1995 óta irányította a II. Kerületi Önkormányzat fenntartásában működő Vízivárosi Galériát. Alkotó művészként az emberi élet értelme foglalkoztatta. Művei egyszerre mélyen szakrálisak, élénk színviláguk ugyanakkor az élet ősi, népies, elemi erejű igenléséről tanúskodnak. Művészetének egyik kulcsszava a harmónia. Olescher Tamás 1982 óta állított ki rendszeresen csoportos és egyéni kiállításokon. 1991-ben a Műcsarnokban, 1996-ban a Vigadó Galériában, 2015-ben az Újbuda Galériában volt egyebek között egyéni kiállítása. Művei hazai közgyűjteményekben a Magyar Nemzeti Galériában, a Szombathelyi Képtárban és a székesfehérvári Szent István Király Múzeumban találhatók meg. Németországban is több közgyűjtemény őrzi munkáit. Kiemelkedő képzőművészeti tevékenysége elismeréseként 2019-ben Munkácsy Mihály-díjban részesült. A címlapfotó illusztráció.
Június 9-ig még minden nap 9 és 18 óra között látogatható Olescher Tamás Munkácsy-díjas festőművész "Kilátás" c. tárlata. Aki esetleg lemaradt róla, az alábbi linket megnézheti a kiállítás megnyitójáról készült filmet
2021-09-15 11:30 Életének 67. évében hunyt el a Munkácsy-díjas művész – tudatta a család. A tájékoztatás szerint az alkotót hosszan tartó betegség után érte a halál. Olescher Tamás 1954. május 31-én született Budapesten. Az 1970-es években hamar kapcsolatba került az alternatív művésztársadalommal, amelynek tagjai a "tűrt" és "tiltott" kategória határán mozogtak. Később az alternatív művészet szervezője lett. Akkor rendezte meg a Rock Session I. koncertet a hűvösvölgyi Heinrich István utcában álló Magyar Szentföld-templomban. Azokban az években dolgozott a Bercsényi Klub programszervezőjeként is. Ahogy itthon fogyott körülötte a levegő, elhatározta, hogy külföldön próbál szerencsét. Mivel édesapja szász származású volt, Nyugat-Németország felé vette az irányt. A 80-as években Frankfurtban élt, kortárs zenei műsorokat szerkesztett, színházi-, zenei- és tánc előadásokat rendezett. 1988-ban megkapta Frankfurt város művészeti díját. Amikor a nyolcvanas évek végén hazaköltözött, létre hozta a Multi Média Színházat, amelyet az eklektikus festészet, a néptánc, a zene, a videó, azaz a hagyományos és a modern művészeti ágak és stílusok együttes alkalmazása jellemzett.
Amikor a nyolcvanas évek végén hazaköltözött, létre hozta a Multi Média Színházat, amelyet az eklektikus festészet, a néptánc, a zene, a videó, azaz a hagyományos és a modern művészeti ágak és stílusok együttes alkalmazása jellemzett. 1995 óta irányította a II. Kerületi Önkormányzat fenntartásában működő Vízivárosi Galériát. Alkotó művészként az emberi élet értelme foglalkoztatta. Művei egyszerre mélyen szakrálisak, élénk színviláguk ugyanakkor az élet ősi, népies, elemi erejű igenléséről tanúskodnak. Művészetének egyik kulcsszava a harmónia. 2019-ben Munkácsy-díjat kapott Olescher Tamás 1982 óta állított ki rendszeresen csoportos és egyéni kiállításokon. 1991-ben a Műcsarnokban, 1996-ban a Vigadó Galériában, 2015-ben az Újbuda Galériában volt egyebek között egyéni kiállítása. Művei hazai közgyűjteményekben a Magyar Nemzeti Galériában, a Szombathelyi Képtárban és a székesfehérvári Szent István Király Múzeumban találhatók meg. Németországban is több közgyűjtemény őrzi munkáit. Kiemelkedő képzőművészeti tevékenysége elismeréseként 2019-ben Munkácsy Mihály-díjban részesült.
