2022. ápr 01. Reggel 6 körül keltem, indultam plazmát adni, és már alig vártam, hogy ráálljak a mérlegre. Abban reménykedtem, hogy pár tizeddel megint kevesebbet mutat, úgyhogy teljes volt a döbbenetem, amikor 103, 8-on álltak meg a számok. Ujjongtam, kiabáltam, táncikáltam örömömben, egyre biztosabb lettem abban, hogy az eatclean pontosan az, amire szükségem volt az álomsúly eléréséhez. A boldogságomhoz az is hozzátett, hogy ez az utolsó zöldségnap, holnaptól már husit is ehetek. Ez az étrend már nem különbözik olyan nagy mértékben attól, amivel nyáron 20kg-t lefogytam. Akkoriban leginkább húst ettem, salátával, és fagyit. Puha csokis tészta és ínycsiklandó túrós töltelék. Túrós paplan süti! - Olcsó, finom és házias receptek. Sikerült elhagynom három hónapra olyan ételeket, amik nélkül úgy gondoltam, nem tudnék meglenni. Kenyeret és rizst azóta sem nagyon ettem, nem is hiányzik. Néha egy-egy kakaós csiga, vagy pizzaszelet beugrik, főleg ha dolgozom, de egyébként elvagyok így. Krumplit is ritkán eszem, viszont a tészta nagyon hiányzott, így spagetti és társai nem maradhatnak ki, de úgy vettem észre, a szervezetemnek nincs is baja ezzel.
Vagyis, a szintentartás már jól ment, az eatcleanre a tökéletes súly eléréséhez van szükségem. Az első édes tasakot, egy müzli t, még itthon ledöntöttem, aztán útközben úgy számoltam, hogy kitolom egy kicsit az időket és akkor ebédre pont hazaérek. Plazmaadás előtt éhes voltam, így megittam a pörkölt mogyorós desszert et, ami nagyon ízlett. Ez olyan 10 körül történt, és tudtam, hogy csak 2 körül érek haza, és, hogy éhes leszek közben. Gyors kakaós süti. Erről is beszéltem Krisztivel, aki elmagyarázta, hogy a 3 óránkénti evés az ideális, de ha 2 és 4 óra között van a fogyasztás, az még belefér. Ahogy hazaértem, nem sok időm volt, mert a barátnőmmel megbeszéltem, hogy elvisz engem a cicákkal a dokihoz (megint, sajna lassan gyógyulnak), de, mivel főzés közben tökéletesen tudok időzíteni, így alig 10 perc alatt kész is volt a menü. Megint a baconos tortát választottam, azzal a trükkel, hogy vettem sütőpapírt és azt tettem alá a serpenyőbe, hogy ne ragadjon le. Sikerült is szépen megsütnöm, egyben maradt, és az egyik oldalába belesütöttem karikára vágott póréhagymát, meg fehér spárgát.
Amerikában 400 dollár az új mobil, itthon 180 ezer forint. Megmondjuk, hogyan lehet ez. 2020. március 30., 09:46 A 95-ös benzin ára egy hónap alatt 95 forintot esett. A világpiaci olajár 18 éves mélyponton van. 2020. március 27., 13:18 Sőt, már negatív ár is szóba jöhet. Jó, hogy az öreg Jocknak ezt nem kell látnia. 2020. március 2., 11:32 Egy liter benzin átlagosan 374 forintba kerül majd. 2020. február 13., 11:15 Az üzemanyag, a szeszes italok, dohányáruk és az élelmiszerek ára emelkedett jelentős mértékben. 2020. február 13., 09:16 A sertéspárizsi közel 40 százalékkal drágább most, mint tavaly februárban. De szinte az összes többi élelmiszer is drágult. 2020. február 10., 11:36 Te eltalálod, mennyi a valódi áruk a képeken látható daraboknak? Vigyázz, becsapós darabokat mutatunk!
A rozmaring szép formájú bokor, levelei keskenyek, fenyőtűkhöz hasonlóak. Az egész növény kellemes, fűszeres illatot áraszt. Virágai világoskékek vagy halványlilák. A rozmaring felhasználásának módjai A rozmaring ( Rosmarinus officinalis) kellemes illatát bizonyára mindenki jól ismeri. A frissen szedett leveleknek és oldalhajtásoknak van a legfinomabb aromájuk. A levelek megszárítva erősebb ízhatást fejtenek ki, ezért az ételek fűszerezésekor óvatosan kell használnunk. A növény valóban olyan tetszetős, hogy a konyhaablak párkányán vagy akár az étkezősarok közelében is tarthatjuk, ha ott elegendő fény áll rendelkezésre. A kerti grillezés szerelmeseinek sem kell lemondaniuk erről a fűszercserjéről. Aromája nemcsak a húsokat, szárnyasokat, halakat és salátákat teszi ízletesebbé, hanem néhány ágát faszénre helyezve a grillezésre kerülő ételeket is sajátos ízt kölcsönöz. Selyemmályva Szaporítása Magról. Ha télen a kandalló tüzébe dobjuk, illata a nyári esték emlékét idézi. A rozmaring jól mutat az ablakpárkányon vagy a kertben, emellett hasznos fűszer- és gyógynövény is Régi gyógynövény A középkorban a rozmaringot elsősorban gyógynövényként használták.
