5. Instagram az egészséges életmód hírvivője Bizony! A közösségi média nem csak arra jó, hogy megoszthasd másokkal a nyaraláskor készült képeidet. Az Instagramon rengeteg olyan felhasználó található, akik tippeket és igazán gusztusos képeket tesznek fel oldalukra. Bebizonyítják, hogy az egészséges ételek is lehetnek étvágygerjesztőek, és látványosak. Ezt a hatást fokozza a számtalan szűrő is, ami még intenzívebb látványt hoz létre. De nem csak az egészséges étkezésnek vannak itt hirdetői, hanem a mozgásnak is. Egy jókor, jó helyen elkapott sportos kép könnyen kedvet csinál a mozgáshoz! Az Instagramot tehát elárasztják az egészséges életmóddal kapcsolatos képek, így az egészségmegőrzés egyik hírnökévé vált. De nem csak ezt az alkalmazást érdemes letöltened, ha némi motivációra vágysz: kedvedre válogathatsz a különböző sportokra szabott appok közül is, amelyek mérik a megtett távolságot, időt, vagy teljesítményt. Egy étrend, ami biztosan javítja a mentális egészségünket - Vince. Itt már írtunk arról, hogy melyik appokkal érdemes kezdeni a sportot! A testmozgás és az egészséges életmód forradalmát éljük, így, hogy egymást követik az újdonságok és a legfrissebb újítások.
A görög saláta egy igen népszerű formája a zöldségek ízletes elkészítésének. Minden utcasarkon találkozunk vele. Most újra gondolt változatát mutatjuk be. Egy kis izgalom sosem árthat! Köretként, vagy akár főételként is remek választás! Saláta hozzávalók: 340 gramm feta sajt (felkockázva) ¼ csésze extra szűz olíva olaj 1 ek. citromlé 1 gerezd fokhagyma (kinyomva) 1 ek. aprított petrezselyem tengeri só frissen őrölt fekete bors 12 db olívabogyó (közepe eltávolítva) 12 db koktélparadicsom 1 uborka 12 nagy kockára vágva Elkészítés: - Hirdetés - Marináljuk a feta sajtot: egy kis tálba rakjuk bele a felkockázott fetát, az olíva olajat, a citromlevet, a fokhagymát, a petrezselymet. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, majd keverjük át, hogy a sajtkockákat teljesen beborítsa az öntet. 15 percig marináljuk. Egészség másképp magazin.com. (A marinálás pácolást jelent! ) Tálban szépen rendezzük el a hozzávalókat és keverjük össze óvatosan. Forrás: Jó étvágyat a görög salátához! TOVÁBBI ZAMATOS SALÁTÁK ITT TALÁLHATÓAK!
A tabletták ebben a csomagban is mind 100% tisztaságúak. Szivárvány szakácskönyv, az élő szárítmányok recepttára A Szivárvány szakácskönyv egy nagy kincs lesz az egészség-be-fektető társaink konyhájában. Nem kell hozzá más, mint tiszta víz, egy shaker és a kívánt élő szárítmányok. Magunkkal vihetjük bárhová, de otthon is kiváló táplálékforrás, mely valóban táplálja testünket. Egészség másképp magazin online. A szakácskönyv ismerteti majd a porok összetételét, azok népgyógyászati felhasználását és néhány alapreceptet is ad. Ilyen például a mindennapi egészség fenntartásához szolgáló recept, a napi pH-egyensúly fenntartására szolgáló recept, vagy kifejezetten sportolóknak, fogyókúrázóknak vagy energiahiányos állapotokban ajánlott porrecept. Betesszük a szárítmányokat a shakerbe, majd hideg, szobahőmérsékletű vagy langyos vízzel összerázzuk, és már fogyasztható is. A növényi porokat felhasználhatjuk saláták alkotórészeként, de joghurtba is keverhetjük. Felhasználásuknak csak a fantázia szab határt. Természetesen a szárított tápláléknövények és gyógynövények másképp is elkészíthetők, mint ahogyan mi ajánljuk.
