kedd, május 3, 2016 Posztolta nitus0924 18:12 Hozzávalók: 50 dkg csirkemell 50 dkg brokkoli 4 nagyobb sárgarépa 2 fehér répa 1 nagy fej vöröshagyma 1 evőkanál mustár 1 evőkanál olívaolaj só bors Elkészítés: A vöröshagymát az olívaolajon megpárolom, majd a csirkemellet kettő nagyobb darabra vágva a hagymával megpirítom. A répákat megtisztítom és nagyobb darabokra vágva a hús mellé teszem. Sózom, borsozom és felöntöm annyi vízzel, hogy el lepje. Puhára főzöm a zöldségeket, majd kiveszem a hust belőle. Egy botmixerrel pépesítem a répákat a főzőlével együtt. Ha szükséges akkor kukorica keményítővel, még tovább sűríthető a szósz. Mustárral ízesítem, majd vissza teszem a húst a szószba és kevergetés mellett még pár percig főzöm együtt. A brokkolit rózsáira szedve, sós vízben pár percig főzöm. Puha legyen, de még maradjon roppanós. Köretnek tökéletes a hamis vadas mellé;) Fitt tipp: Diétázóknak ebédre, vacsorára is jó választás, a tovább sűrítést hagyjátok ki;) Címkék:
A Hamis vadas mártás hozzávalói: 1 csokor leveszöldség, 1 fej vöröshagyma, 1 evőkanál liszt, 2 dl tejföl, 1 evőkanál mustár, 1/2 citrom leve és reszelt héja, 1 evőkanál cukor, 3 evőkanál olaj, ízlés szerint só, 1 csapott mokkáskanál törött bors. A Hamis vadas mártás elkészítési módja: A zöldségeket megtisztítjuk, majd lereszeljük. Mély serpenyőbe öntünk 2 evőkanál olajat, és üvegesre pirítjuk rajta a finomra vágott hagymát meg a reszelt zöldségeket. Ezután 3 dl vizet öntünk rá, és 10 percig főzzük. A főtt zöldséget kissé kihűtjük, és levével együtt turmixgépben pépesítve, félretesszük. A serpenyőbe öntjük a megmaradt olajat, rászórjuk a cukrot, és kevergetve világos karamellé pirítjuk. Ezután nagyon óvatosan - nehogy a forró cukor kifröccsenjen - ráöntjük a zöldséges pépet, és addig forraljuk, amíg a cukor egészen felolvad benne. Hozzáadjuk a mustárt, a citromlevet és a reszelt citromhéjat, valamint a tejföllel és 1/2 dl vízzel simára kevert lisztet. Kevergetve jól kiforraljuk. A zöldséges gombócokra öntve, forrón tálaljuk.
