80%-a Horgonylánc vagy horgonykötél Lánc esetén: 4mm átmérőjű és 13m hosszú Kötél esetén: 8-10mm átmérőjű 13m (de min 5-7m (??? )) hosszú Kikötőkötél 2 darab 10mm átmérőjű és 5m hosszú 2 db Csáklya (vízmérőléc) 1 darab (1m merüléstől a nyelét dm-es beosztással kell ellátni! ) Vegyi tűzoltó készülék 1kg-os kézi porral oltó, A, B, C osztályba sorolt tüzek oltására alk. Elsősegély felszerelés I. számú(MSZ 13553 szerint) Vízmentes kézi lámpa tartalék izzóval és elemmel (független áramforrásról) min. 2, 5W Mentőgyűrű vagy patkó, 8m felúszó kötéllel Mentőmellény, a befogadóképességnek megfelelő számú, EN 395(ISO 12402-4) v. EN 396(ISO 12402-3), 100 v. 150N felh. Mentőmellény - Ship Store. e. Hangjelző készülék Egyszólamú, 350 Hz frekvenciát meghaladó hangtartományban, beépített vagy kézi Belvízi navigációs fények A Hajózási Szabályzat szerint fix szerelésű Nappali jelzések és azonosító jelek Motorral is rendelkező vitorlás esetén: Felhúzható fekete kúp (40x40cm) 12 főnél nagyobb befogadóképesség esetén Sárga kettőskúp (50x80cm) Fekete gömb (hajóúton kívüli veszteglés jelzésére) Gömbátmérő 40cm (ilyen méretű nem kapható! )
A kötelező felszerelés része. Átmérő: 350 mm Quick View Fellépő 10 820 Ft / db Rozsdamentes acél összecsukható lépcsőfok. Kishajó kötelező felszereles. Többcélú felhasználásra alkalmas: – Segédlépcső létrához – Szűk helyekre való lejutáshoz – Asztalok, lapok támasztásához – Konzolként általános célokra Talp szélesség: 48 mm Lépcsőfok: 110×55 mm Mélység összecsukva: 23 mm Mélység kihajtva: 100 mm Quick View Fürdőlétra felhajtható 3 fokos 27 550 Ft / db Praktikus és erős 3 fokos, felhajtható, rozsdamentes acélból készült létra. Csónakokhoz és hajókhoz ajánljuk. Fokok száma: 3 db Hosszúság: 65 cm Szélesség: 22 cm Csőátmérő: 22mm Quick View
Fürdésre – vörös-fehér függőlegesen csíkozott, henger alakú bójákkal – kijelölt vízterületen vízi sporteszközzel közlekedni csak akkor szabad, ha annak telephelye (kikötőhelye) erre a vízterületre esik. Ilyen esetben a vízi sporteszköz legfeljebb 5 km/h sebességgel, a legrövidebb úton köteles a vízterületen áthaladni. Fürdés szabályai Tilos fürdeni a 46/2001. (XII. 27. ) BM rendelet 2.
Egyéb: A csónak üzembentartójának nevét és lakcímét (telephelyét) tartalmazó - a csónaktesten tartósan rögzített - tábla Tipp: Az általunk forgalmazott mentőmellények megfelelnek az előírt szabványoknak! Ne hagyja, hogy megbüntessék, válasszon ezek közül Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
Fogalommagyarázatok a vízi járművekkel kapcsolatban 2000 évi XLII.
Erre a célra kaphatók különböző úszó kulcstartók. A kötelező felszereléseken kívül ez is érdekelhet még: itt írtunk bővebben a vitorlás hajó részeiről.
