Birslekvár készítése Hozzávalók: 2 kilogramm birsalma, 60 dekagramm cukor (édesítőt is lehet), 5-6 deciliter víz, fahéj és szegfűszeg (ízlés szerint). Először is mossuk meg a birsalmákat, majd hámozzuk meg mindet, csutkázzuk ki és felkockázva tegyük egy megfelelő méretű lábasba – ez lesz a munka nehezebb része, a többi már gyerekjáték! Öntsük rá a vizet, a cukrot és a fűszereket, majd kis lángon fedő alatt főzzük nagyjából 45-50 percig, közben néha-néha kevergessük meg, ellenőrizzük, hogy ne égjen le, vége felé már inkább folyamatosan keverjük, mivel már nem sok víz fog mar adni ekkor! Birsalma lekvár készítése házilag. Ha már kellőképpen pépes és a nagyobb dara bok is megpuhultak, akkor vegyük le a tűzről. Nincs más dolgunk, mint előre megtisztított befőttes üvegekbe tölteni a lekvárunkat, majd a tetőt szorosan rácsavarni és 10 perce fej re állítani az üvegeket, majd mehetnek is a száraz dunsztba minimum két napra. Még egy tipp: ha a krémesebb lekvárt szeretitek, akkor a főzés után botmixerrel át lehet dolgozni a pépet.
Palacsintába isteni lesz, de nyugodtan kenhetitek kenyérre, kiflire, amire tetszik, imádni fogjátok, ezt garantálom! Szeretnétek több birsalmás receptet megismerni? Igen Nem
15. 00 "FEKETE VARÁZS" Borsod-Abaúj-Zemplén megye Utca, házszám: Széchenyi ut 74/a postai szállítás is lehetséges Napkirályfi 2016. február 15. 23. 02 Raktár, üzem Település: Tápiószőlős Bicskei út 25-27 "FEKETE VARÁZS"-DARADICS SZOMOLYA 2014. október 25. 01. 08 Daradics-CSERESZNYE VÁR-LAK "Szomolyai Rövidszárú Feketecseresznye" Bacchus Befőzőcsalád 2014. január 25. 20. 35 100%-ban magyar friss- és aszaltgyümölcsökből készítünk cukormentes, tartósítószer mentes termékeket. Mindenkinek, aki egészséges nassolásra, vagy energia pótlásra vágyik! Fűszeres birsalmalekvár | Nosalty. Igyekszünk kiszolgálni az ételallergiásokat is glutén- és laktózmentes finomságokkal. Lévai Ildikó 2014. január 22. 05 A Viharsarki Lekvárium "főzőmestere", Lévai Ildikó vagyok. A Gyulától néhány kilométerre lévő tanyánkon, Szeregyházán, családi vállalkozásként működtetjük lekvárfőző műhelyünket. Viharsarki Lekvárium Szeregyháza tanya 0759/25 GPS koordináták: +46. 690030, +21. 265950 Szász Henrietta 2014. január 07. 17. 00 Sziasztok! Jász-Nagykun-Szolnok megye Kálmán király u.
