Nem kell megijedni, így is ütős mezőnyt dobtak össze a csapatok. Ez volt az év első versenye, ahol a két szlovén sztár egymás ellen feszült: ott volt a mezőnyben Tadej Pogačar (UAE Emirates) – aki eddig az összes versenyét megnyerte, ahol idén rajthoz állt (UAE Tour, Strade Bianche, Tirreno-Adriatico) – és Primož Roglič (Jumbo-Visma), aki egy Párizs-Nice győzelemmel hangolt San Remóra. A sprinterek közül ott volt a mezőnyben Mads Pedersen (Trek-Segafredo), Jasper Philipsen (Alpecin-Fenix), Alexander Kristoff (Intermarché), Fabio Jakobsen (Quick-Step Alpha Vinyl Team), Peter Sagan (TotalEnergies) és Wout van Aert (Jumbo-Visma) is, csupa olyan kerekes, akinek idénről van már szakaszgyőzelme. Kristoff és van Aert korábban már a San Remón is győzedelmeskedett- előbbi 2014-ben, utóbbi két éve, a járvány miatt szokatlan időpontban, augusztusban megrendezett versenyen. A tavalyi győztes belga Jasper Stuyven ezúttal nem volt ott a mezőnyben, ahogy Remco Evenepoel is hiányzott. Újabb szlovén győzelem - Mohorič nyerte a 117. Milánó-San Remót | Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek. Hosszú kihagyás után viszont visszatért Mathieu van der Poel (Alpecin-Fenix), aki idén először ült nyeregbe.
Másodiknak Anthony Turgis (TotalEnergies), harmadiknak van der Poel érkezett meg, de a top10-ben zárt Pedersen, van Aert és Pogačar is. A győztes idő 6 óra 27 perc volt, ami 45 km/h-s átlagot jelent. Nem semmi 300 kilométeren! Egészen elképesztő véghajrát láthattunk tehát San Remóban, ahol a nevető harmadik, a Pogačar-Roglič árnyékából kilépő Mohorič tekert a leggyorsabban. Előzetesen nem sorolták az esélyesek közé a Bahrain menőjét, honfitársait viszont annál inkább. Mohorič élete legkomolyabb győzelmét aratta ezzel, habár korábban nyert szakaszt mindegyik háromhetesen, tavaly pedig hazája országúti bajnoka lett. A verseny történetében először avattak szlovén győztest, így ebből a szempontból sporttörténelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Érdemes megemlíteni, hogy egy negyedik szlovén, a szintén Bahrainos Jan Tratnik is ott volt a legjobb 10 között. Valamit tudnak délnyugati szomszédaink, már ami a kerékpározást illeti. Hozzászólások
Már megint egy szlovén – mondhatnánk fanyalogva, látva a san remói befutó eredményét. Tény, hogy az idei évben a mindössze kétmilliós kis ország kerékpárosai erőn felül teljesítenek, azonban a verseny babérjait ezúttal nem az aratta le, akire a legtöbben számítottak. A Pogačar-Roglič duó elől elhúzta a mézesmadzagot honfitársuk, Matej Mohorič (Bahrain Victorious), aki jó ütemben indított, a mezőnynek pedig nem volt ellenszere ma a 27 éves versenyzőre. Mohorič győzelmével olyan elit társasághoz csatlakozott, melynek többek közt tagja Fausto Coppi és Eddy Merckx is. Elérkezett az év első nagy klasszikusa, a "La Classicissima" – ahogy az olaszok hívják -, vagyis a Milánó-San Remo () kerékpárverseny (márha a pontosan két hete megrendezett Strade Bianchét nem emeljük be a legnagyobb versenyek közé, de ez egyelőre még várat magára). A szokásos, március közepi időpontban megrendezett versenyen napsütés fogadta a kerékpárosokat, akik a Vigorelli Velodrómból indultak hatórás, hátszéllel támogatott útjukra.
