Kedvező hatásuk van a vénás- és nyirokkeringésre, így a flavonoidok nemcsak az általános vérkeringést állítják helyre, hanem hozzájárulnak a nyirokcsomók regenerálódásához is. Észlelhető ugyanakkor a nyirokkeringés normalizálása, a hajszálerek áteresztő képességének csökkenése is. A glikozidok szabályozzák a szívizom működését, hatékonyak magas vérnyomás (szív túlterhelése) okozta szívelégtelenség, szívbillentyű megbetegedések és kardioszklerózis esetén. A Gotu Kola triterpénjei további méregtelenítő hatást fejtenek ki, serkentik a citokrómok működését, amelyek lehetővé teszik a méreganyagok, gyógyszerek kiürítését a szervezetből. Serkentik az epesavak, kortikoid hormonok szintézisét, befolyásolják a koleszterin anyagcseréjét, szabályozzák a máj epe-kiválasztó funkcióját és az epe kiürítését. Napjainkban gyakran összetevője a különféle tonizálóknak, zsírégetőknek, kozmetikumoknak, immunerősítőknek, különféle fiatalító valamint sebgyógyító krémeknek (független kutatások kimutatták, hogy helyileg alkalmazva is képes kifejteni hatását).
Az acetilkolin az agy egyik neurotranszmittere, ezért fontos szerepe van az agy különböző részeinek hatékony kommunikációjában. Lehetséges mellékhatások: A gotu kola szedésének szerencsére csak ritkán vannak mellékhatásai, de jó ha észben tartjuk a lehetséges tüneteket, az agyserkentő csapatánál a biztonság az első. Külső alkalmazás esetén bőrpírt, égető érzést, bőrallergiát okozhat. Belső alkalmazás esetén a lehetséges mellékhatások a következőek: fejfájás szédülés aluszékonyság hasi fájdalmak Ne használj gotu kolát, ha bármilyen májbetegségtől szenvedsz, vagy bármilyen gyógyszert szedsz a májadra.
Igen gyakran használják fekvőbetegek és operációból lábadozó páciensek esetében a sebek gyógyulásának elősegítésére, fájdalomcsillapítóként, fekélyek ellen, valamint az izomsorvadás ellen. A vénákra gyakorolt előnyös hatásai folytán kiválóan alkalmas a visszér, a gyomorfekély, a visszérgyulladás, az aranyér, stb. kezelésére. A Gotu Kola ugyanis erősíti a kapillárisokat és a vénákat, és ezáltal a vérkeringés javulását is okozza. Kötőszövetre gyakorolt hatása a kollagén termeléssel függ össze, valamint a bőrt is erősíti (ezért hasznos öregedés elleni szer – az öregedéssel ugyanis vékonyodik a bőr), erősíti a szöveteket is, így segíti elő a sebek gyógyulását, helyrehozza a károsodott szöveteket, és elősegíti a haj és a körmök növekedését. A Gotu Kolának a fentieken kívül kitűnő potencianövelő hatást is tulajdonítanak. A 10. században az aktuális király Aruna volt, akiről azt mesélik, hogy a Gotu Kola erejének köszönhette energiáját ahhoz, hogy kielégítse 50 fős háremét.
Évelő kúszónövény, amelynek morfológiája attól függ, hogy milyen talajon nő: míg mocsaras vidékeken széles, legyezőszerű leveleket hoz, addig száraz talajon levelei kicsik és satnyák maradnak. Gyógyításra méretüktől függetlenül ezeket a leveleket használják. Főbb előnyei: Az ázsiai gázló kötőszövetre gyakorolt hatása következtében számos bőrbetegség kezelésében hatékony. Sietteti az égési sérülések gyógyulását, csökkentheti a hegképződést, és serkenti a különféle eredetű (legyen az operációból vagy fekélyből származó) sebek gyógyulását. Az ázsiai gázló a visszértágulást is eredményesen gyógyíthatja, mivel erősítheti a visszerek falának sejtjeit, és serkenti bennük a vérkeringést. A vizsgálati eredmények igencsak reményt keltőek. Több mint egy tucat kísérlet során vizsgálták az ázsiai gázló visszerekre gyakorolt hatását, s azt találták, hogy a betegek 80 százalékának visszértágulata jelentősen javult. Az ázsiai gázló a pikkelysömör és ekcéma ellen is hatékony. További előnyei: Az ázsiai gázlót több ezer éve használják a mentális képességek fejlesztésére is.