Egy-két égett darabka került csak át, azokat kiszedtem gyorsan. Az íze szerencsére nem árulkodik a figyelmetlenségemről. Kóstolgatás közben nekem a menzás almakompót jutott eszembe iskolás koromból. Azt is szerettem, de ez még attól is jobb! Nem hiába dicsérik, érdemes kipróbálni, nagyon finom! 🙂 Oszd meg másokkal: Ez is érdekelhet még:
#maradjotthon Reggeli átmozgató gerinctorna Zsuzsival - YouTube
Könnyű reggeli átmozgató torna - YouTube
Sziasztok! Milyen hetetek volt? Én múlt vasárnap sikerrel teljesítettem az Irongirl versenyt a Bátor Tábor női csapatával, remélem mindenkinek hasonló, endorfint felszabadító sportélményben volt része 😀 És ha már a sportnál tartunk, érkezett hozzám egy ezzel kapcsolatos kérdés: milyen gyakorlatokat végezzünk, ha reggel, kb. negyedóránk van, plusz bemelegítés és nyújtás? Összeállítottam egy néhány gyakorlatból álló feladatsort, amit akár minden reggel, ébredés után elvégezhettek, így frissen indulhat a napotok. Fontos figyelembe venni, hogy reggel soha ne végezzünk bemelegítés nélkül nehéz gyakorlatokat, hiszen a merev, alvásban megpihent izmoknak nem tesz jót a hirtelen igénybevétel, akár izom- vagy szalagszakadás is lehet a vége. Reggeli átmozgató tornadoes. Hogy ezt elkerüljük, már az ágyban fekve elkezdhetjük az izmaink bemelegítését. Feküdjünk hanyatt. Először végezzünk néhány óvatos bokakörzést mindkét irányba, majd következzenek a térdek. Üljünk fel, majd csináljunk néhány óvatos fej-, váll- és karkörzést.
Ha lemaradt, tornázna még, megismételne egy-egy foglalkozást, vagy esetleg most ismerkedik a programmal, a rendszeresen elérhető tartalmaink közül választhat. A kínálat szűkített, a fixen elérhető órákat csak időszakonként cseréljük! Reggeli tornák Délutáni tornák Gyaloglás Az órát tartja: Kovács Kriszta Reggeli egyensúlytorna Kovács Krisztával Nehézségi szint kezdő Rövid időtartamú átmozgató torna Eszközigény 1 db háttámlás, stabil szék, amelynek nincs kartámlája, 1 db szögletes, lapos párna Az órát tartja: Tóth Miklósné Ági Esernyővel "bot-torna" 1db hosszú nyelű esernyő vagy nordic walking bot vagy kb. Átmozgató reggeli torna. 90cm hosszú seprűnyél Állásban végzett gyakorlatok 1 db háttámlás, stabil szék, amelynek nincs kartámlája Az órát tartja: Félegyházi Éva Alakformáló edzés haladó aki az elmúlt 6 hónapban heti 2, alkalmanként legalább 45 perces sportolási tevékenységen vett részt, ahol az edzés hatására megizzadt, megemelkedett a pulzusszáma, fáradtságérzetet tapasztalt. polifoam vagy egy nagyobb törülköző Súlyzós gyakorlatok 2 db 0, 5 literes vizes palack vagy kézi súlyzó (max.
Végezzük el mindkét irányban 5-ször a gyakorlatot. 8. A kezünk még mindig a csípőnkön van, maradt a terpeszállás is. Emeljük magasra előbb a jobb, aztán a bal térdünket. Ügyesebbek ugrálhatnak is közben. Mindkét lábbal 10-szer végezzük el. 9. Kisterpesz állásban lassan guggoljunk le, majd egyenesedjünk ki. 10-et végezzünk belőle. Reggeli gerinc átmozgató torna - YouTube. A karjainkat tartsuk egyenesen a testünk előtt. 10. Bokakörzés, csípőretartással. Mindkét lábbal 5-ször. Ha bemelegítettük az izmainkat, akkor következhetnek a gyakorlatok. Mivel kezdőknek szól a feladatsor, aminek a célja a test reggeli átmozgatása, ezért nagyon nehéz gyakorlatokat nem fogok leírni. A cél, hogy a testet felkészítsük a mindennapos mozgásra, amiből aztán néhány hét múlva átléphetünk egy haladóbb szintű gyakorlatsorra. Ha minden nap ugyanakkor kelünk, ugyanúgy megcsináljuk a gyakorlatokat, nagyobb esély van arra, hogy beépül a szokásaink közé és egy idő után már hiányozna, ha nem így kezdődne a reggelünk. Gyakorlatok Karizom erősítése Attól függően, hogy milyen edzettségi szinten vagyunk, elvégezhetjük a gyakorlatokat súllyal vagy anélkül.