A WHO, vagyis az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization) definíciója szerint "Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya". Mentális egészségünk alapvető és integrált része egészségünknek, erről azonban hajlamosak vagyunk megfeledkezni, és/vagy tudomásunkon kívül hagyni. Ezért is volt fontos a Lelki Egészség Világszövetségének (World Federation for Mental Health) 1992-es kezdeményezése azzal a céllal, hogy legyen a mentális egészségnek is világnapja! Mit is jelent ez? A szövetséghez világszerte több szervezet csatlakozott, hogy felhívják a figyelmet a mentális egészséggel kapcsolatos témákra, és kezdeményezéseket hozzanak létre ennek támogatására. Fontos terület a p szichiátriai problémákkal élőkhöz kapcsolódó előítéletek elleni harc. A pszichológiában a különféle személyiségelméletek és szerzők mind kissé más oldalról közelítik meg a teljességgel működő személyiséget, illetve a lelki egészség fogalmát. Így például másra helyezi a hangsúlyt Rogers, Maslow vagy Allport, de álljon itt ismét a WHO általános megfogalmazása, miszerint a mentális egészség egy olyan jólléti állapot, melyben az egyén a saját képességeit felismeri, képes megbirkózni a mindennapi élet stresszhelyzeteivel, produktívan dolgozik, és képes valamivel hozzájárulni közösségéhez.
Márai szavaiban - mint oly sokszor - e témában is nagy igazságok vannak. Az életben a legtöbb probléma abból adódik, hogy nem ismerjük saját magunkat, nem vagyunk tisztában azokkal a félelmekkel, hibákkal vagy éppen erősségekkel, melyek jellemzőek ránk. Az önismeret nem köthető egy bizonyos életkorhoz, hiszen a megélt tapasztalatok függvényében mindenkinél máskor érkezik el, ha egyáltalán elérkezik. Egyre többeket érint a depresszió A lelki egészség nem mindenki számára magától értetődő. A depresszió szót hallva azonban hazánkban sokan még mindig arra asszociálnak, hogy csak egyfajta "úri hóbortról" van szó, melyet az unalom szül. Mindez azonban korántsem így van. A háttérben magánéleti problémák, munkahelyi kiégés, vagy akár gyermekkori traumák is állhatnak, mely utóbbiak felnőttként teljesednek ki a lelki nyugalom megzavarásában. Nem ritka, hogy valamilyen betegség kísérőjelenségeként tapasztalható, de az alkohol-, nikotin-, kábítószer használata is depresszióhoz vezethet. A személyiségben rejlő olyan tulajdonságok, mint a stresszkezelési problémák, az önállótlanság, a pesszimizmus vagy az önbizalomhiány is fogékonnyá tesznek a depresszióra.
A legtöbb ember azonban erről nem feltétlenül vesz tudomást, ők úgy vélik, ha éppen nem fáj semmijük, ha nem találnak náluk fizikai elváltozást, egészségesek. Ezt felismerve a változtatás igényével a Lelki Egészség Világszövetsége 1992-ben kezdeményezte azt, hogy legyen a mentális egészségnek is világnapja. Hazánkban1994 óta emlékeznek meg arról, hogy a lelki betegségben szenvedő emberek ugyanolyaan...
Megakadályozható lenne? Ismeretes, hogy Magyarország a befejezett öngyilkosságok területén mindig előkelő helyen állt, bár az elmúlt 20 évben a statisztika javult. Ettől még továbbra is szem előtt kell tartani az öngyilkosságot, amely sokszor tabu és a társadalom elítéli, megbélyegzi az öngyilkosságot elkövetőt. Öngyilkosság - Megakadályozható lenne? Mit tegyünk? Ugyanakkor fontos hangsúlyozni, hogy Magyarország nincs reménytelen helyzetben. Magyar munkacsoportok kiemelkedő nemzetközi eredményeket könyvelhetnek el, számos jó gyakorlat található Magyarországon is – ugyanakkor ezek elszigeteltek, és állandó forráshiánnyal küzdenek. Magyarország vezette a Közös Akció a Lelki Segítségért Program Depresszió és Öngyilkosság ellenes munkacsoportját, majd ezt követően uniós partnereket keresett az itt megfogalmazott ajánlások gyakorlati megvalósításához. Mindezek miatt a szakemberek nagy várakozással tekintenek a már korábban is említett Kopp Mária Nemzeti Lelki Egészség Stratégiára. Az ország versenyképessége szempontjából rendkívül fontos volna a Stratégia, illetve annak Cselekvési Terve mielőbbi gyakorlati megvalósulása.
