– Értsd meg, hogy nincs tűz. Az emberek már nem ismerik a tüzet. Nincs szükségük rá. – Nem igaz! – kiáltott a hős. – Tűz nélkül nem tudják elkészíteni az ételeket, télen megfagynak, vakon tapogatóznak az éjszakában. – Lárifári – mondta a keselyű –, főzőlapokon főznek, központi fűtéssel fűtenek és mesterséges fénnyel világítanak. – Igen, de mitől kapja melegét a főzőlap, mi táplálja a fűtőtesteket, mi szüli a mesteséges fényt? A tűz! – Nem a tűz! Az atom, ha annyira tudni akarod. Megnyomnak egy gombot, s máris árad a fény, a meleg. Semmi füst, semmi lángnyelv, semmi faropogás. Sokkal tisztább, veszélytelenebb! Prométheusz egy ideig komoran hallgatott, aztán felcsillant az arca. – És a háborúk! Meg a gyújtogatók. – Sugarakkal háborúznak – mondta a keselyű –, egy szép, láthatatlan sugár, és porrá omlik egy ház, egy város, egy ország. Semmi durrogtatás, semmi füst, csak steril por. A gyújtogatás elfelejtett, elavult módszer. Még a tűzoltóság is megszűnt. Halálos lakástűz Dorogon - Infostart.hu. Még az önkéntes csapatok is. Nincs tűzoltóbál.
A szegényember mohón előrenyújtja elgémberedett kezét, elpárállanak róla a havak, jegek, derek és zúzmaranénik, az északi-sarki konyha vöröslő fényben dereng. - Te nem fázol, Télapó? - De, egy kicsit én is. - Akkor gyere közelebb. Közelebb jön, leguggol a tűz mellé, ő is a láng felé tartja a kezét. - Jó meleg - mondja. - Ühüm - bólint a szegényember. Melegszenek.
Mert Prométheusznak nagyon csörögtek a láncai. És nagyon meztelen volt. A tüzet az emberek nem ismerték. Micsoda? - kérdezte valamennyi, és bambán rázta a fejét. Tűz, fire, ogony, feuer. Nem, ilyen szó nincs is. - Hehe - röhögött a keselyű, Prométheusz meg vadul csörgette láncait. Egy tengerparti ódon városkában találtak egy öregembert. - Még ezt az egyet kérdezzük meg! - kérte a keselyűt Prométheusz. A keselyű bólintott. - Tűz - ismételte a szót az öreg, és értelmes fény villant a szemében. - Ott - mondta -, az a nagy ház! A keselyű alig tudott lépést tartani Prométheusszal. A hatalmas, düledező épület homlokzatát vasbeton oszlopok tartották. Lázár Ervin: Buddha szomorú (Szépirodalmi Könyvkiadó, 1973) - antikvarium.hu. A homlokzaton kissé megkopott, málladozó festékű felirat fehérlett: TŰZMÚZEUM - Ez az! - kiáltott Prométheusz -, oda nézz! - Nono! - mondta a keselyű. Nesztelenül nyíltak ki előttük a fotocellás ajtók. Hosszú, rideg folyosón baktattak végig petróleumlámpák, gyertyavégek, rozzant kandallók halmai között. Nagy, vitrinekkel teli terembe értek, Prométheusz boldogan rohant az elsőhöz, arcát az üveghez szorította.
Köszönöm szépen! Azért kérdeztem, mert van egy edzésfajta amit bár nem próbáltam, de tervezem és nagyon tetszik márpedig a crossfit. Fogyni és erősödni lehet tőle és bizton állíthatom, hogy itt nem leemelnek a polcról egy sablon tervet, hanem a fittségi, egészségi állapotodnak megfelelően tartanak edzést. Legalábbis ezt ígérik: [link] Most ez azért fontos, mert sokan lemennek a teremben és alig van olyan srác nálunk is akinek kisebb nagyobb izületi problémája ne lenne.. Könyök, térd, váll, derék, ez a szimpla súlyzós edzés azért ki tudja készíteni az izületeket. Az egésszel az a baj, hogy messze van nekem nagyon (valahol a 17. kerületben azt hiszem).. 38 as ruhaméret kg na. Budán a Flóriánon van egy jó terem és a Márvány utcánál. Utóbbiban szerintem tudok neked ajánlani megbízható edzőt, nem tudom hova jársz.. Ja amúgy így sem vagyok nagyon vastag, 164 cm magas vagyok, ehhez 61 kiló, és 38-as ruhaméret. Régebben ehhez a testsúlyhoz 40-es ruhákat hordtam. Szóval lehet már nem is kell egészen 10 kiló. Majd a testzsírszázalékmérés, illetve a tükör megmondja.
