelyeknél azt a termék gyártmányismertetője vagy a címkeszöveg előírja. hígítást állandó keverés közben kell végezni kis részletekben történő adagolás mellett. Nitro alapozó festék fára. A túlzott hígítás csökkenti a felhordott bevonat vastagságát és védőképességét. A Szintetikus hígítónál agresszívebb, ezért Supralux H-100 Szintetikus hígítóval hígítható termékek esetén az eszközök elmosására, ecsetmosásra is használható.
NITROHIGÍTÓ 1L - Alapozó, hígító, előkezelő - Festék, Oldal tetejére Termékelégedettség: (1 db értékelés alapján) Nitro- és nitrokombinációs festékek éslakkok felhordási konzisztenciájának beállítására, hígítására szolgávábbá elcsepegések és festőszerszámok tisztítására is alkalmas. Sűrűsége: 0, 86 g/cm3. Amennyiben ebből a termékből egy db-ot rendel, a szállítási költség: 1. 390 Ft Termékleírás Csomagolási és súly információk Vélemények Kiszállítás Készletinformáció Dokumentumok Jótállás, szavatosság Kellékszavatosság: 2 év Termék magassága: 24. 5 cm Termék szélessége: 8. Nitro alapozó festék kft. 5 cm Termék mélysége: 8. 5 cm További jellemzők: A lakkot vagy a festéket, a használatot megelőzően a felhordási konzisztencia beállításához szükséges mennyiségben kell a nitrohígítóval összekeverni. Szórással történő felhordáshoz általában több, ecseteléssel, hengerléssel történő felhordáshoz pedig kevesebb hígító szükséges. A túlzott hígítás csökkenti a felhordott bevonat vastagságát és védőképességét. Festés után célszerű kevés hígítót önteni a maradék festék tetejére, a doboz visszazárása előtt.