A gyermekek fejlődéséhez nemcsak a testi, hanem a lelki egészség is szükséges. A lelki egészség világnapja október 10-én van. Ebből az alkalomból olyan könyveket, játékokat gyűjtöttünk össze, melyek hasznosak a téma szempontjából. Mi a lelki egészség? Az egészség definíciója a WHO megfogalmazásában így hangzik: "Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya". Ebből következik, hogy ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, a megfelelő körülmények mellett a lelki jóllét is szükséges. Ezzel a területtel elsősorban a mentálhigiéné foglalkozik. A lelki egészség összetevői: a jó minőségű környezet, az önbecsülés, az érzelmi érettség, az önmagunkkal való bánni tudás és a társadalmi támogatás. Ha ezek megvannak, akkor vidám, másokat elfogadó, együttérző, öntudatos emberré válhatunk, aki jól be tud illeszkedni a társadalomba. Mindezekhez számos képességet is el kell sajátítanunk, ezt pedig már gyermekkorban érdemes elkezdeni. Milyen játékokkal segíthetjük gyermekünk lelki fejlődését?
Hagyd magára e látszatos világot És maga a világ lesz majd veled! Beteg, bús lelkem rokona, bús alvó kikötő, hol derengő fénynél Halkan, halovány kísértetek járnak: éber hajósok és sárga tüzek, S őrt áll egy fekete katona magosan, s mint fekete angyal az égre mered, S két átkozott patak forr a hegyekről, dörgő patak párhuzamosan… Nyugalom (fotó: Vimola Ágnes) Vas István: Avilai Teréz intelmeiből Mert ha túllép a természeten, megbénul az értelem, És kiszárad a lélek a sivatag terepen. Mellesleg, a szellem egész épületének mi az alapja? Csak az alázat, semmi más. És Istenhez közelebb jutva Növekszik az alázat – különben elvész minden eredmény. De ezt senki se értse úgy, hogy én tiltani szeretném A nagy gondolatokat, amikkel a szellem Fölemelkedhetik, hogy közelébe kerüljön Isten véghetetlen jóságának meg az égben Igaz, én ezzel sosem éltem. Képtelen voltam erre – megint csak ezt ismétlem. Isten kegyelme hozzásegített, hogy megértsem: Folytonos nyomorúságomban merészség volt az is tőlem, Hogy szellemem a földi dolgokkal törődjön.
A Világszövetség évről évre kampányokat, konferenciákat szervez más-más tematikával, így például 2014-ben a szkizofréniával való együttélés, 2015-ben a méltóság a mentális egészségben volt a téma. A tavalyi évben a pszichológiai elsősegélyé, azaz a hétköznapi segítségnyújtásé, illetve a hirtelen helyzetekben történő krízisintervencióé volt a főszerep. Ebben az évben a "mentális egészség a munkahelyen " az emléknap fókusza. Felhívják a figyelmet arra, hogy világszerte 350 millió ember érintett depresszióban, és ez bizony a munkáltatóknak is nagy anyagi veszteséggel jár, például ha az alkalmazottak emiatt szabadnapot vesznek ki. Ugyanakkor fontos lenne a túlzott teljesítménykényszer és megterhelés csökkentése, valamint a megfelelő munkahelyi szociális közeg megteremtése is. A kampány egyéb lépéseket is javasol, mint a befektetés a közvélemény figyelemfelkeltésébe és a professzionális egészségügyi képzésébe, hogy a depresszióval (vagy más mentális problémával) élőknek legyen lehetőségük segítséget kérni és megfelelő ellátáshoz jutni.