Életének 67. évében elhunyt Olescher Tamás Munkácsy-díjas festőművész, díszlettervező, perforemer - tudatta a család az MTI-vel. A tájékoztatás szerint az alkotót hosszan tartó betegség után kedden érte a halál. Olescher Tamás 1954. május 31-én született Budapesten. Az 1970-es években hamar kapcsolatba került az alternatív művésztársadalommal, amelynek tagjai a "tűrt" és "tiltott" kategória határán mozogtak. Később az alternatív művészet szervezője lett. Akkor rendezte meg a Rock Session I. koncertet a hűvösvölgyi Heinrich István utcában álló Magyar Szentföld-templomban. Azokban az években dolgozott a Bercsényi Klub programszervezőjeként is. Ahogy itthon fogyott körülötte a levegő, elhatározta, hogy külföldön próbál szerencsét. Mivel édesapja szász származású volt, Nyugat-Németország felé vette az irányt. A 80-as években Frankfurtban élt, kortárs zenei műsorokat szerkesztett, színházi-, zenei- és tánc előadásokat rendezett. 1988-ban megkapta Frankfurt város művészeti díját. Amikor a nyolcvanas évek végén hazaköltözött, létre hozta a Multi Média Színházat, amelyet az eklektikus festészet, a néptánc, a zene, a videó, azaz a hagyományos és a modern művészeti ágak és stílusok együttes alkalmazása jellemzett.
A Munkácsy-díjas festőművész életének 67. évében, hosszan tartó betegség után távozott az élők sorából. A hazai alternatív művészet kimagasló alakja volt Életének 67. évében elhunyt Olescher Tamás Munkácsy-díjas festőművész, díszlettervező, performer - tudatta az MTI. Olescher Tamás 1954. május 31-én született Budapesten. Az 1970-es években hamar kapcsolatba került az alternatív művésztársadalommal, amelynek tagjai a "tűrt" és "tiltott" kategória határán mozogtak. Később az alternatív művészet szervezője lett. Akkor rendezte meg a Rock Session I. koncertet a hűvösvölgyi Heinrich István utcában álló Magyar Szentföld-templomban. Azokban az években dolgozott a Bercsényi Klub programszervezőjeként is. Ahogy itthon fogyott körülötte a levegő, elhatározta, hogy külföldön próbál szerencsét. Mivel édesapja szász származású volt, Nyugat-Németország felé vette az irányt. A 80-as években Frankfurtban élt, kortárs zenei műsorokat szerkesztett, színházi-, zenei- és tánc előadásokat rendezett. 1988-ban megkapta Frankfurt város művészeti díját.
A magyar festészet napja alkalmából Szabó Franciska kapta meg a MANK különdíját. A fiatal festőművész nem tudott személyesen részt venni az eseményen, és éppen ennek "okát" festette meg miniképként: mintha egy szelfit látnánk, az önarcképen a művész – kezében okostelefonnal – és kisbabája látható. A Miniképek című kiállítást, amelynek az előző évekhez hasonlóan idén is Zöldi Anikó festőművész volt a kurátora, OKTÓBER 27-ig lehet megtekinteni a Vízivárosi Galériában keddtől péntekig 13–18, szombaton 10–14 óra között (1027 Kapás utca 55. ).
Ön így is szép, ezt soha ne felejtse el! Akar egészségesebb is lenni? Szeretné jobban érezni magát? Ez a könyv Önnek szól, ha tényleg le kell adnia néhány kilót és erre hajlandó 2 × 10 napot rászánni. Ön dönt! Ez a könyv segít abban, hogy elhatározását meg is tudja valósítani. Mikor születhetnek a nagy elhatározások? Amikor kedvenc ruhánk már nem elég kényelmes. Amikor egy érettségi találkozóra, esküvőre vagy más, különleges alkalomra szeretnénk nagyon szépek lenni. Amikor új fiú (vagy új lány) van a láthatáron. Amikor sportolás közben már lassabban mozgunk és sűrűbben kapkodjuk a levegőt. 600 kalóriás insumed ebéd ötletek. Amikor testünk, az evéssel-ivással telt ünnepek után egy kis pihenésért könyörög. Amikor az orvosunk gyógyszer helyett fogyókúrát ajánl. Vagy amikor minden különösebb ok nélkül, egyszerűen csak szeretnénk egy kicsit fogyni. Mindössze 2 × 10 nap és kipróbált receptjeink segítségével, változatos étkezés mellett megszabadulhat fölösleges kilóitól! Amit Kelly Juli ajánl most Önnek, az arany középút. Ételeiből nem hiányzik semmi, amire a szervezetnek szüksége van.