Kezdetnek próbálj meg szimpátiát érezni saját magad iránt. Szüntesd meg azokat a kapcsolataidat, amelyeknél úgy érzed, mérgező hatással vagy a másikra. Nézz magadba, és tölts egy kis időt egyedül. Fontos felismerned, hogy nem azért bántasz másokat, mert rossz ember vagy, hanem védelmi mechanizmusként burkolod magad tüskepáncélba. A gyógyulás sokkal könnyebb, ha pontosan ismered a betegség okait. Toxic kapcsolat jelentése magyarul. Kezdésnek jó, ha bocsánatot kérsz azoktól, akiket megbántottál, ez azonban még nem oldja meg a gondokat. Ne törődj azzal, hogy másoknak milyen bajaik vannak, csakis arra koncentrálj, neked milyen problémákon kell túltenned magad ahhoz, hogy jobb személyiség válhasson belőled. Minél boldogabb és elégedettebb vagy a saját életeddel, annál kevésbé leszel kritikus másokkal szemben.
Hogyan zárható le egy toxikus kapcsolat? 1. Vess véget a tagadásnak! Ismerd be önmagadnak, hogy a kapcsolat mérgező! Feltölt vagy lefáraszt XY társasága? Szívesen töltesz vele időt vagy csak kötelességből teszed? Sajnálod őt? Azt reméled, hogy idővel elfogad majd és jól bánik veled? Rendszeresen csalódást okoz? Te több energiát fektetsz a kapcsolatotokba? 2. Toxicitás jelentése. Azonosítsd a kapcsolat előnyeid! Minden kapcsolatnak vannak előnyei, még a toxikus kapcsolatoknak is. Határozd meg, hogy pontosan mit profitálsz ebből a kapcsolatból! Vonzónak érzed magad XY társaságában? Jobb embernek érzed magad azáltal, hogy jó vagy valakihez, aki rossz hozzád? Emlékeztet az illető egy szülődre, aki hasonlóan bánt veled, amikor gyermek voltál? 3. Töltsd ki az űrt! Találj más forrásokat, amelyektől egésznek érzed magad, amelyek örömet okoznak! Nem tudom eléggé hangsúlyozni a hobbik fontosságát. Tanulj nyelvet, járj el futni, kezdj el egy főzőtanfolyamot, hívd fel a régi barátokat! Vedd elő azt a projektet, amit félretettél – talán pont azért, mert a toxikus egyén kigúnyolt miatta.
Felveheted a csapattal a kapcsolatot az alábbi elérhetőségek egyikén illetve az alatta található kapcsolati űrlapon keresztül. Az fejlesztésével kapcsolatban dev Az oldalon található cikkekkel kapcsolatban editors Közreműködőkkel való kapcsolatfelvétel contributors Általános információkérés info Kontribútornak való jelentkezés Az folyamatosan szívesen fogadja a segítő szándékú csapatjátékos cikkírókat, fordítókat akik szívesen közzétennék alkotásukat/fordításukat a játékkal kapcsolatban. Ha Te is csatlakozni szeretnél a csapathoz, kérjük írj az info emailcímre.
