A kezelés pedig a kiváltó októl függ, de bizonyos alternatív terápiák, antidepresszánsok, fehér zajgépek és bizonyos kiegészítők és gyógynövények is segíthetik a gyógyulást. A ginkgo biloba A ginkgo bioba egy olyan gyógynövény, ami erős antioxidáns hatásokkal és keringést segítő tulajdonságokkal bír. Két fontos hatóanyagot, flavonoidokat és terpenoidokat tartalmaz, melyek védik az idegeketet, a véredényeket, a szívizmokat, valamint javítja a vér áramlását és tágítja a vérereket. A ginkgo biloba ma már kapszula, tabletta, folyékony kivonat és tea formában is beszerezhető. Mivel a tinnitus gyakran társul érrednszeri betegségekkel, a ginkgo biloba igen hasznos lehet, hiszen a vérkeringést is serkenti. A tudományos bizonyíték A tudományos vizsgálatok is alátámasztják, hogy a ginkgo biloba enyhíti a tinnitus tüneteit. A kutatók bebizonyították, hogy a tinnitus tüneteinek kezelésére a ginkgo biloba jelentős javulást mutatott.
A tápanyagok fontos szerepet töltenek be szervezetünk működésében. Hiányuk tüneteket idéz elő, így aztán mindig érdemes gondoskodnunk arról, hogy feltöltsük a kiürült raktárainkat. Ha közeleg a tél, akkor a D-vitamint vesszük elő, ha influenza szezon jön, akkor a C-vitamin válik jó baráttá. Na és, ha fülzúgásunk van, arra mi a jó? A vitamin, nyomelem, vagy egyéb tápanyag terápia nem ismeretlen dolog az orvostudományban. Sokszor vetnek be kúraszerűen vitaminokat egy-egy betegségnél, hiszen mindegyik vitaminnak van olyan pozitív hatása, ami hatékonyan kiegészítheti az orvosi kezelést. A fülzúgásnak is megvannak a maga gyógyító vitaminjai és étrend kiegészítői, amit kezelőorvosunkkal egyeztetve bevethetünk a fülzúgás elleni harcban. Ginkgo Biloba A világ egyik legérdekesebb fájaként tartják számon a páfrányfenyőt, amely akár ezer évig is elélhet. Akár 120 méter magasra is nőhet, leginkább Koreában, Kínában, az Amerikai Egyesült Államokban és Franciaországban találkozhatunk vele. A kínai orvoslásban már ötezer éve használják, leginkább a leveleiből nyerik ki az értékes hatóanyagot.
Kettőtök közös kis burkából kimész a külvilágba, de már házas férfiként/nőként. Már nem a társad tart neked tükröt, hanem a világ. Kipróbálhatod, megmérheted magad a munkában, a baráti kapcsolatokban. Meg kell találnod az egyensúlyt az otthon és a munka között. Ha otthon nem ismernek el, a külvilágban megtapasztalt sikerek különösen csábítóak lehetnek. Az is fontos, hogy a barátaid hogyan viszonyulnak a párkapcsolatodhoz: a közös bulizást tartják fontosnak vagy tudnak alkalmazkodni a megváltozott viszonyokhoz. Azt szokták mondani, hogy egy házasság jó működéséhez 4 baráti házaspárra van szükség. Párkapcsolatok fejlődési szakaszai - Janovszki Gabriella pszichológus honlapja, Budapest, Zugló. Fontos, hogy barátaid hogyan viszonyulnak a párkapcsolatodhoz Ez a szakasz is gazdagíthatja a párkapcsolatodat, ha az élményeidet (legyen az siker vagy kudarc) haza tudod vinni, meg tudod osztani társaddal. Ha megküzdöttetek az eltávolodás időszakával, akkor másképpen tudtok kapcsolódni egymáshoz. Nem féltek a magánytól, a másik elvesztésétől. A társatokhoz való alkalmazkodást természetesnek tartjátok.