Mert megérdemeltem! Mert valóban olyan formában voltam, mint 18 évesen. Ezután pattant a szikra: jó, jó, de mi lenne ha még mozognék is. Szakember, edzésprogram, kisebb módosítások az étkezésen. Ekkor már megfogalmazódott a gondolat (bár bevallomm őszintén, mai napig nem tudom, hogy honnan jött az ötlet): színpadra szeretnék állni. Aztán az edzőterem mellett ismét belopózott a futás az életembe, lefutottam életen első, majd egy hétre rá a második félmaratonját, teljesítettem két Spartan Race-t. Aztán az év végére elfáradtam. Az új évben kell az új cél, kell az új lendület – na meg persze a Facebook, aki egy újabb személyi edző nyereményjátékát nyomta az arcomba. Írtam, találkoztunk, edzettünk, megbeszéltük, most pedig együtt készülünk. A 38-as méret kövér? (6092167. kérdés). Április 23. Minősítő. Ez röviden az én utam ezidáig. :) Belevágtam: április 23-án színpadra lépek a magyar bajnokság keretein belül megrendezésre kerülő minősítő versenyen, senior bikini fitness kategóriában. Persze lehet, hogy másban (is), de ennek most színpad lesz a vége … Dolgozom (nem is keveset), életem Salzburgban és Budapesten élem (a munkám Ausztriához, a magánéletem pedig a szülőhazámhoz köt) – de miért csinálom?
Csak jól nézd meg kihez mész! Fontos, hogy előtte beszélgessen veled, mert ha meg sem kérdez az előzményekről, honnan tudná mit bírsz, mi az, amivel nem csinál ki. Én sajnos a saját tapasztalatlanságom, és egy ámokfutó áldozata lettem. Ennek ellenére újra szivesen elmennék személyi edzőhöz, ha ajánlana valaki egy normálisat (és a pénztárcám is megengedné)! Sziasztok! 92cm-es derékkal,40-es ruhamérettel hány kg-ok szokott lenni egy nő?. Ti edzettetek már személyi edzővel? Pénzkidobás vagy megéri? :) Erősen gondolkodom rajta, hogy januártól megpróbálnám... igen, heti 6-szor van valami edzés:) szerintem se sok... az az igazság, hogy ha tartanám magam ahhoz, amit előírok, és az 1400 kcal-hoz, akkor megindulna a fogyás... Rendszeresen mozogsz nem sok az 1400... lehet:) bár elvagyok így:)))) 1400 kcal, 26 g zsír, 150 g CH, 140 g fehérje, ez nem olyan kevés, ma írta nekem valaki, hogy csak 1000-1100 kcal-t kéne ennem... ha éhes vagyok az 1400 kcal mellett, akkor is az inkább érzelmi dolog... :( Na jó, de a diéta végén gondolom emelsz majd rajta valamennyit.. Túlfogyni???
A ruhák mérete nőtt: "38-ról 40-re, 42-re, mindig tovább". Claudia meghúzta a vészféket. Végül is fogyott pár kilót diétával. Dinslakenerin otthon gondozta az anyját - És akkor az anyámat szélütés érte. - Otthon gondozta anyámat, bár a Lohberg kis lakásában alig van hely. - A férjem otthagyta az ágyat anyámnak és nekem, és a kanapén aludt. Nyolc hónapon át, még éjszaka is, a lány olyan jól vigyázott az anyjára, hogy be tudott költözni egy sarok mögötti lakásba. A 38-as ruhaméret "plus size"-nak számít?. Hét hónapig jól ment - akkor az anyát a térdműtét után újabb stroke-ot kapott, és most az egyik oldalán megbénult. "Ettem, ettem, ettem" - Akkor teljesen elvesztettem magam - emlékszik a szőke nő. "Az evés csak a boldogság érzése volt. Ettem, ettem, ettem. "Lehetőleg a sarkon lévő hentes húskolbászát. A család, a férj és a lánya hallgatott erről. "Békében hagytak, mert észrevették, hogy az étel nyugodtabbá, nyugodtabbá tesz és újra képes vagyok nevetni. " A boldog pillanatok rövid életűek voltak. Claudia már nem akart magára nézni a tükörben, az ápolt nő már nem mert ünnepelni - szégyenből.
