A zöld spárga hatása, ha lehet még jótékonyabban hat a szervezetre, mint a fehér. Pedig az is rendkívül egészséges, rendszeres fogyasztásával számos betegség megelőzhető. A spárga kevésbé ismert zöldség, mint pl. a paradicsom, paprika, retek, cékla, sárgarépa, fokhagyma, hagyma stb. nem is tartozik az alap élelmiszereink közé. Pedig magas a vitamin – és ásványi anyag tartalma és sok rostot tartalmaz, mindezt úgy, hogy nagyon alacsony a kalória tartalma. A spárga szezonja a tavaszi nyár eleji hónapokban van, érdemes ebben az időszakban minél többet fogyasztani belőle. Zsuzsi főz - Receptek nyúlárnyékból - Bezzeganya. Számos módon felhasználható, egyszerűen elkészíthető. A spárga akár le is fagyasztható. Spárga hatása A spárga hatása abban rejlik, hogy magas víztartalma mellett számos – a szervezet számára fontos – vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz. Energiapótló: hiszen a benne található vitaminok és ásványi anyagok feltöltik a szervezet raktárkészletét. Jótékonyan hat az idegekre: B-vitamin tartalmának és folát tartalmának köszönhető e hatása, mely rendszeres fogyasztás mellett az agyban végbemenő öregedési folyamatok lassulását is segíti.
A friss spárga "okos" növény, és épp ott fog eltörni, hogy a fás vége marad az egyik kezedben, a friss, puha része a másikban. A spárga "okos" növény, épp ott törik, hogy a fás rész kidobható Egy zöldséghámozó segítségével pucold meg a spárgát éppen úgy, mint egy répát. A mai bejegyzésben bemutatjuk, milyen finom spárgakrémlevest készítettünk nagyon egyszerűen. Emellett elmondjuk, mi a különbség a zöld spárga és a fehér spárga között. Végül pedig adunk pár tippet a zöldségből készült krémlevesek elkészítéséhez, s felhívjuk a figyelmeteket pár gyakori hibára is. Mi az a spárga? A spárga homokos talajban termesztett növény, melyet fehér vagy zöld színben is meg lehet vásárolni. Ha a növényt homokkal takarják be, akkor fehér marad. Ha napfény is éri, akkor bezöldül. Zöld spárga Értékes összetevők. Az íze nem rossz, de néhány ember egy speciális mellékízt érezhet. Ezt a speciális ízt egy kis cukorral meg lehet szüntetni, így mindig érdemes a spárgát egy pici cukorral főzni vagy párolni. Kétféle dolog miatt érdemes spárgát enni.
2014 ~ Lilla főz Zöld tea Zöld spárga pucolása Kulínáris Ízbombák: Mai menü - Edina féle paradicsomszósz Június 2014 ~ Lilla főz Most sem tudtam neki ellenállni, óriásira nőtt a bokrunk és telis-tele van virággal. Talán nem bánjátok, hogy duplázunk, hiszen nincs mindenkinek a kertjében ilyen gyönyörű, illatozó bokor Tovább Tovább A naptár a szokásos két méretben tölthető le: 1920×1200 és 1280×1024 Majd előveszünk egy leveses lábast és felolvasztjuk benne a vajat és hozzáadjuk az olajat. Ezután beletesszük a hagymát és kb, 15-17 percig pároljuk. Amikor a hagyma már aranybarna színű lett és megpuhult hozzáadjuk a lisztet, összekeverjük és 1 percig pirítjuk, aztán hozzáadunk sót és borsot, valamint a bort. Ezután jól összekeverjük és így főzzük 5 percig. Majd ráöntjük a vizet és főzni kezdjük. Mikor felforrt, akkor adjuk a leveskockát. Mikor a kocka elolvadt, utóízesítem borssal és sóval, ha szükséges. 15 percig főzőm és kész a leves. Mi a különbség a fehér és a zöld spárga között? Mire figyeljünk a vásárlásnál? - Gasztro | Sóbors. Jó étvágyat kívánok. / Bon Appétit/ First step: peel onion and slice them.
Hasonlóképpen, a zöld spárga tökéletesen illik a rendszeresen előforduló halakhoz fogyókúrás programok. Gazdag ízekben és alacsony kalóriatartalmú, a zöld spárga nem hízik meg és választott étel mindazoknak, akik fogyni akarnak. Remineralizáló és hashajtó hatású zöld spárga egyaránt zöldségfélék mértékletesen fogyasszon anélkül, hogy a hízás legkisebb kockázatát is vállalná. A vegetáriánus vagy vegán étrend fogyáshoz A blog Rések a comb és a fenék karcsúsítására A blog Egzotikus gyümölcsök fogyni A blog Gyömbér kapszula fogyáshoz A blog Levét; csalán fogyni A blog
Ha fehér spárgát veszünk, akkor a külső vékony héját a sípok teljes hosszában leszedem, a zöldspárgának azonban finomabb a héja, így azzal nem szoktam foglalkozni. A sípokat 2-3 centis darabokra vágom. A spárgafejeket félreteszem. A vajon megfuttatom a felkarikázott újhagymát, felengedem 1, 2 liter vízzel. Sózom, borsozom, csipet cukrot adok hozzá, beledobom a spárgaszárakat és addig főzöm, amíg puha lesz. A levest összeturmixolom, a liszttel elkevert tejszínnel finomítom, beleteszem a spárgafejeket és puhulásig főzöm. Vajas pirítóssal ettük. Fűszernek még lehet bele tenni kevés frissen reszelt szerecsendiót vagy pár csepp citromlét. Gombás-spárgás köret 50 dkg gomba 50 dkg spárga kakukkfű petrezselyem pár csepp olaj citromlé A gombát és a spárgát megtisztítom, a spárgát kb. 3 centis darabokra vágom, a gombát csak akkor vágom félbe, ha nagyok a fejek. Grillserpenyőben pár csepp olajat forrósítok, rádobom a zöldségeket, kevés sóval, kakukkfűvel ízesítem, és roppanósra sütögetem őket. Ha kész, meglocsolom pár csepp friss citromlével, megszórom petrezselyemmel.