4-5 órára fagyasztóba tesszük. Óránként átkeverjük, hogy ne legyen beton kemény. Ha mégis megfeledkeznél róla, sebaj, egy késes aprítógép csodákat művel és krémessé varázsolja a túlfagyott fogyi fagyidat! Ízlés és diéta szerinti gyümölcsökkel vagy cukormentes csokiöntettel tálaljuk. Ha tölcsérrel/ostyával szereted a fagyit, készíthetsz hozzá teljes kiőrlésű fagyi tölcsért is, ÍGY >>> Fagyi tölcsér recept 100 g vaníliás protein fagyi átlagos tápértéke (fehérjepor fajtájától függően változhat! ): 63 kcal, 3 g szénhidrát, 10 g fehérje, 0, 2 g zsír. Vanilia fagyi házilag pálinkával. Még több fitt proteines recept ötletet találsz ITT >>> Fehérjeporos Receptek Még több egyszerű, cukormentes fagyi recept ITT >>> Cukormentes Fagyi Receptek Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger (Szponzorált tartalom: A recept elkészítését a PEAK Performance Hungary Kft. támogatta. ) Kérdésed van? Vagy csak megmutatnád, hogy Neked hogy sikerült ez a recept? Csatlakozz Facebook csoportomhoz! >>> Proteines diétás receptek nemcsak testépítőknek
A mézet és a vaníliás cukrot keverjük habosra a tojássárgájával, majd öntsük fel hideg tejjel, tejszínnel. 2. Alacsony lángon és folyamatos keverés mellett kezdjük el felmelegíteni a fagyialapot, hogy a tojássárgája ki ne csapódjon. Hosszan forralni nem szabad! 3. Először hagyjuk kihűlni, majd turmixszoljuk bele a málnát. 4. Tegyük be a fagyasztóba, és óránként keverjünk rajta egyet, míg teljesen meg nem fagy. 5. Vanilia fagyi házilag formában. Fogyasztás előtt 30 perccel vegyük ki, fagylaltkelyhekbe tálaljuk, málnaszemekkel, menta vagy citromfű levéllel dekoráljuk. Fotó: Pixabay (illusztráció) BABA FEJLŐDÉSE HÓNAPRÓL HÓNAPRA Mikor mit tud a babád? Milyen vizsgálatok várnak rá? Érzelmi, értelmi fejlődés csecsemőknél, babáknál, kisgyermekeknél Kattints ide >> [x] hirdetés Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.
Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Takarékos konyha: Vanília fagyi házilag / fagyi-gép nélkül/. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Az a helyzet, hogy én jövő nyáron a saját, házi készítésű, "mindenmentes" (tejtermék-, tojás-, és cukormentes) fagylaltomat szeretném kanalazni a teraszon. Igaz, hogy a receptet még nem dolgoztam ki (teljesen), de bízom benne, hogy addigra sikerült, sőt talán korábban is. 😉 (Frissítés: csokis mindenmentes főzött fagyi itt, kávés pedig itt. ) A vanília nem tartozik a kedvenc fagylalt ízeim közé, de egy kevés vaníliakivonat a háttérben szerintem sokmindent meg tud bolondítani. A vaníliakivonat viszont nem olcsó, és nekem sok fog kelleni, szóval gondoltam, elkészítem magamnak a kivonatot. Itt találtam egy remek leírást, hogy hogyan érdemes nekiállni. Többek között az is kiderül, hogy a vaníliakivonat már 5-6 hét múlva is használható, de 6 hónapig nyugodtan hagyhatjuk a vaníliát az alkoholban. Vanilia fagyi házilag recept. Ekkor le kell szűrni, és utána még "érhet" újabb hónapokat, szóval gondoltam, ha nyáron szeretném fagyiba használni, akkor ideje lesz nekilátni. Azért teszem most közzé ezt a bejegyzést, hogy majd nyáron ne mondhassátok, hogy nem szóltam.