Egyértelműen kezdenek körvonalazódni korábbi elméletünk gyakorlati bizonyítékai, miszerint a civilizációs betegségek egyik fő kiváltó oka, hogy a nyugati étrend mellett, bélrendszerünk védelmi funkciói végzetesen sérülnek. Ennek a jelenségnek a tudományos megnevezése, Áteresztő Bél Szindróma (ÁBSz).
kávé és alkohol dohányzás intenzív állóképességi sportok A-vitamin hiánya a táplálkozás átállítása, új diéta a gyomor-bél traktus fertőzései gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók, például ibuprofén súlyos sérülés vagy égés nagy műtét több szerv elégtelen működése hasnyálmirigy-gyulladás Tünetek és következmények A bélfal megnövelt áteresztőképessége nem feltétlenül vezet tünetekhez vagy megbetegedéshez, a megfelelő genetikai hajlamú személyeknél azonban a szivárgó bél valószínűleg kiváltja a különböző betegségek megjelenését vagy kialakulását. Egyes vizsgálatok összefüggést mutattak az olyan bélbetegségekkel, mint például a Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás, irritábilis bél szindróma és lisztérzékenység. Szóba jöhet ezen kívül az áteresztő bél szindróma kapcsán az alábbi betegségekkel való kapcsolat: allergia és táplálék-intolerancia, hisztamin-intolerancia 1. típusú cukorbetegség májbetegségek autoimmun betegségek, mint pl. a reumatoid artritisz, lupus erythematosus, vagy a sclerosis multiplex fibromyalgia krónikus fáradtság szindróma zsírmáj és anyagcserezavarok mentális betegségek Sok esetben még mindig nem tisztázott, a megnövekedett áteresztőképesség okak vagy következménye egy gyulladásos megbetegedésnek.
Gyógyítja-e a paleolit étrend az Áteresztő Bél Szindrómát? És a paleo-ketogén? A paleolit étrend nem, de a paleo-ketogén étrend igen. Ha egész pontosan akarnék fogalmazni, akkor a tudomány nem ismer jelenleg más módszert a fokozott béláteresztés megszüntetésére, csak a paleo-ketogén étrendet. A kóros béláteresztés csak az egyik megnyilvánulása a sejtek közötti kapcsolatok összeomlásának. Ugyanakkor az egyetlen, ami klinikai körülmények között, validált laboratóriumi teszttel is mérhető. A béláteresztés mellett legalább ilyen fontos a vér-agy gát, és annak áteresztése. A vér-agy gát határozza meg az agyi erek és az agyszövet közötti transzportfolyamatokat. A fokozott béláteresztés, a vér-agy gát áteresztés mellett, a többi nyálkahártya és félig áteresztő biológiai membrán fokozott áteresztését is kialakíthatja. A barrier funkcióknak a megváltozása azonban csak a bélhám vonatkozásában mérhető specifikusan. A Paleomedicina kutatóműhelye már 2 éve végez méréseket a béláteresztéssel kapcsolatban.
Hogyan állapítják meg? A bélnyálkahártya permeabilitásának megítélésére számos módszer létezik. Gyakran használnak laktulóz-mannitol tesztet, amikor bizonyos mennyiségű laktulózt és mannitolt feloldanak vízben, ezt üres gyomorra megisszák, és néhány óra múlva a vizeletben mérik a koncentrációt. Hasonló teszteket más cukrokkal kifejezetten a gyomor-bél traktus különböző részeihez alkalmaznak. E vizsgálatok érvényessége azonban korlátozott, mivel az eredményt több tényező befolyásolhatja – például a vesefunkció vagy az egyéni bélműködés. A cikknek még nincs vége, kérem, lapozzon!