Minden chipskészítés előtt a zöldségekről javasolt alaposan leitatni a vizet, hogy ne spricceljen mindent össze a forró olaj, és roppanósabbak legyenek. Zöldségfalatkák másképp Vágd a répát hasábokra, mondjuk egy átlagos répából négy, vagy nyolc hasábot készíts, ezeket pirítsd meg egy kicsit serpenyőben. Ne süsd át, úgy az izgalmas, ha még roppanós a közepe egy kicsit! A legjobb és legegészségesebb persze, ha nyersen kínálod a zöldségeket: a 4-5 mm vastagra felszeletelt, zsenge karalábénak, vagy vékonyabb répahasáboknak csak nagyon kevesen tudnak ellenállni. A mártogatás pedig még finomabbá teszi őket! Házi mártogatós receptek A mártogatás azért jó, mert így lényegesen magasabb lesz a zöldség élvezeti értéke, és olyanokat is rávehetsz az egészséges nassolásra, akiket normális esetben 100 lóval sem tudnál rábírni a zöldségevésre. Egészség másképp magazin.de. Ezt az Egészsé pasijain is teszteltük: meccsnézés közben az utolsó morzsáig eltűntek a zöldségek, pedig eleinte egyikük sem rajongott az ötletért! Salsa szósz Minden mozi elengedhetetlen kelléke, amit a legtöbb boltban is meg tudsz venni.
A Cristo autós applikáció egy ismert hazai DJ segítségével állította össze azt a zenelistát, ami segíthet a közúti forgalomban jelentkező, a többnyire agresszivitás és türelmetlenség okozta stressz csökkentésében. A magyar autósok közel harmada stresszel vezetés közben, 15 százalékuk pedig hajlamosabb kockázatosabb manővereket végrehajtani ennek következtében – mutatott rá nemrég a Cristo autós alkalmazás megbízásából készült kutatás. Az eredményekből az is kiderült, hogy minden harmadik autós zenével vezeti le a stresszt. Pici és nagyon erős: Urban Monkey Raw Shot Ginger. A Cristo autós alkalmazás, "Maradj nyugodt és vezess biztonságosan" kampánya keretében egyedi zenelistát hozott létre számukra a Spotify zenelejátszó platformon. Ez a nyolcvan, könnyed R&B és hip-hop dal segít a kiegyensúlyozottabb vezetésben – így jellemezte Bréda Bia lemezlovas a listát, melyet a Cristo felkérésére állított össze. "Nagyon örültem a megkeresésnek, hiszen az autózás és a zene egyaránt közel állnak hozzám. Azt magam is tapasztaltam, hogy ha egy kemény, dühöt kiváltó dalt hallgatok vezetés közben, az könnyen rányomhatja a bélyegét a vezetési stílusomra is – ezzel pedig akár másokat is veszélyeztethetek.
Egészséges életet élsz, és mindig keresed az újfajta kihívásokat? Vagy még csak most szeretnél belevágni az egészséges életmódba, de unalmasnak találod a már bevált módszereket? 5 újfajta őrületet mutatunk most be neked, amit teljesen véletlenszerűen, szubjektíven válogattunk össze: semmi közük nincs egymáshoz, mégis egyik jobb, mint a másik! reklám vége Nem is húzzuk tovább az időt, vágjunk bele: itt az 5 legújabb fitness és wellness őrület! Mazsolázz kedvedre, biztos, hogy te is találsz köztük olyat, ami megtetszik majd! 1. Méregteleníts szénnel Míg régen a szenet csak a kerti sütögetés idején vették elő, ma már a legtöbb wellness centrumban alkalmazzák a kezeléseken kúraszerűen. 6 átmeneti szett Hailey Biebertől, amit könnyen lemásolhatsz. Egészen sokrétűen felhasználható, ha a tested méregtelenítéséről van szó. Talán nem tudtad, de az aktív szénből maszkok és bőrtisztítók egyre több helyen kerülnek fel a wellness centrumok polcaira. Nem véletlen, hiszen kitűnően eltünteti a bőrről a szennyeződéseket és tisztítja annak felszínét. 2. Szombat esti láz - másképp Sokszor a barátokkal való kiruccanás egyet jelent az alkohol okozta másnapi fejfájással, szédelgéssel és kiszáradással.
