A nárcizmusnak több típusa létezik, és sajnos a társadalmunk is egyre inkább kedvez az ilyen személyiségek kialakulásának. Ráadásul nem is olyan könnyű felismerni a nárcisztikus férfit, mint ahogyan sokan gondolják. Vannak azonban olyan apró jelek, tulajdonságok, amikből észreveheted. A nárcisztikus személyiség mutathat erősebb vagy gyengébb jeleket bizonyos tulajdonságok terén. De attól, hogy valaki ilyen, még nem biztos, hogy tényleges személyiségzavarban is szenved. Az viszont igen, hogy az átlagnál nagyobb fokú nárcizmus található meg benne. Egy nárcisztikus személyiséggel való kapcsolat fárasztó és nehéz választás, ha pedig személyiségzavarban szenved, még terápiával is csak hosszú idő alatt lehet sikeres eredményeket elérni vele. Éppen ezért fontos felismerni, ha ilyen a párod: a következő tulajdonságok árulkodnak róla. Nőivilág. A NÁRCISZTIKUS férfi jellemzői – Vedd észre időben!. A nárcisztikus férfi manipulál A nárcisztikus folyamatosan manipulál másokat. Karizmatikus személyiség, és közvetlennek mutatja magát, de valójában az igazi belső dolgai kapcsán nagyon zárkózott, és sérült a lelke.
Jelen blogcikkünkben elsősorban a patológiás nárcizmussal foglalkozunk, melynek a fent említett két klinikai fenotípusát ismerjük. Az egyik típust a továbbiakban az úgynevezett "grandiózus nárcisztikusként", míg a másik típust a "sérülékeny/vulnerábilis vagy túlérzékeny nárcisztikusként" fogom emlegetni. Bizonyos szakemberek pedig még egy 3. Narcisztikus férfi jellemzői . típust is elkülönítenek, ez az ún, "jól funkcionáló" típus, melyre azonban nem térünk ki külön. Most nézzük meg közelebbről, hogy mit is értünk valójában a fenti fogalmakon. A nárcisztikus grandiozitás legfőbb jellemzői Elsőként elmondható, hogy gyakran arrogáns, agresszív, kritikára durván reagál. Emberi és társas kapcsolataiban is gyakran viselkedik ellenségesen, zsarnokként, illetve jellemző rá a bosszúálló és a manipulatív viselkedés, az empátia hiánya, valamint a felelősség másokra hárítása és mások hibáztatása. Jellemzően saját tehetségét és eredményét eltúlozza, valamint környezetétől irreális mértékű elismerést és csodálatot vár el. Mindebből következik, hogy kiváltságosnak, különlegesnek, felsőbbrendűnek gondolja magát, aki különleges bánásmódot érdemel, és akihez a másiknak kell alkalmazkodnia, vagyis ezáltal számos dologra feljogosítva érzi magát.
Ez a segítség általában hosszú pszichoterápia formájában bizonyul a leghatékonyabbnak. A blogcikket munkacsoportunk korábbi tagja, Túri Márta Dóra klinikai szakpszichológus írta. Amennyiben úgy érzi, segítségre van szüksége lelki problémái leküzdésében, forduljon bizalommal szakembereinkhez. Felhasznált szakirodalom: Gabbard, G. O. (2016). A pszichodinamikus pszichiátria tankönyve. Oriold és Társai, Budapest. Paul S., Links Ajay Prakash. (2013). Strategic Issues in the Psychotherapy of Patients with Narcissistic Pathology. Journal of Contemporary Psychotherapy. DOI: 10. 1007/s10879-013-9258-4
A Sencha (irodalmi nevén: párolt tea) a legnépszerűbb zöld tea típus Japánban. A feldolgozott zöld tea 80 százalékából Sencha tea készül. Az áztatás során a főzet zöldes-arany színű lesz, frissítő aromával, melyben kiegyensúlyozott a fanyar és az édes ízhatás. Hogyan készül a Sencha? Minden tea típus a Camellia Sinensis növényből készül. A teák közötti különbség a termesztésben és a további feldolgozásban rejlik. A Sencha közvetlen napfényben nevelt zöld tea levelekből származik, szemben például a Gyokuroval. Csak első vagy második szüretelésből származhat. (Az első szüreti levelek mindig a legjobb minőségűek. ) A növénynek csak a felső hajtásait használják, mert azok zsengébbek és magasabb minőségűek, mint az alacsonyabban lévő levelek. A leszedett tealeveleket gőzölik, hogy megelőzzék az oxidációs folyamatok beindulását. Ez a folyamat bár kevesebb, mint egy percig tart mégis a legfontosabb lépés, illetve a legkiugróbb különbség a japán és a kínai zöld tea között. (A kínai zöld teákat serpenyőben "pirítják", nem gőzölik. Sencha tea hatása ingredients. )
Bancha tea elkészítése: 3 g szárított tea levelet tegyünk a kannába majd öntsük rá 2 dl 80 C°-os vizet. 2 perc ázás után fél perces kóstolással teszteljük ki az ázási időt. Ne áztassuk 4 perc-nél tovább az első alkalommal. Öntsük fel többször egyre hosszabb ázási idővel. Bancha tea Japánban a mindennapok teája a Bancha. A prémium és dárga teák mellé kellet egy elérhetőbb kategória is a Japán köznépnek. A bancha tea alapanyagáúl szolgáló tea levelek viszonylag késői szüretelésüek. Japán Bancha - Zöld tea - Teázzunk.hu. A nagykedvenc Sencha-hoz képest. Bancha tea leveleit több féle képpen is kezelik, így jó pár változat létezik belőle. Van ahol párolás helyett pirítják wokban vagy sütik így mindegyik változat más más ízvilágú. Az általunk forgalmazott tasakunkban a párolt változat található, melynek íze enyhe, kellemes, füves. Bancha tea hatása Koffein tartalma alacsony így nyugodtan folyaszthatjuk délután is. A zöldteák köztudottan, élénkítik a szellemet és nyugtatják a testet. Egy frissítő főzet készíthető belőle, felpörgeti az anyagcserét.