Elég nehéz, mert így jóformán nem marad szabim. De ez van. Nincs más lehetőségem, vagy csinálom így, vagy nem csinálom. Nekem meg nagyon fontos az iskola. Te hová jársz? Hogy lehet összegyeztetni teljes állással? Én hétköznap délután járok, a szombatomat nem akartam beáldozni... Kecskeméti Főiskola, Kertészeti Főiskolai Kar, Kertészmérnök Szak Hú de konkrét voltam. :D Az iskola abból áll, hogy péntek reggel lerohanok, végigseggelem a napot (kb este 6-ig), aztán szombaton ugyanez. Kb. 3-4 hétvége után jut 1-2 szabad hétvége. Húzós. Köszi, de sajnos mindegyik nagyon messze van. Pest megyei vagyok, és jelenleg az egyetem miatt (végzős vagyok), marad a helyi edzőterem, meg az órák. Néha az sem fér bele, így marad az otthoni edzés. Szakdolgozatírás, záróvizsga, védés, államvizsga, nyelvvizsga, mindez MSc-s szinten, szóval nem könnyű. Ja és mellette egy teljes munkaidős állás. 38 as ruhaméret kg 2017. Júliusig igencsak szigorú az időbeosztásom... Azért mindenképp utánanézek, és elolvasom amit tudni lehet erről! Nyáron ez még jól fog jönni!
Fogyás, az izmaim megtartása mellett, alakformálás. Ezen kívül több izomra lenne szükségem vállban és a hátamon. 10 kiló, lassan, ésszel. Az első 10 már lement, és elmondhatom, hogy főként zsírt vesztettem. A pasinak ezt én magamtól elmondtam... Látszólag figyelt is. Én Budán voltam. Al Bundy, én is válaszolhatok? :) Nekem fogyás a célom, úgy, hogy elfogyjon a zsír rólam, és feszesebb legyek, kisebb ruhaméret. Pesten kéne nekem edző, esetleg tudsz valakit? :) Mi a célod az edzéssel? Fogyás, alak? Nagyon sok függ tőle, hogy milyen edzőhöz vagy edzésre érdemes menni.. Buda vagy Pest? Köszi:) azt hiszem, tényleg az lesz a legnehezebb, hogy megtalálja a jó edzőt:) Én már igen, és egy idiótát fogtam ki. Azt gondolom alapvetően nem vagyok egy eltunyult ember, mindig mozogtam, sportoltam valamit. Ehhez képest a pasas úgy széthajtott, hogy kb négkézláb másztam ki a teremből, és napokig járni is alig bítram. 38 as ruhaméret kg ke. Előtte nem kérdezte meg mennyit mozgok, milyen formában vagyok, csak 'belemászott a képembe'... A személyi edző szerintem nem rossz dolog, ahhoz meg pláne, hogy az ember megtanulja mikor mit hogyan, és miből mennyit.
Nem is értem, ehhez milyen érdek fűződik, de mintha lenne ilyen. (Külön témát érdemelne ilyenkor a fürdőruha-vásárlás, amelyiknél borzalmasabb programot elképzelni sem tudok. Hogy ott állok egy tükör előtt, és nem is a fürdőruhát látom, hanem, hogy basszus, ez tényleg én vagyok? De hát nem így néznek ki a nők az újságban! Úristen. Persze, persze… nekem nem is kell, de ennyire nem photshoppolt a bőröm, most komolyan? ) Na, de aztán ebben a történetben, miután kimentem a kinti tükörhöz, hogy jobban lássam, mi a helyzet, és messzebb legyek magamtól, odajött hozzám egy helyes srác/férfi, szóval eladó, nem tudtam megállapítani a korát, férfiak esetében huszonöt és ötven között gyakran még évtizedet is tévedek, szerintem annyira szór, hogy hány évesnek tűnnek, és mennyi idősek valójában. Kérdezem a ruha árát, megmondta, és a döbbenettől bizonyára elkerekedett a szemem, és valóban eszem ágában sem volt megvenni ezek után. Megkérdeztem azért, hogy mégis, mi az oka. Ő sem tudja, mondta, valószínűleg a márka.