(A Tourist a szüleim garázsában van Miskolcon, így a belsejéről most nem tudok képet csatolni, de az is rendben van. Ha ott leszek legközelebb, csinálok arról is. ) ELADÓ ADATAI Megtekinthető: Miskolc (3530) Előzmény: vadász2 (2221) 2221 ALK-837 piros hátulhűtős Limousine (1981) WARTBURG 353 353 DE Luxe Special ADATLAP Vételár: 65. 000 Ft Ár (EUR): 241 EUR Évjárat: 1981 (30 évnél öregebb) Okmányok jellege: Lejárt magyar okmányokkal Kivitel: Sedan Állapot: Normál Hengerűrtartalom: 992 cm³ T eljesítmény: 37 kW, 50 LE Szín: Narancs Lejárt papírokkal, de üzemképes, korának megfelelő állapotban. Képek később lesznek. Eladó wartburg 35 ans. BNE-075 zöld előlhűtős (? ) Wartburg Trans Wartburg Trans platós tgk. 30eFT Ár: 30 000 Ft Eladó Wartburg Trans platós tehergépkocsi, magyar papírokkal, működőképes, műszaki nélkül. Előzmény: vadász2 (2212) mazda121db 2011. 02 2219 Rendszám: AGW-336 Gyártmány: WARTBURG Típus: 353 DE LUXE /SPECIAL/ Szin: TÖRTFEHÉR A jármű körözés alatt áll? NEM A kötelező gépjármű-felelősségbiztosítás adatai: A Magyar Biztosítók Szövetsége (MABISZ) állásfoglalása alapján adat nem adható ki.
Ha új autó vagy használtautó vásárlás előtt áll, a autóhírdetés portál segítséget nyújt. - eladó használt autó és motor - autóbérlés - használtautó behozatal - autófinanszírozás - autóhitel - autók motorok bérlése - A használtautó hirdetések között megtalálja a top10 autómárkákat - audi - bmw - ford - mercedes-benz - opel - peugeot - renault - suzuki - toyota - volkswagen.
000 km Kárpit színe (1): Fehér Kormányváltó, manuális (4 fokozatú) sebességváltó, pótkerék. Azonnal elvihető, első tulajdonostól, keveset futott, Magyarországon újonnan üzembe helyezett, nem dohányzó, rendszeresen karbantartott. Idős, beteg barátomtól kaptam a kis Wartburgot, de mivel már van egy azonos típusú, nincs rá szükségem. Az országban talán egyedülállóan kevés (35. 000! ) kilométerrel, melyre garancia, hogy eredeti BAKONY - gyújtógyertyáival üzemel az autó, de ezeket mindenképp cserélni kell. Eladó wartburg 35.fr. A motorban még a gyári erő produkál meglepő teljesítményt, teljes gázra megemeli az orrát és a hátuljára ülve gyorsul. Több mint egy évig állt a parkolóban, és a teszt üzemet - azonnali indulást követően - egy rossz szó nélkül bírta. AZ AUTÓT KIZÁRÓLAG AZÉRT ADOM EL, MERT MÁR VAN EGY - mint fentebb írtam - AMI Old-Timer VIZSGA ELŐTT ÁLL. Kérlek csak akkor keress, ha van komoly értékítéleted! Az ár alku képes, de csak ésszerű keretek közt! Esetleg négyütemű Wartburg, vagy 2 ütemű Trabant kombi csere érdekel.
24 2212 BKN-881 zöld előlhűtős Limousine (1988) WARTBURG 353 1. 0 DL SPECIAL ADATLAP Vételár: 230. 000 Ft Ár (EUR): 858 EUR Évjárat: 1988/6 Műszaki vizsga érvényes: 2013/2 Futott km: 76. 250 km Állapot: Megkímélt Szín: Zöld Össztömeg: 1. 310 kg Centrálzár, kormányváltó, ködlámpa, könnyűfém felni, manuális (4 fokozatú) sebességváltó, pótkerék, vonóhorog. Azonnal elvihető, garázsban tartott, keveset futott, Magyarországon újonnan üzembe helyezett, második tulajdonostól, nem dohányzó, rendszeresen karbantartott. ELADÓ ADATAI Megtekinthető: Kisvárda BTN-246 karamell hátulhűtős Limousine (1979) WARTBURG 353 1. 0 L ADATLAP Vételár: 65. 000 Ft Ár (EUR): 243 EUR Évjárat: 1979/7 (30 évnél öregebb) Futott km: 128. 950 km Szín: Sárga Össztömeg: 1. 320 kg Manuális (4 fokozatú) sebességváltó, pótkerék. Wartburg alkatrészek nagy választékban alacsony áron - onlin. Első tulajdonostól, keveset futott, Magyarországon újonnan üzembe helyezett, nem dohányzó, törzskönyv. Kis fenntartású, gyári állapotú gépkocsi 1979 ből. Kormányváltó. Igény esetén friss vizsgával +20000 Ft ért.