A teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk azért egészségesebbek a hagyományos változatoknál, mert ez a liszt lassabban szívódik fel, később éhezel meg utána, a vércukorszintet sem emeli hirtelen meg, az őrlési technikának köszönhetően pedig a gabona nem veszíti el az értékes tápanyagait. Bár a boltokban is sokféle típust találsz, ha otthon készíted el, íze mellett élvezheted a sülő zsemle semmivel sem összehasonlítható illatát is. Teljes kiőrlésű házi zsemle receptje Hozzávalók: 20 dkg finomliszt 20 dkg teljes kiőrlésű liszt 7 g szárított élesztő 2. 5 dl víz 1 teáskanál só Előkészítési idő: 2 óra Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A finomlisztet szitáld át, keverd hozzá a teljes kiőrlésű lisztet, az élesztőt, a sót és kevés vizet. Kezdd el gyúrni, közben fokozatosan adagold hozzá a víz másik felét is, és addig gyúrd kézzel, amíg elválik az edény falától, és teljesen sima lesz. Ekkor takard le, és egy óra alatt keleszd a duplájára. Ha a tészta megnő, formálj belőle zsemléket, helyezd egy tepsibe, takard le újra, és keleszd tovább fél órát.
Skip to content (Press Enter) Halrudacska házilag, zabpelyhes panírban. Jól meg kell nézni manapság a bolti halrudacskák dobozát, hogy biztos, … Read More Diétás muffin alapreceptek a leggyakrabban használt diétás lisztekből: teljes kiőrlésű lisztből, zabpehelylisztből, szénhidrátcsökkentett lisztből. Ezeket … Egészséges tortilla lap receptek a leggyakrabban használt diétás lisztekből, házilag! Mindegyik itt olvasható tortilla receptemet … Diétás kókusztekercs cukormentes teljes kiőrlésű kekszből. Retro diétás édesség sütés nélkül, amit a mai napig … A lassú felszívódású szénhidrátok (CH) fogyasztása kulcsfontosságú egy életmódváltás során. A lassú felszívódású szénhidrát források … Quesadilla reggelire saját kezűleg készített vagy készen vett diétás tortilla lapból. Mostanában, ha hétvégére elfogy … Linzer teljes kiőrlésű lisztből, nagyon egyszerűen, extra alapanyagok nélkül! Több apropója is volt ennek a … Teljes kiőrlésű kenyér recept kenyérsütőben Kenyérsütőgépben: gyorsan, kényelmesen készíthetsz teljes kiőrlésű pékárut, ha a kenyér … Diétás pita teljes kiőrlésű lisztből, de mégis közel 50%-kal csökkentett szénhidráttartalommal és dupla annyi … Rozsos kenyér recept, aminek a hozzávalóit bedobod a kenyérsütőbe, bekapcsolod a gépet és pár óra … Teljes kiőrlésű péksütemény ötletek diétás reggelire.
Mostanában, ha hétvégére elfogy … Diétás sós sütemények, diétás sós keksz receptek és más kedvenc diétás sós sütik, amiket magaddal … Diétás karácsonyi sütemények gyűjteménye, csak mert nem múlhat el az ünnep bejgli, zserbó, linzer és … Linzer teljes kiőrlésű lisztből, nagyon egyszerűen, extra alapanyagok nélkül! Több apropója is volt ennek a … Teljes kiőrlésű kenyér recept kenyérsütőben Kenyérsütőgépben: gyorsan, kényelmesen készíthetsz teljes kiőrlésű pékárut, ha a kenyér … Diétás mézes puszedli méz nélkül? Igen, van ilyen! 🙂 Évek óta szeretnék mézes puszedlit sütni … Diétás pita teljes kiőrlésű lisztből, de mégis közel 50%-kal csökkentett szénhidráttartalommal és dupla annyi … Rozsos kenyér recept, aminek a hozzávalóit bedobod a kenyérsütőbe, bekapcsolod a gépet és pár óra … Teljes kiőrlésű péksütemény ötletek diétás reggelire. Miért jobb a teljes kiőrlésű péksütemény, mint a hagyományos, … Töltött kalács teljes kiőrlésű lisztből, diétásan! Eredetileg húsvétra, a sonka mellé készítettem el a családnak … Teljes kiőrlésű muffin recept: a muffin az egyik legegyszerűbb diétás sütemény, amit egyszerűen elkészíthetsz diétásan … Magvas zsemle, és magvas kifli teljes kiőrlésű lisztből.
Miért jobb a teljes kiőrlésű péksütemény, mint a hagyományos, … Töltött kalács teljes kiőrlésű lisztből, diétásan! Eredetileg húsvétra, a sonka mellé készítettem el a családnak … Teljes kiőrlésű muffin recept: a muffin az egyik legegyszerűbb diétás sütemény, amit egyszerűen elkészíthetsz diétásan … Magvas zsemle, és magvas kifli teljes kiőrlésű lisztből. Nem egy extra gyors, de nagyon egyszerű … Teljes kiőrlésű kalács cukormentesen, tejmentesen! Igen, teljesen cukormentes ez a diétás teljes kiőrlésű kalács, még … Lenmagos kenyér teljes kiőrlésű lisztből, jó sok lenmaggal és lenmagpehellyel a tavaszi méregtelenítéshez! Maga a … Korpás kenyér, ami nemcsak nyomokban tartalmaz korpát! Sajnos a mi családunkat sem kerülte el a … Teljes kiőrlésű zsemle élesztő nélkül és kelesztés nélkül! Ezt a diétás zsemlét szeretni fogod, ugyanis … Aranygaluska teljes kiőrlésű lisztből, cukor nélkül, diétásan! Nem túlzok, ha azt mondom, hogy ez a … Diétás bejgli recept teljes kiőrlésű lisztből, hosszas pihentetési idők és macera nélkül!