Az autonomáció a géptervezés egy olyan jellegzetességét írja le, aminek a célja, hogy megvalósítsa a jidoka (japánul 自働化, ejtsd: dzsidóka) elvet, amit a Toyota Production System (TPS) és a lean gyártás használ. Úgy lehetne jellemezni, mint "intelligens automatizáció" vagy "automatizáció emberi érintéssel". Ez a típusú automatizáció inkább felügyeleti, mintsem gyártási funkciókat lát el. A Toyotánál ez általában azt jelenti, hogy ha egy abnormális helyzet lép fel, akkor a gép megáll, és a munkás megállítja a gyártósort. Az autonomáció megelőzi, hogy hibás termékeket gyártsanak és megszünteti a túltermelést. Így ismerd fel a mérgező személyiségeket - főleg, ha te is az vagy - Dívány. Emellett ráirányítja a figyelmet a probléma megértésére, így biztosítja, hogy az többet ne forduljon elő. Tulajdonképpen egy minőségellenőrző folyamatot jelent, ami a következő elveket alkalmazza: Az eltérés észlelése Megállás Az azonnali körülmények kijavítása A fő ok elemzése és ellenintézkedések bevezetése Cél és bevezetés [ szerkesztés] Az autonomációt Singó Sigeo (japán ipari mérnök, TPS szakértő) előautomatizációnak nevezi.
Az alábbiakban ezek közül néhányat jelzek mérgező hiedelmek, hogy az önreflexióból azok is felismerhessék és megkérdőjelezhessék őket, akiknek vannak, még akkor is, ha először észre sem veszik. 1. A szeretet tulajdon Az a hit, amely féltékenységi problémákhoz vezet. Annak megértése, hogy a pár önmagának része, csak az egyéniségük aláásását szolgálja. Példa: "éjjel tíz van, és még nem hívtál fel. " 2. A hiba a tiéd A kapcsolat valami kétirányú, de vannak emberek, akik, amikor a közös élet bizonyos tipikus problémái megjelennek, automatikusan hibáztatják a partnert. Ez azért történik, mert általában könnyebb hibáztatni valamit rajtunk kívül, mint keresni viselkedésünk olyan aspektusait, amelyek konfliktust válthattak ki, vagy elmélkedni arról, hogy minden egyszerű félreértésen alapul-e. Ebben az értelemben óvakodjon az áldozattá váló személyiségektől. 3. Gondolatolvasás Néha összekeverhető egy kapcsolat abszolút tudással arról, hogy a másik mit gondol. Amikor megértjük, hogy partnerünk viselkedése alapvetően nagyon kiszámítható, hajlamosak leszünk egyre furcsább módon tulajdonítani neki a szándékokat, a paranoid gondolkodás megközelítéséig, és folyamatosan gyanakodni, amit akar.
A mérgező kapcsolatban élők szinte állandó megaláztatást és lelki-testi bántalmazást szenvednek el, sokukban ráadásul az sem tudatosult, hogy a sok rosszért a párjuk felelős. Hogy egy párkapcsolat kiegyensúlyozott legyen, mindkét félnek időt és energiát kell befektetnie. Ennek ellenére is akadnak időnként nehéz időszakok, amelyeken közösen kell továbblépniük. Bizonyos esetben azonban a problémák forrása éppen az a személy, akinek ilyen esetben támaszt kellene nyújtania - az ilyen mérgező kapcsolatokból pedig minél hamarabb ki kell lépni. Egy harmonikus párkapcsolat a másik elfogadásáról szól. Azonban vannak olyan tetteink, melyek hosszú távon akár teljesen tönkre is tehetik a kapcsolatot. Kattintson! Nem csak a párkapcsolatok lehetnek mérgezőek Dr. Lillian Glass, a Kaliforniában élő pszichológus évtizedek óta foglalkozik az ilyen kapcsolatokkal, könyvet is írt Toxic People, azaz Mérgező emberek címmel. Szerinte a toxikus kapcsolatok fő ismérve, hogy a felek nem tekintenek egymásra egyenrangúként, az egyik kiszipolyozza a párját, míg a másik görcsösen ragaszkodik hozzá még akkor is, amikor már semmi értékeset nem kaphat tőle.