Forrás: A tudat evolúciója, Jóga és pszichoterápia, Szvámí Ráma, Rudolph Ballentine, (dr. ) Szvámí Adzsaja A jóga komplexitása A jóga magába foglalja a test tudományát, annak energiaszintjeinek megértését, a tudatot és a tudatszintek tanulmányozását, továbbá a természet és az univerzum struktúráját filozófiáját. Ezt összevethetjük a pszichopatológiával vagy pszichoterápiával és óriási mélységeket fogunk találni. A jógatudomány elég tanagyag egy egyetem fakultás professzorainak vagy egy leendő orvosi specialistának. Ráadásul a jóga ezeket eggyé egységesíti. Szépség, egyszerűség, pontosság jellemzi – jóga, 7 csakra, gyökércsakra, jóga, paranoia, paranoia kezelése, energiaközpontok. Felnőtt Pszichológia – Szabó Fruzsina Lilla. Egy belső élmény köré szerveződik a jóga, így nem hullik szét darabjaira, mint oly sok elmélet. Ez a középpont. Kell egy keret, amin belül megtanulhatjuk kezelni érzelmeinket, gondolatainkat, hiszen vár ránk belső világunk. A keretet a tudat megértésének középpontja nyújtja számunkra. Megismerjük a tudatállapotokat, tudatszinteket és, hogy pontosan mi zajlódik le az emberekben.
A párkapcsolat negyedik szakasza: újraközeledés, szabad együttműködés Mire eljutsz ebbe a szakaszba, már nagyon jól ismered magad és a társad gyengéit, erősségeit. Már nincs szükségetek a külső tükörre. Tudjátok, hogy kik vagytok, nem féltek attól, hogy felolvadtok a másikban - közel tudtok kerülni egymáshoz úgy, hogy önmagatok maradjatok. Ez már két érett, differenciált, együttműködő ember kapcsolata. Ebben a szakaszban is folyamatosan változhat kapcsolatotok intenzitása. Van, amikor egészen közel kerültök egymáshoz, van, amikor kicsit eltávolodtok. Fontos, hogy ettől a hullámzástól ne ijedjetek meg, ez teljesen természetes. Ez a gyerekek kirepülésének és az életközépi válságnak az időszaka is. Megélhetitek a gyereknevelés gondjai alól való felszabadulást, megerősödhet a párkapcsolatotok, vagy éppen rádöbbenhettek kapcsolatotok ürességére. Úgy kell közel kerülnöd a másikhoz, hogy közben önmagad maradj Ezek a szakaszok egy párkapcsolatban többször is megjelenhetnek. A szimbiózist megélheted a szerelemben, gyermeked majd unokád megszületésekor vagy a gyászban is.
Ezzel együtt jár önmaguk újbóli megmérettetése a világban és újra fontos lesz a külvilágban elért siker is. Ebbe a szakaszba a tartósan, egy ideje már együtt élő párok jutnak el. Feltámad a függetlenség iránt igény, a korábbihoz képest átalakul a figyelem a partner iránt, amit sokan figyelem csökkenésnek élnek meg. Az "újra önmagam akarok lenni" érzés felerősödik, mert ennek hiányában az énhatárok veszélyesen feloldódott állapotban maradnának és a pár tagjai alulmaradnának a mindennapokban. A legtöbb párkapcsolati probléma ezt a szakaszt jellemzi, sokan ebben az időszakban fordulnak szakemberhez. Nem ritka a válás sem ilyenkor. 4. Az utolsó szakasz az ÚJRAKÖZELEDÉS, amit a meghittség és összetartozás jellemez, mert a pár tagjai már keresztül mentek a fejlődési fokozatokon. Már nem akarják egymást megváltoztatni, elfogadják önmagukat és a társukat olyannak, amilyen. Nincsenek játszmák, vagy időben felismerik ezeket, biztonság és elfogadás dominál már a kapcsolatban. Minden szakaszban tapasztalható jelenség, hogy megszakadhat a kapcsolat, mert a partnerek nem fogadják el a fejlődés törvényszerűségeit, inkább egy új kapcsolatot keresnek egy újabb rózsaszín szimbiotikus köddel, ahol aztán kísértetiesen ugyanaz történik, mint korábban, mert elindul az újabb kapcsolati fejlődés.