Osszuk el a tányérokban, és merjük rá a forró zöldséglevest. Petrezselyemmel megszórva fogyasszuk. (Elkészítési idő: 40 perc) Hasznos! Így számold ki, hogy vajon tényleg fogynod kell-e! Uzsonna: 100 g édes gesztenyemassza Vacsora: Zöldségleves csirkével (A recept ugyanaz, mint az ebédé, de virsli helyett fejenként 50-50 g kis kockákra vágott, teflonserpenyőben megpirított csirkemellfilé legyen a betét. ) Pótvacsora: 5 db mandula 3. NAP Reggeli: 1 db korpás zsemle, 1-2 db light kockasajt, retek Tízórai: 2-3 szem őszibarack (befőtt! ) Ebéd: Kapros kínaikel-leves tojással Hozzávalók (4 adaghoz): 600 g megtisztított, felszeletelt kínai kel, 1 tk fokhagymakrém, 1 tk Graham-liszt, só, őrölt kömény, aprított kapor, 4 db fürjtojás, 100 ml kefir Elkészítése (20 perc): Az előkészített kínai kelt tegyük edénybe. Adjuk hozzá a fokhagymakrémet, öntsünk alá egy kevés vizet, és párolja 10 percig. 1, 600 Kalóriás napi étkezés 2022 - Healthy Miss. Szórjuk meg a liszttel, és pirítsuk együtt kb. 5. nap Reggeli (262 kcal) Három tojásból készült rántotta, baconnel és spenóttal Tízórai (120 kcal) Egy közepes méretű banán, szeletelve és csipet fahéjjal megszórva Ebéd (337 kcal) Teljes kiőrlésű pita tonhallal, uborka és hagymaszeletekkel, 2/3 csésze natúr joghurttal Uzsonna (64 kcal) Egy csésze málna Vacsora (400 kcal) 100 gramm főtt pulykahúscsíkok ¾ csésze főtt barna rizzsel, babbal és fokhagymán párolt spenóttal Összesen: 1183 kcal, 82 gramm fehérje, 102 gramm szénhidrát, 32 gramm rost, 58 gramm zsír.
A hús mennyisége 100-120 g között legyen adagonként, jó főzési technika a grillezés, a párolás, a sütőzacskóban sütés, a kevés olajon hirtelen sütés. Ha szívesen ennétek rizottót, mentsétek el az alábbi recepteket receptkönyvetekbe, hogy később is gyorsan megtaláljátok őket! 600 kalóriatartalmú fogyókúrás fórum. Ha extra túlsúlytól szabadulnál meg, az alapanyagcseréd is magasabb lesz, ezáltal magasabb energiabevitelre lesz szükséged, így az 1200 kalóriás étrendet nem fogod tudni hosszú távon követni. Konkrét példával szemléltetve: egy 35 éves, 165 centiméteres, 120 kilós hölgy esetében a napi energiabevitel-ajánlás közel 2000 kcal, ezért nála nem lehet drasztikusan lecsökkenteni a napi kalóriamennyiséget, hiszen ez számára nagyon alacsony kalóriabevitelt jelent, amit hosszú távon nem lesz képes fenntartani. Ezért fontos, hogy folyamatosan kövesd a testtömegváltozást, és ahhoz igazítsd a napi energiabevitelt. Az alábbi, 1200 kalóriás mintaétrend azoknak a 170 centiméter alatti, 60 kiló körüli hölgyeknek szól, akik az utolsó 2-3 kilótól szeretnének megszabadulni, de stagnálnak egy ideje.
A 30 napos ALAP diéta nem véletlenül a legnépszerűbb diétánk. Kíméletesen szabadít meg a kilóktól, miközben a szilárd étkezésekről sem kell lemondanod. A diéta 3, egyre könyebb szakaszból áll: Az első 3 napban minden étkezést helyettesíts turmixszal. A második szakaszban az ebéd már szilárd étel, 600 kcal értékben. Az uzsonna lehet turmix, vagy 300 kalóriás étel, a reggeli és a vacsora pedig még turmix-étkezés. 600 kalóriás insumed ebéd ötlet. A harmadik szakaszban pedig már csak a vacsorát (esetleg még az uzsonnát) váltsd ki turmixszal, a reggeli 300 kcal, az ebéd pedig 600 kcal étel legyen. Ha belevágnál, tedd a kosaradba ezt a csomagot, és amíg megkapod a rendelést tanulmányozd át a 30 napos ALAP diéta részletes leírását! Az IdealBody® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. Turmix diétával egy étkezés ára csupán 566 Ft (+ a tej vagy víz ára), így nem csak egészséges és diétás, hanem gazdaságos alternatívája is az út közben elfogyasztott gyors ételeknek, pékárunak.