Szaporítható az alma magról? A tömör válasz: igen. A legfontosabb kérdés az, hogy valóban szeretné-e magról szaporítani az almát. Lássuk, hogy vajon tényleg érdemes-e az almát magról szaporítani! Miért ne szaporítsuk az almát magról? Az almafák nem szaporodnak fajtaazonos módon, azaz szinte biztos, hogy a magról szaporított alma különbözni fog az eredeti fától. Ezt a fajta szaporítást végezheted szórakozásból vagy kísérletezés céljából, azonban ne számíts ugyanolyan gyümölcsökre. Amint az egy biokertészkedéssel foglalkozó magazinban olvasható: "A legtöbb almafajta önmagában terméketlen, azaz a virágokat egy más fajta pollenjével kell megtermékenyíteni a megfelelő beporzás érdekében. " A gyümölcs a szülőfáéval megegyező lesz, azonban a magok a két fajta kereszteződését képviselik. Levendula gondozása, ültetése és szaporítása - CityGreen.hu. Létezik néhány önmegporzó fajta, tehát ezekből a típusokból lehetséges fajtaazonos fa nevelése. Ugyanakkor a legtöbb fajta képtelen önmaga beporzására. A pollen átszállítását az olyan rovarok végzik, mint a méhek.
Érdekessége talán az, hogy a magokból való új csemete nem feltétlenül olyan lesz, mint az anyanövény, sőt, az egy magtokban lévő magokból is különböző és különleges virágú leandereink lehetnek. Már pár centis korukban látható a különbség köztük, az egyértelműen zöld szár, általában fehéres, vagy sárga virágot eredményez, a bordós színű szár színes virágot hoz majd. Elmondható, hogy minél sötétebb a szár, annál sötétebb lesz a virág is. A vízben kigyökereztetéskor tegyük vízzel töltött kis tálkákba a magokat. Ezek eleinte a felszínen úszkálnak, majd a gyökeresedésnél általában lesüllyednek. A gyökér megjelenése változó, 1-4 hét is lehet, fajtától függően. A magoncok akkor lesznek ültetésre alkalmasak, amikor már két levélkéjük van. Óvatosan ültessük nehogy a kis gyökér letörjön, megsérüljön. A magokat egyből a földbe is ültethetjük, de ez esetben fontos, hogy állandóan nedvesen legyen tartva a földje. Vigyázat: a leander minden része mérgező, megenni nem szabad! LEANDER FELKÉSZÍTÉSE A TÉLRE>>
Bár első körben nem sikerült a magvetésünk, egy tavasszal átültettetett levendulabokrunk környezetében csodálkozva találtunk a sziklakertben 5 db magról, spontán kikelt kis növényt. A levendula magvetése csöppet sem bonyolult. Mégis miért nem sikerült? Kell neki egy hideghatás, és a csírázáshoz fény. Leggyakoribb hiba, hogy az apró magvak mélyre kerülnek, be is takarjuk, jól le is döngöljük a földet, é Pedig a levendula körül elszóródott magokból meg itt-ott szépen bújnak kifelé a magoncok! Igen, mert megkapták a hideget és a fényt! Na ezt kell leutánoznunk nekünk is. A magoknak szükségük van a hidegre, mert a csírázást gátló anyagok csak így tudnak lebomlani. Legalább egy 6 hetes hideg hatást kell biztosítanunk, ahhoz, hogy egyenletes legyen a kelés. Első lépésként egy jó marék tiszta folyami homokot (feltétlen tiszta, növényi részektől mentes legyen) benedvesítünk, és ezzel keverjük össze a magokat. Berakjuk egy zacskóba, a nyirkos homokos, magos keveréket és a hűtő alsó zöldséges rekeszébe tároljuk.
A záporvirág egyik legszembetűnőbb jellemzője, (vélhetően a napvirág elnevezést is onnan kapta), hogy virágait éjszakára becsukja és csak a napfény hatására nyitja ki újra. Begyökeresedése után mérsékelt öntözést igényel. Könnyen tartható növény, közepes gondozást igényel. Sziklakertbe ültetve is szépen mutat, de ültethetjük szegélyként utak mellé, önálló virágágyásba színváltozatait váltogatva, hasonló meleg igényű növények közé, kombinálhatjuk pasztellesebb árnyalatú egy- nyáriakkal, mindenütt jókedvet és harmóniát teremt. A záporvirágot vagy napvirágot ültethetjük magról és palántáról is. A magokat február-márciusban ültessük el és neveljük elő a növényt körülbelül húsz fokos hőmérsékleten. Csak nagyon vékonyan takarjuk be földdel a magokat, mivel csírázáshoz sok levegőre van szüksége a magoknak. A palántákat csak a májusi fagyok után rakjuk ki a szabadföldbe, amikor már jól megerősödnek. Vigyázzunk arra, hogy még nyáron nagy meleg esetén sem öntözzük túl a záporvirágot, könnyebben elviseli a szárazságot, mint a túlöntözést.