• Powered by Master_CMS 8 • Bejelentkezés
A sütőt közben melegítsd elő 220 fokra. A már megkelt zsemlék tetejét szántsd végig késsel, spricceld le vízzel, és told a sütőbe szűk fél órára, amíg ropogósra sülnek. A kenyeret is megsütheted házilag. Ennek a típusnak sör is dúsítja a tésztáját.
Úgy tűnik, az olívaszappanok valóban minimum 4-5 hónapot kell érjenek, de jobb, ha türelmesebb az ember, és kivárja a használatukkal akár a fél évet is. Ezzel a szappannal nekem is ugyanaz a tapasztalatom, mint neked, pedig a számláló szerint nem is igen száríthat.... (fenntartásokkal is szoktam fogadni az ott kapott értékeket, csak amolyan irányadónak). Most, hogy körülbelül fél éves lett az olívásom, már nem szárít, és az egyik kedvencem. Olívaszappan a Szappan Téka blogról Lehet növényi színezéket használni a szappankészítésnél? Házi levendula szappan. A növényi szirmok, levelek jó része sajnos megbarnul a lúgos közegben, így a levendula is, de a tetejére szórtak viszonylag jól megtartják a színűket, igaz, csak azok, amelyek nem lógnak bele túlságosan a masszába. Ez engem is elkeserített először, sőt, nekem az sem tetszett, ahogy a szirmok szeleteléskor csíkokat húztak. Aztán rájöttem, hogy ettől ez még finom házi levendulaszappan, kineveztem rusztikusnak (az is), és mindjárt másként néztem rá:) Sütőtökös szappan - egy jó példa a növényi színezésre Kávés szappan Körömvirágos kecsketejes szappan Mennyi illóolaj kell a szappanba, és hogy éred el, hogy tartós maradjon az illata?
_________________________________________________________________________ Fürdőkozmetikumok Testvajak Arcápolás Hajápolás Szájápolás Izzadás gátlók Lábápolás Napozás
Mivel évelő, egyszer elültetjük... Ehető virágok Az emberek az ősi időktől fogva fogyasztják a virágokat, vagyis csak az ehető virágokat. Nagymamáinktól kapott örökség: szappankészítés házilag. Még nem olyan rég is megettek több olyan virágot, mely tulajdonképpen mérgező. Levendula 'Anouk' Akciósan vettünk a Lidl-ben a francia levendula Lavendel st 'Anouk' fajtájából egy példányt. A levendula aratás időpontja – mikor tak… A termesztők szerint az egyik legnehezebb kérdés annak a megítélése, hogy mikor takarítsuk be a levendulákat, de azért vannak alapvető támpontok ami mentén dátum azért nem adható meg, mert... Szappan készítés I. rész - Házi szappank… Közelebbről megismerkedve a bolti tisztálkodó szerek tartalmával, sokan arra az elhatározásra jutnak, hogy megpróbálják házilag elkészített szerekkel helyettesíteni a tisztálkodó és tisztító szereket.
A pozitív visszajelzések megerősítenek, örülök, hogy másnak is kellemes/hasznos élmény használni őket. Kecsketejes levendulás vendégszappan - krémtúrós dobozba öntve Gondolkoztam már az engedélyeztetésen, talán menne is, bár annyira távol áll tőlem minden bürokratikus(nak tűnő) akadály. Leginkább az gátol abban, hogy elinduljak ezen az úton, hogy elég kevés a szabadidőm, és tényleg lazításként "alkotok". Házi levendula szappan recept magyarul. Ennek elveszne a varázsa, ha megrendelésre kéne egyen-szappanokat készítenem, olcsóbb és még olcsóbb beszerzési helyek után kutakodnom, könyvelnem, webshopot fenntartanom, ezért le is vettem a blogról - amit naplóként leginkább magamnak írok - egy idő után az egyetlen elérhetőséget, egy e-mail címet, mert ugyan nagy örömömre szolgál a szappanjaim utáni érdeklődés, de a fenti okok miatt nem tudok szappant árulni. Levendulás babaszappan rózsaszín agyaggal - csak természetes összetevőkkel Készítettem egy levendulás olíva szappant, de az a tapasztalatom, hogy száraz lesz utána a bőröm. Némelyik szappanom nekem is szárítja a bőröm, igaz, alapjáraton is eléggé száraz és vízhiányos is.
Az edény alja nagyon fel fog forrósodni. Azért kell vízbe állítani, hogy hűljön, mert a lúgnak és az olajoknak egyforma hőmérsékletűnek kell lenniük. Ehhez folyadékhőmérőt szokás használni, de nekem nincs. Mivel kb. 40 fokosnak kell lennie a lúgnak is, az olajoknak is…ezért kézmelegtől kicsit melegebb állapotig hűtöm vissza az összetevőket. A felmelegedett olajokat a magas falú keverőtálba öntöm. Műanyag fakanállal kevergetem, hogy visszahűljön. Közben a lúg is hűl a vízfürdőben. A szilikon öntőformákat kikészítem, a levendula olajból kiszuperálom a csepegtetőt, hogy egy mozdulattal a masszához lehessen önteni. Ha minden azonos hőmérsékletűre hűlt, akkor következik az "elszappanosítás". Házi levendula szappan réception. Az olajból kiveszem a fakanalat, és beleállítom a mixer fejét. A legalacsonyabb fokozaton beindítom. A lúgoldó edényt kinyitom és az olajokhoz öntöm a lúgot. Fontos: mindig az OLAJOKHOZ ÖNTJÜK A LÚGOT! A keverés elősegíti a puding-állapot elérését. Akkor jó a szappan massza, ha a keveréskor, vagy a mixeléskor "csíkot húz" maga után.