45 perc alatt duplájára kelesztjük. A megkelt tésztát lisztezett gyúrótáblára vagy szilikonlapra borítjuk és kb. 2 cm vékonyra kinyújtuk. A kinyújtott tésztát 1-2 cm-ként egy éles késsel beirdaljuk. Kb. Szoky konyhaja krumplis pogacsa. 4-5 cm átmérőjű, lisztbe mártott pogácsaszaggatóval (vagy ekkora méretű pohárral) kiszaggatjuk a pogácsákat. A leeső részeket újra összegyúrjuk és kiszaggatjuk, amíg el nem fogy. A kiszaggatott pogácsákat sütőpapírral borított tepsire sorakoztatjuk, majd felvert tojással megkenjük a tetejét. 190 fokra előmelegített sütőben 20-25 perc alatt aranybarnára sütjük. 100 g édesburgonyás pogácsa átlagos tápértéke: 266 kcal, 22 g szénhidrát, 11 g fehérje, 13g zsír. 1 db édesburgonyás pogácsa átlagos tápértéke (40 db egyforma méretű, súlyú pogácsa esetén): 90 kcal, 7 g szénhidrát, 4 g fehérje, 4 g zsír. Még több diétás pogácsa receptet találsz ITT >>> Diétás Pogácsa Receptek Még több recept édesburgonyából >>> Édesburgonyás Receptek Még több szénhidrátcsökkentett reggeli recept ötletet találsz ITT >>> Szénhidrátcsökkentett reggelik Jó étvágyat kívánok!
Édesburgonyás pogácsa recept Édesburgonyás pogácsa hozzávalók (kb. 40 db-hoz): 50 dkg Dia Wellness 50% szénhidrátcsökkentett liszt+2 dkg a szóráshoz 15 dkg hideg vaj 40 dkg főtt – áttört édesburgonya (nyersen mérve) 2 tojássárgája + 1 egész tojás a kenéshez 1, 5 dl 1, 5%-os langyos tej (vagy növényi tej, esetleg víz) 1 csg (7 g) instant élesztő 2 dkg só Édesburgonyás pogácsa elkészítése A megpucolt, kockára vágott édesburgonyát sós vízben puhára főzzük, a vizet teljesen leöntjük róla és krumplinyomón áttörjük. A szénhidrátcsökkentett lisztet a vajjal elmorzsoljuk (vagy aprítógépben összedolgozzuk, esetleg robotgép dagasztó spiráljával is dolgozhatunk). A vaj-liszt keverékhez hozzáadjuk az áttört, kihűtött édesburgonyát és jól beledolgozzuk. Az édesburgonyás-vajas-lisztes keverékhez adjuk a tojások sárgáit és a langyos tejet, majd tovább dagasztjuk a tésztát. A félig bedagasztott tésztához ekkor adjuk hozzá a sót, majd fényes felületű, a tál falától elváló tésztává dolgozzuk ki. A tálat folpack-kal letakarjuk és meleg helyen kb.
Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Dia Wellness 50 Liszt Receptek Dia Wellness Receptek
Még több diétás pogácsa receptet találsz ITT >>> Diétás Pogácsa Receptek Még több recept édesburgonyából >>> Édesburgonyás Receptek Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Fercsi Linda fotója – "Sziasztok. Ma Andi édesburgonyás pogácsáját sütöttem (bár csak fél adagban és nem Dw lisztből, mert az nincs itthon éppen). Nagyon finom 🥰 köszönöm a receptet 😊"
Kemény műanyagból készült konzolnak köszönhetően ellenáll minden időjárási körülménynek. Antracit szürke tető cserép. A polikarbonát tető átlátszó, merev és rendkívül ellenálló. Szállítás könnyített csomagolás, a tetőlapok több darabból állnak, így kisebb a doboza. Az előtető főbb jellemzői: Gyors és egyszerű szerelés Időjárásálló Fényáteresztő Alkalmas ajtók, ablakok és kirakatok védelmére Modern design Bővebben Részletek Szélesség: 150 cm Tényleges kinyúlás: 92 cm Vastagság: 5 mm Súly: 4, 3 kg Tetőpanel anyaga: 100cm polikarbonát, 3 különálló részből ( H profilos toldással) Oldalsó tartók anyaga: polipropilén Alkalmas külső hőmérséklet: -40 ° C és 120 ° C-on Csomag tartalma: 1 Előtető és szerelési anyagok 1 Szerelési útmutató Adatok Cikkszám ELOTETO_CEL_150x100ANTRFEHUREG
Főoldal Tető, cserép, ereszcsatorna, kiegészítő Tetőcserép, tetőcserép kiegészítő Tetőcserép kiegészítő Műanyag lezárófésű antracit 1m -9% Cikkszám: UH-001039 Tetőfedéshez Rugalmas Beengedi az átszellőző levegőt Átvételi pont kalkulációért kattints Házhozszállítás 302 Ft / fm 272 Ft A műanyag lezárófésűt az eresz vonalába kell beépíteni, amennyiben nem fésűs ereszszellőzőt alkalmazunk, azért, mert a legalsó cserép kettőzött tetőlécre fekszik fel. Antracit szürke teton. A lezárófésűk követik a cserép alsó felületének vonalát, beengedik az átszellőző levegőt. A nagyobb bogarak, madarak bejutását megakadályozza. Rugalmas műanyagból készült, rögzítése történhet szegezéssel, csavarozással, kb. 20 cm-es tengelytávokkal.