7. Balık etli " Hal húsú" A török férfiak általában szeretik a gömbölyded nőket és ez egy kedves bók a teltebb hölgyek felé. 8. Havadan sudan "Levegőből és vízből" A törökök imádnak hosszasan csevegni és gyakran csak úgy, különösebb ok nélkül. De ez mindig csak látszatra van így. A törökök tulajdonképpen amikor "havadan sudan" beszélnek, akkor is fontos dolgokat hoznak a beszélgető partnerük tudtára. Tehát a "sohbet" annak ellenére, hogy "havadan sudan", gyakorlatban a végére úgy érzik sok fontos dologről szó esett. 9. Elini sallasa ellisi "Ha int a kezével, akkor ötvenen fognak jönni. " Szakítás után legjobb kifejezés a barátunk megvigasztalására, ugyanazt jelenti, mint a "sok hal van még a vízben" kifejezés. 10. Ciğerimin köşesi "Májam csücske" Ez az anatómiai leírás egy olyan személyt takar, aki nagyon becses számodra. Gyakran hallhatod szerelmes dalok szövegében is. ( Ford megjegyzés: a magyarban is használjuk ezt a kifejezést, de nálunk ez a szívem csücske) 11. Fordítás 'kiejtés' – Szótár török-Magyar | Glosbe. Armut piş ağzıma düş "Bár főne meg a körte a fán, majd esne a számba. "
ën "-nek; kęs (kb. kënsz) – falat; węże (kb. vënzsë) – kígyók, gęś (kb. gënszj) – liba; pięć (kb. pjëncj) – szemét f = nincs gond, magyar f; fala (fȧlȧ) – hullám g = nincs gond, magyar g; gdzie (gdzjë) – hol; kogut (kb. kogut) – kakas h = erős h, ejthetjük "két h"-val; hala (hhȧlȧ) – épület, csarnok; i = nincs gond, magyar i; i (i) – és; izba (izbȧ) – szoba j = nincs gond, magyar j; ja (jȧ) – én; jajo (jȧjo) – tojás; jesień (kb. jëszjëny) – ősz k = nincs gond; krew (krëf) – vér; kot (kb. kot) – macska l = nincs gond; las (lȧsz) – erdő; lato (lȧto) – nyár ł = áthúzott ł; mintha magyar v -t ejtenénk, de az alsó ajkunk nem ér hozzá a felső fogsorunkhoz, félhangzónak vagy félmagánhangzónak is nevezik, v -nek jelöljük; cały (cȧ v ü) – egész; ławka (kb. v ȧvkȧ) – pad; łódż (kb. v uzs) – csónak; Łódź (kb. v udzj) – lengyel nagyváros; m = nincs gond, magyar m; matka (mȧtkȧ) – anya; Sandomierz (szȧndomjëss) – lengyel város n = nincs gond, magyar n; noc (kb. noc) – éjszaka; noga (nogȧ) – láb ń = a magyar ny -nek felel meg; koń (kb.
Ezzel húzhatjuk a vendéget, ha azt akarjuk, hogy kicsit tovább maradjon. 17. Cami yıkılmış ama mihrab yerinde "A mecsetet lerombolták, de a mihráb áll. " (Ford. : mihráb: A mekkai Kába szentély és egyben az imádkozás irányát jelző fali fülke vagy tábla az imahelyen. ) Szintén az egyik kedvencem, azokra a hölgyre használják, akik bár idősebbek, mégis megőrizték bájukat. Mint amikor azt mondjuk, hogy bár templom romokban van, a pulpitus még áll. Alapvetően ez az ellentéte a "birkának öltözött bárány" frázisnak. ( For. :megjegyzés: ez utóbbi angolszász mondás, olyan hölgyekre használják, akik nem a koruknak megfelelően öltözködnek, pl. idősebben tini ruhákat vesznek fel. ) 18. Geçmiş olsun "Legyen a múlté! " Betegség és rossz élmények esetén használatos. Szeretem az együttérzést, amit kifejez, ugyanakkor benne van a remény is, hogy hamar túljutunk a rosszon. 19. Nazar değmesin "Ne nézzen rád a gonosz szeme! " Különösen gyerekeknek szokták mondani, miután valakitől bókot kaptak. Bár egyébként racionális típus vagyok, mégis hiszek a gonosz szemének erejében és én is számtalanszor használom ezt a kifejezést.