Kategória: Húsételek Hozzávalók: 2 csapott evőkanál cukor 3 evőkanál olaj, vagy 5 dkg vaj 3 nagyobb sárgarépa 1-2 babérlevél 50 dkg csirkemellfilé 1 evőkanál mustár 1 evőkanál finomliszt 2 dl tejföl Elkészítés: 1. Cukrot olajon világosbarnára karamellizálom. A sárgarépát a reszelő durva fokán lereszelem, és hozzáadom, rádobom a babérlevelet, és lefedve párolom. Ajánlatos kis lángon, nehogy megkapja. 2. Csíkokra vágom a pulykamellet, azt is hozzáadom a répához, és megvárom míg a hús minden oldala kifehéredik. Ezután belekeverem a mustárt. 3. Felöntöm kevés vízzel. Ha megpuhult a csirkemell a tejfölt a liszttel simára keverem, és ezzel behabarom. Én úgy szeretem ha jó szaftos. Ha ezt kevésnek találod egy kis vízzel lehet még csalni. 4. Utolsó lépésként egy kis gondolatnyi sóval ízesítem, és kész. Tanácsok: Csigatésztát szoktam köretként főzni hozzá. Ez egy gyors, és finom étel. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: Zsandrea Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Hamis narancszselé » Rakott csirkemell almával » Hamis tiramisu olcsón » Csirkemell rétegesen » Csirkemelltekercs » Sajtos tejfölös csirkemell » Nyári tepsis csirkemell » Mézes-csípős csirkemell » Almába töltött csirkemell » Diétás vadas csirke » Serpenyős-babos csirkemell » Csirkemell saláta » Csirkemell á la Stik » Gyors hamispizza » Vadas őzpecsenye » Currys thai csirkemell (1)
3. A tejfölt a liszttel simára keverjük, a vadas csirkemellet ezzel behabarjuk, azaz sűrítjük. Akkor jó, ha a leve mártásszerű lesz. Ha túl sűrű, egy kevés vízzel vagy tejszínnel hígítjuk. Az időközben kifőzött tésztával tálaljuk. Jó tanács – Csirkemell helyett pulykamellből vagy szűzpecsenyéből, de akár harcsafiléből is készíthetjük. – Aki tojásmentes étrendet tart, tojás nélküli tésztával kínálja. 4 főre Elkészítési idő: 25 perc Egy adag (körettel): 715 kcal A recept elkészítése IDE KATTINTVA a YouTube-on is megtekinthető.
A Facebook-on itt tudsz csatlakozni: Ha szeretnél egy 15 ünnepi receptet tartalmazó karácsonyi (pdf) magazint, akkor KATTINTS IDE a részletekér.
thumb_up Intézzen el mindent online, otthona kényelmében Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van
Gazdit keresek! megjelölöm! Molly kutya Örökbe adnám pincsi keverék5 hónapos lány kutyámat, mert a másik kutyámat utálja. Sipekidé Balázs, 0000000 | Kaposvár Sipi 2013 október 27. Plakátozz! | Küldd el barátodnak! | Tedd fel a Facebookra! Kérdezz, szólj hozzá! Htimi 2014-03-11 13:38 # 4 Szia, érdeklődnék elvihető-e még a kislány, és ha igen milyen feltételek mellett? köszi vivii90 2014-03-02 14:56 # 3 van még a kislány? tiaa 2014-01-02 14:56 # 2 Üdv! Érdeklődnék megvan-e még a kiskutyus. Tia Larive 2013-11-28 11:13 # 1 Érdeklődnék elvihető-e még a kislány, és ha igen mikor és hogyan! Ingyen elvihető kutya kaposvár film. ?
Legnagyobb bútor kínálat online Bútorok széles választékát kínáljuk nemcsak a házba, de a kertbe is. thumb_up Bárhol elérhető A vásárlást otthona kényelmében is megejtheti, gyorsan és egyszerűen. Több fizetési mód Több fizetési módot kínálunk. Válassza ki azt a fizetési módot, amely leginkább megfelel Önnek.
Hasonló hirdetések Hasonló keresések Archivált hirdetés! Archivált hirdetés Ezt a hirdetést egy ideje nem módosította, nem frissítette a hirdető, ezért archiváltuk. Pincsi ajándékba ingyen elvihető - Kaposvár | Gazditkeresek.hu. Költőzés miatt péntek estig elvihető kaposvaron ez a két kutyus. Csippelve vannak nagyon emberszeretok és a gyerekkekkel jol kijönnek. Archiváltuk a hirdetést! Adatlap Ár: 0 Ft Település: Kaposvár Hirdetés típusa: Kínálat Típus: EGYÉB Eddig megtekintették 7669 alkalommal Szolgáltatás rovaton belül a(z) " Kutya elvihető ingyen " című hirdetést látja. (fent)
shopping_cart Legújabb bútor kínálat Bútorok széles választékát kínáljuk Önnek, verhetetlen áron a piacon. Választható fizetési mód Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben. thumb_up Bárhol elérhető Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van