You are here: Home >Posts Tagged ' spárga ' Szezonális finomságok tésztába csomagolva Azért szeretem a főzős rendezvényeket, mert végre játszhatok. Tényleg kicsit olyan, mintha valaki elengedné a kezem, és mehetnék végre homokozni. Nem munka, nincs határidő, lemenő nap, múló fények, rossz beállítások, kellő karakterek, csak alapanyagok vannak és a tér, a lehetőség, hogy alkossunk belőle bármit, amihez csak kedvünk van. Legalábbis Tante Fannynál nincs kötöttség, nem mondja […] Tags: spárga, tészta Mindent a spárgáról Posted in Vegasztro | április 27th, 2017 A tavaszi zöldségek egyik legvonzóbb példánya a spárga, amely április közepén jelenik meg, s ha jó kedvében van, akkor egészen június elejéig velünk is marad. A fehér és zöld sípokat sokan szeretik, de még többen vannak, akik nem nagyon tudják, hogy hogyan is készítsék el. A sárga ugyanis igényel némi alapanyag ismeretet. Pucold meg rendesen! A […] Tags: spárga Spárgakrémleves A tavasz egyértelműen a spárgáról szól. A föld alatt és föld felett növő sípokból számos izgalmas fogást készíthetünk, ha tudjuk, hogy hogyan kezeljük a spárgát.
Akit mindezzel nem riasztottam el a spárga főzésétől, annak ezt a receptet ajánlom, mert ezt nem lehet elrontani, és a spárga lényege is átjön. Ha ezt begyakoroltuk, már bármilyen spárgaételhez hozzákezdhetünk.
Sokszínű választék Bútorok széles választékát kínáljuk nemcsak a házba, de a kertbe is. Több fizetési mód Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést. Nem kell sehová mennie Válassza ki álmai bútorát otthona kényelmében.
Vízvezetékszerelés és vízszerelés Budapest és Érd területén, Pest megye nagy részén! Fürdőszoba felújítás - Az Aerociklon jól tudja milyen nagy dilemma egy fürdőszoba felújításba kezdés. A sok por, csörömpölés, véget nem érőnek hitt munkálatok és pénz ráfordítással jár. Cégünk kifejezetten ügyel arra, hogy minél gyorsabban és az elvárásoknak megfelelően végezzük munkákat és Ön a fürdőszoba felújítás után, szinte fellélegezzen. Ikea furdoszoba tervező . Hívjon bátran, ha bármilyen kérdése van a fürdőszoba felújítása kapcsán. Csempézés Számunkra a fürdőszoba csempézése azt jelenti, hogy az ember a napját ott kezdi és ott is fejezi be. Számunkra egy terasz járólapozása azt jelenti, hogy a napközbeni kávézás, pihenés elengedetlen része! Épületgépészeti rendszerek tervezése, kivitelezése, karbantartása... Több, mint 22 év tapasztalattal, megfizethető áron vállalunk épületgépészeti rendszerek tervezésével, beszerelésével kapcsolatos munkákat, javításokat, karbantartást! Egyedi fürdőszobabútor - Kovács Zoltán asztalos vagyok.
A mai kor embere lassan ismét felismeri a fürdőzés testi-lelki frissítő hatását: a tisztálkodás fogalma már nem csak higiéniai jelentőséggel bír. Mindehhez legszűkebb környezetünkben, az otthonunkban lenne célszerű megteremteni az ideális környezetet, hisz itt élhetjük át a víz varázsát nap mint nap. Van néhány alapvető kérdés, amelyre feltétlenül válaszolnunk kell a jó terv elkészítése előtt... Sanotechnik A Sanotechnik International világszerte 42 országban van jelen a piacon, Magyarországon 1993-ban kezdte meg működését. Legkeresettebb termékeink az akril kádak és zuhanytálcák, a komplett gőz- és hidromasszázs kabinok, a zuhanykabinok, illetve a fürdőszobabútorok. Fürdőszobai felfrissülés - IKEA. Fentieken túl is széles termékskálával állunk vevőink rendelkezésére, legyen szó kerámiákról, tükrökről, csapokról, zuhanyszettekről vagy kiegészítőkről (a törölközőtartótól a személymérlegekig). Rikker Rikker Fémipari Kft. - Fürdőszobai tervezés: kád, zuhanyhakabin, felújítási munkák. H-2234 Maglód, Ady Endre út 25. Addere Vállalkozásunk 2007-ben alakult egyedi bútorok tervezésére és gyártására szakosodva.